mod06 3_Aline_Parisotto_Slide mestre biotério e saúde do trabalhador

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SAÚDE	OCUPACIONAL
Aline	Veneranto Parisotto
Sandra	R.	Alexandre-Ribeiro
Instituto	de	Ciências	Biomédicas/USP
Capacitação	no	Uso	e	Manejo	
de	Animais	de	Laboratório	
REBIOTERIO
Saúde	do	Trabalhador
É uma área da Saúde Pública
cujo objeto de estudo e
intervenção são as relações
entre TRABALHO e SAÚDE.
OBJETIVOS
• Promoção e proteção do trabalhador dos riscos presentes
nos ambientes.
• Condiçõesde trabalho (acidentes e doenças) decorrentes.
• Organização e assistência aos trabalhadores vitimados.
Os	bastidores	do	Biotério
• Riscos	físicos,	químicos,	biológicos,	ergonômicos,	
organizacionais	e	de	acidentes.
• A	combinação	desses	fatores	pode	transformar	o	ambiente	
em	um	lugar	hostil.
• E	isso	pode	gerar	impacto	na	saúde	do	trabalhador,	em	sua	
segurança	e,	por	fim,	na	qualidade	do	trabalho.
Saúde	do	trabalhador	e	Ergonomia
• Anatomia	do	corpo	humano
• Movimento
• Significância	
• Tudo	que	é	demais...colapsa
• DORES
Exigências	Físicas	em	um	biotério
• Mudanças	de	decúbito
• Mudanças	de	eixo	de	movimento
• Sustentação	e	elevação	de	materiais
• Movimentos	Repetitivos
• Pressão	e	descarregamento	de	peso	corporal	em	
pequenas	articulações
Senão	observadas
• Dependendo	da	duração,	intensidade	e	frequência	da	tarefa
• Inflamações,	dores,	inchaços,	cansaço,	diminuição	de	
amplitude	de	movimento,	encurtamento	de	tendões
• DOR	– Posição	Antálgica	– Imobilização	– Mais	dores
Sua	mão
Sua	coluna
Santos,	2018
Análise	Ergonômica	de	algumas	
Atividades	relacionadas	à	rotina	de	
um	biotério
Troca	de	gaiolas
Vídeo	1
0:00	até	05:00
Algumas	observações
• Na	posição	estática	o	funcionário	utilizou	5	minutos	para	
trocar	3	gaiolas.
• Se,	por	exemplo,	tiver	uma	demanda	de	108	gaiolas,	naquele	
dia;
• Se	tiver	somente	esse	funcionário;
• SENÃO	HOUVER	PAUSAS;
• Ele	levará	3	horas.
Troca	de	gaiolas
Vídeo	1
5:02	até	11:36
Algumas	observações
• Na	posição	sentada	o	funcionário	levou	6	minutos	para	trocar	
três	gaiolas	idênticas	às	primeiras.
• Porém	fez	muito	mais	movimentação	corporal:	inclinações,	
rotações,	mudanças	de	direção	com	a	cabeça,	hiperflexão do	
tronco	e	cabeça.
• Para	trocar	as	mesmas	108	gaiolas	e	sem	pausas	ele	levará,	3	
horas	e	36	minutos.
Dicas	ergonômicas
• Reveze	sua	posição	corporal.
• A	cada	uma	hora,	pare,	alongue-se,	faça	outra	atividade	que	
não	envolva	a	troca.
• Retorne	à	troca	depois	de	10	minutos.
• Evolua	na	atividade,	ou	seja,	faça	a	parte	mais	fácil	primeiro	e	
vá	evoluindo	para	a	mais	complexa.
• Economize	energia	e	suas	articulações.
• A	etapa	que	conseguir	deixar	preparada	para	a	próxima	troca,	
deixe.
Bebedouros
Vídeo	2
11:38	até	12:56
Algumas	observações
• Toda	a	atividade	é	realizada	com	economia	de	energia	no	
movimento.
• Vários	bebedouros	de	uma	única	vez	são	preenchidos.
• Todo	o	material	está	na	altura	do	funcionário	e	próximo	a	ele.
• Um	único	funcionário	consegue	preencher	vários	bebedouros.
Dicas	ergonômicas
• Se	o	bebedouro	for	para	a	autoclave,	preencha-os	já	no	
carrinho	próprio	que	entrará	na	autoclave.
• Evite	levantar	sozinho	os	recipientes	onde	os	bebedouros	
estão.
• Não	tenha	pressa	para	fechá-los.
• Evite	apertar	o	bico	dos	bebedouros	com	as	pontas	dos	dedos	
e	sim	com	a	participação	da	mão	como	um	todo.
Lavagem	das	gaiolas
Vídeo	3
12:58	até	13:30
Algumas	observações
• NUNCA	se	esqueça	dos	EPIs,	se	proteja.
• Evite	ficar	lateralizado	à	máquina,	coloque	as	gaiolas	de	
frente,	no	suporte.	
• Encaixe	uma	gaiola	na	outra	ainda	no	suporte	com	ambas	as	
mãos	OU	prestando	muito	atenção	se	usar	apenas	uma.
• Quando	for	colocá-las	na	pilha	de	gaiolas	limpas,	rotacione o	
corpo	em	bloco.
• Lave	os	materiais	também	em	bloco.
Dicas	Ergonômicas
• USE	EPIs	SEMPRE,	se	proteja.
• Trabalhar	em	equipe	é	o	mais	indicado	nessa	atividade.
• Reveze.
• Não	gire	a	cabeça	com	muita	velocidade	e	o	corpo	não	pode	
estar	em	rotação	incompleta.
• Cuidado	com	suas	mãos,	ela	são	valiosas.
• É	também	preciso	estar	atento	aos	ombros,	principalmente	do	
lado	dominante.
Condições	Adversas
• Bexiga	cheia
• Fome/Após	a	refeição	farta
• Hipo ou	hipertensão	arterial
• Varizes
• Torcicolos
• Pressa
• Cansaço
Orientações
CUIDE-SE
Atividade	Física	Sistemática
FORTALECIMENTO
E
DURMA	BEM
Conceitos	abordados
Saúde	do	Trabalhador,	Ergonomia,	Lesões	Osteomusculares	e	Lesões	por	Esforço	
Repetitivo,	Posturas	Corporais,	Proteção	Articular
Referências	complementares:
SOUZA, Gabriele Fatima de et al . Fatores de riscos ocupacionais e implicações à saúde do trabalhador
em biotérios. Saúde debate, Rio de Janeiro , v. 41, n. spe2, p. 188-199, June 2017 . Available from
<http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103-
11042017000600188&lng=en&nrm=iso>. access on 09 Apr. 2018. http://dx.doi.org/10.1590/0103-
11042017s216.
SANTOS, Vanessa Sardinha dos - "Cuidados com a coluna vertebral"; Brasil Escola. Disponível em
<https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/cuidados-com-coluna-vertebral.htm>
Contato	para	esclarecimento	 de	dúvidas: cebiot_curso@icb.usp.br
REBIOTERIO