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[QueZia Vitoria] • SISTEMA MUSCULAR CONSIDERAÇÕES GERAIS Parte funcional/ativa do sistema locomotor; Constituído por fibras e tendões; Ação: contração e relaxamento; TIPOS DE TECIDOS MUSCULARES Músculo estriado esquelético = voluntário. Músculo liso = involuntário (ex.: tubo digestório) Músculo cardíaco = estriado, porém involuntário. Obs.: o nome estriado é dado devido a observação de estriações transversais na microscopia de luz. ELEMENTOS DO MÚSCULO Ventre muscular: parte carnosa do músculo, responsável pela contração exercida pelo mesmo. Tecido tendinoso: feito de colágeno, são as extremidades dos músculos, através das quais os músculos se fixam ao esqueleto ou outra estrutura. Formato fusiforme é chamado de tendão, e laminar é aponeurose. Aponeurose (tec. tendinoso laminar): membrana de cor esbranquiçada, formada por estrutura fibrosa e tec. conjuntivo. Envolve grupos musculares e os prendem aos ossos. Se encontram, principalmente, entre os músculos do tórax e da caixa torácica, os prendendo. ENVOLTÓRIOS Endomísio: reveste cada fibra. Perimísio: reveste um feixe de fibras. Epimísio: reveste vários feixes de fibras. Fáscia muscular: tecido conjuntivo de revestimento que envolve todo o músculo externamente. Aumenta a resistência e permite uma contração muscular mais eficiente. Ex.: fáscia lata (do membro inferior-coxa); tracto íliotibial – parte mais grossa da fáscia lata na lateral da coxa, é uma aponeurose do músculo tensor da fáscia lata. Septos intermusculares: projeções profundas da fáscia muscular que separam nos membros os diversos grupos musculares. FIXAÇÕES MUSCULARES: ORIGEM E INSERÇÃO Quando um músculo contrai e encurta, uma de suas extremidades geralmente permanece fixa, enquanto a outra extremidade (mais móvel) é puxada em direção a ele, resultando em movimento. A origem geralmente é a extremidade proximal do músculo e que permanece fixa durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que não se desloca (ponto fixo). A inserção é a extremidade distal do músculo que se movimenta durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que se desloca (ponto móvel). CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA QUANTO À DISPOSIÇÃO DAS FIBRAS MUSCULARES Paralela: paralelo à linha média (reto abdominal). Oblíqua/peniforme: diagonal à linha média (oblíquo externo). QUANTO À FORMA COM DISPOSIÇÃO PARALELA: Circular: circundam uma abertura ou orifício do corpo, fechando-os quando se contraem (m. orbicular da boca). Leque: (peitoral maior) Fusiforme: fino nas extremidades e largo no cento (bíceps braquial – do braço). [QueZia Vitoria] • Piramidal/piriforme: músculo piramidal do abdome. Largo: comprimento e largura são equivalentes. Longo: comprimento maior que largura. COM DISPOSIÇÃO OBLÍQUA Unipenado: possui fibras oblíquas apenas de um lado do tendão (músculo extensor longo dos dedos do pé. Bipenado: possui fibras dos dois lados do tendão. Multipenado/polipenado: possui fibras que convergem de várias regiões. QUANTO À ORIGEM Uníceps: 1 cabeça de origem (parte fixa) (a parte que mexe é inserção). Bíceps: 2 cabeças de origem. Obs.: A cabeça longa do bíceps parece curta, mas ela tem uma continuidade na parte de cima que não fica tão aparente. Tríceps: 3 cabeças. Quadríceps: 4 cabeças. Políceps: acima de quatro cabeças. QUANTO À INSERÇÃO Unicaudado: 1 ponto de inserção. [QueZia Vitoria] • Bicaudado: 2 pontos (esternocleidoocciptomastóideo; bíceps braquial). Policaudado: mais de duas inserções. QUANTO AO NÚMERO DE VENTRES Geralmente os músculos possuem apenas um ventre muscular, porém, alguns músculos apresentam tendões intermediários separando o ventre muscular. Apesar da aparência de dois ou mais músculos, atua funcionalmente como um músculo único. Unigástrico: maioria dos músculos, como o sartório. Obs.: O músculo semitendíneo é unigástrico, pois a intersecção tendínea não divide completamente o ventre muscular. Músculo semitendíneo Digástrico: dois ventes muscl. com um tendão intermediário (omo-hióideo e digástrico). Poligástrico: mais de dois ventres e tendões intermediários. QUANTO À AÇÃO Flexor: realiza flexão, diminui o ângulo entre as partes fixa e móvel. Extensor: realiza extensão, aumenta o ângulo entre a parte fixa e a parte móvel; Adutor: realiza adução, aproxima do plano sagital mediano; Abdutor: realiza abdução, afasta do plano sagital mediano; Pronador: realiza pronação, a palma da mão voltada para baixo. Supinador: realiza supinação, a palma da mão voltada para cima. Rotador medial: realiza rotação, ombro para dentro; Rotador lateral: realiza rotação, ombro para fora. QUANTO À FUNÇÃO Agonista: músculo que é o agente principal do movimento. Antagonista: músculo que faz movimento contrário ao agonista, se opõe ao movimento; regula a velocidade de ação e a potência do agonista. Sinergista: músculo auxiliar do agonista; impede que se faça movimentos indesejáveis. Ex.: braquiradial na flexão do antebraço; Fixadores / posturais: músculos que fixam ou estabilizam certas partes do corpo, dando equilíbrio, para permitir o movimento principal em outro segmento. C [QueZia Vitoria] • VASCULARIZAÇÃO E INERVAÇÃO DOS MÚSCULOS Todos os músculos esqueléticos são controlados por fibras nervosas que têm origem na medula espinhal. Os nervos estão situados profundamente; A porção terminal de cada fibra nervosa que controla o músculo forma de 3 a 1.000 ramificações, e cada uma dessas ramificações termina em fibra muscular única. A junção entre a ramificação terminal neural e a fibra muscular é chamada de placa motora (local onde o movimento é gerado através do estímulo elétrico). Circuito Músculo-Cérebro: os nervos estão conectados e comunicam seus sinais através de sinapses. O movimento de um músculo envolve duas vias nervosas complexas: a via nervosa sensitiva até o cérebro e a via nervosa motora até o músculo. Ao receber um estímulo, uma sinapse conecta a medula espinhal a um nervo motor. O sinal prossegue ao longo do nervo motor e depois atinge a placa motora, onde ele estimula o movimento muscular. IMPORTÂNCIA PRÁTICA HIPERTROFIA MUSCULAR O músculo sofre através do exercício uma hipertrofia das fibras musculares, dando externamente um aspecto de aumento de massa muscular. Nesse caso não há um aumento do número de fibras musculares, mas um aumento ponderal da fibra muscular. ESTIRAMENTO MUSCULAR Ou distensão muscular, consiste em microrrupturas das fibras musculares com dor local. O atleta deverá ser retirado da competição para evitar que a distensão aumente e para facilitar a recuperação das fibras rompidas. TÔNUS MUSCULAR O tônus é causado por estímulos nervosos, sendo um processo totalmente inconsciente, que mantém os músculos em alerta para entrar em ação. Paralisia do nervo facial causa perda do tônus muscular, por exemplo. PRÁTICA NA REGIÃO CERVICAL -Músculo digástrico, omo-hióideo e platisma (verificar que esse músculo não se prende ao esqueleto, por isso é um músculo cutâneo). NO TRONCO - Músculo peitoral maior e menor, serrátil anterior, reto do abdome, oblíquo externo do abdome (verifique as características funcionais importantes do músculo diafragma que apesar de estriado esquelético, pode ter ação voluntária einvoluntária), músculo esfíncter externo e interno do ânus, músculo bulbo esponjoso. [QueZia Vitoria] • M. tríceps braquial M. bíceps braquial M. braquial M. pronador redondo M. flexor radial do carpo M. flexor superficial dos dedos M. braquiorradial M. pronador quadrado Tendão do m. flexor superficial dos dedos M. deltoide M. tríceps braquial (cabeça lateral) M. tríceps braquial (cabeça longa) M. tríceps do braço (cabeça medial) Tendão do m. tríceps braquial M. extensor dos dedos M. flexor superficial dos dedos (perfurado) M. flexor profundo dos dedos M. supinador Obs.: a aponeurose palmar mantém os tendões unidos Obs.: após lesões tendinosas, as bainhas sinoviais dos tendões devem ser reconstituídas pois elas impedem o tendão de desgastar indevidamente ou de ser exposto à fricção excessiva. O interior da bainha é revestido com líquido sinovial. Isso permite que o tendão deslize para a frente e para trás. [QueZia Vitoria] • M. glúteo máximo M. adutor magno M. grácil M. adutor longo M. sartório M. reto femoral M. vasto medial M. bíceps femoral (cabeça longa) M. gastrocnêmio (cabeça medial) M. flexor longo dos dedos do pé M. tibial anterior Tendão calcâneo Retináculo dos extensores do pé M. tensor da fáscia lata Tracto Iliotibial M. reto femoral M. vasto medial M. vasto lateral M. extensor longo dos dedos M. extensor longo do hálux Retináculo dos extensores do pé M. glúteo máximo M. adutor magno M. semitendíneo M. gastrocnêmio (cabeça lateral) M. gastrocnêmio (cabeça medial) M. semimembranáceo M. fibular longo M. fibular curto M. sóleo (junto com as duas cabeças do gastrocnêmio formam o tríceps da panturrilha M. Iliopsoas Melhor local para aplicação de injeções na região glútea
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