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Fatores de risco e formas de prevenção ao câncer Dentre os diferentes tipos de doenças que afetam diretamente a qualidade de vida do indivíduo, há o câncer. Segundo o Instituto Nacional de Câncer, o câncer é denominado como uma doença maligna que abrange mais de 100 diferentes tipos e a característica comum dentre todos é o crescimento desordenado de células, que podem invadir tecidos adjacentes ou órgãos à distância. Os fatores de risco estão relacionados com o tabagismo e a obesidade, por exemplo, são fatores de risco para diversos cânceres, além de doenças cardiovasculares e respiratórias. Estudos mostram, a associação entre álcool, tabaco, e o câncer da cavidade oral. Nas doenças crônicas, como o câncer, as primeiras manifestações podem surgir após muitos anos de uma exposição única ou contínua (no caso da radiação solar) aos fatores de risco. A exposição solar prolongada sem proteção adequada durante a infância pode ser uma das causas do câncer de pele no adulto.Os fatores de risco também podem ser encontrados no ambiente físico, herdados ou resultado de hábitos ou costumes próprios de um determinado ambiente social e cultural. E por isso, é fundamental preveni-lo. As recomendações é não fumar, manter uma alimentação saudável, peso corporal adequado, praticar atividades físicas, priorizar o aleitamento materno, mulheres entre 25 e 64 anos fazer exame preventivo do câncer do colo de útero a cada três anos, receber a vacinação contra HPV e Hepatite B, evitar ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos processados, evitar exposição ao sol entre 10h e 16h e evitar exposição a agentes cancerígenos no ambiente do trabalho. Referência: MINISTÉRIO DA SAÚDE. Câncer. Disponível em: https://www.inca.gov.br/. Acesso em: 13 maio 2021.
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