AVALIAÇÃO treinamento Fisico

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AVALIAÇÃO – TREINAMENTO FÍSICO – PÓS-GRADUAÇÃO 
• Complete a assertiva a seguir: 
Na _____________, os seres humanos já treinavam suas habilidades de caça e pesca, repassando seu 
aprendizado de forma teórica e prática e, desta forma, ensinavam e aprendiam uns com os outros. 
Resposta Marcada : 
Pré-história 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• Um dos aspectos mais importantes da preparação dos desportistas, desenvolvimento de seu 
potencial motor e da sua capacidade de movimento, já que isso influencia a sua capacidade no nível 
desportivo. Esta afirmativa é: 
Resposta Marcada : 
Verdadeira 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• De acordo com os aspectos genéricos do Treinamento Desportivo, marque a alternativa correta: 
Resposta Marcada : 
Todas estão corretas 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• As respostas ao treinamento aplicado são determinadas por características hereditárias associadas 
às influências do meio interno. Buscamos continuamente o aperfeiçoamento das características 
tático esportivas da forma mais específica e individualizada possível. Quanto mais o treino 
aproximar-se das características positivas de respostas individuais, maiores serão as performances 
alcançada. Esta afirmação encontra-se: 
Resposta Marcada : 
Falsa 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• De acordo com a flexibilidade, marque a alternativa INCORRETA: 
Resposta Marcada : 
É a capacidade de realizar movimentos de pequena amplitude. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• A síndrome de adaptação geral possui três fases distintas. Assinale a alternativa correta que 
corresponde a essas fases: 
Resposta Marcada : 
Todas estão corretas 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• De acordo com a Descontração, é correto afirmar que: 
Resposta Marcada : 
Todas estão corretas 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• Define-se força, de forma simplificada como a capacidade de vencer uma resistência, mas podemos 
caracterizá-la mais através de algumas subdivisões que permitem compreender melhor aquilo a que 
nos referimos, EXCETO: 
Resposta Marcada : 
Força em Regime militar 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• Sobre o Princípio de Sobrecarga, marque a alternativa correta: 
Resposta Marcada : 
Todas estão corretas 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
• A estreita relação dialética entre carga e restabelecimento faz que se observe, cada vez mais 
detalhadamente, não apenas a carga, mas também a recuperação, principalmente no esporte de elite, 
com suas exigências extremas em termos de abrangência e intensidade dos estímulos de 
treinamento. Esta afirmativa é: 
Resposta Marcada : 
Verdadeira 
PONTUAÇÃO TOTAL: 1PONTUAÇÃO OBTIDA 1 
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