PET 1 OITAVO ANO

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III
LABORATÓRIO DE MATEMÁTICA .................................................................pág 01
Semanas 1 e 2: Números ............................................................................pág 01
Semana 3: Grandezas e medidas .............................................................. pág 05 
Semanas 4 e 5: Geometria .........................................................................pág 10
Semana 6: Estatística ................................................................................pág 15
EDUCAÇÃO PARA A CIDADANIA ..................................................................pág 19
Semanas 1 e 2: Direitos Humanos ..............................................................pág 19
Semana 3: Direitos Sociais; Manifestações Artísticas e Cidadania ............ pág 23 
Semanas 4 e 5: Saúde auditiva e visual ..................................................... pág 26 
Semana 6: Direitos Humanos e Sociais ..................................................... pág 29 
PROJETO DE VIDA ...................................................................................... pág 33
Semanas 1 e 2: Projeto de vida .................................................................. pág 33
Semana 3: Valores e autoconhecimento ................................................... pág 37
Semanas 4 e 5: Competências Socioemocionais ......................................pág 40 
Semana 6: Construção da identidade ........................................................ pág 43 
SUMÁRIO
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PLANO DE ESTUDO TUTORADO
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS
COMPONENTE CURRICULAR: LABORATÓRIO DE MATEMÁTICA
ANO DE ESCOLARIDADE: 8º ANO EFTI
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
TURMA: 
NÚMERO DE AULAS POR SEMANA:
TURNO:
TOTAL DE SEMANAS:
NÚMERO DE AULAS POR MÊS:
SEMANAS 1 E 2
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Números.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Números; dízimas periódicas: fração geratriz.
HABILIDADE(S): 
(EF08MA03A) Resolver problemas de contagem cuja resolução envolva a aplicação do princípio multiplicativo.
(EF08MA05) Reconhecer e utilizar procedimentos para a obtenção de uma fração geratriz para uma dízima 
periódica. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Princípio multiplicativo; relacionar os conhecimentos adquiridos com o cotidiano; fração geratriz de uma 
dízima periódica.
ATIVIDADES
1. Vamos fazer um experimento social e matemático para compreender quais são as despesas 
mensais de sua família. Converse com as pessoas que moram com você e responda às perguntas:
- Sua casa é alugada? Qual é o valor do aluguel? ___________________________________________
- Qual é o valor da conta de energia elétrica? ______________________________________________
- Qual é o valor da conta de água? _______________________________________________________
- Qual é a despesa com telefone? ________________________________________________________
- Quanto você e sua família gastam com supermercado? ___________________________________
2
Agora você organizará uma tabela! Retome tudo o que anotou e organize as informações em uma tabela 
como a apresentada a seguir. Acrescente linhas para todas as despesas.
Descrição Valor
Aluguel R$1.000,00
Telefone R$120,00
Conta de água R$74,00
Conta de luz R$150,00
Supermercado R$450,00
Total R$1.794,00
2. Vamos descobrir qual é a sua participação nas despesas familiares. Para descobrir qual é a sua 
participação, responda: 
- Contando com você, quantas pessoas moram em sua casa? _______________________________
Divida o total das despesas que você registrou na tabela da atividade anterior pelo número de pessoas 
que moram com você e descubra.
Total de despesas
da família
= sua participação
Número de membros
da família
Agora vamos descobrir quais são as despesas específicas que sua família tem com você. Para isso, 
pense em seus gastos e anote-os. Caso não saiba os valores exatos, pense em valores aproximados.
- Quanto você gasta quando sai com seus amigos? _________________________________________
- Você costuma comprar seus próprios produtos de higiene? Quanto gasta por mês? _____________
- Quanto você gasta com despesas de celular? ____________________________________________
Atenção: não se esqueça de incluir outros gastos que você tenha.
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- Crie uma outra tabela com os valores de suas despesas pessoais, como no modelo. Depois de comple-
tar a tabela, some as despesas e encontre o total pessoal.
Descrição Valor
Passeio com os amigos R$60,00
Produtos de higiene R$28,00
Celular R$30,00
Total pessoal R$118,00
Agora, para descobrir o seu custo diário, some o valor de suas despesas pessoais e o valor de sua par-
ticipação nas despesas familiares. 
Sua participação nas contas da família
+
Total despesas pessoais
Sua participação (despesas familiares)
Feito isso, divida o total obtido por 30 que representa quantos dias tem um mês e descubra o valor do 
seu custo diário.
Total mensal
= custo por dia
30
3. Leia as informações abaixo:
Potência elétrica e Voltagem
Chuveiro elétrico, ferro de passar, televisor, computador, entre 
muitos outros equipamentos, usam energia elétrica para funcionar.
No manual dos aparelhos, podemos encontrar algumas informa-
ções contendo as letras V e W.
Elas estão diretamente relacionadas ao gasto de energia elétrica: 
Voltagem (Volts) e Potência (Watts).
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A conta de energia elétrica
O gasto de energia elétrica é calculado pelo tempo que um apare-
lho elétrico fica ligado, juntamente com a potência utilizada.
Cada aparelho tem uma potência diferente. O gasto é medido em 
kiloWatt/hora (kWh).
1kW = 1000 Watts
Calculando o consumo
Digamos que uma tv tem a potência de 300W.
Qual será o consumo, se ela ficar ligada 50 horas no mês?
É só multiplicar o consumo pelo tempo. Como pagamos em kWh, 
precisamos dividir o resultado por 1000.
Então o consumo dessa televisão será de 15kWh.
Potência em kW
Há alguns aparelhos que a potência já está em kW. Principalmen-
te, os que usam muita potência, como chuveiros.
Qual o consumo de um chuveiro de 5kW, se ele ficar ligado 20 ho-
ras durante o mês?
Basta multiplicar a potência pelo tempo!
- Observe o tempo que cada aparelho fica ligado em sua casa. Faça uma tabela como a do modelo 
abaixo e complete com o tempo e depois calcule qual o gasto de energia elétrica total, em kWh, 
durante uma semana.
Aparelho Tempo Gasto de energia total na semana
Lâmpada 15W
Chuveiro 4800W
Televisão 200W
- Depois de ter feito os cálculos de gastos de energia do lugar onde você mora, a que conclusão 
você chegou?
- Como poderia poupar mais energia? Como você pode incentivar as outras pessoas, que estão 
próximas a você, a fazerem o mesmo?
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SEMANA 3
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S):
Grandezas e medidas; geometria.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Área de figuras planas; congruência de triângulos e demonstrações de propriedades de quadriláteros.
HABILIDADE(S): 
(EF08MA19A) Resolver problemas que envolvam medidas de área de figuras geométricas, utilizando expressões 
de cálculo de área (quadriláteros, triângulos e círculos), em situações como determinar medida de terrenos. 
(EF08MA14) Demonstrar propriedades de quadriláteros por meio da identificação da congruência de triângulos.
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Área de figuras planas; área do retângulo e do quadrado.
Leia as informações abaixo:
Você já ouviu falar em reflorestamento?
É uma ação ambiental que visa repovoar áreas que tiveram a vege-
tação removida pelas forças da natureza (incêndios, por exemplo) 
ou ações humanas (queimadas, exploração de madeira, expansão de 
áreas agrícolas).
Os dois tipos de Reposição Florestal
Heterogêneas: quando a reposição da vegetação nas áreas acontece 
com a utilização de diversas espécies e tem por finalidade a restitui-
ção de alguma função ecológica, como, por exemplo, a proteção de 
mananciais.
Homogêneas: utiliza-se apenas uma espécie e, normalmente, atende a 
fins econômicos, como a produção de madeira para comercialização.
https://publicdomainvectors.org
Vamos explorar esseconceito em Matemática?
Tenho certeza de que você já ouviu essa palavra em outros contextos: 
ÁREA. Para calcular a área de um quadrado, ou seja, o quanto eu consigo 
“preencher” na figura, basta multiplicarmos: lado x lado.
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Observe o quadrado ao lado, ele possui 3 quadrados de lado, então a área é calculada da seguinte forma:
A=L.L
A=3.3
A=9
Ou seja, o nosso quadrado maior é formado por 9 quadradinhos menores.
Podemos, também, fazer o processo inverso. Observe:
Pedro quer reflorestar um quintal no formato quadrado que possui 16 m² de 
área. Qual a medida dos lados desse quintal? 
Como não sabemos qual a medida do quintal, vamos nomeá-la de x. Qual valor 
que ele, vezes ele mesmo, resulta em 16?
Pensando dessa forma fica fácil, não é? 4! Logo, o lado do quintal de Pedro 
mede 4 metros.
ATIVIDADES
1. Após o reflorestamento do quintal, Pedro resolveu ajudar o seu amigo 
Jorge a plantar novas árvores em um terreno retangular como o da 
imagem ao lado. Eles sabem que para calcular a área do terreno basta 
multiplicar Lado x Lado. Com base na figura e nas informações que 
você recebeu, responda: 
- A área retangular do terreno é formada por duas figuras geométricas 
iguais, quais são?
- Se o valor X fosse substituído por 2. Qual seria a área do terreno em metros quadrados?
Disponível em: <https://creazilla.
com>. Acesso em: 01 fev. 2021.
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- Pedro e Jorge finalmente conseguiram calcular a área do terreno: 18m². Qual será o tamanho dos 
lados?
- Se eles plantam 3 mudas para cada 1m², quantas mudas serão necessárias para esse terreno?
2. Jéssica tem um problemão! Ela quer reflorestar um espaço que 
fica próximo ao seu sítio e que foi desmatado. Esse espaço tem um 
formato retangular, como a figura ao lado, que pode ser dividido em 
3 quadrados iguais. A área desse retângulo é 27m². Qual a medida 
do lado dos quadrados? E do retângulo?
 
O que é como calcular o perímetro de um retângulo?
O perímetro de um polígono é a soma de todos os lados. O perímetro é a soma dos comprimentos das 
bordas de uma figura. No caso de figuras quadradas e retangulares, basta somarmos as medidas das 
bordas dos seus lados.
Nesse caso: 5 + 10 + 5 + 10 = 30. Ou seja, o perímetro do retângulo vale 30cm.
Disponível em: <https://creazilla.com>. 
Acesso em: 01 fev. 2021.
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3. Agora é sua vez, determine a área e o perímetro do retângulo a seguir:
4. Agora que compreendemos o que é e como se calcula o perímetro e a área, vamos fazer um 
experimento.
• Escolha uma medida inicial que será a base para montar os 
seus exemplos de quadriláteros. Pode ser qualquer medida. 
Para esta experiência, eu escolhi o valor de 40 cm. 
• Recorte um pedaço de barbante no tamanho que você esco-
lheu, o meu barbante tem exatamente 40 cm, porque essa é a 
medida que eu escolhi.
• Amarre as pontas do barbante bem firme. Isso vai permitir que 
o perímetro seja fixo.
• Agora estique o barbante com as mãos. Observe que se você 
fizer isso com dois dedos de cada lado, você vai desenhar uma 
figura muito parecida com um retângulo.
• Vá trocando a posição dos seus dedos. Se você usar, por 
exemplo, os dois polegares e dois indicadores, poderá dese-
nhar um quadrilátero. A depender das posições que você es-
colher, ele poderá ser um retângulo ou um quadrado.
• Mova os dedos fazendo movimento de pinça. Uma boa forma 
de experimentar isso é deixar, primeiro, os polegares bem 
juntinhos e, depois, bem distantes dos indicadores.
• Essas posições devem formar um quadrado e um retângulo vertical. Se você fechar as pinças e 
diminuir a distância entre uma mão e outra, vai fazer um retângulo horizontal. Gaste o tempo que 
for necessário nessa etapa, até você compreender como se formam retângulos e quadrados.
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Continuando a experiência
Agora que você é o ninja dos quadriláteros, vamos trabalhar com o desenho das figuras geométricas. 
Neste caso, vamos manter sempre 40 cm de perímetro, combinado?
- Desenhe um retângulo numa folha de papel. Você poderá 
utilizar o modelo ao lado.
- Calcule o valor do perímetro.
- Calcule a área.
- Experimente fazer outros retângulos utilizando outras medidas para os lados. O seu desafio é 
encontrar, pelo menos, mais duas possibilidades em que o perímetro permanece sempre 40 cm.
- Agora, utilizando o mesmo perímetro de 40 cm, faça um quadrado. Qual deve ser o comprimento 
de cada lado para que o perímetro seja 40 cm?
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SEMANAS 4 E 5
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S):
Geometria.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Congruência de triângulos e demonstrações de propriedades de quadriláteros.
HABILIDADE(S): 
(EF08MA14) Demonstrar propriedades de quadriláteros por meio da identificação da congruência de triângulos. 
(EF08MA19A) Resolver problemas que envolvam medidas de área de figuras geométricas, utilizando expressões 
de cálculo de área (quadriláteros, triângulos e círculos), em situações como determinar medida de terrenos. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Quadriláteros; soma das medidas dos ângulos internos de um quadrilátero convexo; área de figuras planas; 
área do círculo.
Leia a informação abaixo:
“De acordo com o novo Código Florestal (Lei Federal 12.651/2012), deve-se preservar uma borda de 30 me-
tros no entorno da nascente e contar com técnicas de recomposição, como regeneração natural da vege-
tação nativa e plantios de árvores nativas.”
A palavra entorno está diretamente associada à circunferência. Nesse caso, a preservação ocorrerá em 
uma área circular de raio igual a 30 metros.
Vamos relembrar como se calcula a área de um círculo?
A área de um círculo é calculada multiplicando Pi pelo raio ao quadrado. (Pi = 3,14…)
 
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ATIVIDADES
1. Resolva as questões abaixo: 
- Seu José quer calcular a área circular do entorno da nascente que deve ser protegida. Ajude-o 
calculando a área considerando os dados do exemplo acima.
- Seu José, deve preservar também, uma outra nascente em sua segunda propriedade. Mas, 
a regra dele é preservar um entorno de 20 metros. Qual a área a ser preservada?
E se o cercado do entorno não fosse circular, mas quadrangular? 
Vamos relembrar a área de um quadrado?
A = L x L
Basta multiplicar lado vezes lado. O raio que mede 30 metros equivale à me-
tade do lado do quadrado! 
Caso algum proprietário queira cercar o terreno, ele terá de calcular o pe-
rímetro.
O perímetro é a soma de todos os lados. No caso do entorno circular, o perí-
metro é igual a 2πR (comprimento da circunferência) e, no quadrado, 4.L
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2. Resolva as questões abaixo:
- Seu José tem a possibilidade, também, de preservar a área do entorno quadrangular, sendo que 
metade do lado do quadrado mede 30 metros. Qual será a área de preservação?
- Além de calcular a área do seu terreno, seu José quer cercá-lo. Quanto de arame será necessário 
para cercar o terreno em formato quadrangular? E no formato circular?
Você já ouviu falar em circunferência abdominal?
A circunferência abdominal é uma medida simples e rápida ca-
paz de medir indiretamente a gordura visceral, sendo, portanto, 
um importante indicador de riscos associados às doenças meta-
bólicas e cardiovasculares. Disponível em: 
<https://creazilla.com>. 
Acesso em: 01 fev. 2021.
Círculo x Circunferência
O círculo é a área cuja fronteira é uma circunferência. Para você não esquecer nunca mais, pense em 
uma moeda e um anel. A moeda representa um círculo, contém área. Já o anel é o entorno, ou seja, o 
perímetro do círculo.
X
Disponível em: <https://creazilla.com>. Acesso em: 01 fev. 2021.
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Para calcularmos o comprimento de uma circunferência, precisamos de um elemento muito importan-
te: o RAIO. Você lembra o que é? Ele equivale à metade do diâmetro.
O comprimento da circunferência é dado através da multiplicação entre o 
dobro do raio e a constante Pi:
C = 2.π.R
Já, para calcularmos a área de um círculo, basta multiplicar o quadrado do 
raio pela constante Pi.
O comprimento da circunferência é dado através da multiplicação entre o 
dobro do raio e a constante Pi: 
A = π.R²
Vamos ver alguns exemplos?Uma pessoa, ao ler uma notícia sobre circunferência abdominal, resolveu medir a sua. Entretanto, ela 
não tinha nenhuma fita métrica. A única informação que ela tinha era de que a sua barriga tinha o for-
mato de um círculo, com 24 cm de diâmetro. Qual é o comprimento?
C = 2.π.R
C = 2. 3,14. 12
C = 6,28 . 12
C= 75,36 cm
 
E se fossemos calcular a área desse círculo, sabendo que o raio mede 12 cm, ou seja, a metade do 
diâmetro?
A = π.R²
A = 3,14. 12²
A = 3,14. 144
A = 452,16 cm²
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3. Hora do desafio. Com base nas informações que você acaba de ler, resolva esses desafios. 
Preparado?
- Qual é o comprimento da circunferência que possui 10 cm de diâmetro?
- Qual é o raio da circunferência que possui comprimento de 62,8 cm?
- Qual é a área de um círculo cujo raio mede 10 cm?
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SEMANA 6
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S):
Probabilidade e estatística.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Princípio multiplicativo da contagem; medidas de tendência central e de dispersão.
HABILIDADE(S): 
(EF08MA25) Obter os valores de medidas de tendência central de uma pesquisa estatística (média, moda 
e mediana) com a compreensão de seus significados e relacioná-los com a dispersão de dados, indicada 
pela amplitude. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Princípio multiplicativo; variáveis estatísticas; médias.
Caro(a) estudante,
Nas próximas atividades abordaremos o tema desperdício de alimentos. Caso queira saber mais sobre 
o assunto, leia a matéria “Perdas e desperdícios de alimentos na América Latina e no Caribe” que está 
disponível no link: http://www.fao.org/americas/noticias/ver/pt/c/239394/
Entretanto, lembramos que a leitura da matéria não é fundamental para resolver as questões propostas.
O que é Média?
A média aritmética é considerada uma medida de tendência central e é muito utilizada no cotidiano. 
Surge do resultado da divisão do somatório dos números dados pela quantidade de números somados.
Lembrando Média Aritmética
Você fez três atividades na escola e obteve respectivamente as seguintes notas nessas atividades: 
8, 9 e 4. Qual será a sua média?
Como calculamos média aritmética?
Para calcular a média aritmética, basta somar os valores e dividir pela quantidade de valores que foram 
somados. Observe:
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Calcular a média entre frações é a mesma coisa. Para somar frações, com denominadores diferentes, 
você deve calcular o mínimo múltiplo comum (multiplica os dois de baixo e coloca em baixo, multiplica 
cruzado e coloca em cima).
Para dividir uma fração, conserve a primeira e multiplique pelo inverso da segunda, veja:
ATIVIDADES
Agora que você já sabe como a Média é calculada, vamos resolver estes desafios?
1. Leia a frase abaixo extraído da matéria recomendada:
“No âmbito mundial, entre um quarto e um terço dos alimentos produzidos anualmente 
para o consumo humano se perde ou é desperdiçado.”
- Qual é a média aritmética entre um quarto e um terço?
Em outro trecho da matéria temos:
“Isso equivale a cerca de 1,300 bilhões de toneladas de alimentos, o que inclui 30% dos 
cereais, entre 40 e 50% das raízes, frutas, hortaliças e sementes oleaginosas, 20% da 
carne e produtos lácteos e 35% dos peixes. A FAO calcula que esses alimentos seriam 
suficientes para alimentar dois bilhões de pessoas.”
- Quantos quilogramas equivale a uma tonelada?
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2. Uma estudante está fazendo uma pesquisa sobre a quantidade média de alimentos que são 
comprados em sua casa. Ela anotou em seu caderno as seguintes quantidades:
Imagem: https://creazilla.com. Acesso em: 01 fev. 2021.
- Ao todo, quantos quilogramas de alimentos foram comprados para a casa dela?
- Calcule a média de alimentos comprados para a casa da estudante.
3. Agora, faça o mesmo cálculo. Anote na lista abaixo as quantidades de alimentos que foram 
comprados em sua casa.
- Ao todo, quantos quilogramas de alimentos foram comprados? 
- Calcule a média de alimentos comprados para a sua casa.
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- O que você faria para acabar com o desperdício? Reflita e registre, pelo menos, 5 ideias:
Referências: 
- As atividades aqui propostas fazem parte do acervo do programa “Simplifica” criado pelo Amplifica 
em parceria com a Fundação Lemann e estão disponíveis em: <https://www.amplifica.me/simpli-
fica/>. Acesso em 01/02/2021.
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SEMANAS 1 E 2
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Registros da história- Linguagem e cultura / Campo jornalístico/midiático.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
As tradições orais e a valorização da memória. O surgimento da escrita e a noção de fonte para a transmissão 
de saberes, culturas e histórias.
Estratégia de leitura: apreender os sentidos globais do texto - apreciação e réplica.
HABILIDADE(S):
(EF05HI09X) Comparar e discutir pontos de vista sobre temas que impactam a vida cotidiana no tempo 
presente.
(EF89LP04) Identificar e avaliar teses/opiniões/posicionamentos explícitos e implícitos, argumentos e con-
tra-argumentos em textos argumentativos do campo jornalístico (carta de leitor, comentário, artigo de opi-
nião, resenha crítica etc.), posicionando-se frente à questão controversa de forma sustentada.
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
Direitos Humanos, Racismo, Cidadania.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Língua Portuguesa, História.
TEMA: DIREITOS HUMANOS
Querido(a) estudante, nessa primeira semana vamos ver que temas relacionados ao exercício da cida-
dania geram debates e uma diversidade de pontos de vista. Para sermos cidadãos participativos, pre-
cisamos conhecer profundamente o tema e saber argumentar ou opinar.
PLANO DE ESTUDO TUTORADO
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS
COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO PARA A CIDADANIA
ANO DE ESCOLARIDADE: 8º ANO EFTI
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
TURMA: 
NÚMERO DE AULAS POR SEMANA:
TURNO:
TOTAL DE SEMANAS: 
NÚMERO DE AULAS POR MÊS: 
20
RECAPITULANDO: 
Lembramos que o termo “cidadania” refere-se ao “conjunto de direitos e deveres civis e políticos de um 
indivíduo na sociedade, que permitem aos cidadãos intervir nas ações do Estado e usufruir dos servi-
ços ofertados.
Disponível em: https://mundoeducacao.uol.com.br/geografia/cidadania.htm>. Acesso em: 01 fev. 2021.
PARA SABER MAIS:
Assista ao vídeo, disponível em: <https://www.youtube/ufbZkexu7EO>. Acesso em: 01 fev. 2021. 
Como mais uma sugestão sobre um dos maiores problemas que afetam as relações humanas e so-
ciais: a desigualdade racial.
ATIVIDADES
1. Qual é o seu ponto de vista? 
Disponível em: <https://www.orientacionandujar.es/2013/06/12/rutinas-de-pensamiento-las-llaves-de-los-pensadores-thinkers-
keys/>. Acesso em: 01 fev. 2021.
Você costuma dar sua opinião sobre os mais diversos assuntos da nossa sociedade? 
( )SIM ( )NÃO
O que é preciso para que a nossa opinião seja convincente?
21
Observe essa tirinha do “Armandinho”:
Disponível em: <https://www.jlcarneiro.com/a-cabeca-de-pudim/>. Acesso em: 01 fev. 2021.
O que são pontos de vista?
Camilo disse ao Armandinho que “a gente vê as coisas de outra forma”.
O que ele quis dizer com isso? Por que o Pudim não quis subir para ficar com os colegas?
2. Desigualdade Racial no Brasil.
Você já pensou sobre a desigualdade racial no Brasil? Segundo o IBGE, negro é aquele que se iden-
tifica como preto ou pardo. A cada 12 minutos, um negro é assassinado no Brasil. Não para por aí: 
a cor da sua pele influencia na sua educação, saúde e renda.
Leia um fragmento de texto dissertativo argumentativo (Simplifica):
“No Brasil, desde a colonização, há um processo de sincretismo, em que a cultura da nação sofre 
influência africana, europeia e indígena. Entretanto, devido ao eurocentrismo – grande valorização 
e hegemonia das tradições e das características do povo europeu – e ao papel do português como 
colonizador há, até hoje, uma exaltação de tudo que vem do branco e desprezo e preconceito pelo 
que é de origem negra, tornando um país de fortes influências africanas, racista, que mesmo ciente 
de tal flagelo, permanece excludente ao longo dos séculos”.
(Fonte: Simplifica)
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Dê sua opinião sobre o tema abordado pelo autor do texto:
Comoo autor se posiciona frente a esse tema?
Qual é o ponto de vista dele?
Para sustentar seu ponto de vista, o autor utiliza argumentos. Registre aqui um exemplo.
Procure um texto, ouça uma entrevista, um programa de televisão, um debate entre colegas, entre 
familiares ou qualquer situação em que os interlocutores apresentam diferentes opiniões sobre 
um mesmo assunto. Registre aqui o que você percebeu:
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SEMANA 3
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Conexões e escalas / Artes Visuais.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Corporações e organismos internacionais e do Brasil na ordem econômica mundial / Materialidades.
HABILIDADE(S):
(EF08GE10) Distinguir e analisar conflitos e ações dos movimentos sociais brasileiros, no campo e na cidade.
(EF69AR05MGA) Experimentar diferentes formas de expressão artística (desenho, pintura, colagem, quadri-
nhos, dobradura, escultura, modelagem, instalação, vídeo, fotografia, performance, etc.) explorando práti-
cas tradicionais (locais e regionais) de produção artística. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
Direitos Sociais, Manifestações Artísticas, Cidadania.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
História, Arte, Língua Portuguesa.
TEMA: DIREITOS SOCIAIS; MANIFESTAÇÕES ARTÍSTICAS E CIDADANIA.
Prezado(a) estudante, nesta primeira semana, vamos discutir algumas formas de como as pessoas se 
manifestam na luta por causas sociais e para reivindicar seus direitos junto ao poder público, conforme 
a Constituição Federal. 
RECAPITULANDO:
Você pode observar que em vários momentos em que você teve a oportunidade de discutir esse tema, 
a música, a arte, o conhecimento histórico, as experiências e vivências surgiram como uma forma de 
ilustrar tantas desigualdades sociais. 
PARA SABER MAIS:
Acesse o link: <https://www.youtube.com/KGmfeZf9gs> Acesso em: 01 fev. 2021. Para ouvir a músi-
ca “Zé Ninguém”, da Banda Biquini Cavadão.
Aprenda a fazer fotocolagem em: <https://www.youtube.com/watch?v=wpPa5EcCNGQ> Acesso 
em: 01 fev. 2021.
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ATIVIDADES
1. Leia o Texto 1, letra da música “Zé Ninguém” da Banda Biquíni Cavadão e o Texto 2 a seguir:
TEXTO 1
Zé Ninguém
Quem foi que disse que amar é sofrer? Quem foi?
Quem foi que disse que Deus é brasileiro
Que existe ordem e progresso
Enquanto a zona continua no Congresso?
Quem foi que disse que a justiça tarda mas não falha?
Que se eu não for um bom menino, Deus vai castigar
Os dias passam lentos aos meses seguem os aumentos
Cada dia eu levo um tiro que sai pela culatra
(Eu não sou ministro, eu não sou magnata)
Eu sou do povo, eu sou um Zé Ninguém
Aqui embaixo, as leis são diferentes (2x)
Quem foi que disse que os homens nascem iguais?
Quem foi que disse que deputado não ganha mensalão
Se tudo aqui acaba em samba?
No país da corda bamba, querem me derrubar!
Quem foi que disse que os homens não podem chorar?
Quem foi que disse que a vida começa aos quarenta?
A minha acabou faz tempo, agora entendo porquê
Cada dia eu levo um tiro que sai pela culatra
(Eu não sou ministro, eu não sou magnata).
TEXTO 2
Disponível em: <https://escolaeducacao.com.br/
jornadas-de-junho-de-2013/>. Acesso em: 01 fev. 2021.
As manifestações de 2013, ou Jornadas de junho de 
2013, foram uma série de manifestações que come-
çaram em São Paulo, devido ao aumento da tarifa do 
transporte público, mas ganharam o Brasil e passaram 
a criticar uma diversidade de problemas sociais.
REFLEXÃO:
Como o texto 1 se relaciona ao contexto do texto 2?
25
TEXTO 3:
Disponível em: <https://www.flickr.com/photos/narghee-la/8051632568/>. Acesso em: 01 fev. 2021.
FOTOMONTAGEM ou FOTOCOLAGEM é um termo genericamente empregado para designar a associa-
ção de duas ou mais imagens ou fragmentos de imagens, com o propósito de gerar uma nova imagem. 
São diversos os processos capazes de gerar imagens dessa forma. O mais simples deles é a colagem, 
que consiste na elaboração de uma composição tomando por base imagens positivas sobre papel. Esse 
processo, também, pode ser feito com o uso de computadores. 
2. AGORA É A SUA VEZ!
Considerando a música do Texto 1 “Zé Ninguém”, os movimentos artísticos abordados no Texto 2 
e a técnica da fotocolagem ou colagem do Texto 3, produza uma obra artística que representa a 
sua comunidade.
Você deve incluir, na obra, as instituições que atuam em sua comunidade, como polícia, institui-
ções governamentais, família e atividades que são desenvolvidas, como comércio, etc.
Na colagem, além de imagens, você pode misturar desenhos, tecidos e textos. 
26
SEMANAS 4 E 5
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Matéria e energia.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Saúde auditiva e visual.
HABILIDADE(S):
(EF03CI03X) Discutir hábitos necessários para a manutenção da saúde auditiva e visual considerando as 
condições do ambiente em termos de som e luz no cotidiano das pessoas. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
Poluição sonora, audição, cidadania.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Ciências e Língua Portuguesa.
TEMA: SAÚDE AUDITIVA E VISUAL
Caro(a) estudante, nessa semana vamos ficar atentos à poluição sonora no ambiente de nossa comuni-
dade e refletir seus efeitos nas pessoas e até nos animais.
RECAPITULANDO: 
Saber ouvir e ser ouvido são habilidades importantes para conviver em sociedade. Você está sabendo 
exercitar essas habilidades no ambiente de sua casa, com seus familiares?
PARA SABER MAIS:
Acesse o link: <https://www.youtu.be/HFo3X8MIH6s>. Acesso em: 01 fev. 2021. Você vai perceber o 
quanto a poluição sonora também afeta a qualidade de vida dos animais marinhos.
27
ATIVIDADES
1. HORA DE OBSERVAR
Olhe bem ao seu redor: sua casa, sua rua, seu bairro, sua cidade. Quais são os principais tipos de 
poluição que você identifica?
Para começar, você conhece as características ou as propriedades do som?
Então, vamos lá:
Vamos imaginar três fases de situações reais:
SITUAÇÃO 1 – A professora diz: “A voz daquele cantor é muito aguda”.
SITUAÇÃO 2 – Uma senhora diz: “Vocês podem, por favor, falar mais baixo?”
SITUAÇÃO 3 – A professora diz: “Reconheço você pela voz. Ana, já sabia que estava chegando”.
DESCUBRA QUAL SITUAÇÃO ESTÁ RELACIONADA AO TIMBRE, À ALTURA E À INTENSIDADE DA VOZ.
AGORA, FIQUE UM MINUTO EM SILÊNCIO!
Isso mesmo! Marque, no relógio ou no celular, um minuto e, depois, anote os ruídos que você 
identificou.
28
2. NÃO ESTAMOS SOZINHOS!
Você sabia que, além dos humanos, muitos seres vivos usam a audição como importante estratégia 
de sobrevivência, seja para encontrar comida, identificar a presença de um predador ou se comunicar 
com outros da mesma espécie?
Então, vamos brincar!
Encontre os CINCO ANIMAIS com sistemas complexos de comunicação:
Z P A P A G A I O L A N D A A K T F B
F X P F K C V D F C B R A S I L B D A
I C O A O M B I A E C A N A R H A Z L
Á E W A H E O Í N D I G O J G D R P B
Q D O G E V E N E Z U E L A N C F O U
Z Ô P E L O Á D J Í X S N P U Ó U L I
F W F N E A L I F C O P Q Á H C S Ô N
O G O L F I N H O S B A D O F X K N O
T A T S A C W F Q U E N G T Ç N L I V
I T I X N N L C U B A H K S C Ô B A V
G O A U T F Z X V A T A I L Â N D I A
E S T A E O S U N I D O S C Ã O S V M
 
 
29
SEMANA 6
UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): 
Povos e culturas: meu lugar no mundo e meu grupo social.
OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: 
Cidadania, diversidade cultural e respeito às diferenças sociais, culturais e históricas.
HABILIDADE(S):
(EF05HI05X) Associar o conceito de cidadania à conquista de direitos dos povos e das sociedades, com-
preendendo-o como conquista histórica, contextualizando com a história recente do Brasil.
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
Direitos Humanos e Sociais, Cultura, Cidadania, Constituição Federativa do Brasil.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Língua Portuguesa e História.
TEMA: DIREITOS HUMANOS E SOCIAIS
Prezado(a) estudante, essa semana vamos discutir sobre o artigo da Constituição Federal que trata dos 
Capítulo II - Direitos Sociais, especialmente no que se refere ao tema “Educação”.
RECAPITULANDO: 
A Constituição foi elaborada durante a redemocratização do país e foi essencial para o fortalecimento 
do Estado democráticoe para a garantia de direitos sociais no Brasil.
A Constituição pretende ser a voz, a letra, a vontade política da sociedade rumo à mudança. 
Que a promulgação seja nosso grito: "Mudar para vencer! Muda, Brasil!”
(Ulysses Guimarães)
Foi com essa frase e a edição impressa da nova Carta em mãos que o então deputado federal Ulysses 
Guimarães encerrou o seu discurso durante a promulgação da Constituição da República Federativa.
Disponível em: <https://guiadoestudante.abril.com.br/estudo/constituicao-de-1988-tudo-que-voce-precisa-saber/>. 
Acesso em: 01 fev. 2021.
PARA SABER MAIS:
Resolva o QUIZZ sobre o Sistema Educacional Brasileiro. Disponível em: <https://www.politize.com.br/
quiz-sistema-educacional-brasileiro/>. Acesso em: 01 fev. 2021.
30
ATIVIDADES
1. Sobre a Constituição Federal.
Você sabia que o Brasil já teve 7 Constituições? 
E você sabe também por que a Constituição de 1988 recebe esse nome? Pois vamos te explicar!
Disponível em: <https://voodegal.blogspot.com/2013/09/25-anos-de-constituicao-cidada.html>. Acesso em: 01 fev. 2021.
A Constituição de 1988 foi um marco na história do nosso país, pois garantiu liberdades civis e os 
deveres do Estado. A sua promulgação foi realizada pela Assembleia Constituinte após o fim do Re-
gime Militar, marcando a abertura política, o início do período de desenvolvimento social do país e 
o fim do milagre econômico.
Você já teve a oportunidade de ler algum artigo da Constituição Federal de 1988? Então se liga nesse 
recorte:
CAPÍTULO II 
DOS DIREITOS SOCIAIS
Artigo 6º São direitos sociais a educação, a saúde, a alimentação, o trabalho, a moradia, o transpor-
te, o lazer, a segurança, a previdência social, a proteção à maternidade e à infância, a assistência 
aos desamparados, na forma desta Constituição (Redação dada pela Emenda Constitucional nº 90, 
de 2015).
Fonte: BRASIL. Constituição de 1988. Disponível em: <https://bit.ly/3fHlw8G>. Acesso em: 01 fev. 2021.
31
Pessoal, os Direitos Sociais são ações positivas realizadas pelo Estado para melhorar a qualidade de 
vida dos que mais precisam. O Estado deve garantir que todos tenham acesso à educação, saúde, ali-
mentação, trabalho, etc. 
Disponível em: <https://isabeellasouza.jusbrasil.com.br/artigos/824889557/aspectos-gerais-dos-direitos-sociais-art-6-da-cf>. 
Acesso em: 02 fev. 2021. Adap.
AGORA, VAMOS PENSAR JUNTOS...
Se o acesso à educação é um direito de todos e garantido pela Constituição, a pergunta é:
Por que ainda há pessoas que não sabem ler e escrever, mesmo frequentando a escola, ou 
que estão em idade escolar avançada ou, pior, nunca tiveram a oportunidade de frequentar 
um ambiente escolar?
E COMO PODEMOS FAZER ESSE JOGO VIRAR?
INOVANDO...
E o que é inovação?
Segundo o artista e designer italiano Bruno Munari, inovação é a faculdade humana que permite pensar 
em coisas novas, que não existiam anteriormente, ou seja, é a sua chance de despertar o espírito inven-
tor que existe dentro de você para solucionar o problema que exploramos até agora.
E como inovar? A receita é simples:
INGREDIENTES:
1.000 ideias de várias pessoas.
MODO DE FAZER:
• Troque ideias com seus familiares sobre o problema que você detectou e anote todas as propostas.
• Separe três.
• Dessas três, escolha a sua favorita.
Pronto! Você já tem a sua solução em mãos.
2. Agora é hora de responder a algumas questões básicas:
Quais os objetivos desta ideia?
O que você precisa para colocar a ideia em prática?
Como você vai conseguir os recursos necessários 
para colocar a ideia em prática?
32
Pronto? E agora como organizar todas estas informações?Vamos lá! Elabore uma tabela 
de tarefas numa folha. Essa tabela representa um planejamento das ações que você pre-
cisa desenvolver para colocar em prática sua ideia.
Lembre-se que você pode formar com seus colegas e familiares uma equipe de trabalho!
TAREFAS
(o que precisa ser feito para 
colocar a ideia em prática)
PESSOAS ENVOLVIDAS
(quem se responsabilizará 
pela tarefa?)
RECURSOS
(materiais que precisamos)
PRAZO
(até quando você vai desen-
volver cada uma das etapas)
 
Agora, melhor ainda é trabalhar para fazer as ações acontecerem! Você e sua equipe podem, se quiser, 
envolver a comunidade, os órgãos municipais. Já imaginou o quanto você vai contribuir para melhoria da 
qualidade de vida de sua comunidade?
Referências: 
As atividades aqui propostas fazem parte do acervo do programa “Simplifica” criado pelo Amplifica 
em parceria com a Fundação Lemann e estão disponíveis em :<https://www.amplifica.me/simpli-
fica/>. Acesso em 01/02/2021.
Experiência 1 – Língua Portuguesa – Professora Naiara Chaves de Carvalho – Anos Finais (adap.)
Eixo: Viver em Comunidade – Atividade: “Qual é o ponto de vista?”, slide 46.
Experiência 1 – Arte – Professora Flávia Legemble – Anos Finais (adap.)
Eixo: Viver em Comunidade – Atividade: “Um por todos e todos por um”, slide 13.
Experiência 1 – Ciências – Professor Ademilton Costa – Anos Finais (adap.)
Eixo: Seres Vivos – Atividade: “Observando o Invisível”, slide 45
Experiência 1 – História – Professoras Herica do Valle e Luciana Carvalho – Anos Finais (adap.)
Eixo: Inovação – Atividade: “Educar para inovar, inovar para incluir”, slide 11 
33
SEMANAS 1 E 2
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Projeto de vida.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Língua Portuguesa — Leitura e interpretação textual (Gênero textual - Poema).
Bem-vindo(a) ao 8º ano! Agora, você está bem na metade dos Anos Finais do Ensino Fundamental. 
Durante os 6° e 7° anos, você vivenciou muitas novidades: conheceu mais professores, novos colegas 
e disciplinas. Junto com tudo isso, também deve ter feito descobertas e pensado sobre seus sonhos. 
Em pouco tempo, você estará mais perto do Ensino Médio do que no começo dos Anos Finais. Vamos 
retomar algumas ideias sobre o tema “Projeto de vida”?
PLANO DE ESTUDO TUTORADO
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS
COMPONENTE CURRICULAR: PROJETO DE VIDA
ANO DE ESCOLARIDADE: 8º ANO EFTI
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
TURMA: 
NÚMERO DE AULAS POR SEMANA: 
TURNO:
TOTAL DE SEMANAS: 
NÚMERO DE AULAS POR MÊS: 
34
TEMA: O QUE É UM PROJETO DE VIDA?
Como e por que devo projetar minha vida? Por meio 
de um processo bem estruturado unindo autoconhe-
cimento, planejamento e prática, temos a possibili-
dade de aprender a nos conhecer melhor, identifi-
car nossos potenciais, interesses e sonhos, definir 
metas e estratégias para alcançar objetivos além de 
descobrir nosso papel no mundo. 
Projetar a vida é uma maneira de dar sentido e sig-
nificado às nossas ações, algo que pode ser realiza-
do com um processo gradual, contínuo, intencional, 
lógico e reflexivo. Esse processo acontece por meio 
do autoconhecimento e do exercício de projetar o fu-
turo a partir dos sonhos e ambições, que depois são 
traduzidos sob a forma do planejamento de estraté-
gias e metas para a sua realização.
Não se trata de definir cada passo do seu futuro, mas 
desenvolver a habilidade de projetar, por meio da va-
lorização das experiências e dos sonhos. O foco está 
no processo – ampliação de repertório, refletir sobre 
si e planejar – e não necessariamente no resultado. 
Texto adaptado. Gilber Machado.
Você sabe o que é PROJETO DE VIDA? E o seu aluno, sabe? Disponível 
em: https://blog.kuau.com.br/projeto-de-vida/projeto-de-vida-
bnccescola/ Acesso em: 29 de janeiro de 2021.
1. Retomando seus conhecimentos: Registre em uma folha ou no caderno as perguntas abaixo, bem 
como as respostas. 
O autor do texto que você leu afirma que “Projetar a vida é uma maneira de dar sentido e significado 
às nossas ações, algo que pode ser realizado com um processo gradual, contínuo, intencional, lógico 
e reflexivo”.
Explique o sentido de cada uma dessas palavras no contexto “Projeto de vida”, como no exemplo 
a seguir.
GRADUAL – Significa que deve acontecer aos poucos. . 
CONTÍNUO - ____________________________________________________________________________
INTENCIONAL - __________________________________________________________________________LÓGICO - _______________________________________________________________________________
REFLEXIVO - _____________________________________________________________________________
35
2. Leia o poema a seguir.
“O sonho”
Clarice Lispector
Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser, 
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance 
de fazer aquilo que quer. 
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. 
Dificuldades para fazê-la forte. 
Tristeza para fazê-la humana. 
E esperança suficiente para fazê-la feliz. 
As pessoas mais felizes não tem as melhores 
coisas. 
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades
que aparecem em seus caminhos. 
A felicidade aparece para aqueles que choram. 
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre. 
E para aqueles que reconhecem 
a importância das pessoas que passaram por 
suas vidas. 
Registre em uma folha ou no caderno as pergun-
tas abaixo, bem como as respostas. 
a) A partir das ideias apresentadas no poema 
não devemos desejar uma vida apenas com fe-
licidades, pois, as tristezas e dificuldades nos 
transformam em pessoas mais humanas e for-
tes. Qual sua opinião sobre essa afirmação?
b) O que você entende sobre “fazer o melhor das 
oportunidades que aparecem em seu caminho”?
Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida/ ICE/ 
Governo de Goiás.
3. Hora da reflexão - Metodologia da Árvore dos Sonhos
A Árvore dos Sonhos tem como objetivo levantar expectativas e desafios 
no desenvolvimento de um projeto. A analogia é a seguinte: A copa da ár-
vore representa os sonhos, o tronco o percurso para atingi-los e as raízes 
aquilo que se tem como base para alcançá-los.
Veja o significado de cada uma das partes da árvore:
Copa: composta pelas folhas, flores e frutos, a copa da árvore é o que 
dá visibilidade à árvore. Todas as outras partes da árvore existem para 
que a copa possa existir. Nesta metodologia, a copa da árvore – com suas 
folhas, flores e frutos – representa os nossos sonhos, o lugar onde quere-
mos chegar. Figura 1 – ©Canvas
Tronco: é a parte que sustenta a árvore. O tronco da árvore representa o projeto em si, o plano de ação 
que devemos desenvolver para atingir nosso sonho. 
Raiz: É a parte da árvore que busca na terra os nutrientes e água necessários para que a árvore cresça e 
se desenvolva plenamente. Aqui, a raiz representa os insumos – aquilo que já possuímos para construir 
nossos sonhos.
36
Passos para construção da árvore dos sonhos:
1 – Amplie o desenho a seguir em uma folha de caderno. Vamos construir a sua árvore dos sonhos.
©Clker-Free-Vector/Pixabay
• Na copa da árvore você vai escrever quais são seus sonhos. 
Quais são suas expectativas para seu futuro? Quais são suas 
metas? Onde você quer chegar?
• Em seguida, escreva ao lado do tronco da árvore que você 
desenhou, o que você precisa fazer para conquistar seus 
sonhos. 
• Ao lado das raízes da árvore você irá escrever o que você já 
possui que te ajuda a alcançar seus objetivos. 
Pronto! Está desenhada a sua árvore dos sonhos, que identifica os objetivos, e insumos para a concreti-
zação dos seus sonhos. Sabemos, porém, que estarão presentes em nossa caminhada alguns desafios. 
Pense e anote ao final da folha os desafios que você pode encontrar para realização dos seus sonhos. 
Lembre-se de que reconhecer as dificuldades permite que você busque estratégias para superação 
dos desafios. 
Texto adaptado. Metodologia da Árvore dos Sonhos – Centro de Referência em Educação Integral.
Atividade adaptada. Metodologia da Árvore dos Sonhos – Centro de Referência em Educação Integral. Disponível em: 
<https://educacaointegral.org.br/wpcontent/uploads/2015/04/metodologia_arvore_dos_sonhos.pdf >. 
Acesso em 29 de janeiro de 2021.
37
SEMANA 3
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Valores e autoconhecimento.
INTERDISCIPLINARIDADE:
Língua Portuguesa — Leitura e interpretação textual. 
Ensino Religioso — Formação humana.
História – Auto identificação e reflexão. 
Caro(a) estudante, você já conhece um pouco sobre os temas “Valores” e “Autoconhecimento”. Você 
aprendeu no 6º ano que estes temas são fundamentais para a construção de um projeto de vida. Vamos 
retomar algumas ideias?
TEMA: VALORES E AUTOCONHECIMENTO
VALORES HUMANOS
Você provavelmente já ouviu alguém 
dizer, “A vida tem a cor que você pinta”. 
A partir dessa analogia, vamos refle-
tir... Você pretende viver sua vida cer-
cado de quais cores?
Vamos imaginar que os Valores Huma-
nos são cores e ao praticá-los, é como 
se você estivesse colorindo sua vida.
Os valores humanos, ou a ausência de-
les, estão em todas nossas atitudes, 
pensando nisso, é muito importante 
que você conheça-os bem, para poder 
praticá-los.
Todos nós desejamos ser capazes de 
fazer as melhores escolhas e, os valores 
humanos ajudam-nos a orientar nossas 
atitudes nas mais diversas situações, 
sejam ocasiões simples ou complexas. 
Ao lado tem um grupo de palavras, cor-
reto? Sim, mas temos mais que isso. 
Temos um conjunto de ideias que, pos-
tas em prática, têm um potencial imen-
so para transformar e colorir vidas. 
38
OS QUATRO PILARES DA EDUCAÇÃO
Os pilares da educação organizam os aprendizados considerados essenciais para o desenvolvimento 
integral do ser humano. Conheça cada um deles a seguir: 
Aprender a Ser
Competência pessoal. Diz respeito à relação de 
cada ser humano consigo mesmo. Desenvolve a 
autoestima, o autoconceito, gerando confiança e 
autodeterminação; É ser capaz de construir um 
Projeto de Vida que leve em conta o bem-estar 
pessoal e da sociedade.
Aprender a fazer
Competência produtiva. Diz respeito à aquisi-
ção das habilidades básicas (específicas e de 
gestão), que possibilitam à pessoa adquirir uma 
profissão ou ocupação, atuando como alguém 
integrado ao meio produtivo.
Aprender a Conviver
Competência social. Diz respeito às relações de 
cada ser humano com os outros seres humanos 
e com os seus contextos (social, cultural, espiri-
tual); É ter a capacidade de comunicar-se, cui-
dar de si, do outro e do lugar em que vive.
Aprender a conhecer
Competência Cognitiva. Diz respeito à aquisição 
das habilidades básicas (específicas e de ges-
tão). É dominar a leitura, a escrita, a expressão 
oral, o cálculo e a solução de problemas. Cons-
truir as bases que permitirão ao indivíduo conti-
nuar aprendendo ao longo de toda a vida. 
Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida/ ICE/Governo de Goiás.
1. Registre em uma folha ou no caderno as perguntas abaixo, bem como as respostas. 
a) Escolha um Valor Humano. Por meio de quais atitudes você expressa esse valor em seu 
dia-a-dia?
b) A construção das competências propostas pelos 4 pilares da educação é um processo. 
Pensando nisso, é correto dizer que todos estamos em construção, você concorda com essa 
afirmação?
c) Em uma construção pessoal, é importante conhecer em qual etapa nos encontramos, para 
isso, podemos usar o autoconhecimento. Para você, o que é autoconhecimento?
2. Leia o texto a seguir. 
AUTOCONHECIMENTO 
“O autoconhecimento nos leva a uma profunda viagem ao nosso interior, fazendo-nos compreen-
der porque reagimos a uma determinada situação, tornando-nos capazes de fazer uma escolha 
mais consciente, e que consequentemente nos levará à uma satisfação e sentido de vida cada vez 
mais significativo.”
Saulo Fong
Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida/ ICE/Governo de Goiás.
39
Preenchendo o quadro do autoconhecimento.
É muito importante a gente se conhecer. Para isso, é necessário pensarmos sobre nós mesmos: quem 
somos, o que gostamos de fazer, o que nos motiva e o que queremos para o futuro. Preencha o quadro 
abaixo com bastante foco, aproveite essa oportunidade para se conhecer melhor.
Quais as cinco características que melhor definem quem eu sou?
Quais são as três características que mais gosto em mim?
Quais são as três atividades que eu mais gosto de fazer?
Quais são as três atividades nas quais eu sei que preciso melhorar, especialmente porquesão im-
portantes para eu atingir os meus sonhos?
Caderno do aluno - Projeto de vida. SEE-SP
3. Transformação.
BINGO DA REINVENÇÃO
Você já mudou hoje? Uma excelente maneira de 
aprendermos sobre os processos de transforma-
ção e inovação é começar observando as nossas 
próprias mudanças. Muitos de nós sonham com fu-
turos distantes da realidade que estamos vivendo, 
mas o futuro pode estar aqui pertinho. A sua mis-
são de hoje é completar desafios de autocuidado, 
ok? A regra é simples, quem completar uma linha 
na horizontal, diagonal ou horizontal, grita bingo!
Escolha uma 
maneira diferen-
te de arrumar 
seu cabelo.
Experimente 
uma comida que 
nunca comeu.
Separe 5 objetos 
para doação. 
Desapegue!
Mude algo na 
sua rotina.
Faça uma 
amizade nova.
Escreva um bi-
lhete para você 
daqui a um ano. 
Conte sobre o 
seu dia.
Invente uma 
nova maneira de 
reunir amigos à 
distância.
Busque uma 
notícia positiva 
no jornal ou na 
internet.
Leia um novo 
livro ou texto.
Atividades Socioemocional – Anos Finais. SIMPLIFICA.
40
SEMANAS 4 E 5
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Competências Socioemocionais.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Língua Portuguesa — Leitura e interpretação textual. 
Caro(a) estudante, durante o 6º ano você conheceu as principais “Competências Socioemocionais” e 
como elas podem ajudá-lo (la) a construir um projeto de vida. Vamos retomar esses conhecimentos? 
TEMA: COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS
COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS
Conheça algumas competências socioemocionais
Autoconhecimento — conhecer a própria essência e ter 
pleno domínio de si mesmo, em pensamentos, desejos, 
esperanças, frustrações e crenças.
Confiança — segurança de si e do próximo, pois signifi-
ca que a crença de certos resultados ou consequências 
são alcançadas em determinadas situações.
Autoestima – apreciar o que cada um faz de si mesmo, 
é sua capacidade de gostar de si.
Paciência — autocontrole emocional, ou seja, quando 
um indivíduo suporta situações desagradáveis, injú-
rias e o incômodo de terceiros sem perder a calma e a 
concentração.
Empatia — compreender sentimentos e emoções, pro-
curando experimentar de forma objetiva e racional o 
que sente o outro indivíduo.
Responsabilidade — cumprir com o dever de assumir as consequências provenientes de nossos atos.
Autonomia — capacidade que os seres humanos apresentam de poder tomar decisões por si, sem ajuda 
do outro.
Criatividade — capacidade de usar habilidades para criar ferramentas ou adaptar-se ao meio. É encon-
trar respostas ou descobrir maneiras de inventar algo novo para melhorar a vida cotidiana.
Ética — condição do ser humano de avaliar a sua conduta ou a de outro ser humano com base nos valo-
res de uma sociedade.
Texto adaptado — Disponível em:< https://diarioescola.com.br/competencias-socioemocionais >. 
Acesso em 29 de janeiro de 2021
Texto adaptado. Disponível em< https://bit.ly/314lrqQ> 
Acesso 29 de janeiro de 2021. 
41
1. Leia o texto a seguir e responda.
QUEM DECIDE COMO DEVO AGIR?
Um homem acompanhava um amigo à banca de jornal. O amigo cumprimentou o jornaleiro amavel-
mente, mas como retorno recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado 
em sua direção, o amigo sorriu polidamente e desejou um bom fim de semana ao jornaleiro. Quando 
os dois amigos desceram pela rua, ele perguntou: 
- Ele sempre te trata com tanta grosseria? 
- Sim, infelizmente é sempre assim. 
- E você é sempre tão polido e amigável com ele? 
- Sim, sou. 
- Por que você é tão educado, já que ele é tão inamistoso com você? 
- Porque não quero que ele decida como eu devo agir. 
É muito importante você assumir a responsabilidade por suas escolhas. Devemos manter o foco no 
agir e não no reagir, assim, é possível conquistar mais equilíbrio na vida.
 De que forma você acredita que estar no controle das suas emoções contribui para a concretiza-
ção do seu projeto de vida?
Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida/ ICE/Governo de Goiás
2. Reflexão.
Você conhece os benefícios da meditação?
A prática de meditação ajuda a desenvolver concentração, capacidade 
de reflexão, autocontrole, níveis de consciência, além de outros benefí-
cios. Isso porque quando estamos meditando, buscamos atenção plena. 
Todas as ideias que chegam à mente no momento da meditação devem 
ser acolhidas e após, o pensamento deve ser direcionado para o momen-
to presente. À medida que você pratica meditação, você desenvolve cada 
vez mais a habilidade de realizar atividades diárias com muito mais aten-
ção, ou seja, você conquistará um controle maior sobre suas palavras, 
atitudes e até emoções.
©3333873/ Pixabay
42
Vamos aprender um exercício bem tranquilo de meditação, preparado?
• Sente-se confortavelmente. 
• Cuide para que a sua respiração seja tranquila e constante.
• Feche os olhos.
• Não se preocupe em “não pensar em nada”, apenas deixe que seus pensamentos passem 
pela sua mente, sem se fixar em nenhum. 
• Comece com um período curto, de três minutos, depois aumente para cinco, para dez, 
conforme você for se sentindo mais confortável.
Atividade adaptada. Atividades Socioemocional – Anos Finais. SIMPLIFICA.
123 PENSANDO
Você já disse coisas sem pensar? Algumas vezes, nossas palavras podem não ser 
adequadas para a situação. Elas podem ferir os sentimentos de alguém ou, tal-
vez, não seja o momento certo para desabafar. Aprender a pensar antes de falar é 
importante, não apenas, porque você é responsável por aquilo que diz, mas, tam-
bém, porque é responsável pelas consequências de suas palavras.
Pegue uma folha de papel, pode ser uma folha de rascunho, revista ou jornal. 
Amasse a folha e a transforme em uma bolinha. Aperte bem até a bolinha de papel 
ficar bem compacta. Agora, tente desfazer a bolinha até voltar o papel para o seu 
estado inicial. Você consegue ver as marcas de amassado? Muitas vezes, nossas 
palavras, também, deixam marcas. 
Atividades Socioemocional – Anos Finais. SIMPLIFICA.
O que podemos fazer para evitar machucar o sentimento de outras pessoas?
43
SEMANA 6
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
Construção da identidade.
INTERDISCIPLINARIDADE: 
Língua Portuguesa — Leitura e interpretação textual.
Artes — Música. 
Caro(a) estudante, vamos retomar a seguir, alguns conhecimentos sobre o tema “Construção da 
identidade”.
TEMA: CONSTRUÇÃO DA IDENTIDADE
Vamos começar com uma dinâmica!
Quem é essa pessoa?
• Hoje nós precisaremos de um espelho, pode trazer um para perto de você ou ir até ele. 
• Agora, se olhe e comece a entender: quem é essa pessoa que você está vendo? 
• Isso mesmo! Quais são as qualidades dessa pessoa? Quantas coisas ela conquistou nesta sema-
na? Quantas coisas ela conquistou hoje? Por menores que sejam, saiba que são muito importan-
tes e que você fez a diferença para alguém, com certeza! 
• Então, a proposta é essa, olhe-se. E não só hoje, mas todos os dias! Olhe-se e diga, para você, 
cada coisa legal que fez, cada obstáculo que superou. 
A gente precisa cuidar da gente.
Atividades Socioemocional – Anos Finais. SIMPLIFICA.
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1. DESCOBRINDO “SUPERPODERES”
Provavelmente, em algum momento de sua vida, 
você já imaginou como seria se tivesse superpode-
res. Ser invisível, ter a força de um gigante, correr 
mais rápido que o vento ou conseguir ler mentes 
são poderes que vemos nos filmes de super-he-
róis. Se você pudesse escolher ter superpoderes, 
o que teria? Saindo do mundo da imaginação dos 
super-heróis, saiba que você tem os seus próprios 
poderes. Isso quer dizer que você tem qualida-
des e valores que o(a) tornam único(a) e especial. 
Ninguém no mundo é igual a você! Para pensar e 
compreender quais são os seus poderes, é preciso 
pensar sobre si mesmo(a). Para descobrir mais so-
bre suas qualidades, faça este rápido exercício. Em 
5 minutos, preencha a tabela a seguir. 
Eu sou bom(boa) em:
Eu preciso aprender a:
Eu tenho medo de:
Eu me animo quando:
Eu não gosto de:
Caderno do aluno - Projeto de vida. SEE-SP.
Figura SEQ Figura \* ARABIC 2©OpenClipart-Vectors/Pixabay
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2. Leia a letra da música a seguir e responda as perguntas. 
O que é o que é? Gonzaguinha. Disponível em: <https://www.letras.mus.br/gonzaguinha/463845/>. 
Acesso em 04 de fevereiro de 2021.
a) Qual é a beleza de ser um eterno aprendiz que o compositor da música se refere?
b) Por que e como ser um eterno aprendiz? 
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c) Porque o compositor fica com a pureza da resposta das crianças?
d) Faça uma lista de coisas que você acha interessante e gostaria de aprender, como por exem-
plo tocar um instrumento, praticar um esporte, ler um determinado livro, aprender a falar uma 
determinada língua, etc.
Atividade adaptada. Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida/ ICE/Governo de Goiás.
3. Todos nós estamos encontramo-nos em um permanente processo de construção e transformação. 
Preencha o quadro a seguir e descubra como você se transformou nos últimos três anos. 
COMO EU ME TRANSFORMEI?
Há três anos.... Hoje...
EU MESMO(A) Como você se en-
xerga, o que mais gosta em você, 
o que ainda quer melhorar, o que 
espera do futuro.
FAMÍLIA Como é a sua relação 
com a sua família, qual o papel 
que ela tem na sua vida.
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ESCOLA Como é sua relação 
com sua escola, quais as aulas 
que mais gosta, quais acha mais 
difícil, como é sua relação com 
os professores e colegas. 
CIDADE Como você se relaciona 
com a sua cidade, quais regiões 
e bairros conhece, se tem o há-
bito de transitar por seus es-
paços e como faz isso (a pé, de 
carro, transporte público etc.) e 
com quem (sozinho ou acompa-
nhado).
Caderno do aluno - Projeto de vida. SEE-SP.
Texto adaptado. Saulo Fong. Programa Novo Futuro 
- Caderno Projeto de Vida/ ICE/Governo de Goiás.
Referências: 
Atividades Socioemocional – Anos Finais. SIMPLIFICA. Fundação Lemann - Imaginable Futures 
- Amplifica. Disponível em: <https://drive.google.com/file/d/1cuskfjWnUacg4XSWngK2TJkh7Jw-
9wrIG/view?usp=sharing>.Acesso em 29 de janeiro de 2021.
Caderno do aluno - Projeto de vida. 6º, 7º, 8º e 9º anos. SEE-SP. Disponível em: <https://drive.google.
com/drive/folders/1T1Q9n_sE55Zi2lwoMtl2YA9gAzE_5NfT>. Acesso em 29 de janeiro de 2021.
Programa Novo Futuro - Caderno Projeto de Vida. ICE/Governo de Goiás. Disponível em: <https://
www.passeidireto.com/arquivo/73657043/aulas-de-projeto-de-vida-go-1-ano>. Acesso em 29 de 
janeiro de 2021.
Você sabe o que é PROJETO DE VIDA? E o seu aluno, sabe? Disponível em:<https://blog.kuau.com.
br/projeto-de-vida/projeto-de-vida-bnccescola>. Acesso em: 29 de janeiro de 2021.