A diferença entre prebiótico, probiótico e simbiótico

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Ana Carolina Bartels

10/04/2021

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Nutrição Humana

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A diferença entre prebiótico,
probiótico e simbiótico
Enquanto os prebióticos são as fibras que servem de alimentos para as
bactérias e que favorecem a sua sobrevivência e proliferação no intestino, os
probióticos são essas bactérias boas que vivem no intestino. Um simbiótico é
um alimento ou suplemento no qual estão combinados um probiótico e um
prebiótico.