TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO I

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CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIARAGUAIA
EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO I
FRANCISCO AGUIAR DA SILVA JUNIOR
TREINAMENTO ESPECÍFICO PARA GOLEIROS NO FUTEBOL
GOIÂNIA/2021
 
FRANCISCO AGUIAR DA SILVA JUNIOR
TREINAMENTO ESPECÍFICO PARA GOLEIROS NO FUTEBOL
Projeto de pesquisa desenvolvido como requisito para obtenção de nota parcial na disciplina de TCC I
No curso de Educação Física Bacharelado pelo Centro Universitário UniAraguaia orientado pelo Professor Mestre Regys Rodrigues da Mota
GOIÂNIA/2021
SUMÁRIO
1 TEMA E PROBLEMA	4
2 JUSTIFICATIVA	5
3 OBJETIVO GERAL	6
3.1 OBJETIVOS ESPECÍFICOS	6
4 RECORTE TEÓRICO	7
5 METODOLOGIA	12
6 CRONOGRAMA	13
7 REFERÊNCIAS	15
1 TEMA E PROBLEMA
O futebol é o esporte mais popular do mundo e foi criado na Inglaterra no século XVII. As primeiras regras feitas para o futebol aconteceram no ano de 1830 e foram sendo mudadas com o passar do tempo, mas o futebol no Brasil só chegou no ano de 1894, quem trouxe o esporte para o nosso país foi Charles Miller, um jovem filho de ingleses que chegou em São Paulo após realizar seus estudos na Europa. Ele trouxe com ele a bola e as regras do jogo para praticar futebol em nosso país.
Não demorou muito tempo para que o futebol fosse se popularizando no nosso Brasil e é atualmente possui maior número de títulos de copa do mundo, além de ter o maior jogador de futebol de todos os tempos que foi Pelé e no feminino temos a Marta a maior jogadora brasileira de todos os tempos e também a maior ganhadora de títulos de melhor jogadora do mundo. No Brasil os nossos clubes disputam o campeonato nacional denominado como campeonato brasileiro todo ano e este campeonato são divididos em várias divisões, outra competição bem famosa é a copa do brasil que reúne os melhores clubes de cada estado do Brasil também realizada todo ano.
E são comandados pela confederação brasileira de futebol (CBF). Também há os campeonatos estaduais no Brasil esses realizados pelas federações de seus respectivos estados, as principais equipes nacionais da américa do sul disputam uma vez por ano a Libertadores da américa, competição muito disputada e desejada pelos clubes Sul- americanos, pois o grande campeão dessa competição ganha o direito de participar do mundial de clubes representando seu continente no torneio anual.
A seleção brasileira é considerada a maior seleção do mundo por ter cinco copas do mundo conquistadas, o único título que nossa seleção levou muitos anos para conquistar foram as olimpíadas pois nos jogos olímpicos nosso futebol sempre teve dificuldades de levar a medalha de ouro. Chegou bem perto de conquistar o inédito ouro olímpico nas olimpíadas de Pequim no ano de 2008 pois naquela edição dos jogos chegou como favorita pelo grande elenco de jogadores que possuía na época, mas só levou a medalha de bronze naquela edição.
2 JUSTIFICATIVA
Esta pesquisa é do interesse de profissionais de Educação Física e tem o objetivo de demonstrar para os profissionais que trabalham na área do futebol nas comissões técnicas em clubes de futebol se há necessidade de inserir o treinamento específico para goleiros no futebol. Investigando os métodos, conceitos e se há melhora na performance do atleta dos treinos específicos já que os clubes procuram cada vez mais evoluir sua equipe e isso inclui os goleiros, que anos atrás não possuíam treinadores direcionados somente a eles.
 
3 OBJETIVO GERAL
Verificar se o treinamento específico para goleiros no futebol pode contribuir para a evolução do desempenho do atleta.
3.1 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Para compreender o treinamento de goleiros que pode ser eficaz para sua performance nas partidas de futebol
*Compreender o processo do treinamento específico para goleiro
*Analisar as possibilidades e metodologias inseridas nesse tipo de treinamento
*Apresentar as possibilidades das atividades contidas para a melhora da performance do atleta
*Avaliar os benefícios deste treinamento para o atleta e para seu desenvolvimento 
4 RECORTE TEÓRICO
O objetivo do treinamento de goleiro é aprimorar as capacidades físicas e técnicas necessárias para a sua função de defender, trabalhando suas capacidades individuais com um planejamento semanal. Sobre o treinamento de técnicas de saltos é muito utilizado um método de três fases, na primeira fase ao cair de uma certa altura o atleta gera uma força que é fruto da ação da gravidade sobre seu corpo.
E essa força é bem mais forte que a força muscular que o atleta é capaz de desenvolve, F (G > F) porque ocorre uma contração excêntrica que estimula o fuso muscular, na segunda fase é treinada a estabilização possibilitando a parada do movimento executado pelo atleta esse treino tem um período mais curto. Porque logo depois é se desencadeia o reflexo miotático RM, feito pelo estímulo sofrido pelo fuso muscular, que vai melhorando a impulsão.
Na terceira fase o movimento de extensão de pernas no qual foi iniciado pelas fibras intrafusais se liga à impulsão que é comandada pela vontade do atleta que faz a geração de uma força de impulsão “I” que é o resultado das duas contrações I=R+RM. Segundo ZAKHAROV (1992:123) ele fala que a eficácia desses exercícios é determinada pela passagem rápida pelo regime cedente para o regime de superação e por conta disso as fases de amortecimento e de repulsão deve ser executada pelo atleta com um grande esforço concentrado.
A técnica de salto possui alguns detalhes que devem ser observados, primeiramente que durante o salto não devemos repulsar com as duas pernas, nesse caso devemos fazer como se dá um passo com uma perna de cada vez para depois juntar a outra perna no começo da queda. No momento de aterrissar em duas pernas, na parte da frente da planta do pé para depois ter o apoio do calcanhar, neste momento as ficam um pouco flexionadas assim como os joelhos para depois concluir o amortecimento, esse tipo de treino geralmente é feito na academia e para a execução do mesmo é utilizado no piso para suavizar o impacto deve haver no piso uma folha de borracha de 2,5 a 3cm de espessura e para a ativação desta repulsão no ponto mais alto deve ser estabelecido um ponto de orientação para que ele possa alcançado pelo atleta, as mão no momento do salto devem ficar para trás e para baixo na hora da repulsão para que ajudem com um swing energético no salto.
A agilidade é um dos principais aspectos para todos os jogadores de futebol e mais importante ainda é para os goleiros já que ela está relacionada com sua potência muscular, (REBELO; OLIVEIRA,2006). porém os goleiros demonstram uma melhor potência muscular em relação aos jogadores das outras posições (FRISSELLI MANTOVANI,1999).
Segundo os achados de GOMES (2011) indicam com o resultado desses estudos que houve um aumento no percentual da impulsão horizontal depois desse programa de treinos. Como os goleiros já iniciam seus treinamentos separadamente do restante dos atletas das outras posições após os 12 anos de idade esse estudo foi feito com garotos de 15 e 16 anos de idade do sexo masculino.
O treinamento de força teve a duração de oito semanas sendo executado duas vezes por semana com o tempo de uma hora e meia. Segundo GALLO et al., (2010) esses treinamentos desenvolvidos pelos goleiros ajudam bastante seu metabolismo anaeróbio alático pois assim melhora sua impulsão horizontal e resistência abdominal pois são muito importantes para o goleiro desempenhar sua função que vai ser muito exigida nos jogos. 
No final desse estudo foi coletado durante doze jogos de observação em um goleiro do futebol profissional. E de acordo com esse autor do estudo detectou que as atividades de curta duração e a utilização de ATP/CP mostraram que as características desse programa de treinamento deve se direcionar para a parte metabólica , e por isso o goleiro precisa de um treinamento específico e diferente dos demais atletas de futebol, e segundo Ghamoum et.al; (2016) os clubes de futebolque fazem o trabalho dos goleiros sendo de forma específica e direcionada à eles tem melhores resultados, daí a importância do treinador de goleiros que tem a missão de dar estímulos frequentes e diferenciados, o que contribui imensamente na performance do seu atleta.
O goleiro de futebol é visualizado de maneira fragmentada do contexto do jogo e seu treinamento ocorre de forma muito particular e individualizada em relação ao restante da equipe sempre focada na repetição e no aprimoramento dos gestos técnicos. Este estudo é uma análise a respeito da atuação do goleiro a partir da lógica interna do futebol, propondo as implicações para o seu processo de treinamento. A estruturação é realizada a partir de uma pesquisa teórica utilizando os instrumentos da Praxiologia Motriz, os quais apontam a participação do goleiro nos aspectos comunicacionais do jogo bem como o restante dos participantes, neste sentido a ação Motriz o goleiro só tem sentido a partir das demandas que o jogo apresenta, precisando ser desenvolvidas a partir da especificidade das situações que emergem no futebol e da necessidade de leitura e adaptação do goleiro em cada momento do jogo, no contexto de interação entre companheiros e adversários. O elemento opositivo ganha relevo na participação do goleiro no jogo, devendo ser central no processo de treinamento ao passo que proporciona os aspectos de imprevisibilidade presentes no jogo. (RBFF-Revista Brasileira de Futsal e Futebol) 9 (35), 406-415,2017.)
O scout é uma ferramenta capaz de relatar aos membros da comissão técnica os principais acontecimentos técnico-táticos de uma partida de futebol. Através da análise estatística dos resultados é possível obter informações interessantes capazes de delinear quais as demandas técnicas devem ser priorizadas nos treinamentos. Com objetivo de identificar e quantificar as principais ações ou intervenções do goleiro em partidas oficiais. Comparar essas ações por jogos e verificar a sua representatividade.
Foram coletados os dados dos 20 jogos do campeonato estadual que corresponderam à participação de goleiros de uma equipe de futebol masculino com idade de até 15 anos. Um modelo scout foi desenvolvido exclusivamente para o preenchimento das informações. A coleta de dados foi realizada em tempo real durante os jogos. Resultados: Defesas (16,06%), saídas de gol (17,34%), reposição de bola (36,19%), goleiro linha (30,41%). A quantificação do total de defesas foi significativamente inferior às reposições de bola (p=0,0001) e ao jogo com os pés (p=0,0024), quando comparados.
Na comparação entre defesas x demais ações nos jogos considerados como clássico estadual somente ações que englobam reposição de bola apresentam diferença estatisticamente significativa (p= 0,005). Conclusão: Percebe-se que as ações do goleiro variam de acordo com as exigências da partida. O número de defesas foi estatisticamente inferior durante todo o campeonato e em clássicos, somente para as reposições de bola.de acordo com o nível de dificuldade dos adversários e a homogeneidade das equipes o condicionamento em realizar defesas passa a ser essencial. Os resultados do estudo precisa ser completo.O perfil de preparadores de goleiro de futebol de campo em clubes profissionais da cidade de Florianópolis nas categorias de base. Analisando também o nível de formação desses profissionais com relação às suas vivências em campo e que condições são oferecidas para que possam executar a função de preparador. Para isso foi utilizado um questionário proposto por Rigotti (2006) onde por meio de perguntas objetivas responderam perguntas sobre aspectos socioeconômicos, família e trabalho. A amostra foi composta por 7 preparadores de goleiros de duas equipes de Florianópolis.
Os questionários foram entregues aos profissionais, que puderam leva-los para casa e então posteriormente retorná-los preenchidos, acontecendo isso, foram analisados por meio de uma planilha do Excel chegando aos resultados. Dos analisados, 4 são solteiros com idade entre 20 e 30 anos e não tem filhos. Descobriu-se que 5 moram em imóvel alugado. Que cursam a faculdade ainda são 3 indivíduos da amostra, ligado a isso todos acreditam muito importante ao trabalho aliar a teoria com a experiência de campo.
Se sentem valorizados tanto por parte da comissão técnica quanto da diretoria 5 e 3 indivíduos respectivamente. Com relação à remuneração,4 recebem entre 1 a 3 salários mínimos, contribuindo com o número de 5 profissionais não satisfeitos com esse salário. Outro aspecto analisado foi a quantidade de goleiros aos quais treinam, 3 dos preparadores treinam entre 4 e 5 goleiros por sessão, sendo que para isso 6 acreditam possuir materiais adequados para tal prática. De todos que preencheram o questionário 3 acham regular as condições que lhe são oferecidas e 6 almejam trabalhar no profissional.
Isso é de extrema importância avaliar os profissionais de clubes no futebol porque faz com que os clubes tenham um retorno dele sobre em que eles podem estar melhorando na sua estrutura para que seus profissionais possuam todas as condições de desenvolverem seus trabalhos da melhor forma possível já que o futebol é um esporte em constante evolução, então é muito bom que as comissões técnicas façam reuniões regularmente com o intuito de melhorar o desempenho de seus atletas visando o alto desempenho do mesmo.
Ainda que no continente europeu são bem mais evoluídos do que no nosso Brasil a constante melhoria vai fazer o nosso futebol de base entregar não somente melhores goleiros para o futebol profissional. Mas também todos os atletas em geral e com relação ao futebol profissional ter sempre reuniões visando a melhora vai aproximando e diminuindo a diferença do futebol brasileiro para o futebol europeu 
Os estudos sobre o tema de treinamento de goleiro ainda são escassos. Mesmo com a evolução e com um técnico exclusivo para a sua preparação e ainda são poucas as suas pesquisas na área. O objetivo geral do estudo foi identificar as principais dificuldades do goleiro no futebol de campo na visão dos próprios goleiros que participaram da copa Mato Grosso no ano de 2009. Este estudo foi caracterizado como de campo quantitativo, sendo que a amostra não probabilística por conveniência foi composta por dez goleiros atuantes na referida competição sendo o instrumento de coleta de dados questões abertas.
E nestes resultados da pesquisa de campo quantitativa feita com os próprios goleiros observou-se que as bolas quicando, a saída de gol em bolas aéreas, a paradinha, as bolas rasteiras em cobranças de faltas e os chutes frontais em relação ao local do disparo do chute são as maiores dificuldades enfrentadas pelos goleiros. Por fim se concluiu-se com as possibilidades de treinamento que versem sobre a potência de membros inferiores e superiores, a coordenação motora, as técnicas de defesa de bolas quicando e de saída de gol. CONNECTION LINE-REVISTA ELETRÔNICA DO UNIVAG, 2014.
Um dos momentos de grande decisão de uma partida de futebol são as cobranças de pênaltis no qual é a chance de o goleiro ganhar um destaque na partida em caso de uma defesa. A análise das cobranças de pênaltis é importante para contribuir no seu esclarecimento e possibilitar futuramente o aperfeiçoamento de métodos de treinamento para esta situação. O objetivo desse estudo foi fazer uma análise da antecipação com as cobranças não convertidas em gols.
Foram gravadas 110 cobranças em fitas de vídeos VHS e analisadas da seguinte forma: cobranças desperdiçadas, com antecipação ou não qual a forma de defesa utilizada, forma de salto -FS, forma de deslocamento à frente-FDF ou forma de deslocamento à frente seguida de salto FDF/FS e tempo de antecipação. Foi concluído que os goleiros têm preferência em antecipar às cobranças e apresentam maiores chances de impedir a sua conversão em gol iniciando a FS acima de 167ms antes do cobrador tocar na bola. Isso faz com que os goleiros ganhem tempo o suficiente para conseguirem aumentar as suas chances de defesas nas cobranças de pênaltislevando uma grande vantagem sobre os goleiros que preferem ir em projeção à bola somente após o cobrador tocar na bola. Forçando os respectivos cobradores de pênaltis a executares a cobrança de forma quase que perfeita para conseguirem converter em gol. O termo correto é lateralidade movimento utilizado pelo goleiro nas cobranças de pênaltis podendo se deslocar somente para os lados e quase na hora do chute podendo dar apenas um passo para frente já para o lado que ele decidiu ir em projeção a bola. (MATIN WISIKA, SÉRGIO AUGUSTO CUNHA) Revista Motriz 10 (1), 29-34, 2004.
5 METODOLOGIA
Esta pesquisa se caracteriza por ser de forma bibliográfica onde foi reunido diversos artigos científicos exclusivamente sobre o treinamento específico de goleiros no futebol contendo recortes teóricos para avaliar se é necessário esse tipo de treinamento citando pesquisas que foram feitas em clubes de futebol tanto no departamento de futebol profissional como no das categorias de base de alguns clubes. 
Sempre com o intuído de avaliar de forma científica se o treinamento específico para goleiro no futebol influencia na melhora do desempenho do atleta em todos os aspectos técnicos, tático e físico. Utilizando também pesquisas que fazem um experimento de como o goleiro realiza seus fundamentos técnicos de acordo com a necessidade da partida.
Em uma das pesquisas foi feita coleta de dados de qual é a melhor forma ou de que forma o atleta possa aumentar as suas chances de executar defesas de pênaltis e obter êxito, foram utilizadas fitas em VHS para fazer a gravação de 110 cobranças de pênaltis para avaliar o desempenho dos goleiros e qual técnica será a melhor. E nessas gravações foi percebido que a maioria dos goleiros preferem se antecipar na hora da penalidade ou seja se projetar a bola antes do jogador efetuar a cobrança da penalidade.
Fazendo com que eles ganhem tempo suficiente para impedir o gol se antecipando mais ou menos 167ms antes do cobrador tocar na bola, portando nessa pesquisa os goleiros que preferiram ir em projeção a bola somente após a cobrança sofreram desvantagem. 
	
6 CRONOGRAMA
	PERÍODO
	ATIVIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS – 2021/ 01 Semestre
	SEMANAS
	1ºSem
	2ºSem
	3ºSem
	4ºSem
	5ºSem
	6ºSem
	7ºSem
	8ºSem
	1-Levantamento Bibliográfico
	X
	X
	X
	X
	
	
	
	
	2-Determinaçao da Bibliografia
	X
	X
	
	
	
	
	
	
	3-Confeccão da lista Bibliográfica 
	
	X
	
	
	
	
	
	
	4-Leitura e fechamento 
	
	
	X
	
	
	
	
	
	5-Escolha e definição de Temática
	
	
	X
	
	
	
	
	
	6-Produçao de texto
	
	
	X
	
	
	
	
	
	7-Recorte teórico
	
	
	X
	
	
	
	
	
	8-Elaboraçao do Problema 
	
	
	
	X
	
	
	
	
	9-Definição dos Objetivos
	
	
	
	X
	
	
	
	
	10-Produção justificativa para escolha do tema
	
	
	
	
	X
	X
	
	
	11-Metodologia e elaboração 
	
	
	
	
	X
	X
	
	
	12-Cronograma de trabalho-estruturação 
	
	
	
	
	
	X
	
	
	13-Revição e Orientação 
	
	
	
	
	
	X
	X
	
	14-Entrega e apresentação do tema
	
	
	
	
	
	
	
	X
Vamos mostrar em forma de Cronograma o tempo de realização de cada etapa, e o tempo total para finalizar o Projeto: O nosso tema proposto é TREINAMENTO ESPECÍFICO PARA GOLEIROS NO FUTEBOL. Vamos mostra numa tabela com linhas e colunas cada etapa executada.
7 REFERÊNCIAS
FRISSELLI, A.; MANTOVANI, M. futebol teoria e prática. São Paulo: Phorte, 1999.
GALLO, C.R.; ZAMAI, C.A.; VENDITE, L.; LIBIARDI, C. Análise das ações defensivas e ofensivas, e perfil metabólico da atividade do goleiro de futebol profissional. Conexões. V.8, n.1, pp.16-37,2010.
GHAMOUM, A.K.; LIMA, W.P.; ANDRADE, H.P.; SILVA, A.S.V.; OLIVEIRA, M.A. treinamento de goleiro: principais valências físicas dos goleiros de futebol dos clubes goianos com idade entre 15 e 17 anos. Revista da Faculdade União Goyazes. v.10, n.1, pp. 38-51, 2016.
GOMES, FV. A influência do treinamento de força nos níveis de impulsão horizontal e vertical em goleiros de futebol de campo na fase da adolescência. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. V.3, n.7, pp. 67-71. 2011.
REBELO, A.N,; OLIVEIRA, J. Revelação entre a velocidade , a agilidade e a potência muscular de futebolistas profissionais. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto. V.6, n.3, pp.342-348. Desporto: 2006.
RBFF-Revista Brasileira de Futsal e Futebol 9 (35), 406-415,2017.
CONNECTION LINE REVISTA ELETRÔNICA DO UNIVAG,2014.
MARTIN WISIKA, SÉRGIO AUGUSTO CUNHA. Revista Motriz 10.1,29-34,2004.