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a) Aumento da massa magra.
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- Qual dos seguintes alimentos e considerado uma boa fonte de gordura saudavel?
a) Margarina industrializada
b) Batata frita
c) Abacate
d) Doce de leite
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b) Quando ha deficiencia de car...
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a) Os simples sao mais nutritivos.
b) Os complexos sao digeridos mais lentamen...
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a) Arroz branco
b) Lentilha
c) Banana
d) Oleo de soja
- Em relacao as gorduras, quantas calorias sao fornecidas por grama?
a) 9 kcal
b) 4 kcal
c) 3 kcal
d) 7 kcal
- As proteinas fornecem aproximadamente quantas calorias por grama?
a) 2 kcal
b) 4 kcal
c) 7 kcal
d) 9 kcal
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