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SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS ESCOLA ESTADUAL TEÓFILO ALVES DA SILVA “NOSSA ESCOLA FAZ A DIFERENÇA” Avaliação Bimestral Professor: Ronaldo Alves Brandão Disc.: Educação F Turma: Valor: pts. Resultado: Data: / / 2021 Aluno (a): N° 1) A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é: a) A velocidade, que permite ao músculo executar uma sucessão rápida de gestos em movimentação de intensidade máxima. b) A resistência, que admite a realização de movimentos durante considerável período de tempo, sem perda da qualidade da execução. c) A flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões. d) A agilidade, que possibilita a execução de movimentos rápidos e ligeiros com mudanças de direção. e) desporto educacional 2) A inclusão, principalmente no esporte, é um tema muito corriqueiro nos dias de hoje. A exclusão de pessoas por deficiência ou qualidades técnicas não cabe mais na atualidade. Entretanto, há algumas manifestações do esporte que são mais inclusivas que as outras. Qual a manifestação é menos inclusiva? a) Esporte de formação. b) Esporte de participação. c) Esporte de rendimento d) Esporte educacional e) Esporte participativo 3) Marque C para certo e E para errado: ( ) As capacidades motoras podem ser de origem hereditária. ( ) Andar, correr, pular, nadar são capacidades físicas? ( ) EQUILIBRIO, capacidade de executar movimentos cíclicos na mais alta velocidade individual possível. ( )AGILIDADE, capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção 4) Coloque AF para atividade física EF para exercício Físico: ( ) Lavar a bicicleta. ( ) Passear com os animais ( ) Jogar um campeonato de Peteca ( ) Caminhar até a escola. ( ) Praticar uma aula de Jump. ( ) Fazer uma aula de natação 5) Complete com Neutro para balanço calórico em equilíbrio, Positivo para balanço calórico positivo, e Negativo para balanço calórico negativo. Quando a ingestão calórica é igual ao gasto, o peso se mantém dizemos ser um balanço calórico _________________. Quando a ingestão calórica é maior do que o gasto, o peso aumenta dizemos ser um balanço calórico _________________. Quando a ingestão calórica é menor do que o gasto, o peso diminui dizemos ser um balanço calórico _______________________. Sucesso é o acúmulo de pequenos esforços, repetidos dia e noite. Robert Collier Boa Prova!
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