Endometriose e Nutrição

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Endometriose 
NUTRIÇÃO 
Endometrio é um tipo de tecido que reveste
todo o útero. Quando esse tecido, cresce fora da
tuba uterina, se espalhando por outros locais, o
fenômeno é chamado de Endometriose.
Definição
Genética;
Foi mãe antes dos 30 anos;
Fluxo menstrual muito intenso, e
podendo levar à mais de 8 dias.
Cólica menstruais;
Infertilidade (35% dos casos).
Dor durante as relações sexuais;
Dor e sangramento intestinais
durante a menstruação.
1.
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4.
Causa
Sintomas
Contra
Alimentos 
PÓS 
+ ômega 3 (gordura boa)
- ômega 6 (gordura mais
inflamatória).
Frango, ovos, leites
orgânicos, carnes
Carnes vermelhas e
embutidos têm relação
com a incidência.
Bisfenol, químico
presente nos
agrotóxicos, consumido
em excesso , afeta o
sistema endócrino.
Cereais integrais,
frutas laxativas,
verduras e legumes.
Remolho adequado
dos grãos, para cuidar
do funcionamento
intestinal.
Remolho inadequado,
pode apresentar
constipação e gases.
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@_bnery