Ballet Adulto

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Ballet Adulto: Por onde começar 
Por: Marivone A Leite ©2017 – Todos os direitos reservados Página 1 
 
BALLET ADULTO 
Por onde começar 
Por: Marivone Leite 
 
ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADES 
Todas as informações contidas neste e-book são provenientes de minhas experiências 
profissionais e estudos realizados nos mais de 25 anos como profissional da dança. 
Embora eu tenha me esforçado ao máximo para transmitir o meu conhecimento com 
precisão e qualidade nas informações contidas neste e-book, gostaria de deixar claro 
que estas estão baseadas em meu profundo conhecimento. Entendo que talvez a sua 
condição e/ou situação particular pode não se adequar perfeitamente as orientações 
presentes neste e-book. Assim, você deverá utilizar e ajustar as informações deste e-
book de acordo com sua situação e as suas necessidades. 
 
Também acho de fundamental importância esclarecer que este e-book não tem relação 
com nenhum tipo de método para a dança clássica. Trata-se de um e-book elaborado 
somente por mim e sem intenção de defender ou acusar nenhum tipo de método, 
escola ou academia de dança. Este e-book foi todo financiado por recursos próprios 
com o único objetivo de fornecer esclarecimentos para mulheres adultas, com seus 20, 
30, 40, 50 anos de idade, que desejam começar a aprender ballet, mas não sabem nem 
por onde começar. 
 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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DIREITOS AUTORAIS 
 
Este e-book está protegido por leis de direitos autorais, ficando assim proibido a venda, 
cópia ou reprodução deste e-book em sites, blogs, jornais ou quaisquer outros veículos 
de distribuição e mídia. Qualquer tipo de violação dos direitos autorais estará sujeito a 
ações judiciais legais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Sobre a autora 
MARIVONE LEITE 
 
Desde muito pequena sempre gostei de dançar 
e, apesar de não ser matriculada em uma 
academia de dança devido à baixa condição 
financeira dos meus pais, vivia coreografando 
para minhas primas e amigas a fim de 
apresentar em encontros familiares. Minha 
história com a dança foi realmente começar em 
1990, aos 10 anos de idade, quando passei a ter 
fortes dores nas pernas que me impediam de 
dormir. Ao procurar o médico fui diagnosticada 
como “dor do crescimento” – acredita-se que 
em algumas crianças acontece um crescimento 
mais rápido dos ossos do que dos músculos e 
tendões, sobrecarregando-os e isto gere a dor 
e o desconforto, sendo a indicação de atividade 
física um dos tratamentos que podem aliviar os 
sintomas. Assim, a pedido do médico meus pais 
precisavam oferecer uma atividade física e o 
ballet clássico foi indicado. Juntando o útil ao 
agradável, passei a estudar ballet clássico no 
SESC São Carlos e lá permaneci por 5 anos, 
depois passei a estudar ballet, jazz, moderno e 
contemporâneo em diversas escolas em São 
Carlos, Campinas e São Paulo. Em 2004 estava 
com 24 anos no meu momento auge da dança, 
onde participava de aberturas de eventos, 
competições por todo pais, inclusive Joinville 
onde fui competir por 2 anos consecutivos e fui 
premiada. Em 2005 fui morar em São Paulo 
para fazer Pós Graduação em Fisioterapia e tive 
o privilégio de fazer aulas de dança em diversas 
escolas com inúmeros mestres. Em 2007 já 
trabalhando com fisioterapia em Campinas 
(SP), passei em uma audição de dança e fui para 
Havana – Cuba, onde participei de uma turnê 
de contemporâneo. Em 2011 defendi meu 
Mestrado em Fisioterapia e estava no auge da 
minha carreira profissional como 
Fisioterapeuta, sendo muito bem remunerada, 
mas não me sentia totalmente realizada. Senti 
que era o momento de me envolver 
profissionalmente com a Dança para poder 
transmitir meus conhecimentos e experiências, 
já era professora de ballet desde 2001 mas 
desejava fazer um trabalho diferenciado com 
mais autonomia. Assim em 2012, abandonei 
minha profissão como Fisioterapeuta, e junto 
com minha sócia, inauguramos a D’leite Escola 
de Dança em Sumaré interior de SP. 
Atualmente sou professora de Ballet, 
Contemporâneo, Alongamento e Diretora 
Artística na D’leite Escola de Dança. Ainda sou 
Bailarina e agora uma BAILARINA ADULTA. 
Nestes quase 20 anos como professora de 
Ballet vi, ouvi e vivenciei muitas situações que 
me possibilitaram desenvolver uma didática 
diferenciada no ensino do Ballet Clássico. Ao 
ver a quantidade de mulheres adultas, como 
eu, que relatavam o sonho antigo de aprender 
ballet, mas não viam possibilidades depois de 
adulta, me senti obrigada a dividir meus 
conhecimentos de uma forma mais ampla a fim 
de incentivá-las, mostrando que é possível sim 
aprender ballet após os 20, 30, 40, 50 anos de 
idade e optei por usar a internet para isto. Foi 
então que em Abril de 2017 eu fundei o Ballet 
Online, que tem como objetivo proporcionar 
uma vivência de Ballet Clássico para mulheres 
adultas que sonham em aprender ballet. 
Então, aqui estou... a um clique de você. 
 
INDICE 
 
Introdução ...................................................................................................................... 05 
 
Como usar este e-book .................................................................................................. 07 
 
Capítulo 1 – Olhe para dentro ......................................................................................... 08 
 
Capitulo 2 – Verifique seu Mindset ................................................................................. 13 
 
Capítulo 3 – Fortaleça suas razões .................................................................................. 19 
 
Capítulo 4 – Como é uma aula de Ballet Adulto ............................................................. 23 
 
Capítulo 5 – Como encontrar a sua escola de Ballet Adulto .......................................... 29 
 
Capítulo 6 – Defina seus objetivos .................................................................................. 59 
 
Capítulo 7 – Agora é com você ........................................................................................ 64 
 
Considerações finais ...................................................................................................... 66 
 
 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Introdução 
 
Primeiramente, seja muito bem vinda(o) e muito obrigada por fazer o download deste 
e-book BALLET ADULTO – POR ONDE COMEÇAR. Acredito verdadeiramente que este e-
book irá lhe fornecer informações importantes que poderão lhe ajudar nesta jornada 
que não será fácil, mas que valerá cada segundo de dedicação. Acredito nisto não 
somente por ele ter sido elaborado com o vasto embasamento nas minhas experiências 
como Bailarina Adulta e professora de Ballet Adulto, mas também por ele ter sido 
planejado cuidadosamente para desenvolver em você o empoderamento necessário 
para esta jornada, através de uma visão simples e prática. 
Todos os dias vejo mulheres começando a aprender ballet na fase adulta e isto me 
alegra demais, pois acredito que todo sonho deve ter uma chance de ser realizado. Isto 
pode parecer clichê de menina que vive em um mundo cor de rosa, talvez seja, mas lhe 
juro que já vivi em um mundo preto e branco nas diversas vezes que decidi parar de 
dançar e aprendi a ser adulta no meu mundo colorido ao lado da dança. Sim, eu já 
experimentei todos os lados desta moeda e hoje, por decisão, vivo da dança e para a 
dança. 
Mas não estou aqui para falar de mim, estou aqui para falar de mulheres que como eu 
tem o ballet clássico dentro do peito e tatuado na alma. Mulheres que esperam uma 
vida para finalmente ter contato com esta paixão chamada balletclássico. Mulheres que 
depois da faculdade, da vida profissional estabelecida, do casamento, dos filhos e as 
vezes até depois dos netos, olham para um anúncio de Ballet Adulto e liberam um doce 
e sutil sorriso enquanto pensam “será?”. Hoje estou aqui para falar com estas mulheres, 
mulheres que tem alma de bailarina viva dentro delas, mulheres como eu, mulheres 
como você que continua a leitura deste e-book em busca de ferramentas que lhe digam 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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que sim, que é possível aprender ballet depois de adulta, que é possível dançar nas 
pontas dos pés mesmo sem nunca ter aprendido o que é um pliê antes dos 50 anos de 
idade, que colocar um tuo-tuo não é apenas para quem dança profissionalmente. 
Então, aqui estou nesta missão de falar com você através de linhas escritas com o 
máximo de sinceridade e carinho que eu seja capaz de colocar, e desejo que você esteja 
aí, devorando este e-book com o coração ansioso para enfim ter argumentos e 
informações suficientes para finalmente efetuar a sua matrícula em um curso de Ballet 
para Adultos Iniciantes. 
Estarei com você nesta jornada e serei a primeira, na plateia da vida, a lhe aplaudir em 
pé. 
E então?!... Pronta(o) para começar? ... 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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COMO USAR ESTE E-BOOK 
 
Antes de você começar gostaria de lhe explicar como este e-book foi planejado. Ele é 
composto por sete capítulos: 
 
 Capítulo 1 – Olhe para dentro 
 Capitulo 2 – Verifique seu Mindset 
 Capítulo 3 – Fortaleça suas Razões 
 Capítulo 4 – Como é uma aula de Ballet Adulto 
 Capítulo 5 – Como encontrar a sua escola de Ballet Adulto 
 Capítulo 6 – Defina seus objetivos 
 Capítulo 7 – Agora é com você 
 
Sugiro que você realmente inicie a sua leitura pelo Capitulo 1, por mais ansiosa que 
possa estar. E na sequência siga com a leitura dos próximos capítulos exatamente na 
ordem como eles foram colocados neste e-book. 
 
Digo isto, pois neste primeiro contato com este conteúdo, se você começar a leitura por 
capítulos aleatórios, dificilmente você entenderá o porquê de cada capitulo. Depois que 
você ler o e-book todo pelo menos uma vez, você poderá e deverá consultá-lo conforme 
sentir necessidade. 
Desejo que tenha uma ótima leitura e muita clareza em por onde começar a fazer Ballet 
Adulto independente da sua idade. No caso de dúvida ou sugestão, por favor, me envie 
por e-mail maridleite@dleite.art.br que terei um enorme prazer em ajudar. 
 
 
mailto:maridleite@dleite.art.br
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Capítulo 1 
OLHE PRA DENTRO 
“Temos medo do que não temos clareza” (Monja Coen) 
 
 
Era uma noite especial, como outra qualquer, entrei na sala fechei a porta e enquanto 
caminhava até o rádio vi um grupo de mulheres adultas encostada na barra da sala de 
aula. Levei alguns segundos para perceber que as bailarinas adultas não estavam ali, 
mas antes de dar play na música me virei e constatei que realmente as bailarinas adultas 
que eu estava acostumada a encontrar duas vezes na semana não estavam presentes. 
Eram as mesmas “meninas” como gosto de chamá-las mas algo havia acontecido e seus 
olhos não eram de bailarinas adultas sedentas por aula e sim de mulheres adultas 
desacreditadas em suas capacidades. Imediatamente abandonei o plano de aulas de 
Ballet Adulto que havia programado, peguei um rolo de barbante que tinha ao lado do 
rádio e fui para o centro da sala. Pedi que fizéssemos uma grande roda, enquanto elas 
ainda tentavam entender o que estaria acontecendo, e então disse: 
- Hoje, faremos uma dinâmica. A dinâmica do barbante – elas sorriram ainda sem saber 
o que estava acontecendo, então continuei falando – vou segurar a ponta deste 
barbante, dizer meu nome e porque estou aqui em uma aula de ballet adulto, depois 
passarei para uma de vocês o rolo de barbante e esta pessoa irá dizer o seu nome e o 
motivo por estar aqui. 
E assim fizemos. 
- Eu sou a Marivone, mas me chamem de Mari e estou aqui hoje pois um dia descobri 
que não vivo sem o ballet. 
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Passei o barbante para a mulher mais nova da turma (24 anos), ela segurou o barbante, 
sorriu, olhou para mim e disse: 
- Eu sou a Fabiana – nome fictício para preservar a identidade de minhas alunas – e 
estou aqui pois não gosto de academia e queria uma atividade física que fosse diferente. 
Naquele momento eu entendi a capacidade daquelas “meninas” em deixar a bailarina 
adulta ser substituída pela mulher adulta. Me senti extremamente incomodada e 
interrompi a dinâmica dizendo. 
- Não! Isto eu não aceito! Vocês podem até ter procurado ballet como opção de 
atividade física, mas ninguém continua fazendo ballet por mais de alguns meses só por 
ser uma atividade física. Ninguém suportaria fazer ballet por anos só por atividade física. 
Obviamente elas ficaram assustadas, então continuei. 
- Fechem os olhos, respirem fundo, sintam o ar entrar e sair dos pulmões, pensem o 
que verdadeiramente faz com que vocês encarem uma aula de ballet em uma Segunda-
feira as 20:30hs depois de uma jornada exaustiva de trabalho? 
As lagrimas começaram a rolar e o barbante voltou a passar de mão em mão. 
Foi uma das dinâmicas mais fantásticas que eu já tive o prazer de participar. Ouvi 
histórias lindas de superação, determinação e paixão pelo Ballet Clássico, histórias que 
guardarei para sempre e que me movem até hoje. Inclusive a história da Fabiana que 
quando criança queria fazer ballet mas acabou sendo matriculada em uma turma de 
ginástica olímpica por ser um projeto gratuito da prefeitura. 
 
Hoje lembro deste dia com alegria no coração, ao final da dinâmica elas reviveram os 
reais motivos que as levaram até ali. Elas foram capazes de olhar para dentro e enxergar 
com clareza o porquê do interesse pelo ballet. Algumas relataram que sempre 
desejaram, mas que os pais não tinham condições de pagar, e que só depois da vida 
adulta é que puderam investir financeiramente neste sonho. Outras contaram histórias 
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de frustração com professores e escolas de ballet que as fizeram desistir de dançar. 
Tiveram também mulheres que contaram que tiveram o sonho interrompido pois os 
pais não acreditavam que aquilo daria um futuro profissional louvável para elas. Como 
também tiveram aquelas que disseram que sempre acharam lindo ballet mas que não 
achavam que tinham o peso ideal ou a idade ideal para aprender e por isto adiaram por 
tanto tempo. 
Leio histórias lindas, como as delas todos os dias no meu e-mail por conta deste projeto 
de Ballet Online. Estas histórias me motivam e me fazem acreditar que sim! Que é 
possível superar o tempo perdido e dar um novo final para este sonho que muitas vezes 
fica tão disfarçado dentro de nós ... que passa despercebido. 
Contudo, não será fácil esta jornada. Você terá que vencer muitas batalhas dentro e 
fora de você e se você não souber o real motivo que lhe fará ir para a aula de Ballet 
mesmo após um dia exaustivo, você deixará que a mulher adulta substitua a bailarina 
adulta dentro de você e irá encarar o ballet como uma atividade física obrigatória, até 
desistir. 
Mas calma...rs ... estou passando o barbante para você neste momento. Respire fundo 
neste momento, puxe o ar pelo nariz e solte naturalmente pela boca, enquanto respira, 
sinta o seu corpo, sinta o ar invadindo os seus pulmões, expandindo a sua caixa torácica 
e saindo como se nada tivesse acontecido, permitindo que o seu tóraxretorne ao 
tamanho inicial. 
Se possível, pare de ler por alguns instantes, repita esta respiração por mais três vezes, 
em silêncio e de olhos fechados, apenas sentindo o seu corpo. E a partir da quarta 
respiração pergunte para você mesma: 
“Por que eu baixei este e-book?” 
“Por que estou lendo este e-book?” 
“Por que estou pensando em fazer ballet adulto?” 
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“Por que?” 
 
Evite respostas superficiais, como, “baixei porque era gratuito” ou “baixei porque fiquei 
curiosa”. Com certeza, tem um motivo muito mais profundo do que estes para você 
estar “perdendo o seu tempo” nesta leitura. 
 
Tente lembrar como se sentiu ao ler o título do e-book, o que sentiu ao abrir o e-book, 
o que está sentindo neste momento. 
 
O nosso cérebro é muito inteligente, e quanto mais dolorosa for a sua resposta, mais o 
seu cérebro criará mecanismos para evitar que você chegue nela, a fim de evitar que 
você reviva sentimentos ruins. Mas acho importante esclarecermos algumas passagens 
que ficam entrelinhas em nossa vida e acabamos, muitas vezes sem perceber, jogando 
para baixo do tapete. Não sou terapeuta...rs ... mas já fiz muita terapia e sempre que 
consigo ver com clareza as situações que me frustraram no passado, elas se tornam 
mais leves e então consigo lidar de forma mais prática com a realidade presente. 
 
Uma maneira bem legal de chegar nas respostas que preciso é a técnica dos “5 
porquês”. Sempre que não consigo responder o que estou sentindo perante uma 
situação eu faço 5 vezes a pergunta “porquê?”. Por exemplo: 
- Por que baixei este ebook?... Por que pensei na possibilidade de fazer ballet adulto. 
- Por que eu pensei na possibilidade de fazer ballet adulto?... Por que eu sempre achei 
bonito. 
- Por que eu sempre achei bonito?... Por que a música me envolvia e me dava vontade 
de dançar. 
- Por que eu não dançava?... Por que eu nunca achei que eu poderia... 
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- Por que eu achei que não poderia?... 
 
E assim, com 5 porquês você irá entender o verdadeiro motivo por este sonho estar 
guardado dentro de você por tanto tempo. Normalmente eu consigo chegar na 
verdadeira resposta no terceiro ou quarto “porquê”. 
 
Mas, caso você não encontre as respostas com clareza neste momento, fique tranquila, 
até o final deste e-book elas virão. E assim que estas respostas chegarem, você terá a 
clareza necessária para vencer seus medos e desenvolver a força que precisa para 
transformar o seu sonho em realidade. 
 
Agora só lhe deixo o convite, mesmo que você já tenha começado a fazer ballet adulto, 
olhe para dentro de você, use a respiração como ferramenta, para abrir as portas que 
te levarão ao encontro das respostas que precisa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Capítulo 2 
VERIFIQUE O SEU MINDSET 
“Mude como você vê as coisas e as coisas que você vê mudarão” (Wayne Dyer) 
 
Sinceramente eu não sei de onde veio isto! Algumas pessoas acreditam que ballet é coisa 
de criança e que para fazer ballet precisa começar com 3 anos de idade. Pois é, este tipo 
de mentalidade, mindset, é ABSURDAMENTE comum e INFUNDADA. 
 
Por que digo infundada??? O ballet nasceu na corte italiana no século XV, legal, isto a 
maioria das pessoas até pode saber, mas quem dançava este estilo de dança??? 
Crianças??? Definitivamente NÃO!!! O Ballet era um estilo de dança que adultos 
utilizavam na corte, aliás, você sabia que os homens que sabiam a técnica do ballet eram 
considerados mais nobres?!.. 
 
Mas hoje, em pleno século XXI, acabamos absorvendo informações contrárias a base de 
onde tudo começou. Hoje acredita-se que, no caso de homens, o interesse pelo ballet 
está diretamente relacionado a sua orientação sexual. Que só aprende ballet quem 
começa a prática aos 3 anos de idade. Que para dançar ballet tem que ser magra. Existiam 
mulheres magras na corte no século XV? 
 
Desculpe pela “brincadeira” nestes três parágrafos iniciais...rsrs ... tentei fazer aqui um 
discurso um pouco mais “exaltada” para propositalmente lhe colocar contra a parede. 
Perdão! Mas não podia correr o risco de deixar o seu cérebro encontrar as respostas 
mais “politicamente corretas” a perguntas do tipo: 
 
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- Para aprender ballet precisa começar quando é criança? 
- Homem pode fazer ballet? 
- Para fazer ballet precisa ser magra? 
 
Muitas vezes somos surpreendidas por perguntas como estas passando em nossa 
cabeça e nosso cérebro busca as informações mais fáceis que ele absorveu, e que na 
maioria das vezes são respostas errôneas baseadas no que costumamos “ouvir por aí”. 
Gostaria muito de estar enganada, mas tenho quase certeza que você não imaginava 
que é possível aprender ballet depois dos 50 anos. Isto acontece e não é por culpa sua, 
mas sim por culpa de uma sociedade que se apega aos padrões, para dizer o que pode 
e o que não pode, tentando inutilmente colocar todas as pessoas em uma caixa padrão, 
pois o que é fora dos padrões sociais é assustador para o nosso cérebro lidar. 
 
O nosso cérebro precisa de uma energia gigantesca para responder contrariamente a 
algo que ele já tenha a resposta, mesmo que esta resposta pré-programada seja errada. 
Para o nosso cérebro é muito mais fácil responder rapidamente que sim, para aprender 
ballet precisa ser desde criança, afinal hoje em dia as escolas de ballet tem um público 
infantil muito maior do que adulto e isto é a justificativa que o nosso cérebro precisa 
para concluir as respostas rapidamente. 
 
Então neste capítulo fica o meu convite para que você verifique o seu Mindset, a sua 
mentalidade, a sua maneira de pensar sobre o Ballet Adulto. 
 
Mesmo que nesta altura do e-book você já tenha decidido se matricular em um curso 
de Ballet Adulto, é importante explorar como anda o seu Mindset, pois muitas vezes só 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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percebemos que estamos vendo as situações por um ângulo errôneo, depois que já 
erramos. 
A melhor maneira que conheço para verificar o Mindset quanto ao Ballet Adulto é 
pensar em uma resposta positiva e uma resposta negativa, citando exemplos, para cada 
uma das perguntas abaixo. Por exemplo: 
 
“Para fazer ballet precisa começar quando é criança?” 
 
Respostas: 
SIM! Por quê adulto não consegue aprender. 
Exemplo: Minha vizinha não conseguiu. 
 
NÃO! Por que se uma criança consegue aprender um adulto também 
consegue. 
Exemplo: Bailarina Britânica Doreen Pechey que passou no exame da Royal 
aos 71 anos. 
 
Quando respondemos de forma organizada, com provas, exemplos, referente ao que 
estamos afirmando, fica mais fácil mudar a maneira como vemos e formular nossas 
verdades. 
 
E por que é tão importante que você faça esta verificação no seu Mindset, antes mesmo 
de procurar uma escola de ballet? Por que o nosso cérebro é econômico. Ele irá 
acreditar na primeira verdade que aparecer quando surgir alguma dúvida ou 
questionamento de terceiros para com você. 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Imagine que você não soubesse que é possível aprender ballet depois de adulta, e 
decide procurar uma escola de dança para aprender ballet aos 40 anos. Então você 
pergunta para uma amiga se ela conhece alguma escola que ensine ballet para adultos, 
mas o Mindset da sua amiga diz que não tem como aprender ballet se não for criança. 
Ela irá dizer isto para você e mesmoque de imediato você não acredite, isto ficará 
registrado na sua mente. Mas você é determinada e vai procurar uma escola, encontra, 
se matricula, começa a fazer as aulas, gosta, está evoluindo, aprendendo. Contudo um 
dia, depois de 2 meses de aula, você chega na escola cansada pelo dia de trabalho 
exaustivo e acaba fazendo uma aula um tanto quanto ruim, com dificuldade para 
assimilar as informações passadas pela professora. O seu cérebro, imediatamente irá 
buscar informações para justificar a situação para evitar que você se “penalize”, e 
advinha? Ele irá encontrar a conversa com a sua amiga e lhe enviará a informação “não 
tem como aprender ballet se não for criança”. Isto já terá se tornado uma verdade para 
você e agora com exemplo falsamente comprovado. 
 
Enfim, para fazer ballet adulto é preciso investir em verificar o seu MindSet, para que 
você tenha ferramentas mentais para utilizar quando as coisas não irem tão bem. Seria 
muito mais fácil para mim sentar aqui e redigir um e-book falando do lindo mundo cor 
de rosa do ballet clássico, você com certeza iria se matricular em uma escola, mas com 
grandes chances de desistir no caminho como acontece com algumas bailarinas adultas. 
Mas eu verdadeiramente estou empenhada em trabalhar com você neste e-book como 
eu trabalho com as minhas alunas de ballet adulto, para que você vença todos os 
obstáculos físicos e mentais para desfrutar de verdade do sonho que é o ballet clássico. 
 
Peço um pouco mais de paciência. Continue lendo este e-book que tudo fará muito 
sentido. Lhe prometo! 
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Agora... vamos verificar seu Mindset? 
 
Responda as perguntas abaixo, lembrando de dar uma resposta positiva e uma negativa 
com exemplos, para realmente confirmar qual é a sua verdade neste momento para 
você. 
 
É muito importante que você responda com o primeiro argumento que lhe vier na 
mente. Não se preocupe se não souber responder, até o final deste e-book você saberá 
com certeza. 
 
Perguntas: 
- Homem pode fazer ballet? 
R: Sim! ________________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
R: Não! _______________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
- Para fazer ballet precisa ser magra? 
R: Sim! ________________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
R: Não! _______________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
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- Para dançar com sapatilha de ponta precisa começar quando criança? 
R: Sim! ________________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
R: Não! _______________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
- Ballet Adulto pode dançar com tuo tuo? 
R: Sim! ________________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
R: Não! _______________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
- Ballet Adulto faz apresentação de espetáculo como as outras turmas? 
R: Sim! ________________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
R: Não! _______________________________________________________________ 
Exemplo: ______________________________________________________________ 
 
E não se preocupe, no decorrer do e-book irei tirar, se não todas, a maioria das suas 
dúvidas quanto o Ballet Adulto. 
Após responder não esqueça de analisar as suas respostas e verificar se elas condizem 
com o que você realmente pensa, ou se são baseadas no que “ouviu por aí”, e só depois 
desta análise defina de fato o que é verdade para você. 
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Capítulo 3 
FORTALEÇA SUAS RAZÕES 
“Se não você, quem? Se não agora, quando?” (Gary Herbert) 
 
 
As razões para fazer Ballet como uma atividade física ou até mesmo hobby são 
inúmeras, basta uma pesquisa rápida no Google sobre Benefícios do Ballet Adulto e 
você encontrará uma lista interminável. Mais uma vez, seria mais fácil eu sentar aqui e 
copiar e colar esta lista imensa neste e-book, contudo apenas citar estes benefícios não 
é o que lhe faria acreditar que vale a pena esta jornada. 
 
Há pouco tempo atrás, menos de um ano, eu vi um vídeo no facebook de um “doido” 
chamado Gerônimo Thelm falando em como criar o Hábito de praticar uma atividade 
física. Na verdade virei seguidora do Gerônimo após este vídeo. Ele explicava muito bem 
o que li no livro “O poder do Hábito” de Charles Duhigg, dizendo que ninguém consegue 
fazer atividade física com regularidade e consistência sem ter uma verdadeira razão. 
 
Quando dizemos “Segunda-feira eu começo a dieta por que eu quero emagrecer”, 
ninguém quer emagrecer, todos querem os benefícios que emagrecer irá trazer. E estes 
benefícios precisam ser muito bem detalhados, quanto mais clareza você deixar para o 
seu cérebro, mais fácil ele entenderá o porquê do tamanho sacrifício. Neste caso, 
poderia ser – desde que realmente seja uma verdade para mim, “Segunda feira eu 
começo a dieta porque eu vou entrar no vestido de 10 anos atrás para ir no reencontro 
da turma de faculdade no final do mês e receber elogios das minhas amigas de como 
estou bonita”. 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Percebe a riqueza dos detalhes? A clareza do verdadeiro porque que eu irei fazer o 
sacrifício da dieta? O meu cérebro já entende que haverá uma recompensa, assim ele 
encarará o desafio agindo ao meu favor. 
 
Para começar fazer ballet depois de adulta não é diferente, se eu apenas falar que quero 
fazer ballet pois queima muitas calorias, fortalece o corpo, ganha musicalidade, eu acho 
bonito, etc, etc ... nada disto é capaz de despertar no meu cérebro o interesse 
necessário para eu ir na aula de ballet em uma noite chuvosa em que eu chego do 
trabalho cansada e com dor de cabeça. 
 
Mas se eu fortalecer minhas razões, como por exemplo, “Eu vou aprender ballet para 
que no final do ano eu participe de uma apresentação onde meus pais estarão lá para 
me assistir e ver que eu consegui realizar o meu sonho” ou “Eu vou aprender ballet para 
poder fazer uma foto linda de bailarina como eu sempre vejo na internet” ou ainda “eu 
vou aprender ballet para melhorar a qualidade da adoração que eu entrego ao meu 
Senhor”. 
 
Enfim, cada pessoa terá o seu motivo para fazer, e fortalecer a sua razão é 
importantíssimo para chegar onde deseja. 
 
 
E uma última razão que eu não poderia deixar de falar neste capítulo. Se você não fizer 
ballet por você, pelas suas razões, quem fará? Tenho certeza que se sua mãe, ou sua 
filha lhe contasse que deseja fazer ballet você iria dar um jeito de conseguir recursos 
financeiros para pagar um curso para ela, iria conseguir um tempo na agenda para levá-
la, iria fazer de tudo para ajudá-la a realizar o seu sonho, principalmente incentivando-
 Ballet Adulto: Por onde começar 
Por: Marivone A Leite ©2017 – Todos os direitos reservados Página 21 
a. Mas quando o sonho é nosso vamos deixando, colocando outras coisas e outras 
pessoas como prioridade,na frente dos nosso sonhos, e lamentavelmente, vamos 
vivendo uma vida em preto e branco, ou com um pouco de sorte, um colorido 
desbotado. Não nos atentamos que o tempo passa rápido e que, das 168 horas que 
temos na semana, não conseguimos míseras 2 horas para investir em nossa realização 
pessoal. 
 
Agora cuidado, temos a tendência a pensar que “tirar” 2 horas da nossa semana 
significa deixar de estar com as pessoas que amamos (como os filhos por exemplo) para 
investir em um sonho pessoal, mas na verdade não é isto. Quando você se presentear 
“ganhando” 2 horas da sua semana para um momento único de você com você mesma, 
a sua mente se abrirá, você se amará mais, a sua vida ficará mais leve e colorida, lhe 
proporcionando mais paz de espirito e energia para momentos de mais qualidade com 
as pessoas que você ama. O stress do dia a dia já terá ido embora na sala de aula e você 
estará em paz, realizada e completa para chegar em casa e ainda brincar com seus filhos 
por exemplo. 
Não é incomum, bailarinas adultas dizerem: “Não posso parar o ballet pois me faz bem, 
é um momento meu no meu dia em que simplesmente me desligo do cotidiano agitado, 
esqueço tudo, dou risadas, sinto que estou cuidando de mim e volto para casa 
renovada.” 
 
Então, esta é mais uma razão que pode fortalecer a sua razão principal para fazer Ballet 
Adulto mesmo em uma noite chuvosa. Saber que ir até a escola de ballet será difícil e 
precisará de um esforço sub-humano para vencer a si própria em uma noite chuvosa, 
mas ter a clareza de que este seu momento de aula lhe proporcionará a energia 
necessária para todas as suas outras funções - mãe, esposa, funcionária de uma 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
Por: Marivone A Leite ©2017 – Todos os direitos reservados Página 22 
empresa e tantos outros papéis que a mulher do século XXI vivencia – será mais uma 
razão muito forte para você continuar a sua jornada como bailarina adulta. 
 
Sei que sou suspeita para falar, pois amo de paixão esta arte conhecida como Ballet 
Clássico, mas preciso lhe alertar que além dos benefícios externos como perda de peso, 
ganho de massa muscular, estímulo a coordenação motora facilitando o aprendizado 
de outras modalidades de dança, desenvolvimento do equilíbrio, etc, etc, etc, o ballet 
também tem poder para mudar a sua vida, a maneira como você se vê, a maneira como 
você se percebe. Mas isto será um assunto para o próximo e-book “Ballet: Ferramenta 
de Transformação para Adultos”. 
 
Agora eu lhe pergunto, se você não fizer ballet por você, quem fará? Se não for agora 
que irá investir em seu sonho, quando será? 
 
Pense nisto! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Capítulo 4 
Sua primeira aula de Ballet Adulto 
“A maior batalha é contra você mesma” (Napoleão Bonapart) 
 
 
Aeee!!! Que bom que chegou até aqui! Com certeza você já é vitoriosa só por estar aqui 
depois de ler os três capítulos anteriores. Perdoe-me se pareci pessimista nos capítulos 
anteriores, mas com certeza uma mulher adulta que começa a fazer ballet após os 20, 
30, 40, 50 anos de idade, terá muito mais chance de sucesso pessoal, descobrindo a sua 
verdadeira razão para fazer ballet, mudando o seu Mindset e fortalecendo suas razões. 
 
Na verdade, sou uma pessoa muito prática, e muitas vezes isto pode parecer grosseria 
ou pessimismo, mas todos os frutos que colhi até hoje, foram tentando ver as coisas 
como elas realmente eram, e não como eu gostaria que fossem. Isto sempre me deu 
uma gama de ferramentas para vencer os períodos difíceis e continuar me dedicando 
para a arte do ballet clássico. 
 
Mas vamos lá! Que delicia ter você aqui! Seja muito bem vinda, muito bem vindo para 
este relato de uma aula de ballet adulto. Aqui vou descrever para você exatamente 
como eu e as outras professoras de ballet adulto na D’leite Escola de Dança, conduzimos 
as nossas aulas para Ballet Adulto, e como as bailarinas adultas conduzem a sua própria 
aula de vida. 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Acho importante ressaltar que todos os relatos contidos neste e-book são descrição de 
eventos reais que vivenciei mas que todo os nomes citados, exceto o meu, são fictícios 
para preservar a identidade das minhas alunas. 
 
Então vamos lá! 
 
Neste momento você deve estar se perguntando. Mas como funciona uma aula de 
Ballet para Adultos Iniciantes? 
 
Simples, da mesma maneira que acontece com qualquer outra turma de ballet, 
independente da idade. Isto aqui na D’leite. Acredito que o ensino da técnica do ballet 
deve ser algo simples, sem firulas, mas com embasamento claro para que o aluno 
entenda perfeitamente o que um determinado passo exige. 
 
Quando recebo uma aluna iniciante adulta, me preocupo em passar os princípios 
básicos como posição dos pés e braços, o que é e como executar o famoso “En Dehors” 
(no ballet todos os movimentos e posturas são com as pernas e pés virados para fora) 
e o encaixe de quadril. Estas são as primeiras informações que passo para uma aluna 
iniciante adulta. 
 
Então iniciamos a aula com exercícios de frente para a barra, para que ela ganhe 
consciência corporal da postura adequada, depois de lado para a barra, onde já inicio 
um trabalho simples de sustentação de braços, em seguida vamos para o centro da sala, 
onde sem barra executamos sequências simples que englobem o que foi trabalhado na 
barra, e então passamos para as sequências de diagonal e reverense, onde a bailarina 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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adulta mais se realiza pois é uma sequência simples em que o foco é inspirar o seu bem 
estar (isto na minha aula). 
Simples assim! Fim da aula técnica. 
 
Contudo nesta uma hora de aula as coisas não são tão simples assim para uma bailarina 
adulta iniciante e para uma professora experiente, envolvida com a realização da aluna 
e não com a sua mensalidade. 
 
Nesta uma hora, você como bailarina iniciante passará por inúmeras situações, a 
primeira delas, a vergonha. A primeira postura que uma bailarina iniciante adulta toma 
é entrar na sala e encostar no primeiro canto que aparece, de preferência longe do 
olhar da professora. Natural se pensarmos que é o seu primeiro dia, um local diferente, 
com pessoas que provavelmente já estão bem enturmadas e você não conhece 
absolutamente ninguém. 
 
Neste caso, eu costumo apresentar a bailarina iniciante para a turma, perguntar a sua 
idade, se já fez ballet, segurar em suas mãos e olhar no fundo dos seus olhos enquanto 
digo um “seja muito bem-vinda”, de coração aberto. Faço isto pois é assim que gostaria 
de ser recebida em uma situação como esta. 
 
Sinto que ao fazer isto as bailarinas adultas se sentem um pouco mais confortáveis, 
afinal, por mais que você deseje passar despercebida no seu cantinho, isto é impossível 
e você sabe disto. Ao fazer isto a bailarina, e até mesmo o professor, conseguem lidar 
com mais naturalidade com a situação. 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Mas caso você procure uma escola e o professor não fizer isto, não o crucifique, isto 
tem a ver um pouco com perfil também, e para ele pode ser que a crença seja de que 
se você deseja ficar no cantinho é porque o cantinho é o lugar mais seguro para você e 
ele não irá atrapalhar o seu ponto de segurança. Neste caso, indico que ao final da aula 
você o procure, converse, diga que nunca fez ballet, ou se fez quanto tempo está 
parada, enfim, conte um pouco da sua história para o professor. Com isto ele terá mais 
conhecimento sobre você e como poderá ser a melhor forma de fazer com queas 
correções dele cheguem até você. 
 
Tente também conversar com as outras pessoas da sala, por mais tímida que você possa 
ser. Na D’leite estimulo a interação entre os alunos, principalmente, quando chega uma 
bailarina nova, mas caso o professor não faça isto, faça você. Todas as pessoas daquela 
sala, inclusive o professor já passaram por exatamente a mesma situação. Ninguém 
nasceu sabendo ballet, todas as bailarinas e bailarinos da face da terra passaram por 
este primeiro dia. A diferença está em que fase da vida isto aconteceu, afinal quando 
somos crianças, nem temos consciência do que é estar em uma sala cheia de 
desconhecidos, que na nossa cabeça presume-se que já saibam tudo o que o professor 
vai ensinar. Para adultos este primeiro dia é um dos mais difíceis. A insegurança, 
ansiedade e expectativa podem gerar um fracasso absurdo nesta primeira aula. Por isto 
é muito importante um professor bem preparado para receber estas alunas adultas, 
mas principalmente, você tendo um bom Mindset, você saberá ver as coisas como elas 
são, sem ficar se depreciando perante os outros. 
 
Nesta sua primeira aula de ballet é importante ter a consciência de que é o seu primeiro 
contato, você vai errar, vai ficar olhando para os lados tentando copiar, vai entrar em 
pânico com a quantidade de nomes estranhos que irá ouvir, vai se decepcionar com a 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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sua flexibilidade, não vai conseguir decorar quase nada das sequências e vai sentir que 
o seu corpo não obedece a sua cabeça, principalmente se você já fez ballet e está parada 
há muito tempo. 
 
Mas você sairá desta aula com duas possibilidades: 
 
Opção 1 – ISTO NÃO SERVE PARA MIM: 
Neste caso peço que insista. Determinar quanto tempo você irá insistir, independente 
do quanto conseguiu ou não acompanhar uma aula experimental, é determinante para 
que você faça a decisão certa. 
Oriento que você se dê um mês de teste. Defina a data da sua primeira aula, por 
exemplo dia 06 de Novembro, e a data da sua decisão, por exemplo dia 05 de 
Dezembro, e já “avise” ao seu cérebro que você fará ballet por 30 dias e no dia 05 de 
Dezembro é que irei decidir se isto serve para mim ou não. 
Por que isto? Por que a pior aula da sua vida será a sua primeira aula, sei que isto é 
óbvio, mas então qual a chance que você dará para a arte do ballet lhe mostrar um 
pouco do que ela pode fazer por você, se você tomar como base a sua primeira aula 
para decidir? No mínimo, não seria justo com você, não seria justo com o seu professor, 
não seria justo com a escola e principalmente, não seria justo com o ballet. 
Você se dando o prazo de um mês (sem faltar as aulas...rs...) você vai ver mudanças em 
seu corpo, verá mudanças em sua mente, seu bem estar pessoal, familiar, profissional 
e terá novas amigas no ballet. 
Se depois de tudo isto você achar que não, não é para você, que ótimo! 
Você não carregará para o resto da sua vida nenhum tipo de frustração relacionada ao 
ballet e ainda terá oportunidade de conhecer outras danças que talvez lhe tragam mais 
prazer nesta fase da sua vida. 
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Opção 2 – AMEI: 
Se você sair da primeira aula com um sorriso quase que incontrolável nos olhos, 
sentindo o seu corpo leve e na sua mente ecoando um AMEI delicioso. Por favor, diga 
isto ao seu professor, diga isto para a secretaria da escola, para as outras meninas da 
sala, pois isto é o que move as pessoas que trabalham em uma escola de dança, isto é 
o que move as bailarinas adultas da sua sala. A partir de então, a sua próxima 
preocupação será com as novas descobertas que fará neste novo e imenso mundo 
chamado ballet clássico que se abriu para você. 
 
Mas, neste exato momento você deve estar se perguntando: E agora por onde começo? 
Como encontrar uma escola de ballet para adultos? Quero muito fazer uma aula de 
ballet para realmente conhecer, mas será que os horários vão encaixar na minha 
agenda? 
 
Calma! No próximo capítulo, vamos a prática, afinal, agora você já está preparada para 
iniciar a sua jornada no ballet clássico. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Capítulo 5 
Como encontrar a sua escola de ballet adulto 
“Quem não sabe o que quer não enxerga quando acha” (Magahoga) 
 
 
Então vamos lá! Neste momento, você já sabe qual a sua verdadeira razão para fazer 
ballet, já verificou e alterou o que precisava em seu Mindset, fortaleceu suas razões e 
até já tem um mapa do que irá lhe acontecer na sua primeira aula, para saber 
exatamente como se comportar mentalmente. Agora chegou a hora de colocar em 
prática a sua jornada como bailarina adulta. 
 
A partir daqui você terá três opções, e qualquer uma que você escolher me deixará 
muito feliz, realizada, e com a certeza que meu trabalho valeu a pena. 
 
Opção 1 – Procurar uma escola de dança que tenha ballet para adultos. 
 
A primeira coisa a ser feita neste momento é ir na internet e fazer uma pesquisa simples 
no google por: escola de dança, academia de dança, academia de ballet, ballet adulto 
na sua região. 
 
Dependendo da região que você pesquise, você encontrará várias, dependendo da 
região, você encontrará poucas ou nenhuma. Não desanime! 
 
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Caso você encontre várias com localização considerável viável para você, ligue em 
absolutamente todas! Isto mesmo! Ligue em todas e faça as perguntas chaves abaixo 
para que você possa cruzar as informações. 
 
Perguntas chaves: 
 A escola/academia tem aulas de ballet adulto iniciante? 
 Qual os dias e horário? 
 Qual o valor da matricula e mensalidade? 
 Quero agendar uma aula para conhecer! Você pode agendar agora? 
 
Repita estas perguntas em todas as escolas/academias que você ligar, e AGENDE UMA 
AULA EM TODAS. Isto mesmo! Agende uma aula em todas logo na primeira ligação, se 
você deixar para agendar depois vai acabar não agendando e adiando mais uma vez o 
seu início no ballet, e quem sabe adiando a realização pessoal que tanto busca. Então 
agende na primeira ligação, afinal, amanhã é nunca! Cuidado para não bater as datas, 
se organize, para isto use uma agenda ou um calendário mesmo. 
 
Nestas ligações, você encontrará atendimentos excelentes e outros não tão bons por 
telefone, mesmo assim, agende em todos os lugares para que você possa conhecer. 
Cada escola e cada professor tem uma maneira diferente de trabalhar e um erro muito 
comum é agendar aula só pela impressão que o atendente do telefone lhe deu, ou pior, 
agendar pela referência de preço, por exemplo: “vou agendar só onde for barato”. 
 
Você só conseguirá formar uma opinião real sobre cada escola se realmente provar. 
Não adianta provar apenas o valor e o atendimento da secretaria, você precisa conhecer 
o professor, a turma, a aula, para só depois fechar a sua opinião. 
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Após agendado uma aula de ballet adulto em cada escola/academia que tiver uma 
localização favorável para você, vá nas aulas. Em todas! Obrigatoriamente em todas! 
 
Por mais que você se apaixone por uma escola ou professor logo no primeiro local que 
você for, é importante conhecer os outros pois só assim você terá conhecimento para 
dizer “eu gosto mais da escola x por conta disto, aquilo e aquilo outro”. Se você 
conhecer apenas uma, a sua verdade poderá não ser verdadeira e você poderá colocar 
em risco toda a sua jornada, ou pior, você pode ter realmente encontrado a escola dos 
seus sonhos mas não saberá disto,afinal, conhece apenas aquela. 
 
Você encontrará lugares ruins com um ótimo professor, lugares elegantes com um bom 
professor, mas uma turma não tão receptiva, lugares ruins com professor ruim e uma 
turma muito agradável, enfim tudo pode e vai acontecer! Não tire conclusões 
precipitadas. Neste momento você só tem duas missões: Agendar e Ir em todas as 
escolas que ofereçam ballet para adulto na sua região. 
 
Para cada aula que você fizer, você deve dar uma nota para a escola que você for. Porém 
para isto gosto de separar por requisitos, fazia isto mentalmente quando ia conhecer as 
escolas, mas para facilitar para você criei uma tabela para você se guiar. E não pense 
que dará trabalho preencher a tabela, ela realmente é prática, e lhe dará as informações 
que você precisa para encontrar a sua escola de dança. Pode confiar! Experiência 
própria e de longas procuras. 
 
Segue abaixo a tabela de AVALIAÇÃO DE ESCOLA DE DANÇA – BALLET ADULTO, mas 
calma, vou lhe ensinar a avaliar e preencher cada campo. 
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AVALIAÇÃO DE ESCOLA DE DANÇA – BALLET ADULTO 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola Escola Escola Observações 
Dia e Horário das aulas 
Valor matricula x kit 
Valor mensalidade 
Localização 
Atendimento Telefone 
Segurança do local 
Recepção da secretaria 
Infraestrutura da escola 
Infraestrutura da sala 
Recepção da turma 
Recepção do professor 
Didática do professor 
Correções claras do professor 
Alunas técnicas na sala 
Clima da aula 
Como funciona o contrato 
Como é o cancelamento 
Existe trancamento 
Existe reposição de faltas 
Qual a sua sensação após a aula 
NOTA FINAL 
 
 
 
 
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Note que nesta tabela deixo espaço para você avaliar 3 escolas, mas caso tenha mais 
escolas com localização favorável para você, imprima mais tabelas, agende as aulas para 
conhecer e avalie todas. 
 
Preenchendo a Tabela de Avaliação de Escolas de Dança – Ballet Adulto 
 
 ESCOLA / ACADEMIA 
O primeiro campo a ser preenchido é o nome da escola ou academia. Como exemplo 
no preenchimento vou chamar a primeira escola de X, a segunda de Y e a terceira de Z, 
mas sugiro que você realmente coloque o nome das escolas ou academias para não se 
perder depois. 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
 
Na sequência você irá dar notas para cada ponto avaliado e escrever uma breve 
observação do porquê de cada nota. Para facilitar a sua avaliação e poder ser mais 
objetiva, as notas devem ser preenchidas de 1 a 3, onde: 
 1 significa “ruim”, 
 2 significa “regular” 
 3 significa “bom”. 
 
Após cada aula, chegue em casa e imediatamente preencha os campos conforme vou 
ensinar. Não deixe para o outro dia, pois a sua sensação corporal imediatamente após 
a aula será importante nesta avaliação. 
 
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 DIA E HORÁRIOS DAS AULAS 
Avalie se os dias e horários das aulas são bons para você. Considere bom quando o dia 
e horário coincidir perfeitamente com as janelas de seus compromissos. Citarei 
exemplos meramente hipotéticos para você compreender como preencher sua tabela, 
pois os reais motivos das notas que cada quesito receberá, dependerá do seu ponto de 
vista absolutamente pessoal. Exemplo: 
 
Nota 1 – aula de segunda-feira as 20:30h será ruim pois é justamente o dia e horário 
que faço inglês, teria que alterar o curso de inglês; 
 
Nota 2 - aula de segunda-feira as 20:30h será regular pois saio do trabalho as 19hs e vai 
ficar corrido ir para casa, eu teria que ir direto para a aula de ballet e levar um livro para 
ler; 
Nota 3 - aula de segunda-feira as 20:30h será bom pois saio do trabalho as 18hs e terei 
tempo para passar em casa e tomar um banho antes da aula. 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Dia e Horário das aulas 1 3 2 x – bate com horário do inglês 
Y – horário perfeito 
z – vai ficar corrido 
 
 VALOR DA MATRÍCULA 
As escolas costumam cobrar pela matrícula, para que o aluno pense bem antes de 
cancelar o curso, evitando o “entra e sai” dos alunos, que atrapalha o andamento das 
turmas e instabiliza o gerenciamento financeiro da escola. Este valor da matrícula, em 
algumas escolas – como aqui na D’leite, é revertido para o aluno através do Kit de 
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matrícula, onde o aluno “ganha” uma camiseta, uma sapatilha, alguns brindes e até 
mesmo o Contrato impresso e organizado em pasta personalizada. Mas algumas escolas 
utilizam este valor da matricula para outros investimentos. Enfim, cada escola é uma 
empresa com sua estratégia de funcionamento diferente. O que cabe a você como 
futuro aluno é dar a nota maior para a escola que lhe oferecer melhor condição na 
matrícula. Veja a situação abaixo: 
Escola X – Matricula R$ 120,00 
Escola Y – Matricula R$ 100,00 
Escola Z – Matricula R$ 150,00 
Se fosse escolher apenas pela matrícula, qual você escolheria? Será mesmo que a escola 
Y está oferecendo o melhor custo benefício de matricula? 
 
Então você dever perguntar: “Qual o valor da Matrícula e nesta matrícula eu ganho 
algum brinde?” 
 
Escola X – Matrícula R$ 120,00 + Sapatilha 
Escola Y – Matrícula R$ 100,00 + não ganha brindes 
Escola Z – Matrícula R$ 150,00 + Sapatilha, camiseta da escola e outros brindes 
 
Será que escola Y é mesmo a mais vantajosa? 
Vamos as contas. 
Você irá precisar de uma sapatilha para fazer aula de ballet, vamos considerar um valor 
em torno de R$ 30,00. Então na Escola Y você terá pago R$100,00 de matricula + R$ 
30,00 na sapatilha, totalizando R$ 130,00 e se você quiser ter uma camiseta da escola 
terá que comprá-la. 
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Neste caso, a Escola X teria uma nota melhor quanto a matrícula, mas se você tiver 
interesse na camiseta da escola, é provável que a escolha Z tenha mais vantagens. 
Enfim, tudo vai depender do seu interesse, o principal é avaliar o custo benefício. Desta 
forma, no exemplo acima, considerando os meus interesses, o preenchimento da tabela 
ficaria assim. 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Valor matricula x kit 2 1 3 X - R$ 120,00 com sapatilha 
Y - R$ 100,00 só matricula 
Z – R$ 150,00 com sapatilha, camiseta 
 
 
 VALOR DA MENSALIDADE 
Este quesito não tem muita estratégia. Com certeza a maioria das pessoas vai dar uma 
nota mais alta para a mensalidade mais baixa, principalmente pela situação em que 
passamos no Brasil hoje. Contudo tenho algumas observações para fazer. Antes de 
pensar “está caro” faça as contas. Contabilize quanto sairá cada aula, considerando que 
todas as escolas tenham 2 horas de aula semanais, podendo ser 2 aulas na semana, com 
duração de 1 hora cada (como a maioria das escolas trabalham), você terá 2 horas 
semanais x 4 semanas no mês, totalizando 8 horas de aula no mês, então teremos o 
seguinte exemplo: 
 
Escola X – Mensalidade R$ 220,00 dividido por 8hs – você pagará R$ 27,50 por aula 
Escola Y – Mensalidade R$ 300,00 dividido por 8hs – você pagará R$ 37,50 por aula 
Escola Z – Mensalidade R$ 180,00 dividido por 8hs – você pagará R$ 22,50 por aula 
 
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Neste caso de Mensalidade sugiro que você avalie primeiramente se o valor caberá no 
seu bolso, não será agradávelvocê precisar interromper o seu sonho por conta de 
recursos financeiros. A partir do momento que o valor cabe no seu orçamento, vamos 
ver se dá para melhorar? (Veja bem, não vou pedir desconto...rs...) Pergunte se tem 
algum valor diferenciado se você fizer planos mais longos, por exemplo, plano 
semestral, trimestral, anual. 
 
Na minha escola temos preços diferenciados para alunos que fazem planos de médio e 
longo prazo, entendo que se a pessoa está envolvida ao ponto de se comprometer 
financeiramente por médio ou longo prazo este aluno é muito valioso para mim. Não 
porque pagará por mais tempo, isto ajuda muito o planejamento financeiro da escola 
sim, mas para mim este é o aluno que quero perto de mim pelo comprometimento que 
ele está tendo com a dança e com certeza eu vou ter tempo para trabalhar com este 
aluno de uma maneira que ele poderá ter resultados que jamais imaginou. Por isto na 
minha escola incentivamos sim este tipo de aluno dando as condições mais em conta 
que pudermos ofertar, ou seja, a mensalidade sairá mais em conta. 
 
Contudo, cuidado! Algumas escolas (como a minha) não devolvem o dinheiro investido 
caso o aluno desista. Esta é contrapartida. Então indico que os seus primeiros 30 dias 
seja um plano mensal assim você não corre o risco de perder dinheiro caso venha 
desistir. Depois de um mês, como já disse em capítulos anteriores, você terá a certeza 
do que deseja fazer e então será a hora de migrar para um plano mais longo a fim de se 
beneficiar com os descontos. 
Outro ponto que acho importante avaliar neste quesito, pois pode acontecer... você ter 
se apaixonado pela escola X (R$ 220,00) e não ter gostado muito da escola Z (R$180,00), 
e querer tomar a decisão apenas pelo menor preço, sendo que por uma diferença de 
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R$ 40,00/ mês, ou melhor R$ 10,00 /semana, você pode não ficar tão à vontade, por 
não ter se identificado com algo naquela escola com menor valor. Sendo que muitas 
vezes R$ 10,00 na semana pode ser economizado em outras coisas que nem damos 
tanto valor assim, como um dia na semana levar almoço de casa para trabalho, pegar 
carona com um amigo para não gastar com o ônibus, enfim, são só exemplos que muitas 
vezes não paramos para analisar e que podem mudar nossa decisão nestas horas. 
E quero ressaltar que este foi apenas um exemplo, não quero jamais levantar a questão 
de que a escola “mais cara”, será melhor que a escola “mais barata”. O que define se 
uma escola é boa ou não, é a conciliação dos seus interesses com os serviços que a 
escola pode oferecer. 
 
Outro ponto vista que gostaria de compartilhar, pois muitas vezes não paramos para 
analisar, é quanto você ganha por hora no seu trabalho? Quanto você investiu para ter 
os conhecimentos que você tem? Qual estrutura você precisa manter para poder 
trabalhar (você é funcionário ou dono da empresa)? As vezes esquecemos de analisar 
o quanto o professor investiu para adquirir conhecimento para ensinar? Quanto a 
escola paga de aluguel? Quanto a escola investe para manter os funcionários como 
secretaria, faxineira, impostos, segurança, etc etc etc? 
Entendo que cada pessoa tem o seu “barato” ou “caro” mas acho importante 
respeitarmos o preço do outro profissional. Sinceramente, eu sou do tipo de pessoa que 
nunca peço desconto, ou tenho ou não tenho. Meu primeiro emprego foi com meu pai 
em um depósito de construção, trabalhei lá por mais de 15 anos, acompanhei de perto 
o sucesso e falência do comércio. Depois tive academia de ginástica e dança, junto ao 
meu ex-marido, acompanhei de perto o que era não poder colocar um preço justo em 
uma academia de bairro. Depois tive a minha clínica de fisioterapia e quase perdi os 
cabelos para manter o negócio, desisti. Então fui ser funcionária pública, ganhava muito 
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bem, mas não estava feliz, abandonei tudo. Novamente resolvi pagar o preço por ter 
um negócio próprio, mas poder fazer as coisas da maneira como eu acredito é um valor 
muito grande para mim, hoje minha renda é menos da metade do que eu ganhava como 
funcionária pública trabalhando em hospital como Fisioterapeuta. Sei perfeitamente 
quanto me custa financeiramente cada aluno dentro da minha escola e pode ter 
certeza, não tem como dar desconto. 
 
Desculpe pelo desabafo, mas as vezes a insistência em pedir desconto pode soar como 
falta de valorização ao trabalho do outro. Se você é do tipo de pessoa que gosta ou 
precisa do desconto, não vejo mal algum em pedir, mas tome cuidado para não 
depreciar o valor do trabalho do outro. 
 
Então voltando a nossa tabela, temos o seguinte preenchimento: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Valor mensalidade 2 1 3 X - R$ 220,00 
Y - R$ 300,00 
Z – R$ 180,00 
 
 
 LOCALIZAÇÃO 
Este ponto não é difícil de avaliar, mas vale a pena pensar em algumas considerações. 
Quando digo para avaliar a localização da escola, quero que você avalie a localização 
para você, afinal não terá serventia alguma a escola ser super bem localizada na zona 
mais nobre da cidade se você reside do outro lado. É importante considerar o tempo 
que será gasto para chegar até a escola, se é um trecho da cidade que costuma ter 
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trânsito, além do valor gasto com o transporte, visto que você irá até lá uma ou duas 
vezes na semana. 
Pensando nisto, segue um exemplo de preenchimento: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Localização 1 2 3 X – longe 
Y – perto mas difícil acesso (transito) 
Z – perto e fácil 
 
 
 ATENDIMENTO TELEFÔNICO 
Parece besteira, mas a verdade é que a primeira impressão é a que fica, contudo, como 
já disse, não se prenda a isto. Agende a aula independente da simpatia ou empatia do 
seu primeiro contato com a escola. Lembre-se que este primeiro contato pode indicar 
sim como é a empresa escola de dança que você irá conhecer, mas ela não se resume 
a isto, nem para o bem e nem para o mal. É preciso conhecer a aula, conhecer o 
professor para só depois concluir. 
Mas avalie se você foi bem atendida, com simpatia, se você conseguiu as informações 
que precisava, se você sentiu confiança no atendimento, enfim avalie quais critérios 
considera importante em um atendimento. 
Desta forma, seguindo um exemplo hipotético, o preenchimento ficaria assim: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Atendimento Telefone 2 1 2 X – não muito simpática 
Y – não sabia passar as informações 
Z – simpática mas não sabia $ 
 
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 SEGURANÇA DO LOCAL 
As vezes estamos tão empolgadas para conhecer uma escola que esquecemos que o 
mundo não é cor de rosa. Infelizmente a criminalidade tem aumentado demais e 
precisamos garantir o mínimo de segurança para frequentar alguns lugares, 
principalmente lugares que iremos manter uma certa rotina e muitas vezes no período 
da noite. 
Avaliar a segurança do local para deixar o carro estacionado, para chegar e sair do local, 
para chegar de transporte público e até mesmo “a pé”. Pensando nisto, um exemplo 
para preenchimento seria assim: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Segurança do local 3 1 2 X – tem segurança na escola 
Y – rua escura sem segurança 
Z – sem segurança mas movimentado 
 
 RECEPÇAO DA SECRETARIA DA ESCOLA 
Então você finalmente chega na sua aula gratuita para conhecer o curso, entra na escola 
e muitas coisas podem e vão acontecer. Pode até parecernão ter muita importância a 
princípio, mas se você fizer uma análise um pouco mais profunda vai perceber que a 
maneira como é recebida na secretaria da escola pode fazer muita diferença. Problemas 
sempre vão acontecer, eventualidades também, mas uma escola bem organizada onde 
o aluno tem a atenção merecida na secretaria da escola, pode significar muitas coisas, 
inclusive que se você tiver algum problema administrativo para resolver junto a 
secretaria, com certeza você será ouvida e a solução será alcançada. Então vamos aos 
exemplos: 
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Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Recepção da secretaria 1 2 3 X – nem me viu chegar 
Y – simpática mas não gostei 
Z – muito atenciosa - gostei 
 
 
 INFRAESTRUTURA DA ESCOLA 
Algumas pessoas são muito ligadas com a decoração, limpeza e organização dos lugares, 
eu sou uma desta pessoas, não porque gosto de lugares “chiques” pelo contrário, para 
mim quanto mais simples mais me sinto em casa, mas acho importante observar além 
da infraestrutura básica de uma escola (se tem banheiros, chuveiro, vestiário, 
bebedouro, sala de espera), se os ambientes são bem decorados, limpos e 
principalmente organizados. 
Para mim, agora uma opinião totalmente pessoal...rs... uma escola que tem uma 
decoração mais harmônica, pode indicar uma forma de trabalho e até um espetáculo 
mais harmônico também, afinal decoração é uma questão de gosto e muitas vezes, 
menos é mais. Outra observação que faço é a limpeza, pois um local limpo indica que a 
escola está preocupada no bem estar dos alunos e isto para mim é muito importante 
como aluna. E uma última coisa que observo é a organização geral da escola e 
secretaria, pois um balcão de secretaria organizado me dá uma boa impressão de que 
os controles de dados e pagamentos dos alunos sejam bem organizados. 
Mas enfim, esta é a minha opinião absolutamente pessoal e tenho certeza que você 
também tem as suas em relação a estes quesitos, então este é o momento de levar em 
conta a sua opinião para dar a nota. Por exemplo: 
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Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Infra estrutura da escola 3 1 2 X – grande, limpo e organizado 
Y – pequeno, sujo e poluído 
Z – pequeno, limpo e organizado 
 
 INFRAESTRURUTA DA SALA DE AULA 
Este é um ponto importantíssimo para mim na avaliação de uma escola. Se o produto a 
ser comercializado é uma aula de dança, a sala de aula pode ser pequena e simples, mas 
precisa ter os recursos básicos para um trabalho seguro. A dança, por mais que seja 
uma atividade artística, é também uma atividade física que merece cuidados ou 
teremos vários bailarinos lesionados. 
A mínima infraestrutura para uma sala de aula para ballet adulto é ter barras, rádio, 
ventiladores e chão adequado. Eu mesma já desisti de frequentar escolas em que o chão 
não era uma prioridade, afinal, sem o chão adequado as lesões podem acontecer. O 
ideal é linóleo ou madeira, piso frio jamais. 
Então vamos ao exemplo: 
 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Infra estrutura da sala 3 1 3 X – piso de madeira ou linóleo 
Y - piso frio 
Z – piso de madeira ou linóleo 
 
 
 
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 RECEPÇÃO DA TURMA 
Cada turma tem a sua particularidade, e definitivamente você não deve fazer ballet em 
uma escola apenas por conta da turma ser agradável ou não, mas pode ter certeza que 
a turma ser agradável ou não é o que vai lhe ajudar quando você precisar decidir entre 
ficar em casa ou ir na aula no final de um dia exaustivo de trabalho embaixo de chuva. 
Então leve isto em consideração na sua escolha, por exemplo: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Recepção da turma 2 3 3 X - simpáticas 
Y – engraçadas e simpáticas 
Z – simpáticas, mas reservadas 
 
 RECEPÇÃO DO PROFESSOR 
Gosto muito de deixar a avaliação do professor bem separada, afinal é com ele que 
realmente tenho que me identificar para ter uma atividade realmente prazerosa. Ao 
chegar observe como o professor lhe recebe, mais uma vez, muitas coisas podem e vão 
acontecer. Dentre os diversos perfis de professores que já encontrei na minha jornada 
de bailarina adulta, três perfis são os mais comuns. 
Perfil 1 – O professor supersimpático e preocupado com o seu bem-estar. 
Perfil 2 – O professor que nem sempre é tão simpático, mas que tem uma boa relação 
com as alunas de ballet adulto. 
Perfil 3 – O professor que não é nada simpático e está ali apenas para fazer o trabalho 
dele. 
Qual é melhor? Vai depender do seu perfil. Partindo do princípio que não estamos 
avaliando o profissionalismo e capacidade técnica do professor, mas sim o seu perfil 
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como pessoa, fico à mercê da empatia entre vocês. Há alunas que preferem um 
professor mais sério, outras que preferem um professor mais extrovertido, enfim, só 
você poderá avaliar qual perfil de professor lhe deixa mais confortável e segura. 
Então vamos aos exemplos: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Recepção do professor 2 1 3 X – simpático e engraçado 
Y – simpático mas frio 
Z – simpático e atencioso 
 
 DIDÁTICA DO PROFESSOR 
Por mais que você seja iniciante e ache que não é possível avaliar o conhecimento 
técnico do professor, tem algumas dicas que podem fazer diferença. Para esta avaliação 
pense em avaliar a didática do professor e não o seu conhecimento técnico da arte 
clássica. Foque no quanto você conseguiu absorver de conhecimento, o quanto 
precisou se esforçar ou não para entender o que o professor estava ensinando. Muitas 
mulheres adultas desistem do ballet pois acreditam que não levam “jeito para a coisa”, 
mas elas esquecem de provar novas experiências antes de concluir qualquer coisa. Cada 
professor tem a sua didática, independentemente do método que utiliza para ensinar, 
vale a pena conhecer o maior número de professores possível, o melhor para você será 
aquele com o qual você consegue entender o movimento com facilidade. Não estou 
dizendo que você conseguirá fazer o passo, mas sim entender como ele deve ser feito, 
são coisas diferentes, a partir do momento que você entende, mesmo que não consiga 
ainda realizar será questão de tempo para o seu corpo reproduzir. Contudo se você sair 
de uma aula sem entender como o passo deve ser realizado, atenção, pode ser que a 
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didática do professor não seja boa para você. Pode ser boa para outra bailarina, mas 
não necessariamente para você. 
Então vamos ao exemplo: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Didática do professor 3 1 2 X – entendi tudo 
Y – não entendi quase nada 
Z – entendi tudo mas com dificuldade 
 
 CORREÇÕES CLARAS DO PROFESSOR 
 
Uma coisa é ensinar, outra é corrigir. Pode até parecer a mesma coisa, mas são didáticas 
totalmente diferente. Quando ensino algo, uso a didática que acredito ser a mais fácil 
para o aluno compreender, porém, se depois de ensinar, eu precisar corrigir, pode estar 
acontecendo basicamente duas coisas: 
 
1 – O aluno não entendeu o que eu ensinei, então, preciso mudar a maneira como passo 
a informação pois a maneira inicial não atingiu o meu aluno. 
 
2 – O aluno entendeu, mas não consegue executar, então eu preciso avaliar se é por 
falta de condições físicas(força, flexibilidade, coordenação motora) ou se é por ele estar 
executando de maneira diferente do que o passo exige. Este segundo é o mais comum 
e o professor precisa de muita experiência para conseguir detectar o erro na execução 
para conseguir corrigir. 
 
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Neste ponto a ser avaliado, você não tem que avaliar se a correção que o professor está 
fazendo, está correta ou não, mesmo porque, você sendo iniciante, não terá 
conhecimento técnico para isto. Mas você deve avaliar a didática que o professor usa 
na correção. 
O professor pode repetir a explicação antes de corrigir, mas observe se ele observa o 
aluno fazendo, se ele observa é por que ele está buscando o motivo do erro. Daria para 
eu falar horas sobre isto, mas em síntese, professor que tem correções claras é aquele 
que não fica “dando murro em ponta de faca” ele vai alternando a didática da correção 
até chegar em uma didática que atinja o aluno. 
 
Atenção, alguns professores, como eu...rs... evita fazer muitas correções na primeira 
aula de uma bailarina adulta. Acredito que já é tão difícil para ela estar ali na sua 
primeira aula que tudo o que ela não precisa é de alguém apontando tudo o que ela 
estiver errando. Prefiro deixar a aluna se sentir mais à vontade antes de pegar no pé 
dela de verdade. Isto não significa que eu não a corrijo, mas tento fazer correções 
apenas dos erros grosseiros nesta primeira aula. Então, observe a correção que o 
professor faz nas “meninas” que já fazem aula há mais tempo. Exemplo de 
preenchimento: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Correções claras do professor 3 3 2 X – sim 
Y - sim 
Z – quase não corrigiu 
 
 
 
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 ALUNAS TÉCNICAS NA SALA 
Este é um ótimo parâmetro para avaliar a capacidade profissional do professor. São 
raros os casos de bailarinas adultas que não estão a fim de aprender, digo isto pois em 
turma infantil é bem comum ter crianças que nem gostam tanto de ballet, mas que 
fazem aula de ballet porque a mãe acha bonito. O que definitivamente não acontece 
em turmas de adulto, elas estão ali porque querem aprender. Assim, elas devoram o 
professor e crescem tecnicamente dentro dos limites físicos de cada uma, é lindo de 
ver e eu sou verdadeiramente apaixonada por isto. 
Pensando nisto, basta um olhar mais atento para avaliar o rendimento técnico da turma. 
Se você encontrar uma turma que aparenta estar dominando a técnica pode ter certeza 
que isto é um bom trabalho realizado pelo professor. Mas é muito importante avaliar 
também há quanto tempo elas fazem aula, já cansei de ver meninas lindas 
tecnicamente com poucos meses de trabalho e outras não tão seguras assim com anos 
de trabalho. 
Assim você seguirá na avaliação da turma com o seguinte exemplo: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Alunas técnicas na sala 2 1 3 X – uma menina parecia ser boa 
Y – todas eram bem iniciantes 
Z – todas eram muito boas 
 
 CLIMA DA AULA 
Considero “clima da aula” um balanço de qual foi a sua sensação durante a aula. Tem 
aulas de ballet adulto em que o professor é muito sério e as “meninas” também, que 
acaba ficando uma aula mais silenciosa. Outras em que o professor é super interativo e 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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até solta algumas “piadas” cabíveis ao momento e que toda turma acaba se divertindo 
além de aprender ballet. Este ponto deve ser avaliado segundo a sua sensação, você 
pode ser uma pessoa mais reservada que prefere um momento de mais “isolamento” 
para a sua concentração e bem estar durante a aula, ou uma pessoa mais brincalhona, 
como eu...rs.., que prefere ter um momento mais divertido enquanto aprende ballet. 
Enfim, não a nada de errado em nenhuma das situações, o melhor clima será aquele 
que seja mais proveitoso para você. Então, neste caso eu avaliaria da seguinte maneira: 
 
Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Clima da aula 3 2 2 X – foi muito divertido 
Y – tudo muito silencioso 
Z – legal 
 
 COMO FUNCIONA O CONTRATO 
Sim! Uma boa escola tem contrato. É um direito do aluno saber as regras de 
trancamento, cancelamento, conhecer o regulamento interno da escola, enfim, 
contrato é muito importante tanto para a escola como para o aluno. Se você for 
conhecer uma escola e ela não tiver contrato, desconfie, veja se a escola possui Alvará 
de Funcionamento, Nota Fiscal, afinal a escola de dança é uma empresa e tem seus 
deveres perante as leis municipais, ela recebe pelos serviços prestados e deve pagar 
impostos por isto, é a lei. Não esqueça de pensar nisto na hora de escolher a 
mensalidade mais barata, afinal, como sociedade, todos devemos fazer a nossa parte. 
Você paga seus impostos e a escola deve pagar os dela também. Mas voltando ao 
contrato, neste ponto o meu exemplo seria preenchido assim: 
 
 Ballet Adulto: Por onde começar 
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Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Como funciona o contrato 3 1 2 X - gostei 
Y – não tem contrato 
Z – exigente mas gostei 
 
 
 
 
 COMO É O CANCELAMENTO 
É claro que você não está procurando uma escola com intenção de cancelar o contrato, 
mas por isto mesmo é importante este ponto. Imprevistos podem e vão acontecer na 
sua jornada e é muito importante garantir que você não tenha problemas em termos 
de contrato para fazer o cancelamento caso seja necessário. Mas atenção ao contrato, 
muitas pessoas assinam contrato sem nem ler e depois acham que tem o direito de 
cancelar como desejarem, mas as coisas não funcionam assim. Pense comigo, você 
sendo funcionária registrada em carteira, o seu patrão não pode lhe mandar embora 
do dia para a noite sem pagar um aviso prévio (exceto em caso de justa causa) não é 
mesmo?! Com a escola funciona da mesma maneira, a partir do momento que você 
contratou os serviços da escola todos os funcionários da escola passam a trabalhar para 
você, para o seu bem-estar, desde a secretaria, segurança da rua, faxineira até o 
professor, no mínimo não seria justo demiti-los do dia para a noite sem aviso prévio. Ou 
seja, a escola depende do seu aviso para se organizar financeiramente para não falhar 
com os funcionários. Desta forma, a grande maioria das escolas, como a minha, exigem 
que o cancelamento seja avisado com trinta dias de antecedência. Na D’leite o aluno 
pode avisar hoje que daqui 30 dias ele não irá mais continuar o curso e não precisar 
pagar multa alguma por isto. Neste caso, eu avaliaria o contrato assim: 
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Pontos a serem 
AVALIADOS 
Escola 
X 
Escola 
Y 
Escola Z Observações 
Como é o cancelamento 2 1 3 X – multa para cancelar 
Y – não tem contrato 
Z – basta avisar com antecedência 
 
 
 EXISTE TRANCAMENTO 
O trancamento é uma grande vantagem para o aluno e que poucas escolas colocam no 
contrato. Para você entender, imagine a seguinte situação. Você está linda, 
frequentando as aulas e surge uma oportunidade de trabalho em outra cidade com data 
de início e fim. Você procura a escola e diz que ficará 30 dias sem ir, a escola lhe 
comunica que não tem problema, mas que você deverá pagar a mensalidade mesmo 
sem frequentar, ou ainda, cancelar e quando voltar você deverá pagar novamente a 
matricula do curso. No mínimo, você ficaria chateada e poderia repensar se voltaria ou 
não para as aulas, não é mesmo? 
Neste caso é bom se informar qual