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- Idoso é toda pessoa adulta com 60 anos ou mais - Nos idosos existem alterações normais relacionadas a idade que acontecem em todos os principais sistemas do corpo. O mais importante nessa fase é identificar as alterações previstas e esperadas das anormais - As principais alterações ocorrem na visão, audição, paladar, olfato, pele, no sistema reprodutivo, neuromuscular, cardiovascular e pulmonar VISÃO - Diminuição da acuidade visual - Diminuição dos campos visuais, diminuição da visão periférica - Diminuição da adaptação ao escuro - Elevação de percepção luminosa - Presbiopia (vista cansada) - Diminuição da discriminação de cores, principalmente azul e verde - Diminuição da percepção de profundidade - Diminuição do lacrimejamento Achados do exame físico: - Arco-senil -> deposito de lipídeos ao redor do olho - Catarata - Menor diâmetro popular - Glaucoma -> aumento da pressão intraocular - Flashes luminosos no campo visual - Redução da capacidade de leitura, desconforto com a luminosidade - Olhos hiperemiados e secos Considerações da enfermagem: - Não deslocar os objetos, conferir se os mesmos estão no campo visual do idoso - Usar letras grandes para identificar medicamentos ou orientações ao paciente - Orientar o uso de óculos escuros - Dar preferência ao uso de cores vermelho e amarelo - Orientar a realizar exame anual de visão - Estimular o uso de colírios isotônicos - Marcar bordas de escadas e meio-fio AUDIÇÃO - 30 a 50% das pessoas com mais de 65 anos possuem perda significativa da audição - As consoantes não são bem ouvidas -A perda auditiva é maior em homens - Normalmente a perda de audição é uma somatória de causas: • Presbiacusia: perda bilateral progressiva e irreversível da percepção de sons altos • Surdez central: ocorre a partir da lesão do nervo dentro do cérebro (patológica) • Surdez de condução: resulta do bloqueio ou comprometimento do movimento mecânico do ouvido externo ou médio, presença de cerume Achados em exame físico: - Aumento do volume de fala do paciente - Vira a cabeça no sentido do orador - Solicita que o orador repita - Respostas improprias para perguntas - Isolamento, tristeza Considerações de enfermagem: - Sugerir teste auditivo e considerar uso de aparelho - Voltar-se para a pessoa enquanto fala - Falar clara e pausadamente - Tocar a pessoa antes de falar para chamar a atenção - Esperar o tempo necessário para obter respostas - Não gritar - Utilizar substancias emolientes para remoção de cerumes OLFATO/ PALADAR - Estão ligados a doenças do seio paranasal que impede que os odores atinjam os receptores - As papilas gustativas diminuem com a idade (50% na faixa de 60 anos) Achados de exame: - Incapacidades de perceber odores desagradáveis - Uso excessivo de perfume - Queixa que os alimentos não tem sabor - Uso excessivo de açúcar e sal - Diminuição de apetite e perda de peso - Diminuição de prazer pelo alimento Consideração de enfermagem: - Descrever os alimentos que serão servidos - Sugerir uso de aromas e condimentos mais fortes - Preparar pratos atrativos - Variar textura dos alimentos - Estimular a boa higiene oral CARDIOVASCULAR - Valvas cardíacas tornam-se mais espessas e rígidas - Os vasos sanguíneos tornam-se mais espessos - A FC máxima e a capacidade aeróbico diminuem - Resposta mais lenta ao estresse - Alterações eletrocardiográficas Achados nos exames: - PA até 160/90 é normal acima de 65 anos - Taquicardia persistente após estresse PULMONAR - Enfraquecimento dos músculos intercostais - PA de 02 diminui - Redução de cílios e glândulas mucosas traqueais Achados de exame: - Tosse prolongada em incapacidade para remoções - Aumento da frequência das infecções respiratórias Considerações de enfermagem: - Estimular a avaliação regular da PA - Propor um período mais longo de recuperação pós exercícios - Estimular exercício aeróbicos regular: caminhada, natação, pedal - Atenção especial aos exercícios respiratórios - Evitar infecções respiratórias: ambientes fechados, multidões e lavar as mãos frequentemente NEURAL/MUSCULAR - Perda gradual do número de neurônios - Tônus muscular, velocidade motora e condução nervosa diminuem - Redução da densidade óssea - Redução da espessura da cartilagem, favorecendo a rigidez nas articulações - A massa muscular e resistência diminuem Achados de exames: - Reflexos diminuídos - Queixas de quedas - Atrofia muscular - Maior incidência de fraturas Considerações de enfermagem: - Segurança domiciliar: corrimão firme, superfície antiderrapante, iluminação superfície, lâmpadas opacas, tapetes antiderrapantes, barra de segurança no banheiro, cadeira com braço - Estimular o idoso a praticar exercício físico pelo menos 3x por semana REPRODUTIVO - Diminuição do tamanho dos ovários e produção hormonal, ressecamento vaginal, coito doloroso PELE - As 3 camadas ficam delgadas, mais frágeis - Menor quantidade de melanócitos - Termorregulação menos eficiente - Pele mais seca - Redução da estimulação sensorial Orientações: - Evitar uso excessivo de sabão - Usar roupas adequadas para o clima - Evitar aplicação de calor ou frio extremo na pele Manutenção da saúde: - Primaria: evitar o surgimento de doenças • Estimular a parar de fumar • Estimular a pratica de atividade física • Identificar vicio em álcool • Avaliar e aconselhar saúde dentaria • Imunização: Pneumo 23, influenza e coronavírus. - Secundária: atenção da doença em estágio inicial