Avaliação Bimestral 1º Ano E Medio 1º bim

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SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS 
ESCOLA ESTADUAL TEÓFILO ALVES DA SILVA 
“NOSSA ESCOLA FAZ A DIFERENÇA” 
 
Avaliação Bimestral Professor: Ronaldo Alves Brandão Disc.: Educação F 
Turma: Valor: pts. Resultado: Data: / / 2021 
Aluno (a): N° 
 
1) Marque C para certo e E para errado: 
( ) AGILIDADE, capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança 
de direção 
( ) As capacidades motoras podem ser de origem hereditária. 
( ) Andar, correr, pular, nadar são capacidades físicas? 
( ) EQUILIBRIO, capacidade de executar movimentos cíclicos na mais alta velocidade 
individual possível. 
2) A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é: 
 
a) A velocidade, que permite ao músculo executar uma sucessão rápida de gestos em 
movimentação de intensidade máxima. 
b) A resistência, que admite a realização de movimentos durante considerável período 
de tempo, sem perda da qualidade da execução. 
c) A flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais 
articulações, sem causar lesões. 
d) A agilidade, que possibilita a execução de movimentos rápidos e ligeiros com 
mudanças de direção. 
 
3) A inclusão, principalmente no esporte, é um tema muito corriqueiro nos dias 
de hoje. A exclusão de pessoas por deficiência ou qualidades técnicas não cabe 
mais na atualidade. Entretanto, há algumas manifestações do esporte que são 
mais inclusivas que as outras. Qual a manifestação é menos inclusiva? 
 
a) Esporte de formação. 
b) Esporte de participação. 
c) Esporte de rendimento 
d) Esporte educacional 
e) Esporte participativo 
 
 
4) Coloque AF para atividade física EF para exercício Físico: 
( ) Lavar a bicicleta. 
( ) Passear com os animais 
( ) Jogar um campeonato de Peteca 
( ) Caminhar até a escola. 
( ) Praticar uma aula de Jump. 
 ( ) Fazer uma aula de natação 
5) Complete com Neutro para balanço calórico em equilíbrio, Positivo para balanço 
calórico positivo, e Negativo para balanço calórico negativo. 
 
Quando a ingestão calórica é igual ao gasto, o peso se mantém dizemos ser um 
balanço calórico _________________. 
 
Quando a ingestão calórica é maior do que o gasto, o peso aumenta dizemos ser 
um balanço calórico _________________. 
 
 Quando a ingestão calórica é menor do que o gasto, o peso diminui dizemos ser 
um balanço calórico _______________________. 
 
 
Sucesso é o acúmulo de pequenos esforços, repetidos dia e noite. 
Robert Collier 
 
 
Boa Prova!