AP3 - FISIOLOGIA DO ESFORÇO

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	Saturday, 10 Apr 2021, 14:34
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Questão 1
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Texto da questão
Considerando o material didático estudado, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas: 
I - Em uma de suas pesquisas, Proust confirmou com seus estudos, que uma substância isoladamente pura em um laboratório ou até mesmo encontrada no ambiente natural teria que possuir sempre os mesmos elementos com as mesmas dimensões, achado que foi nomeado como a “Lei das proporções definidas”.
PORQUE
II - Esta ideia possibilitou uma importante referência para os futuros estudiosos nutricionais, auxiliando-os assim, na analisar dos principais nutrientes e no cálculodo metabolismo energético ao medir pelo consumo de oxigênio.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
Escolha uma opção:
a. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
b. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. 
c. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
d. As asserções I e II são proposições falsas.
e. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
Ao analisarmos épocas passadas, é reconhecível que as atividades acadêmicas desenvolveram-se porque grandes pesquisadores estudaram odesporto e o exercício com base em uma poderosa perspectiva científica e fisiológica. Tais pesquisadores demonstraram que era essencial que os professores de Educação Física possuíssem uma base sólida, apoiada tanto nos alicerces científicos quanto nos conceitos subjacentes e nos princípios da fisiologia do exercício.
Neste contexto, em relação a Claude Bernard, analise os itens a seguir:
I- Ficou conhecido como um dos maiores fisiologistas de todos os tempos, pois elucidou características fundamentais dentro da fisiologia. 
II - Contestou a pesquisa dos cientistas nos quais admitiam que somente as plantas poderiam sintetizar açúcar e que o açúcar de dentro do organismo dos animais só podia ser obtido através da ingestão de substância vegetal.
III - Seus estudos dentro da fisiologia reguladora ajudaram os futuros cientistas a entender como o exercício era afetado pela nutrição e o metabolismo.
IV- Observou que em um exercício moderado, como a caminhada, causava o aumento da produção de dióxido de carbono no indivíduo.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
a. I, II e IV
b. I, II e III 
c. I e II apenas
d. I e III apenas
e. III e IV apenas
Questão 3
Correto
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Texto da questão
No início de qualquer tipo de treinamento, considerando que todas as atividades são iniciadas anaerobiamente, (já que leva-se um certo tempo para produzir ATP aerobicamente), o organismo ao perceber a necessidade de resintetizar ATP, recorre ao método mais simples e, consequentemente, mais rápido de produzi-lo, que é através do sistema ATP–CP ou Sistema Fosfogênio Alático. No entanto, a importância desse sistema é apreciada principalmente em um tipo de treinamento. Nesse sentido, em relação a esse tipo de treinamento, suas características e exemplos práticos,assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. nos treinamentos intermitentes, cuja atividade se caracteriza pelo esforço de intensidade baixa de força e velocidade com uma duração inferior a 30s, como uma corrida de 50m, um salto em altura, um Sprint rápido no futebol ou uma cortada no vôlei, um arremesso no basquete, ou seja, treinamentos ou situações que necessitem de um suprimento rápido de ATP.
b. nos treinamentos de potência, cuja atividade se caracteriza pelo esforço de intensidade máxima de força e velocidade moderada com uma duração superior a 30 minutos, como uma maratona, uma prova de triatlo, um jogo de futebol ou uma partida no voleibol, ou seja, em treinamentos ou situações que necessitem de um suprimento moderado e constante de ATP.
c. nos treinamentos de potência, cuja atividade se caracteriza pelo esforço de intensidade máxima de força e velocidade com uma duração inferior a 1 hora, como uma corrida de 50m, um salto em altura, um Sprint rápido no futebol ou uma cortada no vôlei, um arremesso no basquete, ou seja, treinamentos ou situações que necessitem de um suprimento rápido de ATP.
d. nos treinamentos de resistência, cuja atividade se caracteriza pelo esforço de intensidade máxima de força e velocidade com uma duração inferior a 30s, como uma corrida de 50m, um salto em altura, um sprint rápido no futebol ou uma cortada no vôlei, um arremesso no basquete, ou seja, treinamentos ou situações que necessitem de um suprimento rápido de ATP.
e. nos treinamentos de potência, cuja atividade se caracteriza pelo esforço de intensidade máxima de força e velocidade com uma duração inferior a 30 segundos, como uma corrida de 50m, um salto em altura, um sprint rápido no futebol ou uma cortada no vôlei, um arremesso no basquete, ou seja, treinamentos ou situações que necessitem de um suprimento rápido de ATP.    
Questão 4
Correto
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Texto da questão
Ao analisarmos épocas passadas, é reconhecível que as atividades acadêmicas desenvolveram-se porque grandes pesquisadores estudaram odesporto e o exercício com base em uma poderosa perspectiva científica e fisiológica. Tais pesquisadores demonstraram que era essencial que os professores de Educação Física possuíssem uma base sólida, apoiada tanto nos alicerces científicos quanto nos conceitos subjacentes e nos princípios da fisiologia do exercício. Neste contexto, em relação a Hipócrates, grande pesquisador,assinale o item correto:
Escolha uma opção:
a. Foi um matemático que utilizou referências matemáticas para explicar como a musculatura permitia os animais nadar, caminhar e voar.
b. Ele descobriu a circulação do sangue em uma única direção, derrubando desta forma, a concepção que era aceita até então na época.
c. Era considerado o pai da medicina, possuía um direcionamento da saúde no caminho científico. Hipócrates chegou a uma teoria que direcionava a forma de entender o funcionamento do organismo humano. Para ele, a quantidade de fluídos existentes no corpo, poderiam ser os principais responsáveis pelo estado de equilíbrio ou de doença. 
d. Conseguiu registrar mudanças na temperatura do corpo com o primeiro termômetro de ar.
e. Deu início aos seus estudos voltado a medicina por volta dos 16 anos de idade e, durante anos, aperfeiçoou o pensamento existente da época voltado a saúde e higiene científica. Realizou experimentos voltados para a fisiologia, medicina e anatomia, também executou dissecações em animais e seres humanos.
Questão 5
Correto
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Texto da questão
Os esforços de intensidade entre 30segundos a 1minutoprincipalmente em treinamentos com característica de resistência-velocidade, tais como uma corrida de 400m, ou uma prova de nado de 100m livre, ativam uma via metabólica capaz de produzir ATP rapidamente. Esta via anaeróbia transfere a energia obtida durante a quebra da glicose (glicólise) através de uma série de reações acopladas e catalisadas por enzimas. Em qual região da célula ocorrem essas reações:
Escolha uma opção:
a. Na mitocôndria;
b. No músculo;
c. No Sarcoplasma; 
d. Nas Cristas Mitocondriais;
e. Nos filamentos de actina e miosina.
Questão 6
Correto
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Texto da questão
No que diz respeito a fadiga muscular, faz-se imprescindível que você a compreenda, pois durante a sua vida profissional, algumas situações deverão ser identificadas para que seu planejamento e sua atuação sejam seguros e eficazes. Nesse sentido, em relação a Fadiga Muscular, analise os itens a seguir:
I –Este evento acontece a partir de uma forte e prolongada contração do músculo,na qual ocorre uma rápida depleção (utilização) de glicogênio e consequentemente, uma diminuição da capacidade contrátil e metabólica do músculo de produzir o mesmo trabalho.
II –Após uma atividade muscular prolongada, a transmissão de sinal na junção neuromuscular também pode ficar diminuída, fato que não interfere na contração muscular. 
III - Para um músculo em contração, a interrupção do fluxo sanguíneonão tem a capacidade de promover a fadiga muscular.
IV - A transmissão de sinal na junção neuromuscular também pode ficar diminuída, fato que interfere na contração muscular.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
a. I e IV apenas; 
b. II, III e IV.
c. II e III apenas;
d. I, II e III;
e. I e II apenas;
Questão 7
Correto
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Texto da questão
A Frequência Cardíaca (FC) é um dos componentes que sofrem alterações, refletindo _____________________________________________para atender as demandas aumentadas do organismo quando em atividade física.
Escolha uma opção:
a. na quantidade de trabalho que o coração deve realizar. 
b. na quantidade de contatos que o cérebro deve realizar.
c. na quantidade de interligações que o cérebro deve realizar.
d. na quantidade de interligações que oshormônios devem realizar.
Questão 8
Correto
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Texto da questão
De quem estamos falando: "Quando se trata do sistema cardiovascular, os vasos de alta pressão que levam sangue do coração para todos os tecidos, são as....:
Escolha uma opção:
a. arteríolas
b. vênulas
c. artérias 
d. capilares
e. veias
Questão 9
Correto
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Texto da questão
Podemos afirmar que um perfeito funcionamento de todos os órgãos e sistemas do corpo contribui diretamente para que o organismo mantenha-se com saúde. Qualquer problema / limitação na atividade de um dos órgãos pode produzir alterações na sua respectiva função, comprometendo a desempenho do respectivo sistema e o estado de saúde do indivíduo. Nesse sentido, para melhor utilizá-lo faz-se importante que você entenda como o organismo é constituído. 
Neste contexto, analise os itens a seguir:
I -As células formam os tecidos, os quais dão origem aos órgãos do nosso corpo;
II -Os sistemas orgânicos são por sua vez, constituídos exclusivamente por células, que simultaneamente formam o organismo;
III -Os tecidos são formados por células;
IV - Os órgãos são formados por tecidos;
V - As células formam os tecidos, os quais originam os sistemas orgânicos.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
a. I, III e IV 
b. II, III e IV
c. I, II e III
d. II e IV
e. I, II e V
Questão 10
Incorreto
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Texto da questão
A junção neuromuscular (JNM) é uma sinapse química, que transmite os impulsos elétricos das terminações nervosas para o músculo, pois assim como os outros tipos de sinapses, esta apresenta componentes sinápticos específicos para que ocorra a transmissão do impulso nervoso.
A partir deste contexto, em relação a Junção Neuromuscular e suas regiões distintas, analise os itens a seguir:
I- As vesículas sinápticas que comportam os neurotransmissores (acetilcolina) encontram-se na região pré-sináptica, localizada da extremidade (botão sináptico) na terminação nervosa;
II- A fenda sináptica (espaço entre a região pré-sináptica e pós-sináptica) é o local onde são liberados os neurotransmissores;
III – Já na região pós-sináptica podemos encontrar uma membrana pós-sináptica, onde estão os receptores específicos (receptores nicotínicos onde se ligam os neurotransmissores, no caso específico do músculo esquelético, a acetilcolina).
IV – Na região pós-sináptica, localizada da extremidade (botão sináptico) na terminação nervosa, encontram-se as vesículas sinápticas que comportam os neurotransmissores (acetilcolina).
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
a. I e IV apenas;
b. II, III e V.
c. I e II apenas;
d. II e III apenas; 
e. I, II e III;
Questão 11
Correto
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Texto da questão
Em relação aos exercícios físicos e as adaptações fisiológicas do tipo Agudas Tardias, que ocorrem nas primeiras 24 horas, estas podem se estender até quantas horas após o exercício? Marque a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. até 60 horas, após o exercício
b. até48 horas, após o exercício,
c. até 72 horas, após o exercício 
d. até36 horas, após o exercício,
e. até 84 horas, após o exercício
Questão 12
Correto
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Texto da questão
Para o melhor entendimento desta PA (pressão arterial) durante o esforço, deve-se entender como calcular a Frequência Cardíaca Máxima (FCM), este conhecimento é fundamental para que possamos saber as limitações do organismo antes, durante e depois, assim como durante. Assim, a fórmula se caracteriza, (bpm) como:
Escolha uma opção:
a. Adicione sua idade de 220.
b. Multiplique sua idade de 220.
c. Adicione sua idade de 200.
d. subtraia sua idade de 220. 
e. subtraia sua idade de 200.
Questão 13
Correto
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Texto da questão
Quando se trata de fisiologia do exercício e o que os esforços mais longos, causam no organismo, geralmente, de acordo com o material lido, marque a alternativa correta. "O sangue é bombeado de:
Escolha uma opção:
a. dez vezes a doze mais do que no estágio inicial
b. quatro a sete vezes mais do que no estágio inicial 
c. sete a dez vezes mais do que no estágio inicial
d. doze a quatorze vezes mais do que no estágio inicial
e. quatorze a dezesseis vezes mais do que o estágio inicial.
Questão 14
Correto
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Texto da questão
Marque a alternativa correta: "Em vivência prática, de forma mais específica, no exercício, o ajuste a atividade física realizada se configura por intermédio de estímulos externos que, geralmente modificam o equilíbrio homeostático e culminam em qual mudança fisiológica?
Escolha uma opção:
a. melhora do rendimento desportivo. 
b. diminuem do rendimento desportivo
c. diminuem da aptidão física
d. melhora da massa corporal
Questão 15
Correto
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Texto da questão
Podemos encontrar energia na natureza sob diversas formas. Na maioria das vezes, quando falamos em energia, a formamais conhecida é a energia elétrica, por conta da sua grande utilização em nosso cotidiano, mas podemos constatar a energia pode apresentar-se sob diversas formas, mecânica, térmica, sonora, elétrica, eólica, solar, luminosa, nuclear e química.
Em relação a Energia Mecânica, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas: 
I – A Energia Mecânica pode ser compreendida como o somatório da energia cinética e a energia potencial que um determinado corpo possui.
PORQUE
II -  A energia cinética de um corpo correlaciona-se ao movimento que ele possui; já a energia potencial está associada à posição de um corpo com relação a um determinado referencial.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
Escolha uma opção:
a. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
b. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
c. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. 
d. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
e. As asserções I e II são proposições falsas.
Questão 16
Incorreto
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Texto da questão
A cada minuto uma infinidade de reações bioquímicas ocorrem no corpo humano. Essas reações englobam as vias bioquímicas que resultam na síntese de moléculas ou as vias bioquímicas que resultam na hidrolise/quebrademoléculas,as quais são coletivamente chamadas de metabolismo. Neste contexto, assinale o item correto:
Escolha uma opção:
a. As reações anabólica referem-se às vias bioquímicas que resultam na hidrólise de moléculas.
b. As reações que resultam na síntese de moléculas, denominam-se de reações anabólicas, e as reações que resultam na quebra ou hidrólise de moléculas sãodenominadas de catabolismos.
c. As vias bioquímicas que resultam na formação de moléculas, denominam-se de reações catabólicas.
d. As vias bioquímicas que resultam na síntese de moléculas são denominadas reações catabólicas. 
e. As vias bioquímicas que resultam na quebra de moléculas, denominam-se de reações catabólicas, e as reações anabólica referem-se às vias bioquímicas que resultam na hidrólise de moléculas.
Questão 17
Correto
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Texto da questão
Compreender sobre o que trata a Fisiologia do Exercício caracteriza-se como elemento fundamental para algumas profissões da área da saúde, em especial à Educação Física. Nesse sentido, assinale a opção que define corretamente a Fisiologia do Exercício:
Escolha uma opção:
a. Baseia-se de conceitos da física e da química para explicar como acontecem as funções vitais dos diferentes organismos e suas adaptações frente aos estímulos do meio ambiente, principalmente no que se refere ao repouso.
b. A partir de pesquisas, a fisiologia do Esforçopode ser definida como o estudo do funcionamento do corpo, seus sistemas, órgãos, auxiliando assim, outras áreas do conhecimento, principalmente a biomédica. Baseia-se de conceitos da física e da química para explicar como acontecem as funções vitais dos diferentes organismos e suas adaptações frente aos estímulos do meio ambiente.
c. A partir de pesquisas, a Fisiologia Humanapode ser definida como o estudo do funcionamento do corpo, seus sistemas, órgãos, auxiliando assim, outras áreas do conhecimento, principalmente a biomédica.
d. A Fisiologia do Esforço (conhecido também por Fisiologia do Exercício) é o campo da fisiologia, que trata como as funções dos organismos podem responder e se adequar ao estresse agudo do exercício físico. 
e. A Fisiologia do Esforço é o campo da fisiologia, que trata como as funções dos organismos podem responder e se adequar ao estresse do cotidiano.
Questão 18
Correto
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Texto da questão
Ao analisarmos épocas passadas, é reconhecível que as atividades acadêmicas desenvolveram-se porque grandes pesquisadores estudaram odesporto e o exercício com base em uma poderosa perspectiva científica e fisiológica. Tais pesquisadores demonstraram que era essencial que os professores de Educação Física possuíssem uma base sólida, apoiada tanto nos alicerces científicos quanto nos conceitos subjacentes e nos princípios da fisiologia do exercício. Neste contexto, em relação a SantorioSantorio, assinale o item correto:
Escolha uma opção:
a. Descobriu a circulação do sangue em uma única direção, derrubando desta forma, a concepção que era aceita até então na época.
b. Conseguiu registrar mudanças na temperatura do corpo com o primeiro termômetro de ar. 
c. Foi um matemático que utilizou referências matemáticas para explicar como a musculatura permitia os animais nadar, caminhar e voar.
d. Deu início aos seus estudos voltado a medicina por volta dos 16 anos de idade e, durante anos, aperfeiçoou o pensamento existente da época voltado a saúde e higiene científica. Realizou experimentos voltados para a fisiologia, medicina e anatomia, também executou dissecações em animais e seres humanos.
e. Era considerado o pai da medicina, possuía um direcionamento da saúde no caminho científico. Hipócrates chegou a uma teoria que direcionava a forma de entender o funcionamento do organismo humano. Para ele, a quantidade de fluídos existentes no corpo, poderiam ser os principais responsáveis pelo estado de equilíbrio ou de doença.
Questão 19
Correto
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Texto da questão
A FC varia em média de 60 a 80 bpm, sofrendo influência do:
Escolha uma opção:
a. A estatura não influenciará, idade e/ou das condições ambientais.
b. Grau de condicionamento físico, idade e/ou das condições ambientais 
c. Grau de padrões metabólicos, idade e/ou das condições ambientais
d. Grau de condicionamento físico, idade e/ou as condições ambientais não influenciam.
e. Grau de condicionamento físico, sem relação com a idade e/ou das condições ambientais
Questão 20
Correto
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Texto da questão
O sistema respiratório tem capacidade em que as alterações na ventilação ocorrem no repouso, para o exercício. De tal modo, que seu limite máximo de utilização é impossível ser alcançado pelo nosso organismo. Marque a alternativa que corresponde a esta capacidade do Sistema Respiratório que estamos falando:
Escolha uma opção:
a. adaptabilidade 
b. contratibilidade
c. individualidade
d. reversibilidade
e. extensibilidade
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