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Sistemas Orgânicos Integrados I Rita Erika - Turma XI - Medicina APG 25: Intestino Preguiçoso Problema Ana Paula está reclamando com seu marido que fica muito tempo sem ir ao banheiro para “fazer a 2”, mesmo usando aqueles iogurtes. Além disso, sente cólicas, barriga inchada e tem dificuldades de evacuar devido ao ressecamento das fezes. Quando viaja é pior ainda… Uma amiga dela comentou que está usando Xenical para emagrecer e que esse remédio talvez pudesse ajudar no problema da Ana Paula Objetivos ENTENDER AS CAUSAS E CONSEQUÊNCIAS DA CONSTIPAÇÃO Causas A má alimentação é uma das principais causas da constipação intestinal, além de fatores genéticos, alterações na motilidade gastrointestinal, retenção fecal, hábitos alimentares, aspectos psicossociais. A constipação intestinal é, na maioria das vezes, atribuída ao trânsito retossigmóide prolongado, resultado de uma ingestão insuficiente de líquidos, fibras alimentares e sedentarismo. Fibras - As fibras alimentares são encontradas nos alimentos de origem vegetal, constituem a parte que o organismo é incapaz de digerir e embora não forneça nutrientes ao organismo, sua falta acarreta prejuízos à saúde, pois ela tem a capacidade de absorver líquidos e aumentar a matéria do bolo fecal, sendo indispensável no tratamento de doenças do trato gastrointestinal - as fibras insolúveis são as que exercem papel de prevenção e/ou tratamento da constipação intestinal, pois elas fazem com que haja um aumento do bolo fecal e à redução de trânsito intestinal, retardando o esvaziamento gástrico e o trânsito intestinal - já as fibras solúveis em água ajudam a manter os níveis de glicose no sangue, além de reduzir os níveis de colesterol Disbiose A disbiose corresponde ao quadro de desequilíbrio do microbioma que habita o intestino da espécie humana e qualquer alteração em sua composição. Como condições caracterizadas disbioses, têm-se alterações na estrutura epitelial, alterações peristálticas, fatores idade, genes, temperatura, interação bacteriana, alterações imunológicas, além das consequências do uso de antibióticos, quimioterápicos, radiação e drogas ambientais. Geralmente está associada à presença de constipação crônica, flatulência e distensão abdominal Consequências Dentre os principais sintomas estão inchaço, dor abdominal, gases e até mesmo náusea. Além de dor retal e esforços fortes, porém inúteis, para defecar. COMPREENDER A MORFOFISIOLOGIA DO INTESTINO Intestino Delgado Medi cerca de 2,5 cm de diâmetro, é um tubo comprido que pode medir até 3 m de comprimento dentre dele o alimento é empurrado por movimentos peristálticos - ocorre os processos de digestão e absorção dos nutrientes - responsável por 90% da absorção dos nutrientes Anatomia - começa logo que acaba o estômago, mais precisamente após o esfíncter pilórico e vai até a valva ileocecal - dividido em 3 partes > duodeno:primeiro 20/30 cm do intestino delgado, tem um formato de C e é por ele que as secreções produzidas pelo fígado e pâncreas penetram no trato gastrointestinal > jejuno: fornece uma grande área para a absorção dos nutrientes, no geral ele realiza mais absorção e menos digestão > íleo: parte final do intestino delgado, continua os processos de absorção dos nutrientes - a superfície interna do intestino delgado é recoberta por vilosidade, que são projeções internas com formato semelhante a dedos, que têm por função aumentar a área de superfície para digestão e , principalmente, absorção - Enterócitos: são células que possuem microvilosidade que projeções microscópicas - células caliciformes: são responsáveis por produzir o muco Sistemas Orgânicos Integrados I Rita Erika - Turma XI - Medicina - células de Paneth: produzem uma enzima que é antibactericida e também têm atividade fagocítica - células granulares basais que secretam a secretina (inibe a secreção do suco gástrico e estimula a secreção do suco pancreático), colecistocinina (inibe o esvaziamento gástrico e estimula a secreção do suco pancreático e bile) e o peptídeo inibitório gástrico (estimula a liberação de insulina e torna o esvaziamento gástrico mais lento) - todas essas substâncias recebem o nome de suco entérico formado por água, muco e enzimas intestinais > enzimas são as peptidases (finalizam a digestão das proteínas), maltase (que digere a maltose), sacarase e lactase Intestino Grosso - é a última parte do trato gastrointestinal - mede cerca de 6,5 cm de diâmetro e chega cerca de 1,5 m de comprimento - se estende do íleo até o ânus - dividido em 4 partes > ceco: é onde se encontra o apêndice vermiforme, que é uma estrutura rica em tecido linfóide > cólon: é onde ocorre maior absorção de água e sais minerais, que vai reduzindo o volume dos resíduos, formando o bolo fecal. se divide em 4 partes, o cólon ascendente, o transverso, o descendente e o sigmóide > reto: > ânus: parte terminal do trato gastro intestinal - a parede do intestino grosso não possui vilosidades - possui muitas células absorventes, atuando na absorção principalmente de água - presença de células caliciformes, que lubrificam a parte interna do intestino grosso - não possuem enzimas e a digestão é feita por bactérias que fermentam carboidratos e degradam alguns aminoácidos restantes CITAR OS EFEITOS DO USO DO MEDICAMENTO XENICAL - impede os efeitos das enzimas na gordura, promovendo a não absorção de gorduras que eliminadas pelas fezes - a pessoa não tem controle sobre os esfíncteres anais, evacuando constantemente com quadro de diarreia, por exemplo, além de muitas pessoas chegam a usar fralda - efeitos colaterais como muda a microbiota intestinal, o que a longo prazo pode causar disbiose e também altera a motilidade intestinal DESCREVER A INFLUÊNCIA DO IOGURTE NA REGULAÇÃO INTESTINAL No intestino adulto a microflora intestinal prevalente é composta por micro-organismos que promovem a saúde; em sua maior parte pertencem aos gêneros Bifidobacterium e Lactobacillus, os quais podem ser encontrados em iogurtes, produtos lácteos fermentados e suplementos alimentares Probióticos São alimentos que contêm microrganismos vivos benéficos para a saúde. Promovem controle da microbiota intestinal; estabilização da microbiota intestinal após o uso de antibióticos; promoção da resistência gastrintestinal à colonização por patógenos; diminuição da população de patógenos através da produção de ácidos acético e lático e de outros compostos antimicrobianos; promoção da digestão da lactose em indivíduos intolerantes à lactose; estimulação do sistema imunológico. LISTAR OS ALIMENTOS IMPORTANTES NA REGULAÇÃO INTESTINAL A alimentação é tida como um fator modulador direto da microbiota gastrointestinal, possuindo potencial para causar modificações em reações fisiológicas no ambiente intestinal Os alimentos que atuam nessa regulação são compostos de celulose, hemicelulose, gomas, pectinas, lignina, materiais ricos em amido e oligossacarídeos. Esses compostos podem ser ingeridos através de alimentos como: ➔ frutas com efeito laxante, como mamão, ameixa, laranja com bagaço, abacate, abacaxi, tangerina e melancia. ➔ verduras folhosas como alface, espinafre, couve, bertalha, brócolis, agrião ➔ legumes ➔ nozes e sementes com a linhaça ➔ leguminosas como feijão, lentilha e grão de bico. Referências DE OLIVEIRA, Natália Chagas et al. Alimentação e modulação intestinal. Brazilian Journal of Development, v. 6, n. 9, p. 66488-66498, 2020. Sistemas Orgânicos Integrados I Rita Erika - Turma XI - Medicina DE SOUSA, Vanessa Bezerra Borges et al. Constipação intestinal em crianças e a importância das fibras alimentares: Uma revisão da literatura. Revista Eletrônica Acervo Saúde, n. 21, p. e561-e561, 2019. MARTINI, Adriana Campana et al. Influência do Consumo de Iogurte Probiótico na Microbiota Intestinal. Journal of Health Sciences, v. 11, n.4, 2009. SILVERTHORN, D. Fisiologia Humana: Uma Abordagem Integrada, 7ª Edição, Artmed, 2017.