PROVA DE MEDIDAS DE AVALIAÇÃO

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Medidas e Avaliações
Questão 1
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Texto da questão
A avaliação é uma prática universal, algo em que todas as pessoas se empenham formal ou informalmente. Literalmente, todos nós utilizamos a avaliação em nossos trabalhos, mas com objetivos e em ambientes diversos. Contudo, a avaliação precisa ser delineada e pensada antes da realização de qualquer teste. Basicamente, precisamos seguir alguns passos durante uma avaliação. Entre as alternativas a seguir, qual não representa um desses passos a serem seguidos?
Escolha uma opção:
a. Realizar um teste ou uma bateria de testes.
b. Estabelecer o sujeito da pesquisa.
c. Escolher entre as possíveis formas de ação.
d. Estabelecer um critério.
e. Fazer interpretações a partir dos dados.
Questão 2
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Texto da questão
As medidas de circunferências corporais são amplamente utilizadas para acompanhar os programas de treinamento. Além disso, ainda é um índice bastante válido para a determinação do percentual de gordura corporal em obesos. Com relação aos cuidados na verificação dessa medida, assinale a alternativa incorreta.
Escolha uma opção:
a. As medidas de circunferências devem ser realizadas após a prática de atividades físicas.
b. A tensão a ser aplicada pela fita não deve comprimir a pele ou o tecido subcutâneo.
c. É necessário identificar cuidadosamente os locais antropométricos para mensuração.
d. Deve-se mensurar de 2 a 3 vezes cada local em ordem rotacional.
e. As medidas horizontais como cintura, quadril e abdômen devem estar com a fita posicionada paralela ao solo.
Questão 3
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Texto da questão
O teste em que o avaliado irá se apoiar sobre um dos pés no eixo longitudinal da trave, com o joelho da perna livre flexionado, o pé mantido à altura dos glúteos com o auxílio da mão do mesmo lado, procurando imitar a posição de um flamingo, é um teste que descreve qual capacidade física?
Escolha uma opção:
a. Força estática.
b. Força dinâmica.
c. Equilíbrio.
d. Flexibilidade.
e. Força.
Questão 4
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Texto da questão
Equilíbrio é a habilidade que permite ao indivíduo manter o sistema musculoesquelético em uma posição estática eficaz e controlar uma postura eficiente quando em movimento. Assinale a alternativa que não representa um dos fatores que influenciam o equilíbrio.
Escolha uma opção:
a. Percepção visual.
b. Funcionamento das estruturas do ouvido interno (canais semicirculares).
c. Sistema nervoso central.
d. Tônus muscular.
e. Tônus vagal.
Questão 5
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Texto da questão
Para verificar a condição de flexibilidade dos músculos posteriores do tronco e dos membros inferiores, o professor de Educação Física pode utilizar o teste:
Escolha uma opção:
a. Banco de Wells.
b. Banco de Balke.
c. Banco de Astrand.
d. Teste ergométrico.
e. Flexiteste.
Questão 6
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Texto da questão
Para entender melhor os processos de medidas e avaliações é necessário entender as terminologias e definições em medidas e avaliações. Assinale a alternativa que nomeie aquela que se refere ao processo de julgamento baseado em dados qualitativos e/ou quantitativos.
Escolha uma opção:
a. Avaliar.
b. Incorporar.
c. Testar.
d. Medir.
e. Examinar.
Questão 7
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Texto da questão
A avaliação postural é de suma importância para determinar desvios com o objetivo de não agravá-los nas sessões de treinamento. O desvio caracterizado por uma deformidade angular da perna, também conhecido como penas em X, no qual os joelhos se tocam enquanto os tornozelos são separados é denominado:
Escolha uma opção:
a. Pernas arqueadas.
b. Joelhos hiperflexíveis.
c. Joelhos genovaros.
d. Joelhos genovalgos.
e. Joelhos geno estendidos.
Questão 8
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Texto da questão
O Teste de Cooper é um teste de campo que avalia qual capacidade física?
Escolha uma opção:
a. Capacidade aeróbia.
b. Coordenação.
c. Velocidade.
d. Força.
e. Potência anaeróbia.
Questão 9
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Texto da questão
A medida de pregas cutâneas tem sido muito utilizada para estimar a gordura corporal em situações de campo e clínicas devido à sua fácil utilização, elevada precisão e custo relativamente baixo em comparação às outras técnicas. Sua exatidão e precisão dependem do tipo de material utilizado, da familiarização dos avaliadores com as técnicas de medida e da perfeita identificação do ponto anatômico a ser medido. O instrumento utilizado para aferição das dobras cutâneas é:
Escolha uma opção:
a. A trena antropométrica.
b. O adipômetro.
c. O paquímetro.
d. O simetrógrafo.
e. O flexímetro.
Questão 10
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Texto da questão
O teste de degraus de Margaria oferece informações por meio da potência produzida pelo avaliado ao subir degraus de uma escada em velocidade máxima. Esse teste quantifica qual capacidade?
Escolha uma opção:
a. Potência anaeróbia.
b. Capacidade de flexão.
c. Capacidade aeróbia.
d. Potência aeróbia.
e. Capacidade coordenativa.
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