PLANOS DE AULA Ensino medio

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FUNDAÇÃO DE APERFEIÇOAMENTO DE PESSOAL DE NÍVEL SUPERIOR – CAPES
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MONTES CLAROS
 GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – URUCUIA
	
Plano de aula
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: Ensino médio
Período: 1° ano A
Carga horária: 03 horas
 Tema
 ​ HANDEBOL
 Objetivos
Desenvolver o domínio de manejo de corpo, bola e drible através de atividades lúdicas e começar a vivenciar o jogo.
 Conteúdo 
· Manejo de corpo, bola e drible
· Aquecimento 
· Alongamento
 Procedimentos Metodológicos: 
Começar quicando a bola parado com a mão dominante e depois com a outra mão. Após isso, irão correr de uma linha a outra da quadra, indo quicando com uma mão e voltando com a outra mão. Em seguida irá correr quicando a bola, fazendo deslocamentos entre os cones, vai com uma mão e volta com a outra. Os exercícios descritos foram realizados com intuito de ensinar aos alunos o drible (manejo de corpo e bola). 
Será realizado um jogo direcionado pelo professor, a fim de destacar o fundamento trabalhado na aula. Dividirá em equipes mistas de meninos e meninas, onde serão observados os erros cometidos para correção nas próximas aulas. 
 Recursos:
 Apito, quadra, bola e cones
 Avaliação: Procedimentos de avaliação: Será utilizada a avaliação formativa, que acontece durante o processo de aprendizagem para identificar se a metodologia aplicada está apropriada e realizar modificações em cima disso.
Plano de aula
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: Ensino médio
Período: 1° ano B
Carga horária: 02 horas
	
	
Tema
FUTEBOL 
Objetivos
· Compreender o futebol como forma de expressão de grupos sociais.
· Vivenciar jogos com a bola no pé.
· Conhecer e recriar as regras da modalidade.
Conteúdo
· História do futebol no Brasil.
· Jogos com bola.
 
 Procedimentos Metodológicos: 
Pergunte quantas formas de futebol à meninada conhece. Proponha uma alternativa: o futebol de mãos dadas. Observe se houve exclusão e incentive modificações para que todos joguem.
Recrie a história do futebol no Brasil, pontuando que, no passado, muitos não podiam praticá-lo: negros, mulheres, pessoas com deficiência. 
 Recursos
 Bolas, coletes e apito.
 Avaliação: Observe as contribuições nas reflexões em grupo e a participação nas aulas práticas. Atente para a evolução de cada um no jogo e verifique a atuação dos menos participativos: veja se teve o direito a voz para expor problemas.
Plano de aula: 
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: Ensino médio
Período: 3ºano B
Carga horária: 03 horas
 Tema
 Futsal
Objetivos
Trabalhar os fundamentos do futsal com ênfase no passe, recepção e finalização.
Conteúdo
Passe, recepção e finalização no Futsal.
 Procedimentos Metodológicos: 
Na aula serão trabalhados alguns fundamentos do futsal (passe, recepção e finalização) a partir do método parcial. Iniciaremos com uma breve introdução a respeito dos conceitos de: passe, ato de transferir a bola para outro jogador, ação que torna qualquer esporte um esporte coletivo; recepção, forma como se recebe a bola; e finalização, acontece quando se objetiva fizer o gol. 
 Recursos DIDÁTICOS:
Bolas, cones, coletes e apito.
 Avaliação:
Iniciar uma conversação com os alunos a fim de extrair o que foi absorvido, por eles na aula, e quais as dificuldades e expectativas para as próximas aulas.
Plano de aula
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: Ensino médio
Período: 2ºano A
Carga horária: 04 horas
Tema
Basquetebol
Conteúdos:
Fundamentos do basquetebol (passe, recepção, manejo do corpo, manejo da bola)
Objetivos:
Promover a socialização, desenvolver a consciência espaço e tempo e executar os fundamentos de manejo da bola, corpo, passe e recepção do basquetebol.
Desenvolvimento/ metodologia:
1ª etapa  Explicar os objetivos da aula, orientar o aquecimento de maneira que todos os alunos fiquem trotando e espalhados pela quadra. Quando os alunos escutarem um silvo rápido do apito terão que imitar o gesto de um arremesso à cesta. Quando dois silvos rápidos realizarão um giro, com três silvos rápidos deverão saltitar em um pé só. 
Quando o professor emitir um silvo longo e disser um número, os alunos deverão formar, rapidamente, grupos conforme o número dito, esses grupos deverão se unir de modo que todos fiquem abraçados. Exemplos: grupos de três, quatro ou mais integrantes. Aqueles alunos que não conseguirem entrar em um dos grupos deverão pagar uma "prenda"(fazer um arremesso livre, jogar até acertar a cesta). Método recreativo.
2ª etapa  Os alunos estarão em três colunas na extremidade da quadra. Ao sinal do professor, o primeiro de cada coluna deverá deslocar-se conforme a sinalização dos cones no percurso até o final da outra extremidade, da seguinte maneira: até o primeiro cone, deslocar de costas; até o segundo, saltitando no pé direito; até o terceiro, saltitar no pé esquerdo; até o quarto, realizar deslocamento de costas como se estivessem com a bola imitando como devem proteger a bola do adversário. Ao retornarem para suas colunas, os alunos farão todo percurso de costas (como se estivessem cuidando o adversário no contra-ataque). Método parcial, global e misto.
3ª etapa Os alunos estarão sentados de maneira que formem dois círculos. No centro de cada círculo ficará um aluno com a bola. Ao sinal do professor, estes alunos deverão trocar passes com todos os integrantes do círculo. Quando o último realizar a troca do passe, o próximo deverá substituir o aluno do centro do círculo. Assim seguirá a atividade até que todos tenham passado no centro do círculo. 
 Recursos:
10 bolas, 20 cones, apito
Avaliação: 
Serão avaliadas a participação, o respeito, o interesse e as normas da atividade.
Plano de Aula
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: ensino médio
Período: 2º Ano Ensino Médio
Carga horária: 03 horas
Tema
VOLEIBOL
Conteúdo
Fundamentos técnicos toque e manchete do voleibol.
Objetivos:
Conhecer, vivenciar e executar os fundamentos técnicos toque e manchete do voleibol.
Desenvolvimento/ metodologia:
TOQUE: Ensinar a posição correta do corpo para o toque de bola: 
Braços semi-flexionados, as mãos abertas imitando a forma da bola e cotovelos paralelos ao corpo, as pernas semi-flexionados, mantendo uma boa base de equilíbrio, sempre com uma perna à frente. No momento do toque, impulsionar pernas e braços num movimento bem sincronizado e natural. Atividades: 
Tocar em movimentação para frente e para trás, para a esquerda e para a direita. Jogar a bola para o alto, deixar quicar e entrar embaixo da bola e dar o toque. Dar 10 toques individuais sem deixar a bola cair. Tocar em dupla sobre a rede ou corda elástica. 
 MANCHETE: O correto posicionamento de braços e pernas. Aprender a regular a força a ser aplicada na manchete, dependendo da situação em que o aluno se encontra (manchete curta, manchete longa, etc.) Atividades: Individualmente com e sem bola, várias manchetes, parado e em movimento. 
 Recursos:
Bolas de iniciação esportiva e/ou de vôlei, rede, corda elástica.
Avaliação: 
Pela participação ativa dos alunos, questionamento, idéias, comportamento e através da execução correta dos fundamentos do voleibol apresentado pelo professor durante as aulas. 
Plano de Aula
Instituição de Ensino: E.E Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
 Turma: Ensino médio
 Série: 3° ano
Tempo de duração: 04 horas
 Tema
Capoeira
Conteúdo: 
Brincadeiras de capoeira
Jogos Cooperativos
Objetivos:
· Aprender, conhecer e valorizar os jogos a partir de diferentes abordagens pedagógicas.
· Praticar golpes de capoeira, usando brincadeiras para despertar motivação e interesse pelo esporte.
Desenvolvimento/ metodologia: 
Dividir a sala em dois grupos, cada grupo vai elegerum colega. O grupo terá de impedir a saída do colega elegido, pois os colegas elegidos um de cada grupo terá de escapar usando a capoeira e se encontrar no meio da quadra, lembrando que o grupo vai tentar segurar o colega elegido para não escapar.
Recursos:
Quadra musica som CD e quadra
Avaliação: 
Avaliar a cooperação dos colegas e sua participação.
Plano de Aula
Instituição de Ensino: E.E Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /licenciatura
 Turma: ensino médio
 Série:  1° ano A
Tempo de duração: 04 horas
Tema
Dança
Conteúdo:
· Noções de espaço, direções, níveis e lateralidade;
· Coordenação motora
· Ritmo
· Equilíbrio;
· Fluência.
Objetivos:
Treinar as habilidades de girar em  um pé só, para o lado direito-esquerdo, todos os Alunos no mesmo ritmo.
Desenvolvimento/ metodologia: 
1 - Aquecimento: com música, seguir o professor que deverá estar movimentando cada segmento corporal;
2 - Parte principal: treinar, tecnicamente, o giro em um pé só, para os lados direito-esquerdo (enfatizar a técnica e ir aumentando o grau de complexidade):
- o professor deverá mostrar uma seqüência coreográfica;
- os alunos deverão ir treinando, junto com os movimentos do professor, parte por parte, até memorizarem toda a coreografia, até automatizarem todos os movimentos;
- os alunos deverão repetir diversas vezes a mesma seqüência coreográfica (na qual deverão constar giros), até que os movimentos pareçam todos corretos;
- o professor poderá dar os seguintes estímulos: quem consegue girar mais? Quem consegue girar com a técnica correta.
 Recursos:
 Aparelho de som;
cd com músicas variadas.
Avaliação:
 A avaliação ocorrerá durante a aula através da observação do desenvolvimento das habilidades de cada aluno. 
 Plano de aula: 
	
Instituição: E.E. Coronel Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /Licenciatura
Turma: ensino médio
Período: 3º ano B
Carga horária: 03 horas
	
 Tema
CABO DE GUERRA
Conteúdo:
· Jogos cooperativos
· Cabo de guerra, também conhecido por jogos da corda, é uma atividade esportiva que envolve força, onde duas equipes disputam entre si um teste da mesma.
Objetivos: 
Estimular Agilidade, Condicionamento físico, Cooperação, Coordenação motora, Força, Resistência, e a Socialização entre os alunos.
Desenvolvimento/ metodologia: 
Dividir os alunos participantes em duas equipes, sempre buscando equilibrá-las em número, força e idade. Marcar o centro da corda com um lenço e no chão com um giz. 
A corda deve ter um comprimento grande e deixar um espaço de 1,5 m no meio. Assim que dividir as crianças e elas estiverem em fileiras, elas podem começar a puxar a corda. A primeira equipe que conseguir puxar pelo menos um dos adversários para frente da linha central será o vencedor. 
Recursos:
Quadra, giz e corda
 
 Avaliação: 
A avaliação dar-se-á através da observação dos professores diariamente e sobre as apreciações dos trabalhos produzidos pelos alunos, bem como a observação da mudança de conduta dos discentes. 
Plano de Aula
Instituição de Ensino: E.E Jose de Almeida
Disciplina: Educação física /licenciatura
 Turma: ensino médio
 Série: 2° ano
Tempo de duração: 04 horas
Tema
Xadrez Humano
 Objetivos:
Oportunizar e incentivar a prática do Xadrez na escola, visando favorecer o pensamento lógico, a capacidade  de concentração e a socialização do aluno.
Desenvolvimento/ metodologia:
  Nesta atividade proponha a formação de duas equipes contendo 17 jogadores cada. Cada equipe deverá eleger um jogador chave, que conduzirá e orientará o movimento das peças humanas durante o jogo. Caso a turma não possua o número suficiente de jogadores utilize cones. Faça o desenho do tabuleiro de xadrez no espaço da quadra utilizando o giz. Preencha os quadrados que correspondem à cor preta do tabuleiro com o giz branco ou com outra cor.
 O jogador chave distribuirá seus jogadores no tabuleiro de acordo com a função de cada peça que desempenharão no jogo. Para tal é importante que nas atividades anteriores os alunos tenham compreendido o funcionamento básico do jogo e a função de cada peça. Ao iniciar a partida cada jogador chave irá orientar os demais jogadores de sua equipe conduzindo-os pelo espaço do tabuleiro. No decorrer da partida será permitido aos jogadores que desempenham os papéis das peças ajudarem o jogador chave de sua equipe.
 Recursos:
Giz, quadra (desenho do tabuleiro no chão)
Avaliação: 
A avaliação será feita, através da presença e participação
dos alunos nas diversas atividades propostas.