PROVA I- Atividades Aquáticas Uniasselvi

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1.
	. Os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, celebrados em Atenas, em 1896, já contemplavam a natação como esporte, com um programa de provas incluía 100, 500 e 1.200 metros. Em Paris (1900), realizaram-se 100 e 200 m livres, 200 m costas; 60 m submarinos e 200 m obstáculos, sendo disputadas as provas no rio Sena (SAAVEDRA; ESCALANTE; RODRÍGUEZ, 2003). Sobre a natação do Brasil nas Olimpíadas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Em 1932, nas Olimpíadas de Los Angeles, o Brasil ficou em último lugar, no revezamento 4x100 metros.
(    ) O Brasil começou a participar das provas de natação, nas Olimpíadas, a partir de 1920, na Antuérpia.
(    ) Nas Olimpíadas no ano de 1948, na cidade de Londres, na Inglaterra apenas três atletas compuseram a delegação no Brasil.
(    ) O Brasil não participou em 1928, nas Olimpíadas de Amsterdam devido à crise financeira do país.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: SAAVEDRA, José M.; ESCALANTE, Yolanda; RODRÍGUEZ, Ferran A. A evolução da natação. Efdeportes.com/ Revista Digital, Buenos Aires - Ano 9 - n° 66 - Novembro de 2003., v. 66, n. 9, p. 1-14, 10 nov. 2003. Disponível em: <https://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/3320532/Texto_04.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A&Expires=1516233503&Signature=CFR6Ogyc8hnuzVgPUN6ALe/ybb8=&response-content-disposition=inline; filename=A_evolucao_da_natacao.pdf>. Acesso em: 17 jan. 2018.
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	F - V - F - V.
	 c)
	F - V - V - F.
	 d)
	V - F - F - V.
	2.
	Entre as diferentes metodologias para o ensino da natação, há o conceito Halliwick, o qual é definido como uma abordagem para ensinar todas as pessoas, em particular as pessoas com dificuldades físicas e/ou de aprendizagem, atividades aquáticas, movimentação independente na água e a nadar. Sobre o método Halliwick, analise as sentenças a seguir:
I- O Halliwick utiliza a evolução natural do desenvolvimento motor, de forma a atender à ordem sequencial de aquisição motora infantil.
II- Seus principais objetivos são o controle da respiração e do equilíbrio e a liberdade de movimentos.
III- Para o ensino da natação fundamentado no conceito Halliwick, o trabalho individual se constitui como fundamental para o processo de aprendizagem.
IV- Outra característica marcante relacionada ao conceito Halliwick é o Programa dos Vinte Pontos, em que o nadador necessita experiência prévia para progredir.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 d)
	As sentenças II e IV estão corretas.
	3.
	A natação vem ganhando cada vez mais popularidade, principalmente em função do sucesso que o esporte vem conquistando nas suas participações em competições. Atualmente, é um dos esportes mais praticados no Brasil, com aproximadamente 65 mil atletas federados.
Assinale a alternativa CORRETA referente à confederação que responde pelos quatros esportes olímpicos: a natação, o polo aquático, o nado sincronizado e os saltos ornamentais:
	 a)
	Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA).
	 b)
	Confederação Brasileira de Desportos (CBD).
	 c)
	Confederação Brasileira de Natação (CBN).
	 d)
	Confederação Brasileira de Esportes Aquáticos (CBEA).
	4.
	A prática de atividades físicas regulares tem sido enfatizada como um componente indispensável para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável, devido aos benefícios biopsicossociais proporcionados aos indivíduos que as praticam. A natação, por sua vez, é considerada por muitos autores uma das atividades físicas mais completas. Nesse sentido, analise as sentenças a seguir:
I- Entre os benefícios que consideram a natação como um dos exercícios mais completos estão: os efeitos terapêuticos, a ludicidade e a possibilidade de desenvolvimento global do ser humano.  
II- Os benefícios que consideram a natação como um dos exercícios mais completos estão relacionados ao desenvolvimento e aprimoramento da coordenação motora, dos sistemas cardiovascular e respiratório, dos efeitos terapêuticos e da ludicidade.  
III- O baixo impacto gerado nas atividades aquáticas com os resultados positivos apontados para a melhora significativa da coordenação motora, é considerado o fator responsável pelos estudos que consideram a natação como a atividade física mais completa.
IV- Entre os benefícios que consideram a natação como um dos exercícios mais completos estão: melhorar o desenvolvimento parcial do corpo, a força muscular, a resistência dos sistemas cardiovascular, psíquico e respiratório.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças II, III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 d)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	5.
	Historicamente, a natação encontra-se presente na vida do homem desde a pré-história, tornando-se assim um dos esportes mais antigos já praticados. Com relação à Pré-história, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	O homem buscava seu alimento em terrenos arenosos, através dos recursos de caça que dispunham (lanças e machados).
	 b)
	O homem buscava seu alimento nas florestas, em momentos de perigo, buscava um local mais seguro, como cavernas e demais abrigos sólidos.
	 c)
	O homem buscava seu alimento nos rios e nos mares, em momentos de perigo, buscava refugiar-se, transpondo cursos d'água ou talvez permanecendo nele.
	 d)
	Os povos antigos como os sumérios, por exemplo, tinham como base econômica a agricultura, davam preferência para a vida longe dos rios, onde ficavam protegidos das enchentes.
	6.
	A prática da natação é considerada uma modalidade de exercício físico aeróbico e é muito recomendado quando relacionado à promoção/manutenção de saúde e qualidade de vida. São muitas as alterações orgânicas ocorridas a partir da prática da natação. Uma delas é a perda de peso corporal (MARTINS; MONTE, 2011). Com relação aos benefícios do contato com a água, analise as afirmativas a seguir:
I- Os exercícios no meio líquido aumentam o peso corporal entre oito e doze quilos, devido à ação da gravidade.
II- A natação é uma excelente atividade física para as pessoas que possuem problemas articulares ou ligamentares, pois diminui o impacto nos tornozelos e joelhos.
III- A prática da natação faz com que haja uma diminuição do ritmo respiratório do nadador, assim, faz com que o sistema respiratório passe a reagir às mudanças em um curto período de tempo, promovendo a melhora da capacidade respiratória.
IV- A natação ajuda no desenvolvimento das musculaturas dos ombros, coluna, pernas e caixa torácica devido à utilização de forças em diferentes direções, com o uso de diferentes grupos musculares nos variados tipos de nados.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: MARTINS, Caio Caselli; MONTE, Adilson André Martins. Natação e flexibilidade: revisão de literatura. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo, v. 5, n. 26, p. 111-117, 2011. Disponível em: <file:///C:/Users/00683773984/Downloads/311-1175-1-PB.pdf>. Acesso em: 24 jan. 2018.
	 a)
	As afirmativas II e III estão corretas.
	 b)
	As afirmativas I e III estão corretas.
	 c)
	As afirmativas I e IV estão corretas.
	 d)
	As afirmativas II e IV estão corretas.
	7.
	A natação pode ser realizada por inúmeros motivos, entre eles estão a saúde, a performance, a reabilitação e o lazer, isto porque a prática da natação carrega infinitos benefícios. Com relação à natação recreativa, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) As aulas de natação permeadas pelo componente lúdico permitem o desenvolvimento de um trabalho, em ambiente aquático, que englobe o espaço, considerando todas as propriedades da água e o brinquedo.
(    ) A utilização do componente lúdico em meio aquático possui a intenção de orientar e facilitar a capacidade de explorar e de descobrir os elementos que envolvem o ambiente, dando condiçõespara a criança desenvolver a capacidade de usar o próprio corpo com certa autonomia e harmonia dentro deste ambiente.
(    ) Nas aulas recreativas, as atividades lúdicas não envolvem o brincar e o brinquedo. O aprendizado das técnicas dos nados é o mais importante.
(    ) Entende-se a atividade lúdica como um veículo privilegiado para o desenvolvimento motor da criança, o qual integra fatores de ordem cognitiva, física e social.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - F - V.
	 b)
	F - V - F - V.
	 c)
	V - V - V - F.
	 d)
	V - V - F - V.
	8.
	Para que os benefícios das atividades aquáticas sejam desfrutados pelos praticantes, alguns pré-requisitos devem ser considerados, a saber: condições de temperatura, claridade, tratamento químico e profundidade da água. Essas condições são fundamentais para que o aprendiz se sinta bem e tenha um aprendizado seguro, de acordo com as suas necessidades. Ademais, os aspectos físico-fisiológicos, sociais e psicológicos, técnicos e pedagógicos, também devem ser contemplados. Com relação aos aspectos técnicos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Os fatores técnicos não têm muita influência na aprendizagem da natação, visto que ela não depende do conhecimento do professor, da sua experiência e da adequação dos objetivos em função das etapas e dos respectivos conteúdos de aprendizagem.
(    ) Para o ensino da natação, a literatura apresenta a possibilidade da utilização de diferentes métodos de ensino, são eles: global, parcial ou partes progressivas. Cada um deles parece ser mais indicado para o ensinamento de determinadas técnicas ou nados.
(    ) As experiências iniciais no meio líquido devem ser ricas, contemplando diferentes gestos propulsivos, visando favorecer a aprendizagem por meio de diversificadas possibilidades, de retenção e de transferências positivas.
(    ) O primeiro estilo da natação a ser ensinado deve ser o Crawl, visto que não se considera observar inicialmente as potencialidades do aprendiz no meio líquido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - V - F.
	 b)
	F - V - V - F.
	 c)
	F - F - V - F.
	 d)
	F - V - F - V.
	9.
	O brincar envolve descoberta, fantasia e diversão em qualquer fase da vida. No período da infância, particularmente, a brincadeira ganha uma amplitude ainda mais evidente, pois é, muitas vezes, o momento em que a criança manifesta emoções, medos, angústias e alegrias. Sobre os benefícios das atividades lúdicas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Permitem a apropriação da realidade e o conhecimento dos objetos.
(    ) Favorecem a formação de conceitos individuais, estimulando a competição.
(    ) Desenvolvem a coordenação motora e a linguagem.
(    ) Favorecem a descoberta de si, estimulam a socialização e a autonomia.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	F - F - V - V.
	 c)
	V - V - V - V.
	 d)
	F - V - F - F.
	10.
	O número de praticantes de atividades físicas aquáticas vem se tornando cada vez mais expressivo, incluindo tanto indivíduos saudáveis quanto pessoas com necessidades especiais. Embora os prazeres e benefícios do trabalho aquático tenham sido descobertos há vários séculos, somente nos últimos anos mostraram-se amplamente divulgados e popularizados. O exercício físico realizado na água produz respostas fisiológicas diferentes daquelas relatadas fora deste ambiente (COSTA; MIGUEL, 2014). De acordo com as propriedades da água, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Hidrodinâmica.
II- Viscosidade.
III- Propulsão.
IV- Temperatura.
(    ) É um tipo de atrito (fricção) que ocorre entre as moléculas de um líquido e que causa resistência ao fluxo do líquido. Só é observável quando o líquido está em movimento.
(    ) O sistema de termorregulação do indivíduo deve estar eficiente para suportar mudanças com relação à temperatura.
(    ) Significa impulsionar ou empurrar para frente, estando isto relacionado com a necessidade de superar a resistência natural ou a fricção da água.
(    ) É a disciplina da mecânica que estuda os corpos em movimento na água ou em fluidos em movimentos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: COSTA, Rodolfo da Silva Amalfi; MIGUEL, Henrique. A influência da temperatura da água no rendimento de nadadores de 7 a 12 anos. Revista Logos, São Paulo, v. 22, n. 1, p. 194-217, 2014. Disponível em: <https://www.researchgate.net/profile/Henrique_Miguel/publication/312021708_A_INFLUENCIA_DA_TEMPERATURA_DA_AGUA_NO_RENDIMENTO_DE_NADADORES_DE_7_A_12_ANOS/links/5869689f08ae6eb871b96442/A-INFLUENCIA-DA-TEMPERATURA-DA-AGUA-NO-RENDIMENTO-DE-NADADORES-DE-7-A-12-ANOS.pdf>. Acesso em: 30 jan. 2018.
	 a)
	II - IV - III - I.
	 b)
	III - I - II - IV.
	 c)
	IV - II - I - III.
	 d)
	III - IV - II - I.