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Estudo de caso Paciente chega à primeira consulta envergonhada com seu peso, relata nunca ter chegado a um peso tão alto, e atribui tudo ao emocional e falta de motivação. Relata problemas no trabalho. Altura: 1,60 m Peso: 78,7 kg IMC: 30,74 kg/m 2 Conversamos sobre mudança de hábitos a longo prazo, a importância de uma alimentação mais saudável, de reduzir frituras e doces. A conversa foi leve, combinamos de ir no tempo da paciente e seguir um acompanhamento entre as consultas. Combinamos que ela não se pesaria entre as consultas. Cálculo de gastos energéticos feito utilizando a fórmula Harris & Benedict, GET calculado em 2283 kcal. Primeiro plano para perda de peso estipulado em 1750 kcal. Entre a primeira e segunda consulta mantivemos contato constante, paciente conseguiu iniciar caminhadas e sempre preenchia o que consumia para que eu visse, relatava que isso auxilia muito na motivação.
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