ATIVIDADE 01 MEDIDAS E AVALIAÇÕES

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(
NOTA
:
Disciplina
:
 
Medidas
 
e
 
Avaliações
Professora
: 
Joice 
Caroline do Carmo de Carvalho
 
Atividade:
 
01
Aluno
:
)
Aluno: Paulo Alberto Melo Marques/ Sala 2
Questões de 1 a 10.
1- O índice de massa corporal, de um indivíduo com massa corporal de 79 kg e estatura de 176 cm apresenta sobrepeso.
( X) CERTO
( ) ERRADO
2- É correto afirmar que a obesidade
a) é quantidade de gordura irrelevante para uma determinada massa corporal. (	)
b) melhora a mobilidade e funções articulares. ( )
c) aumenta fatores de risco para a saúde. (X)
3- É medida na face posterior do braço, paralelamente ao eixo longitudinal, no ponto que compreende a metade da distância entre a borda súpero-lateral do acrômio e o olécrano.
a) dobra cutânea bicipital. (	)
b) dobra cutânea triciptal. (X)
c) dobra cutânea axilar média. (	)
4- Calcule o IMC de uma pessoa com 95 Kg e 1,72m. 
a) 32,20. (X)
b) 27,61. (	)
c) 55,23. (	)
5- Quando desejamos avaliar uma pessoa, devemos sempre levar em conta os critérios de autenticidade científica associados ao teste selecionado. Uma das alternativas abaixo apresenta corretamente esses critérios. Assinale-a.
a) validade e custo benefício. (	)
b) objetividade, confiabilidade e custo. ( )
c) fidedignidade, confiabilidade e objetividade. (X)
6- O índice de Massa Corporal é uma medida internacional desenvolvida por Lambert Quételet, para uma pré-avaliação do nível de gordura que classifica o indivíduo dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso normal. Qual(is) é(são) a(s) variável(is) utilizadas na fórmula para determinar o IMC?
a) peso e altura. (X	)
b) peso e sexo. (	)
c) composição corporal e peso. (	)
7- A composição corporal pode ser estimada com técnicas laboratoriais e de campo que variam de acordo com sua complexidade, custo e precisão. O método simples para a verificação da distribuição da gordura corporal e para a identificação de indivíduos com quantidades maiores e mais perigosas de gordura abdominal é o:
a) RCQ. (X)
b) DEXA. (	)
c) IMC. (	)
8- Os protocolos de avaliação da composição corporal referem-se a medidas
do tamanho corporal e de suas proporções. A importância da avaliação antropométrica ocorre por sua capacidade de informar ao avaliador e quantificar de maneira mais objetiva os tecidos ósseo, adiposo e muscular, além de estimar a quantidade de água corporal. Baseado nessas informações pode-se avaliar o desenvolvimento, o crescimento e a maturação dos indivíduos, além do estado nutricional, nível de atividade física e possíveis riscos de doenças. Assim, as medidas antropométricas mais utilizadas são:
a) massa corporal total, estatura, índice de massa corporal, envergadura, peímetros e dobras cutâneas (IMC). (X)
b) massa corporal total, estatura, teste de Cooper, banco de Wells, perímetros e dinamometria. (	)
c) salto vertical, estatura, massa corporal total, dobras cutâneas, envergadura e teste de Wingate. (	)
9- A	, técnica sistematizada utilizada para medir dimensões corporais, é o recurso empregado na monitoração do crescimento físico (GUEDES,2011).
Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.
a) fisiologia. (	)
b) anatomia. (	)
c) antropometria. (	X)
10- A técnica de medição da composição corporal que se baseia no princípio de Arquimedes e viabiliza o cálculo do volume corporal é:
a) bioimpedância. (	)
b) pletismografia. (	)
c) perimetria. (	)
d) Pesagem hidrostática (X)