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TDAH Abordagem não farmacológica Para compreender os sintomas, olhar resumo sobre TDAH de psiquiatria no meu perfil. Lá coloquei os critérios e sintomas expostos no DSM-5. Espero que goste do resumo! Avaliação: O grande desafio do diagnóstico é que a desatenção e a impulsividade tbm são presentes em outros transtornos, como o transtorno bipolar, de ansiedade e de personalidade borderline. Devido a isso é necessário excluir esses outros transtornos por avaliação bem detalhada. Lembrando que existem instrumentos como testes e questionários que podem ser utilizados no processo de avaliação. Tratamento multidisciplinar: - Medicamentoso (fármacos para controle dos sintomas) - Ações educativas (Inclui educação dos professores, pais e da criança) - Psicoterapia (Indicada: TCC) Os protocolos enfatizam a adaptação do ambiente e caso os sintomas persistam, utilizar abordagem farmacológica. Os pais entram na abordagem como apoio para avaliação do ambiente e tbm para serem treinados para controlar os estímulos ambientais, lembrando que os impactos do ambiente influenciam os sintomas da criança. Para a análise funcional temos que ver os antecedentes (experiências anteriores), analisar o comportamento da criança e avaliar as consequências desses comportamentos (O que as pessoas fazem em resposta a esses comportamentos). Exemplo de análise funcional: Criança sente dificuldade em compreender um conteúdo na escola (antecedentes), então a criança começa a brincar na hora da tarefa (comportamento), então a professora retira a tarefa da criança (consequência). Essa consequência é chamada reforço negativo, onde a retirada do estímulo aversivo acaba estimulando a manutenção desse comportamento. Técnicas de modificação do comportamento: - REFORÇO: o reforço pode ser positivo (elogio, brinde, etc – reforça algum comportamento) e pode ser negativo (retirar o estímulo aversivo – acaba reforçando tbm comportamentos, mas inadequados). - PUNIÇÃO: Na punição pode haver a repreensão após algum comportamento e retirada de algum estímulo reforçador (retirar recreio, vídeo game, etc). O objetivo é diminuir a frequência do comportamento, mas podem gerar medo, ansiedade e raiva na criança. - EXTINÇÃO: Esse método é visto como mais eficaz e menos devastador. Mas oq é? É quando não são apresentados estímulos após um comportamento com o intuito de diminuir a sua frequência. Estratégias de intervenção: Ter dificuldade para a realização de algo. Ação: Procurar auxílio no intuito de conseguir Não consegue iniciar algo. Ação: Fazer planejamento passo a passo, estabelecendo e descrevendo as etapas. Precisa fazer algo que demanda muito esforço. Ação: Dividir a tarefa em partes pequenas a fim de ficar mais rápida e fácil de realizar. Uso de timer Uso de quadros informativos Pausa entre as atividades Controle das emoções (treinar a criança a saber nomear suas emoções e depois treiná-la para saber controlar sua manifestação) TCC e o TDAH: A TCC parte do princípio de que as nossas cognições influenciam nossas emoções e comportamentos e, da mesma forma, nossos comportamentos afetam nossos pensamentos e emoções. Acredita-se que no TDAH a distração, impulsividade e desorganização atrapalham o aprendizado e o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento. Com isso, ocorrem falhas em tarefas e as pessoas com TDAH tendem a manter um padrão disfuncional com crenças negativas sobre si o que as levam a evitação e distração. Quando essas pessoas se sentem confrontadas, podem ter piora no comportamento, alteração de humor, ansiedade, entre outros. Os objetivos da TCC no TDAH, incluem: educar o paciente e família sobre o TDAH e seus efeitos, identificar e manejar os déficits das funções, melhorar autoestima, fortalecer estratégias de enfrentamento, etc. Ações da TCC no TDAH: Redirecionar a atenção Reestruturar suas crenças Ajudar no desenvolvimento de habilidades comportamentais e emocionais, proporcionando comportamentos adaptativos e mais controlados Desenvolver estratégias de resolução de problemas e controle de tempo e emoções Psicoeducação Ajudar na organização e planejamento Ajuda a lidar com distrações e a desenvolver pensamento adaptativo. Ordem na ação da TCC: Primeiro atua nas estratégias comportamentais e posteriormente nas cognições, pois se entende que não dá para mudar pensamentos se não tiver aptidão de controlar os comportamentos. Psicoeducação: A Psicoeducação é a técnica que pode ser definida como o ensino dos princípios e conhecimentos psicológicos relevantes para o paciente e família. Com isso, os envolvidos estão prontos para participar de forma ativa no processo de mudança. Benefícios: O paciente consegue se familiarizar com o processo e ter confiança no terapeuta Aumenta a sensação de controle sobre os problemas Pacientes podem se sentir validados e com esperança Fortalecimento da relação terapêutica Maior disponibilidade do paciente para discutir assuntos relacionados ao tratamento. Princípios: Dar explicações breves e claras ao paciente Adaptar a Psicoeducação para uma forma na qual os envolvidos possam entender as informações Usar materiais escritos que facilitem o processo Incentivar a participação do paciente Solicitar feedback para verificar o entendimento As metas na família é fornecer o desenvolvimento de expectativas realistas, promover a aceitação familiar, explicar intervenções farmacológicas e não farmacológicas, auxiliar na identificação precoce de recaídas e de mudança, entre outros. Técnica de autoinstrução: O terapeuta instrui a criança a falar em voz alta todas as etapas de uma determinada tarefa enquanto as executa, assim, posteriormente, esses passos acabam sendo realizados mentalmente e assim auxiliando a criança a terminar suas tarefas. Treinamento de solução de problemas: São estratégias que visam o enfrentamento e o desenvolvimento de habilidades de autogerenciamento e autorregulação. Primeiro define-se o problema, depois define-se o objetivo e a alternativa para a solução do problema. Então, lista todas as alternativas e as avalia de 1 a 10 (cada opção) e então seleciona a melhor e a coloca em prática quão necessário. Visa também a estar aberto para aceitar falhas e buscar outras opções quando a opção escolhida falhar. Prevenção de recaída: Nesse processo deve ajudar o jovem ou criança a compreender que comportamentos indesejáveis podem acontecer e ajuda-los a lidar com essas eventualidades e lembra-los dos sucessos anteriores. Se gostou não deixe de curtir e salvar, por favor! Obrigada :D
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