Buscar

Fenômenos e Processos Psicológicos C - anotações completas do semestre

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 3, do total de 43 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 6, do total de 43 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 9, do total de 43 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Prévia do material em texto

Motivação
Defin�ção
-Mot���ção: co���ção q�� e���g��a, in���t��a,
or����a, di����on� � �e��c�o�� ��
co���r���en��”.
↳mo���� + ação
-En�o�v� � i���a �� �ne���� in���n� o� ���ça
in���n�.
-Ori����do �� ��r�o ��t��o “mo����” =
mo����n�o, ação.
-Im�u�s� ���er�� ��e l��� a �ção.
↳ge���� a p����r �e �� �s�a�� d� �a�ên�i�
fisi��ógi��, co� ��rça m����ac���a�
-En�o�v�, po���n��, a �d�i� �� �es��� e ��s
va����s �u� ��us�� �� de����s.
-Os �a��r�� �u� c�u��� �s �e��j�� �êm �o�t��
va����as, o� s��a, é um ���c���o m����fa����do.
-No �n���to, de ����ma ���m� de�� ��ve�
al��� níve� ��t���o d� ��i��ção pa�� ��ti��� �
ação, a�n�� �u� �s �o�d�ções ����r�a� p����m
es��� p���en��� � at����es.
↳se �ão h���e� níve� ��t���o d� ��i��ção, se
to��� d���ot���ção
Im�o�tân�i�
-Ada���ção A� M�i�
↳Pos����li�� �r��e� m����es��ções ����r�a�t��
↳Afe�� � �u�l��a�� d� �i�� � be� ��t��
↳Im�o�t���� pa�� S�úde M����l
↳or����zação � c��ação d� ���as é
es���t��e�t� ���ad� à mo����ção, se��� s�a
in����ci���� re����on��� a ���ta� � ��oc���a�
e d����ti���
As�e�t�� ��po���n���
-É di�âmi�� - id��a �� �r��e�s�
↳va��� �o t���� e n� ���en����de.
-Com����n�e � ��ic��ção, a s����n�ação (id��a
de ���s���ên�i�), o d����i�n��e�t� � a
in���r��ção.
-Pap�� ��s �e��s � �a ��n���e.
Os �i�t���� mo����ci���i� p���� se�:
-Ave���v�� �or ����re��: do�, me��, fo��,
so���m���o, an����ad�, p�e�são � d��a�p���,
et�.
↳po�ém �o��m ��� p�a��r��o�, co�� ��
es���t�� �ad���i�, mo���n��� ru���s, et�
-Pos����os: cu����id���/in����s�e, al����a,
es����nça � b���a d� ��a��z�ção, et�.
-In�e�c���a��: de ���� co���t��a, co�� ��
ob����vo�, in���ções, c�e�ças, me���, de����s.
-Reg����or��: es����s i���r���, fisi����i�
(ne����i�l��i�, ho��ôni��, ne����ra��m����re�
e c���r�� �er����is).
Ide�� �e ��g��ação
-Hom����as� – eq���íb�i�: qu���� um
de����ilíb�i� é ge���� e �s ���dições ����r�a�
do ����ni��� s� �e�v��� �e �m ���ad� ���ma�
e c���t���e, o c���� c�i� ��pu���s ���co�ógi���
em ��� �en����va �� ��cu����r o ���i�íb�i�.
-Pon�� E�t��e��c��o: po��� h��o�éti�� ��e
re���s���ar�� u� ��t��o �� �qu��íb�i�.
↳é co�� � �or�� ��be �� ��u�líb�i�
-Mod��� �e F��d�a�k N����iv�: re���s���
da��� p��o ��r�� e� v����de �� ��s�i�� �m
re��ção �� es���� de ���i�íb�i�.
↳ex: um ����do ���r�� �er� �� �or�� ��la����s,
su����se, et�.
↳ex: não c���� no ����ço g��� �a�x� �e
nu����n�e� q�� �i��r� ��el���, fa���d� �o� q��
o h����ála�� �r��i�� c���en��� � ba��� �os
nu����n�e�. pa�� ��so, su��� � fo�� (im���s�
p�i��lógi��), le���d� a ���p���am����s
mo����ci���i� p��� a ��s�� �or ����en��
po��� h��e� �s�ímu���/mo����s �o�c����n�e�,
le���d� a �ão c����mo�, co�� � e��s�ên�i� ��
t�a�s���n�� a��m���ar��
-Ex�i��ção: níve� �� �le���; at���ção.
-Le� d� Ye���s-Dod���: p�i�cípi� ���co�ógi�� ��e
de���m��a ��� a �fic�ên�i� ��m�o�t����ta�
a�m���a c�� � e�c���ção �té um ���t� �o�t�,
de���� di����i c�� � �re���n�� e�c���ção.
-Nov����e: a�m���a � �x�i��ção.
Per���c���as ���tóri�� � �on���p��âne�
-Pla�ão � Ar���óte���
↳Pro����ra� ��� t�íad� ���a �
co���r���en�� ��ti����.
↳Res����am���� p�o�õe t�ês �o�ças:
1) Razão;
2) Soc���;
3) As�e�t�� ��s�i�t���� (ma�� ��ológi��/co���)
-Sécu��� d��o�� � vi�ão t����r�i�� r��u���-se �
um ����is�� (pa��ões �� ��r�o ��r��� ra�ão d�
me���).
-Visão r����i�n��a � �� co��r����so
in����c�u�� m�i�� �r��e�t� �� épo��
(im���t���o �d�i�� ��mo: ra�ão v����s e��ção,
be� ��r��� ma�, na����za ����al ���s�� a�m�
hu����).
-Sur����n�o ��s “Gra���s” te���a�
mo����ci���i�.
↳te���v�� e�p����r �o�� � mo����ção
-Pap�� �� c�i�t���i�m� � �o ��t��i��s��
↳aq�� �o O��d���e, ma� �á es�� ��ti��ção �m
o�t��� c�e�ças
-Cum���m���o d� ���ma� � ��g�a�, de ����ir ��
or����ações ���s���es ��� Ev���el���, o p����
do ����, do ���dão, da ���nça �m D�u�, et�
-Afe����m (o� �fe���) a m����ação?
Von����
-“Fac����de (o� p��e�) qu� � �e�t�, ag���� em
in����s�e �� v���ud� � �a ��l��ção � �xe���n��
se� ���er �� ��co���, te� ��r� �o�t����r o�
ap����es ���p��a�� � as ����ões” (RE���,
2006, p. 15).
-Pap�� �� Des���t��
↳Von����: “ag���� im����i�l, es����tu��, at���,
fu���m���al” – ni���ém �u��t�o�� ��e é
im���t���e p��� a ��t��ação, ma� � ��n�a��
ex���c� �o�� � co���r���en�� ��ti����?
-O co����to �� V��ta��, en����to ����i�, não é
eq���a��n�� a� �so �� ��ti����o d� ���mo
↳“fo�ça d� ���ta��”.
-Im�o�t���� o t���� vo���d�, fo�� ��
in����s�e ��s fi�óso��� t�� �at����a c���l��a,
mi���r�o�� � �ifíci� �� �x��ic��.
Mud��ça d� ���s�e�t��� �o �s���o d� áre�
-Mud��ça n� ���ma �� �� pe���r � �o��v�ção,
a p����r �e ��t��o� d� �u���s áre��, além �a
filo��fi�.
-Influên�i� �� Dar��� � o d����mi���m�
bi��ógi��: af����me��� d�� �on����os
me���l���as ����va����a�s, co�� � �on���� e,
fo�� ��s �o�c���o� m����ic����s e ���éti���.
In��in��
-Seg���� o d���o�ári�: “
1. Im�u�s� ���er��� �u� f�� u� �n��a� �x��u��r
in���s��e�t����te ���� ad���a��s às
ne���s��a��s �� �ob����vên�i� �róp�i�, da ���
es�éci� �u d� ��a �r���.
2. Im�u�s� ���ur��, in����n�e�t� �� �azão,
qu� ��� o �n���ídu� ��i� c�� ��a fin����ad�
es���ífica.”
↳“...Ações �ão �p���di���, a�t��áti���,
de���c��e��� po� ���xa� ��t���as”
↳In��in��� g��a� �m���so� ��r� a �ção
↳In��in�� ��ri� ���du���� em ��
co���r���en�� ��re����ad� � u�� ��ta, en�ão
p�e��s� �e� �m ���ímu�� ��ro����do
Pro���m�� �om �� ��or��� �os ���t���os
1) Qu�n���ad� �� i�s���t�� �ro���t�� (so����,
b�i�c��, ex���r�ção, lu��, et�.)
2) Ide�� �e �ógi�� C��cu���
↳“a c���a ��p���a � c���or����n�o, po�ém o
co���r���en�� é a �v��ên�i� �� su� ��óp�i�
ca���”.
Im�u�s�
↳po���� ma�� ên�a�� d� e���d� e ���i��ção
-Ser��� “es����s ��ic��ógi��� q�e ����va� �
or����s�o � ��ti���z�� �u�s ���es����de�”
-O co���r���en�� ��ta��� �as����en��
vi���l��o � ��ce���d��e� c����ra��.
-A re��ção d� ���ul�� é re���çad� � ��od��
ap���d��a��m.
-O im���s� e���g��a � ��m�o�t����to.
-Pro���m�� �om � T�or�� �o I�p����:
↳al���s ���ul��� �xi���m ���ep����n�e ��s
ne���s��a��s ��o�ógi���.
↳ex���l�: os ����éxi��� não c����, em����
si���m � �e��s���ad� ��o�ógi�� �� fa�ê-lo, o q��
de���s��� a �x���ên�i� �� o�t��� fo���s
mo����ci���i�.
-A pa���r �� 1970: su���m���o d�� ��ni
te���a� d� ���iv�ção, on�� �á fo�� �� pa���s,
e não �m ���o � c���or����n�o ��t��a��.
↳fim �a� g���d�� �e�r�a�
-Pap�� �� am����te (in���t��o�) e d�
ex����ên�i�.
↳po�� ��r e���m��a��r, re���s���, et�
Nec����da���
-Tem � ��� co� ��g� �u� �ão s� ���e �v��a�
co��, po� ���m��o, co���, qu� é um�
ne���s��a�� p��a � ��nu���ção d� ���a.
-Es�a�� �n�e�n� �� i�s����fação g����o p���
ca�ên�i� �� al�� ��n�a��n��� a� b��-es���,
so���v��ên�i�, enfi� � ��da.
↳en���v� e����n�o� �n���no�, ex���n��,
ne���s��a��s ���i��s, p�i��lógi���, et�
-Con��ção q����u�r �� i�d��ídu� ��e ��j�
im���t���e �� ne���sári� à vi��, a�
c�e�c����to � �o b�� ��ta�.
-As �e��s���ad�� ��ra� ���r�i�.
-Ref��ço d� ���po���m���o q�� �a��s��� um�
ne���s��a�� → co� � ��s�a� d� ���po, po��
vi��� m�i� �� hábi�� �� qu� � �a��s��ção d�
um� “re�� ��ce���d��e”.
Nec����da��� F�si��ógi���
-Sur�� � �ar��� d� �éfici�� c����ra�� (pe��� d�
águ�, p�i��ção d� ���ri����s, in�úri� �ísi��,
et�.).
-Em�o�� s��a ��g� �e��s�ári�, po�� ��r
im���t��a ��r ���or�� ��te���s, po�
ex���l�:
↳Fom�: in���t��o� �m��e�t���; ap��ên�i�;
go��� (do��, sa���d�), p�e�sões ����ac���a��
(di���) e p����nça d� �u���s ���so��.
↳Sed�: di���n��i��d��e, go��� �do����do,
ál�o��, ca��ína � ���s��ições ���t��a��.
↳ca��ína, po� ���m��o, po�� ��ra� ��d�
↳do� �� c��eça p��� �er ��� �an����tação
fisi��ógi�� �� fa��� d� águ�
Nec����da��� Ps��o�ógi���
-Es�o�t��, t�a��l��, es����, vi����s, ho����s,
et�.: op����ni����s �a�� s��i�f�ção d��
ne���s��a��s ���co�ógi���.
-A en����a g����a p���� ne���s��a��s
p�i��lógi��� é p�o���va (p�o��c� �i�p���ção d�
ex���r�ção � �n�o�v����to ��� � am����te).
-Exi���m �� �at����a h����a � são �n��e�t��
às �e�s��� ( di����n�e ��s ���es����de�
so���i�).
-Pap�� ��l�u��l: re��ção d���éti�� ��t�e ��s��a �
me��).
Nec����da��� S�ci���
-São �s ���es����de� �s����ógi��� �d�u���da�.
-Tem ����em ����al: ex����ên�i�� d� �i��,
so����iz�ção, de���v���im���� e �p���di����m.
↳ex: o q�� �o�ê qu�� ��r �u��d� ��es���?
(co���nça d� ���es�� �r�fi��i�n��)
-Im�o�t����: ed���ção � �s�i��s ���en����.
-Apósa����ição, te� ��t���i�l ��o���na� �
co���r���en��� (ge��� �n�e��p�ções �
vi�ên�i�� �mo����a�s). Por���t�, são r���i��s.
↳su���m ��ós o����s �a��r��
Te�r�a H��rár�u��� da� N���s�i��d�� �e
Ab�a��m M���ow
-As �e�s��� �ão p����bi��� d� �o�m�
in���r��a � �� es���çam ���� c�e��r à
re����ação p����al.
-Ela����u c���� si���m�� �e n����si����s
di���s��� em ����ar���a� � �r�a��z��o� c���
um� ���âmi��.
-Nec����da�� �� Aut����al���ção:
↳me����ti��ção, me����ce���d��e, va����s �o
se�, de���v���im���� da ���ên�i� ��di����al.
-Nec����da�� �� Es�i�� (a�t� e ��� �ut���):
↳de���� de ���ça, co����s�a�, do�íni�,
co���tên�i�, co�fi��ça � �n�e��n�ên�i�. E,
de���� de ����, s�a��s, do����ção, at��ção �
di���d��e.
-Nec����da�� �� Per���c��e�t� � A�o�:
↳te� ���go�, fa�íli�, re��ções ����u�s��.
↳ne���s��a�� d� �e�t����r.
-Nec����da�� �� Seg����ça:
↳se����nça, es����li����, de���dên�i�,
p�o��ção, a�sên�i� �� me��, ne���s��a�� d�
es���t��a,et�.
↳Rel���o��d� a ����s�i��d� �e ��t���ur�
or���.
-Nec����da��� F�si��ógi���:
↳fo��, se��, se��, pu��ões �� ��se ���áti��.
-As�e�t�� ��ra��:
↳Níve�� ��ix�� �� um� ���es����de ����m a ���
do���ân�i�
↳Qu�n�� e��s��� vári�� ��ce���d��e� �t��a�, a
ma�� ��fe���� se�á a c�� ��i�r ���ça
p�o��l���a;
↳Nec����da��� d�� �íve�� ��fe����es: mo����ção
de ��fi��ên�i�;
↳Nec����da��� d�� �íve�� ��pe����es: mo����ção
de ���s���en��.
As�e�t�� ��g�i��v��
Ex�e�t����as � ���en����s
-Seg���� di����ári�:
1) Des��� i�t���� po� ��g� ��ós�e��;
2) Es�a�� d� �u�� �s�e�� �l�u�
ac����ci���t�, ba����do-se �� �r��a��l��a��s
o� n� �u� ��s�íve� ���ti��ção: ex���t��i�� d�
co��r���.
-Ex�e�t����as: re���s���ações ���t�i� ��
po��íve�� �ções/ re���t��o� f����os.
-In�e�t����: es�ímu��� �x�e�n�� ��e m����am
ações � ���po���m���os
Mot���ção In��ín�e�� (MI)
-Ten�ên�i� ��ra ���c�� �ov����es, de��fi��,
bu���n�� e��r���ar �� �róp�i�� c��a��d��e�.
-Foc�: at����r �e��j�� i�t����s, re����ar
at����ad�� ��te���s���es, ob��� s��i�f�ção.
-Pre���� se� “al����ta��” pe�� ��bi���� so����
pa�� “flor����r”.
-Pro���� o d����pe��� d� u�� �ção m���� na
a�sên�i� �� qu����er ���� de ���ça/ ação
ex���n�
-Am��i� f��ções ����ta����s.
-Im�o�t���� pa�� ��te���d��e, c�e�c����to �
co��ão.
↳é um� ���iv�ção m���� p�e��n�� �o q�� �e
go���r�a
↳é a m����ação �d�a� ��r ��i�t�� ��r ��az��
↳fo��� �n�e�n�, li���� às �u��tões �� ��di�ídu�
po�� ��r �o�t� ��i���l e��rín�e��, se���
po���r�o���n�� i�c����ra�� ��lo ����vídu�, po�
co��� d� �a�ê-lo ���, qu� ���a � s� �o�n��
in���n���am���� in����n�e�t� ��� fa����s
ex��ín�e��s
Mot���ção Ex��ín�e�� (ME)
-O mo���� pa�� � �e�l��ação d� ��a �ção
en���t��-se �� ��bi���� ex���n� a� �n�i�ídu�.
-En�o�v�: re���p���as ����ri��� o� ��ci���,
co���q�ên�i�� (bo�� �u ���n�, co� �� q�a��
qu����os �� �ão l����), in���t��o� �/o�
de���s���r �o�p��ên�i� �u v����, pu��ções
e/o� p���sões �� �u�r��
Mot���ção P�r� �e����ação Mc����l���
-Rel���o��d� à bu��� d� u� ��d�ão d�
re����ação, bu��� p��a ��c��ên�i� (“fa��� �
me���r” o� “me���r �� �u� �n�e�”).
-Foc� é na ���h��i�/de���v���im���� e não
ne���s��i���n�e �� �ti����de �� ��; po���
t�a��l��� pa�� ��r �u��s�� �a �n���ha��� e
não g����r �e ��r ���en����o.
-A mo����ção p��� �e�l��ação não é
co���d��a�� p��o� t�óri��� d� �o�m� ���rín�e��
o� �x��ín�e��; se��� u� ��t�o ��p� �e
mo����ção.
A Rec����n�a A��t� a MI?
-A p�i�cípi�, os ����do� ���n�a��m ���ação
ne����va, as ����m�e�s�� �� fo��� g��a�, qu�
se��r� ���ap����ri�� � �ot���ção � �
in����s�e ��t�ín�e�� p��a ���vi����.
-Atu����n�e, co� � ��fina���t� �o� �s���os, o
as���t� ��in����l �ão é o r����im���� da
re���p���a, ma� ��m� o ���c���o d� ��e��c��
al�� é re����ad� � �o�� é en���d��o ��r ��e� �
re����.
-Os e����os ����ti��� d�� �ec����n�a�:
1) Qu�n�� �ão �s���ad�� � �al����es ��� �
en���v��e�t� ���a t����a.
2) Qu�n�� a��t�� a ���on���a.
3) As �a�gíve�� (di����ro, p�êmi� � �o��d�)
af���� ma�� (ne����va���t�) qu� ��
in���gíve�� (el���o�).
Te�r�a �� A��od����mi��ção
-É um� ���at���i� (no ���t��o �� s��
co���s�� �or �ári�� ��ni ����i�s) pa��
ex���c�� a ��t��ação h����a � �
de���v���im���� da ���s��a��d��e.
-Pre���p���o bási��: as ���s�a� ��t��a�m����
e �t��a��n�� �e �r�e���m ���a � c���ci���t� e
a ��to-or����zação, o� s��a, in���r�� �ov��
ex����ên�i��, cu���v�� �u�s ���es����de�,
de����s e ����re���s, se ����c�a�d� ��� o�t���
pe����s e � �m�i��t� e���r��.
-Es�a ��n�ên�i� ��tu��� �o c���c��e�t� ���e
se� ���ta�� ��r u� ��b�e��� s��i�� d�fi�i��t�,
on��, ne��� c��o, as ���s�a� ��r�a�
co��r����as, f�a�m����da� � ��i�n��a� d��
su�� ��ce���d��e� p����lógi��� bási���.
-Ou s���, os ����vídu�� ��de� �� t���ar
en����do�, cu����os, co���t��o� � �n�e�r����
o� d���ot����os, in�fi��e�t�� � �es����ja���.
Min� ��o���s
-Ava���ção C�g���iv�: Foc� ��� fa����s �u�
in���f��e� n� ���iv�ção �n��ín�e�� – a�
af���� a p����pção d� �u����mi� �
co���tên�i�.
-In�e�r�ção d� O���ni���: Se p����up� ��� o
es���� da ����vação �x��ín�e�� n�� �u�s
múl�i�l�� ��r�a� � n� �o�p����são d� ���o
um ����r e���r�� �od� ��� re����do,
in���j��a��, id����fica�� � i�t����do. A
in���r�ção p��� �er ����n�âne� � ad����ti��
a� p���it�� ��a m����r �a��d�ção � �de�ão ��
am����te ����al.
-Ori����ção d� C�u����da��: Foc� ��� fo���s
qu� ���em ����ar � ���po���m���o d�
in���ídu�. O lócu� (or����) pe���b��o ��d� �e�:
a�t��o��� (os ����jo�, va����s e ����re���s
p�óp�i�� r��u��m � �o�p����me���), co��r���
(p�e��nça d� ���or�� ��te���s ��e ��g��a� p��
c�i�� �x�e�t����as , de���d�� o�
co���q�ên�i�� �x�e�n��) o� �m�e�s��� (se���
ge��� d� �e��m���o � d��a��g� �u� ��te���r� �a
in���c�o����da�� �� ação).
-Nec����da��� Bási���: Dis���� o p���� da�
ne���s��a��s �ási��� n� �aúde � ��� es��� �
co�� � a�b����e s���a� p��� �eg����n�i��,
f�u�t��� �u s����fa��� t�i� ��c���id����.
-Pap�� ��s Me���: Tra�� �� fo��� c��o ��
me��� �n��ín�e��s �u ���rín�e��s, as
as����ções �� �a��r�� �od�� ��flu�n��a� �
saúde � � be� ��t��. Pod� ���lu��:
re����on����to�, c�e�c����to ���s�a�,
co��r���ições ���� a c����id��� o� ��ce���
fina����ro, po����ri����, fa��, ap��ên�i�,
va����ções ����r�a�, et�.
-Mot���ção p��� Re��c�o����n�o�: Foc� ��
ne���s��a�� d� �e��n���ve� � ��n�e�
re����on����to� � ��s��ev� ���o �s ���ações
pe����is ����do����, re����re� � �r��e��s��
po��� �ju��� n� �a��s��ção d�� ��ce���d��e�
bási��� d� a����om��, co���tên�i� �
re����on����to.
Te�r�a �� A��od����mi��ção - Dec� � R�a�
-Nec����da��� p���os���:
↳Nec����da�� �� Aut����i�
↳Nec����da�� �� pe���n��� e �s���el����
vín�u��s (Rel���o��m���o)
↳Nec����da�� �� Com���ên�i�
-Fat���� qu� ��e��m �� �ec����da���
p�i��lógi��� �nflu����ar��� a ��t��ação
in��ín�e�� � ex��ín�e��:
1) a�t��o���
2) re����on����to�
3) co���tên�i�
-A te���a ��g���a �s ��e��� de ���t���e s���a�
(ev���� de ���t���e �� de ����r�ação), de �ócu�
de ����al����e, de ���c���os ����la�óri��, além
di���, ap���� qu� ��i�t���a �� c���in��� e �ão
um� ���ot���a ��t�� �ot���ção �x��ín�e�� �
in��ín�e��.
-Am��i� � c�a�s� �� �ot���ção �x��ín�e��.
-Sug��� �u� �l�u�s ����s �e ��t��ação
ex��ín�e�� são m��� a��� en���s��a� � �ut�
co���r���te� ��� o�t���.
-Im�o�tân�i� �� id��a �� �ócu� � ��
pe���n��i��d�.
Con����um
-MI, ne��� c��o, é a t����ci���� me���
co���n�a ���d� �a��, já qu� � �e�� e�t����
se��r� ���á p�e��n�� e ��p���an��
-Dif����ça s� �á na ME
Fal�� �� Mot���ção:
-se� ��g��ação
-lócu� ��p���o�l
-en���v� ��oc����s �ão �n���ci���i�, não
va����za���
-ba����me���, os ����vídu�� ��s�e ��t��o �ão
re����am ���h��a �ção, en�ão não há na��
(ex: in���ídu�� ��m �e�r���ão)
ME �eg���ção Ex���n�
-p�o�óti�� �� ME (ev���� pu��ção �� re����r
re���p���as), co� ��g��ação t����me���
ex���n�
-lócu� ��t���o
-en���v� ��oc����s �e ���diên�i�, re���p���as
e p���ções ����r�a�
↳ex: pa��� �m�o�t� ���ís�i�� � fim �e �ão s��
pu���� co� ��l���, ju���, et�
co���r���en�� ��m��et����te ����va��
ex���n���am����
↳ex 2: pe���� qu� ���ba��� �pe��� p��o
di����ro
↳ex 3: us�� ��n�o ���na� ��r� �ão s�� ��l�a��
ME �eg���ção In���j��a��
-ob����e-se, ma� ��m ��e���ção v����de���
(or���� é do ����en��, ma� �� �l�u� níve� é
in���p��a�� � pe����)
-lócu� ���co ����r�o
-en���v� o� �r����so� ��g��a��r�� �e
a�t��o�t����, en���v��e�t� �� e��,
re���p���as � ���ições����r�a�
-as ���s�ões, qu� ��a� �x���na�, pa���m � �e�
de����da� ��r� “de��r�” (in���n�), no ����n�o
não são �d���ific����. As ��es�ões �ão �m
al��� níve�, in���n��i��d��; p�e��nça d� ���pa �
“ti����a d� ���er”.
-fa��� �l�o ��r��e ��h� �u� ��m o ����r �i�s�
(ti����a d� ���er)
-é ex���n�, ma� �ão é o m��o ��� �e c���� e
pu��, e s�� ��cê me��� (a p����a q�� �e ��n�)
↳ex: ir �� ��s�a �� �ma ����a d� ���ân�i� ��ra
não s� ���ti� ��l���a p����ri����n�e
↳ex 2: não m����r �u� ��l�o� ��r �o��ça p���
não s� ���ti� ��l���o p����ri����n�e
ME �eg���ção Id����fica��
-ac���a-se �� �éri��� � a �t��i��d� �a �r��ça
o� d� �o�p����me���
-a r����ação é po��� i�t����, co� ���ge� ��d�
pe�� ��bi����, ma� ��r���o �l���a
in���n��i��ção
-lócu� ���co ����r�o
-en���v� o� �r����so� ��g��a��r�� �a
va����zação � d� i���r�ân�i� ��s�o��
-co���r���en�� é a�t� e���s���o � �m a���m
níve� ��t���al����o; oc���� va����zação ��
id����ficação c�� � �es����do �� ��iv����e. Já
ex���� um �íve� �� �ut����i�. Mas, não s�
eq���a��m �o� ���ro� ��l��e� � c���ças ��
in���ídu� (ma�� ��te���d��).
-se ����se��� c��o �� p�u�� ��is ����r�a,
co� �r����ça d� ���um� ���im� ��� re����ar
al��, o� s��a, fa�-se ���� po� ��z�� �en���� a s�
me���
↳ex: us�� ��n�o ��r �� �az�� ��n�i�� � id��a,
po� ��r��i��r ��e �� f�� �em ���� us�
ME �eg���ção In���r��a
-ma��� �et����nação, os ����re� �
co���r���en��� s� ��an���r�� �ar� � �e�f
re����ção �n���na
-lócu� ��t���o
-p�o��s��� re����do��� r��a���na��� �
co��r�ên�i�, p�e���pação � sín�e�� c�� o ��l�
co���r���en�� ��ta���n�� i��n��fi�ad� �
in���n��i��d�; se ���d� a�� ��s�e��s ��
c�e�ças, va����s e ����s�i��d�� i�t����me���
ar����ad�� � �om ���t��o. Confi����-se ���
fo��� d� e��r���ão � d� i���t��a�� p���o�l.
Es�á mu��� �el���o��d� a� ��� es��� p���o�l.
-fa��� �l�o ��r��e ��z ���te �� ��n�a
id����da��
-fa��� �l�o ��r��e ��� um� ���ig�ção q��
ag��� �e �p���en�� ��te���l��a��
-a �b���ação p���� a f���� pa��� d� i���vídu�
e d�� ��is�� ��e �l� a���d��a
↳ex: re���l�� o ��x� �o�q�� o ���d��íni�
ob����va -> ti����a d� ���er -> in���n��i��ção
da����o, qu� �� �az ����c�a� �té em ����ações
ex���m��, co�� ��a v���e� d� �éri�� à p�a��
MI
-re����ção �n���na
-lócu� ��t���o
-p�o��s�� �eg����or ����do �� in����s�e, a
-al����a, a s����fação
Pap�� �� am����te ����al �� A��od����mi��ção
-For��� d� �o�t���� so����, co�� ��e�ças,
p�a��s ��e�t����, av���ações ���s���te�,
vi���ân�i� � �om����ção �x��íci�� ��et�� �
mo����ção.
-Ou s���, qu���� o �m��e�t� ���at��� o
co��r���, as ���t��ções ����r�a�, os
re���çad���� e �s ���ições: su���� da
mo����ção �x��ín�e�� � qu��� �a m����ação
in��ín�e��.
-Am�i��t� �a��r��e��r: MI a�m���a
-Am�i��t� �e�f����ec����: MI di����i
-Am�i��t� �o� p����nça d� ��e�b���s: se
po����vo � ��o�p����do �� �u��n��i�,
a�m���a � MI
Pap�� �� Eve���
Eve��� �x�e�n�
-ên�a�� n� �o�t���� p�e��n��: di����i �
a�t��e��r���ação � � MI, en����to ���e�t�
a ME
↳le�� � �u�d� �a ���on���a, pe�� �ção s��
fe��� a��n�� �el� ��u ��t���o
↳ex: t�a��l��� co� �h��� �u� fic� ��it����
co� ��cê ap���� pe�� ��n�e���
↳ex 2: pe��-se ����a � �r�ã no ���p��o �� �m
bo� ��n��� pa�� �� am����, ma� ��� só g�i�� �
c�i��c�
-ên�a�� n� �o�t���� a�s���e: a�m���a �
a�t��e��r���ação � MI, en����to � ME fica
in����ra��
↳aq�� �o�s��-se ���o��m�a
-ên�a�� n� i���r��ção p����n�e: co���tên�i�
e MI ��me���m
↳o q�� �e��r���a é o �n���vi���t� e ���i� ��e
se ��� c�� a �ção
↳ex: a �r�ã qu� ���á a�x��i��d� �a ��z���a dá
a�xíli�, di���d� �a�� c���á-la ���� p�e��s�, de
fo��� � co��r���i� n� ��a��z�ção d� �ção �
po���b��i��r ���sação d� ���pe�ên�i�
-ên�a�� n� i���r��ção ��se���: co���tên�i� �
MI di����em
Met��
-Os ��an��, me��� � es���ços ���s�a�� ��
ba���a� n� ���c�e�ân�i� ��t�e:
-Es�a�� �tu�� -> Es�a�� Id�a�
↳es�� ��n��at�ção d� ���c�e�ân�i� ��e m����a
-A in���g��ên�i� ��t�e ��s�� �o�s ���ad��
p�o��v� a ����vação, vi���d� a ����ção ��
el����ação d� ���c�e�ân�i�.
-Mod��� TO��: co���r�ção �n��� o �s���o
at��� e � ��se����; a d����ença m����a
co���r���en��� p��a ��n��i��r �
di��r��ân�i�, o p����s�o ��n���u� �té se
at����r o ����ti�� �r��o�t�.
Pap�� �� Aut����gu��ção
-En�o�v� � �o��t��a��n�� �o p����s�o ��r�
at����r u�� ��ta
-En�o�v� � �o�t���� do� �r����so� ��g���iv��,
da� ���ções � �� �om���t��e�t�
-Ab�a�g�: ca����da�� �� es���h�, o b�� ��o d�
p�o��s���en�� �� in���m�ção, to���� de
de���ão, p�a��j��e�t� � �e�p����bi����de ����s
ações
-Im�o�t����: a�t��o�s��ên�i� � ad���e�t� ��
g�a��fic�ções
-Adi����to ��� g���ific�ções: im���t���e
pa�� ��in��� �b�e��v�� a ��n�� �ra��
↳fo� ���ud��� �ar� ���en��� p���u� �l�u��s
pe����s �i�h�� ��is ����li����s �u� �u�r��
pa�� ��in��� m��a�, se ���n��a�d� ���ho�, et�
↳en���v� �u��tões � ���il����es ���n��i��s,
p�a��j��e�t� � �e�p����bi����de
↳mu���� ve��� �n�o�v� ��a ��fân�i� ��de
ap���d�-se ��� �s �a�� � se ����la� (co����r
li����s e ����r �ão)
↳an����ad� ���ac�� �� a�t���eg���ção
en���v� �a�bém �a��c���ís�i��s ��
pe���n��i��d�
-ex: víde� ���al �� �r�a�ça b����le��� �om �
b�i��d�i�� � �a c����ça �s���un����se ��� �
ma��h���l�� (te��� l���it����al ���� mo��r��
qu� � a�t���eg���ção não s���� do ���� e q��
fo��� �du���s ��i� c���r��a��s �
p�a��j��o��s)
↳a c����ça q�� a���t� o ���t� �a�� não
co��� � do�� ��tá us���� de �� ��ca���m� �e
a�t���eg���ção
-ex 2: jo��� q�e ���� ve� �éri� ��� qu� �ão f��
is�� ��r�u� �r��i�� �s�u��r
-“se ���e��s ���o m����, pu���� es����r”
Aut��fi�áci�
-Cre�ça s���� “te� � ��e é p�e��s�” pa�� ��go
po����l
-Cre�ça d� ��e ���s�e� r����so� ��c���ári��
pa�� � e�f���t��e�t� �fi�i��t� �e ��t�ações ��
de ����n�a�
-Após �o�m��� i�fl��n�i�: a �s���ha ��
at����ad�� � a�b����es, o g��� �e �s���ço �
pe���s�ên�i�, a q���i��d� �o ��n���en��/
to���� de ����são � �s �e�ções ����i�n�i�
-Sof�� ��fluên�i� �� a�t�e���m�
-Sur����n�o �� A�to�fi�áci�
↳hi��óri� �� �om���t��e�t� ���so��
vi�ên�i��, f�a��s���, su���s��
en���v� �e� t��� �a�s, re���çad���� o� não
su���v��o��z�ção d� ���ca���s � a��ên�i� ��
re���h��i��n�� �os ����s�o�, po� ���m��o
↳ob���v�ção d� ���so��
id��a �� ��to��� n� a��íli� ���a n��
co��t����mo�, gu���, ac����l�a�
p�o��s���es ���bém (qu� às �e��s ��e� c���
tu����s, in���s��e)
↳pe����são v����l
el���a�, di��� q�e � ���so� é bo� ���u�l�,
co���n��� o ��t�o ��s ��óp�i�� h��i��d��e�
↳es���� fisi��ógi��
an����ad�, es���s��, te��ões, et�, po���
in���f��i� n����iv����te
O Cérebro Emocional e Motivado
Pri��ípi�� �ási���
-O cére��� s� e���r���a não só da ����fa ���
es�á se��� �xe����da (ut����an�� ��as ���ções
co���t��o-in����c�u���), co�� ��m�ém �e
en���v� �a�t���� co� � ��to �� ��cê qu����
fa��� �s�a� t����as (cére��� m��i��d�) e
ta��ém �o� � m��o ��m� �o�ê se ���t�
en����to �� ��z (cére��� �mo����al)
-to��� �s e���t�� �ot����i�n�i� � ��oc���a��
en���v�� a ��r���ip�ção d� �ére���
1) Es��ut���� ce���r�i� ��p��ífica�
(hi���ála��, amíg�a��, et�.) ge��� r�ações
mo����ci���i� � �mo����a�s;
-se ����re ���� qu� ���ific� ��a ��t���in���
es���t��a ��r���al, a c����id��� �a p����a d�
ex����me���r �� e�t��� �ot����i�n�� e�p��ífico
po�� fi��r �o�p����ti��
-mu���� es���t��a� d� ���te�� �ím�i�� �s�ão
in���c��e�t����, e � �s�i��l�ção d� ���cu���
ge�� �� es���� mo����ci���� es���ífico
2) Age���s ��o��ími��� (ne����ra��m����re� �
ho��ôni��) at���� re��ões/es���t��a�
ce���r�i�;
-As e��r����as ����b�a�� têm �e��p���es
lo����za��� q�e �� ��ta� �� p��e�c��� �ar�
se��� �s�i��l��a�. Os a���t�� �i�q�ími��� q�e
es����la� ��s�� �oc��� �os ����p�o��s �ão �s
ne����ra��m����re� � �� ho��ôni��
-ne����ra��m����re�: me���g�i��� d�
co����cação d� ���te�� ��r�o��
-ho��ôni��: me���g�i��� d� �o��n��ação d�
si���m� e��óc�i��
3) Aco���c��e�t�� ��ti����os: ev����s �u�
fa��� �n��ar �� �ção �s ��e�t�� ��oq�ími���.
Im�o�t���� re��ção �n��� co���x�� �oc���
(ev����s) e � m��i��ção.
-Faz-se ����s�ári� ���ab����er ��� �on��ão
en��� �s e���t�� �iári�� �� vi�� � a �t��ação
do �ére���
4) Emoções: as ����fe���ções fi����ógi���
de���d�� �o S�A � �s �a��f���ações
co���r���en���� do S� ����r �o�áti��.
-Cir����o d� P��e�: 1º. Mod��� �el���o��d� a�
ci����to ����al ��� �moções.
-Sis���� Lím�i�� (S�): en���v� e��r����as
co���c�i� � ��b�o�t���i� �n���li����s
mo���l��i��m���e � f���i�n���en��–
im���t���e p��� a� Em�ções, im���s��
mo����ci���i� � � Memóri� (gi�� �� cín�u��,
gi�� ��ra����ca���l, amíg�a��, hi���ála�� �
áre� �� �ep��). Al�u�s ���o��s ���lu��
ta��ém: ce����lo, tála��, áre� ��é-f�o�t�� �
hi����m�o.
-Ide�� �e S��t��a� Em���o���s
-Função d� S���em� Lím�i��: av���a�
af����am���� os ����ódi�� �� vi��, fu����na ��
fo��� �n�e�r��� �om � ���te�� ��r�o��,
en�óc�i�� � im����ógi�� ��ra ����de��ção d�
re���s��. Pap�� ��s e���r�ên�i�� �n�e���re� ��
in���ídu� � �u��tões ����a�s � �u�t���i�.
Pap�� �ási�� �� at��ção c����ra�
-Pap�� �� ap����mação “Sim, e� q�e�� ��so” -
li���� a� s���em� �� �ec����n�a
-Pap�� �� Evi��ção “Não, não q���o ��s�” -
li���� a� s���em� �� �un�ção
↳o p���� da ����xi��ção v����s e����ção é
um� ���en�ão f����me���l ���ac���a�� à
mo����ção � � em�ção
↳o� �co��� �ma ���p��ição m����es���� po�
um� ���sa��� �x�i��tóri� (si�), o� �ma
me���g�� i��b��óri� (não)
↳Es��ut���� re����on���� à ap����mação:
hi���ála�� � �e�x� ��os����fáli�� ��di��, além
da ���r��u�� d� �o�m�ção r����ul��
↳Es��ut���� re����on���� à ev���ção: amíg�a��
e h����am��, além �o �ór�e� p�é-f�o�t�� (qu�
ta��ém é as����ad� � a���d��e�)
-Cen��� d� Re���p���a: Hip��ála��, fe���
p�o��n���áli�� ��di��, co���ões ��� � áre�
se���l, amíg�a��, al����s áre�� �� tála�� �
gân��i�s ���a�s. Pod�-se ���l�i� ��m�ém o
cór�e� p�é-f�o�t�� ��qu���� (ap����mação).
-Cen��� d� Pu��ção: Mes���éfa��, zo���
pe����n��ic����es �� ��po�ála�� � �ála��,
amíg�a��, hi����m�o, po�ções �édi�� ��
hi���ála�� � �orções ����ra�� �� áre�
te���n��� do ����n�éfa��. Pod�-se ���l�i�
ta��ém o �ór�e� p�é-f�o�t�� ��re��� (ev���ção/
in���ção)
Es�a��s ���iv���o���s e ����i�n�i�
Es��ut��� Ce��b��� e Ex����ên�i� M��iv���o��l
o� Em��i���l A��oc���a:
-Hip��ála�� (“Gig���� Mot����i�n��”):
Sen��ções ���z��o��s ���ac���a��s �o ��� �e
co���, de ����r e � ���u�l.
Par����pa �� ��gu��ção d�� �r��e�s��
em���o���s.
Con���l� o ����en�� ��r�o��l ���er��
(se���ção h���ôni��, ba����n�o �� c��ação,
et�.).
Pap�� ��gu����r �o S�A (co��ção, pu��ão,
in���t��o, et�.).
Pap�� ��gu����r �o S��t��a E�dóc�i��
(co��r��� a �lân�u�� p��u��ári� �u h��ófise, a
“g�a�d� ���t�a”).
-Fe�x� ��o��n���áli�� M��i�l (co��ção d� fi���s
qu� ��e � ��po�ála�� às �e���s e��r����as
lím�i��s): Cen��� d� ��az�� �u �� s���ações
po����va�.
Pap�� �� re���ço.
-Núc�e� A�c���en�: Cen��� d� a���n���ad�,
mo����ção - mu��� i�p����n�e ��r� o ���t��a
de ����m�e�s� �u �� �r��e� d� �ére���.
-Áre� S���al (ab���o �� r���ro �� ��r�o
ca����) – te� ��n��ões ��� �ut��� �s��ut����
do ���t��a �ím�i�� � fo���ção r����ul�� ��lo
fe��� �ro���c��áli�� ��di��: Cen��� d� ��az��
as����ad� à so����il����e � à se����id���.
Faz ���t� �o ��s���a m����ím�i�� �u s����ma
de ����m�e�s� �� �ére���.
Lesões ����te���� da áre� ���ta� ��d�� �er�� �
ra��� �ep��� – ra��� �ip����iv��� �u� s���em
f�e�t� � �i���ções ��� a�t�� �ão �c��i���ri��
um� ���po��� �mo����al �ão �n���sa.
Des����ção d� áre� ���ta�: re�ção �n���al ���
es�ímu��� s��u��� e à ra���.
-Cór�e� Pré-Fro���l
↳as ����mu��ções �� �� la�� � �o ��t�o ��r��
to����da��� �mo����a�s ��a��t��i��m���e
di����n�e�
↳ab���� as ����s �o ��d��ídu�
↳o l��� �u� s� a���s���a m��� �en�íve� ��fin�
al����s �a��c���ís�i��s �� �er����li����,
co�� ��ão s���íve� �� i�s���íve� ��g�ém é a
in���t��o� � �x�e��ên�i�� �mo����a�s ���it����
(ex���v���ão); e q�ão s���íve� �� i�s���íve�
al��ém é co� ���aças, pu��ções � ��oções
ne����va� (ne����ic����)
↳re��ção c�� SI� e ��C
-Cór�e� c����ra� - Lob� ���n�a�: Ela����ção d�
p�a��s, es����le����n�o �� �b�e��v��, e
in���ções.
-Cór�e� c����ra� - Pré-Fro���l E���er��:
Ten�ên�i�� m��i��c�o���� e �m��i���is ��
ap����mação
↳se���m���os ����ti���
-Cór�e� C�n���ad� A���ri��: Par�� ��te����
re����on��� às e��ções.
Cór�e� In����r A��er���: Im�o�t���� pa�� �
em����a; co���c��e�t� �� �róp�i� fi��on���a;
pa��� n� �i�ên�i� �� no��.
-Amíg�a�� (co��ção d� �úc�e��
in���c��e�t����): Pro���s� i���r��ções
em���o���s �o�� r�i�� (me��� �ti��), me�� �
an����ad�, a fim �� ��ra���r �u���r��e�v�ção
Fun����a c��� u� “de���t�� �e �m�aças”,
em���� ca�� �� de ���� di����n�e� núc�e��
te���m ��a ��nção d����n�a
Influ����a � f���ação d� ���po���m���os ��
de���� – te� ��p�� �u�t� i���r���te ��
p�o��s���en�� �� me��
Es�á en���v��a �� p���epção d�� ��oções �
da� ��p���sões ����a�s, p�i�c����me��� às
in���m�ções ����i�n�i� ��g��i��s
Ap�e�d����em �� ��va� ��s��i�ções ����i�n�i�
↳ex: no� ��z ���en��� � te��� p��i��s
am����ta��
En�i� ��fo���ções ���� vári�� ��giões
ce���r�i�, po�ém �e��b� �o���s i���r��ções de
vo���
↳is�� ��ra �� ��se����íb�i� ��e ��xi��� �a
ex���c�ção d�� ��oções, es����al���t� a�
ne����va�, têm �a��c��a�� d� �u��r�� a
co���ção m��� �o q�� a ���n�ção t��
ca����da�� �� su����r a� ���ções
↳po� ��n�� �is��, a �míg�a�� é ca��� d�
p�o��z�� u�� p���usão d� ���sa���s �� �ed� �
ra���, a� p���o q�� a� ��n���en� ��c�o����
qu� ��� c�e��m ���a �c���á-la �ão
re����va���t� �o���s
Con�ém a ���o� c����n��ação d� ���ep����s
pa�� ��r�ôni�� ��xu��� �o S�� – le�ão l��� a
hi���s��u���da��.
Lesões ����m �e��r: ne����li���� af����a, fa���
de ���p���iv����e �m��i���l , p�e��rên�i� ��r
is����en�� ��ci��, de���� de �� ��ro����r �e
si���ções ��� a�t�� ��am ���açad����, pe���
do ���t��o ���ti�� �� um� ���ce�ção (“sa�� �
qu� �ê, ma� �ão s��� �e g���� do ��� �ê),
difi���d��e �� �p�e�d�� �� um ���ímu�� ��va �
um ����rço p����iv� �u � �ma ����ção.
↳es�á en���v��a �� p���es�� �� ra�� ��oc���a�,
qu���� es����la�� �� um� áre�, e d� ��a
em�ção d� ���o � � co���r���en�� �� de����
em ����a
-Cór�e� C�r���al - Pré-Fro���l D��e���:
Ten�ên�i�� m��i��c�o���� e �m��i���is ��
af����me���.
↳se���m���os ����ti���
-Hip����po: Sis���� de ����ição
co���r���en��� d��a�t� ��e�t�� ��es����do�.
-For��ção R�t��u��r: Ex�i��ção � d���er���
da� �r���u��ções ����va����a�s � e����on���.
↳co���s�� e� d��� �ar���: o s����ma ����cu���
at����or ����n�e�t� (p�o��t� �e�� n���os ����
ci�� �� cére���, co� � �r��ósi�� �� al����r e
ex����r o �ór�e�), fo���ção r����ul��
de���n���te (p�o��t� �e�� n���os ���� ba���, a
fim �e ��g��a� � tônu� ��s���ar)
Ne�r���an���s���es- vi�� ��po���n���
-Dop����a (Sis���� do����nér�i��
me���ím�i��): Cir����o s�í da áre� ���me���l
ve��r�� �� me���céfa��, pa��� p��o ���xe
p�o��n���áli�� ��di��, núc�e� ��cu���n� �
cór�e� p�é-f�o�t�� ��bi���r���al;
Tam�ém e���t�� �ro��ções ����ta� �� áre�
te���n��� ve��r�� ��ra � áre� ��é-f�o�t�� �
vi��-ve��� (áre� ��é-f�o�t�� ��ra áre�
te���n��� ve��r��).
Pro��� s���ações ����dáve�� ��la����ad�� à
re���p���a � �o q���e�.
Res���sáve�, em ���t�, pe�� ��re���z��e� d�
si���ficân�i� ��oc���a� d� �� e��n��.
Ger� ���sações ����ti��� p��a ��t��ção d�
ev����s �i�n�fi���te� -> p�o��c� �e�s�ções
ag���áve�� � e�t����a � c���or����n�o ��
ap����mação �r�e���d� �a�� �ma ����.
Ati��ção �r��fi�i�l �� �eg�ão c�� �r��a� c���
co��ína � � c�a�k �� e���m��ação �lét�i�� g��a
a�m���o d� ���iv�ção p��� e�t����ação d�
si���m� �o��m��ér�i�� p���ci���m���e n�
núc�e� ��cu���n�– ne���s��a�� d� �e��t�� o
ev���� qu� ��u��� a �n���ão d� ���am���.
Com����ação c�� � �is���� mu���l��/mo���
do ���p� (“nu����s a���m���s").
↳su� ���er�ção d����ca���a ��� po����vi����
em���o��l, e � �fe�� ��si���� re���t���e p����z
um ���c�o����n�o ��l���ad�, ta� ��m�
a�m���o d� ���at����ad� � i���g��s �a��
re����ção d� ���b�e��s
↳el� ���li�� � �os��� �ap�� ��g�ifi��t��o ��
bi����i� d� �e��m���sa
↳su� ���er�ção é ma��� �om ����to�
re���p���atóri�� ��p�e��s���
-Ser����in�: Vin����da �� �u��r � às
em�ções.
Pap�� �� p�o��s���en�� �� me�óri�.
Im�o�t���� pa�� � �on� � a c����ção.
-Nor����ef���� o� n��a�r����in�: As�o���da �
ex����ção, es���� de ����ta � ���ze�.
Im�o�t���� pa�� � a��nção.
Con���t��ção �l��a�� n� �o��s ���ul���.
Pap�� �� an����ad�.
-En�o�fin� (p�o��z��a �� H�pófise � ���er���
na ���r���e s����íne�): Hor�ôni� ���se��� n�
S�.
Ini�� � �or, a �n��e��d� e � m��o �r����in��
se���ções ����dáve�� ��e p����
co��r����an���� as “se���ções ����ti���”.
Pap�� �� me�óri�, na ���p��ição físi�� �
me���l, no ��� h��o�, al���a� d���� e
me���r�� a ��n���t�ação.
Cir����o s����-hi����m�a�
-Áre� ���ta� + hi����m�o + gi�� ��n�u��d� +
fór�i� + hi���ála��+ co���s ���il���� – te�
in���c��e�ão c�� � �ór�e� c����ra�.
-Função: p�e�ê a �m�ção �s���i�d� a ����to�
fu����s (an����pação d� ���ze� �/o�
an����ad�).
↳bo� ���te �� ��iv����e c����ti�� �� me�óri�
é en����a c��� e�t���� (in���) pa�� �
ci����to
-Hip����po: co���r� a� ��f���ações
se���r�a�� ��ce����s �o� �s ��e�t�� ��pe����s
(re���t�� �emóri�).
-Eve���s:
1) Mod� �� �un����am����: OK
2) Mod� �� �un����am����: Não OK –
at���ção d� ���cu��� �ep��-hi����m�a� - su����
da ����ed���.
-Dro��� �n�i��íti��� � en���fin��: de���g�� o
mo�� �� c�e��g�� “Não OK” (qu��� �a
an����ad�)
-Dec��ção, f�a��s��, pu��ção � n��i��d� –
es����la� � ��s�e�� “Não OK” (su���� da
an����ad�).
-En��en����n�o ���vo ��� �b��ácu��� (be�
su����do�) su���� da ����rfi�a ��d��fi�a q��
le�� � �lo���a� � s���em� “Não OK” (qu��� �a
an����ad�).
Emoções � ��a� áre�� ��re����s
-Med�: Amíg�a��, cór�e� c����la�� ��te���� e
cór�e� �r���of���t�� - me�� ��co���c�o���� e
co���c�o����.
Al�u�s ���o��s ���bém �o�t��� o
hi���ála��. Pap�� ��s �i�� s��o��nér�i��s,
no���r��ér�i�� � GA��ér�i��.
-Noj�: Glo�� �áli�� ��iv� �� �a�s �� 70% do�
es����s e ín�u�� �ti�� �� ma���i� ��s e���d��.
Cap����ad� �� �ec����ce� ��n�i� �� r��u�s� –
pa��� d�� �ân��i�s ���a�s.
-Ale����: Ati��ção d�� �ân��i�s ���a�s,
in����n�o ��t��a�� v���ra� � � �utâme�. Pap��
da� ���s �e ��p��i��.
-Ra�v�: Cór�e� �r���of���t�� �at����. Lesões
ne��� r��ião têm �i�� �s�o���da� �
co���r���en��� �g�e�s���� em ����no� �
o�t��� p�i��t��. Al�u�s ���o��s ���bém
su����m a ����ão d� ���otála�� ��s�e���r, do
núc�e� ��cu���n� � �a �míg�a��. Pap�� ��s
vi�� �� se����ni��.
“A ra��� �ar��� �er ����la�� �r���ip����n�e
pe�� �úc�e� ��cu���n� � �or ����r�édi� ���
si���m�� �op����ér�i��s � ��ut����ér�i��, um�
ve� ��� an����p�e�s���� do����nér�i��s �
p�i���s�i��l���es �ão p����ci����ad���� da
ra��� e �� �n�i�s��óti��� �s�a��l��a��r�� �e
hu��� p��e� �x���er ���i��s ���re���r�� �ob��
a r���a.
-Tri���z�: Gir�� ��ci����is ����ri�� � �ed���,
gi�� ��si���m�, gi�� ��n�u��, gi�� ��m�o��l
pós�e��-me���� e s����i�r � a�íg�a�� d���al,
cór�e� p�é-f�o�t�� ��r�o��d�a�. Em P��,
at���ção d� ín�u�� � do ���� do �ín�u��;
de����vação c����ca� – cór�e� p�é-f�o�t��
di����o � p��i���l i���r�o� � ��mi���ção d�
me����li��� d� ��ic��� �o cór�e� p�é-f�o�t��.
Emoção � r��ão
-Abu-Ake� - pa��� d� �ór�e� f���t��: im���s��
se���r�a�� (vi�ão, a�d�ção, et�.) co���r��� da
re��ão �r���of���t�� (CO�) → cór�e�
p�é-f�o�t�� ��n��om���a� (C��V�); lá a
in���m�ção s����ti���� → cór�e� p�é-f�o�t��
do���m��i�� � cór�e� p�é- f�o�t�� ín�e��-la����l
pa�� ��ma�� �� de���ões.
-CO� e � �P��M: re��ção �m���ta��� c�� a
amíg�a��. A amíg�a�� t�� �el�ção d����a c�� �
cór�e� c����la�� ��te����, cór�e� �r���al
en���v��o� n�� ��r�u���s �a ��móri� – re���ça
a �d�i� ��e � �míg�a�� p���ic��� �a m����ação
da ���óri�.
-Pap�� �� ín�u��.
Emoção
Nat����a d� E��ção
- Cor���t�� fi�osófica� � ��li����as
(an����id���) de���nfi��ça c�� �� em�ções,
p�e��v�� �u� � su����ção �n���ve��� o
a�t��o�t����.
an����me���, em�ções ���� ra��� e ��d�, po�
ex���l�, er�� ��ri��ída� � ��is�� ��in�, a
ma�� ��su���d��
-Atu����n�e: im���tân�i� �� en���d��e�t� ��
na����za � ���ção d�� ��oções ���p���i�n�
co���c��e�t� ���re � ���so����da�� � a
co���ção. As e��ções ����am “re���s���
co��t����va� � ��re��� f���am����is �� ��da”.
- Al�u��s ��oções ���� o m��� e � r�i��
ti����m i���r�ân�i� ��ra ���s� �o�r����ên�i�
e �d���ação � s��u�ções ���açad����.
es��� �moções ����m �a���r �e�s�ções ����s e
re���t�� e� c����r�a��n��� p�o�l��áti���,
ma� ���da ��� são d� ���a �m���tân�i� ��ra
a s����vi�ên�i� ��ma��
a c����ra ����r�i�� c��o �� l��a ��m ��oções
ad���s��, se��� c��u� n� O���en�� � u�� d�
me����ções � �� O�i�n�� a ��d��ação
-Es�a��s ��e��v�� – se���d� e���ên�i��,
mo����m �i��r��� as���t�� �a c����ção, co��
at��ção, pe���pção � m��óri�. Ao �f��a� �
at��ção c���r��e�� �s e��ági�� ��b�e���n�e�
do ���c���am���� co���t��o: a m��óri�, a
ap���d��a��m, o p����me���, et�.
-Eve��� S�tu���o��l I���r�a�t� -> Sur���
Emoções (são g����os ����do� ��t��a���na��)
-> Ati��� � co��� p��a �ção -> Ger��
es����s �o��v��i���is � �� e�p���s��
pu���c��e�t�
Qu�s�ões ���m��e�t��
1- O qu� é um� ��oção?
2- O qu� ��u�� �ma ���ção?
3- Qu�n��� em�ções ����te�?
4- Qu�l � u����da�� ��s e��ções?
5- Qu�l � �i��r��ça �n��� em�ção � h��o�?
Pro���m�� �ar� ��fi�ir � ���ce���
-Pro���m�: “to��� s��e� � q�e � �moção é, até
l�e� p����em ��� a ��fin��”.
-Nen���� defi��ção p��� �e�x�� �e l��� a�
di���sões: so����, su���t��a, bi��ógi�� � o
se���d� �e �r��ósi��.
-Uma ���s�a ��� �moção “es����a �m
su��t����al ���v���ag�� ��ci�� � e��l��i�� �m
re��ção às �e���s”(p.191)
Emoções – são m����di���s�o����
-“Fenôme��� �x��es����s e ���p��i��v��, de
cu��� d��ação, qu� ���ol��� �s�a��s ��
se���m���o � �ti��ção, e n�� �u��l�a� ��
ad����ção às o���t��i��d�� e ��� de��fi�� qu�
en���n���os ����n�e ���n�o� �m���ta���s ��
vi��” (RE���, 2006, p.191)
Eve��� s���ific����o d� ���a
-Emoção: “co��t���� p�i��lógi�� ��e �n� e
co����na �� ��at�� ��pe���s �� e�p���ên�i� ��
um ���rão s���r��i��d�”(p.191).
Funções
-Pre����r �a�� �ção: of����em ��� �ig�ção
en��� �ve���s ���i�n��i� � r���os���
hu����s;
-Influ����ar �ções ����ra�: p�o��v�� a
co��c�ên�i� ��e �j��a � ��r �e�p����s
ap���r�a���;
-Aju��� n� i���r�ção �f��i�� c�� o� ��t�o�.
Mot���ção � Em�ção
Exi���m ��i� m���� de �� ��te���r:
1) Fun����a c��� u� m����o p��� ação ->
si���m� �o��v��i���l ��imári�.
ex: ne���s��a��s, co���ções
as ���ções �ão �n���i� �o c����r�a��n��,
di����n�o-o
ex: a r���a ��b��i�� r��u�s�� ��b�e��v��,
fisi��ógi���, ho���n�i� � ��s�u��r�� �ar� ��e
se ����ja ����r�i��d� �e�� �u p���ósi��, ta�
co�� ��n�e� �m ���tácu�� �u ��r���ir ���
in���t�ça
2) Sis���� de ����ur� (re���u�): fo���c� a
le����a d� ���tu� �� m��i��ção d� ���ivídu�
(em�ções ����ti��� �n�i��m ���ol����n�o �
sa���f�ção m����ac���a�; em�ções ����ti���
ap����m o ����do�� � a f���t��ção d� ���so�
mo����s).
ex: al����a r����a �n���são s���a� � � p�o�r����
em ����ção às �o�s�� ��ta�, en����to �
an�ús�i� ��ve�� ��c�u�ão s���a� � f���as��
O qu� ��u�� �ma ���ção?
a m���� (p�o��s��� co���t��o�) e � c���o
(p�o��s�� �i�lógi���) da� ��s��a� r���e� d�
mo�� ��ap����vo � ��e�t�� ��g�ifi��t��o� d�
vi��
o� s��a, o �n���t�o ��m �� e��n�� �ig��fi��ti��
da ���� at��� �ro���s�� �un����n�a�� d�
em�ção, in���s��e �� s���im����s, a �x���ação
co���r��, o p���ósi�� ��re����ad� � u�� ��ta �
a �x���s�ão
o q�� �a���ri� �� e��ções ���ão p����i�m ���,
de���d���o d� ���to �� ��s�a, a b���o���, a
p�i���vo��ção, a c����ção, o d����vo���m���o,
et�
Bi�l��i� ��r�u� c����ção: o q�� é p�i�ári�?
-Dis���dân�i� ��t�e �� �ut����;
-Visão m��� i�fl��n�i��� po� ��p���os
bi��ógi���: es����os�� ��ca� ��s ���ec���
fisi��ógi��� d� e��ção.
em�ções �ão �x��e�, ne���s��i���n�e, ta��
av���ações ���n��i��s
ev����s �e ��p� �i��r���e, ta�� ��mo ����id���
ne���� su���r���al �� e��r���ões ����a�s
es���tâne��, at���� a �m�ção
as ���ções ����m o���r�� �em �� ��en��
co���t��o �révi�, ma� �ão s�� �� ev����
bi��ógi�� �révi�
-Visão m��� �og����va: a �m�ção s���� após
um� ��a���ção c����ti�� �� ev���� ge����r �a
em�ção.
os ����vídu�� �ão p���� re���n���
em���o��l���te, a não s�� ��e p����ir�
av���e� c����ti����n�e � ��g�ifi��d� e �
im���tân�i� ��s�o�� d� u� ���n�o, le���d� e�
co��� q�e��ões ����: es�� ��en�� é re����n�e
pa�� � �em-es���? é re����n�e ��r� o
be�-es��� d� u� ��t� �u���do? é im���t���e?,
et�
Per���c���a B��lógi��
Aut����: Iza��, Ek�a�, Pan���p�
-Rec����ce� �� c���ri���ções ���n��i��s,
so���i� � c���ur��� – po�ém a ����og�� e��á no
âma�� ��us�� �� em�ção.
Iza��: Pro���s��e�t� ��o���na� é não
co���t��o (em���� re���h�ça � p��e� d�
co���ção); a�t��áti��, in���s��e�t� � �e���da
po� ��t���ur�� ��b�o�t���i�.
-Ek�a�: Iníci� �ápi��, du��ção c����, po���d�
oc����r �e ��r�� �ol���ári� � a�t��áti��.
Evo��íra� ��r ��i� �� ev���ção; im���tân�i�
ad����ti�� ��id����. Tam�ém a���t� o�
as���t�� �og����vo�, ma� ��n���i q�� a ����og��,
não � �p�e�d����em, a �n���ação s���a� �� a
so����iz�ção �s�á no âma�� �� um� ��oção.
-Pan��s���: Emoções ���g�� �e c����it��
ne���i� g����ic����te ���n��i��, p�e�s����to�:1)Dific����de �� ��r�a��z�� o� �s���os
em���o���s;
2) Pod���� in����r u�� ��oção p��
p�o��d��e�t�� �ão c����ti��� – es����lação
elét�i��;
3) Bebês �êm e��ções, as��� c��o ���ma��
não h����os.
el�� ��s�o�d�� ��oc���a�m���� a c����s
ev����s, ap���� de ����m �o�n����am����
li����do�, so���n�� e� r����s�a � ��ze�
hu����s a���s, ex���m���o r���a �� r���os��
a d��, et�
Per���c���a C�g���iv����
-Laz����, Sc�e��r, We�n�� - A at����ad�
co���t��a é um ��é-re����it� ���a �m� e��ção.
-Es�ímu��� �va����os ���� não r����an��� não
ge��� r�ações ����i�n�i�.
-O p�o��s�� e��c�o��� �ni��� �om � ��a���ção
co���t��a (si���fic�ção) ⇒ não c�� � e��n�� e
ne� ��m � �e�ção b���ógi��.
-Laz����: Foc� �� a��l�ação d� ���ac��
po���c�a� �� �m e���t� �o�r� � �e� �s���
pe����l; se� ��s� �ão há re���s�� e��c�o��� -
en���v� a ����i�ção c����ti�� �� ev����.
-Sc�e��r: Ape��� �l�u��s ���er�ên�i�� d� �i��
p�o��z�� e��ções. Ava���ção d� �� e��n��: “é
bo� �� �a�”? Con���� li��� c�� i�s� � �e�
êxi��? Tem ����c�o ��r��?
-We�n��: Pro���s��e�t� �� i�f����ção q��
oc���� após o� ��s���ad�� �� vi��. En�o�v� �
id��a �� ��ri���ção � c�u����da��.
Per���c���a �n���ra��- Visão d�� ��is ���t��a�
-Buc�: p�o�õe � �de�� �o� d��� �is����s
(pa����lo�)
Apo��� a ��são d�� ��is ���t��a� c��
re���l���:
-Lev����n: os ���t��a� f����on���a� d� ���ma
in���r��a � �ão p����el�, po�� ��es “infl��� u�
no ����o”.
-Pan��s���: ar����n�a ��� al����s e��ções
su���m ���me����en�� �� si���m� �i��ógi�� �
o�t��� do ���t��a ��g���iv�. Exe��l�: me�� �
ra��� (ev����iv�; vi�� ��b�o�t���i�) e �r���ho �
g�a��dão (ap���d��a��m; vi�� ��r�i���s).
ju���s, o s����ma ����ógi�� �r��i��v� e � s���em�
co���t��o ��n���po�âne� ���bi���-se ����
fo���c�� u� m����is�� ��ta���t� a���t��i��
de ���ção f����do ��� d�i� ��s���as
Visão d� P���c�i�
-Com���� o d����a “Bi�lógi�� X ��g�i��v�” co�
o d����a “Gal���� X Ovo”.
-Emoção é um ���c���o q�� e���l�� u� s����ma
co��l��� �e r����al����tação.
-Cir����o d� R���o�l��e�t�ção n� E��ção –
p�e�s��õe �m� �a���a d� ��e�t��
re����li���t��o�.
Qu�n��� em�ções ����te�?
de���d� �a ��são
-Per���c���a b���ógi��: p�i���za �� ��oções
p�i�ári�� (bási���), mi����za��� �
im���tân�i� ��s e��ções ����ir���� o�
se���dári��.
-Per���c���a c����ti��: re���h��e �
im���tân�i� ��s e��ções ���mári�� (bási���),
ma� ���n�a ��� mu���� as���t�� i�t����sa���s
so��� �s e��ções ���g�� �as ���ções
ad����id�� (se���dári��), de ����em ����
so����.
Emoções P���ári�� -> Ori����ção m���
bi��ógi�� -> En��e 2 e 10 -> Com
ca���t��ís�i��s �ási��� -> Div���ên�i��: o q��
co��t���i � �úc�e� ��ológi��?
es����a s���� 5
Aut���� e s��� e��ções �ási���
Gra�: al����a, ra���/me��, an����ad�
Pan���p�: me��, ra���, pâni�� � e�p����ti��
Ste�� � T�ab����: fe����da��, t�i�t���, ra��� e
me��
Tom���s: in����s�e, me��, su��r���, ra���,
an�ús�i� � al����a
Ek�a�: me��, ra���, t�i�t���, re���nân�i�.
co���n���en�� � �es���z�
Iza��: ra���, me��, an�ús�i�, al����a,
re���nân�i�, su��r���, ve���n��, cu���,
in����s�e � ��s��ez�
Emoções S����dári�� (co��� �m a����es
co���t��i�t�) -> Ori����ção c����ti�� �
so����ul����l -> Mes�� ��ação b���ógi��:
vári�� ��oções -> Dep���� da ����r��et�ção
do ����to -> Res����m �e: Av. Cog����va,
li����ge�, co���c��e�t� ���so��, hi��óri� ��
so����iz�ção � �x�e�t����as ���t��a��
Qu�n��� em�ções?
-Per���c���a “me�� �e�m�”: as ���ções �ási���
po��� r��u�t�� �� fa�íli�� ��oc���a��.
-Uma ���íli� ��o���na� ��r���ha
ca���t��ís�i��s ���o: fisi����i�, es����
su���t��o �� s���im����, ca���t��ís�i��s ��
ex���s�ão f���a�, et�..
-Exi���m ���o m���� ci��� f��íli�� �� em�ções:
ra���, me��, re���nân�i�, t�i�t��� e
co���n���en��.
Cre���n�� ↑ (qu���� ma�� �r� �i��, ma��
in���s�)
pa��ão, ad���ção, en���t��e�t�, am�� (no
se���d� �e ���vação), af��ção, ca���h�, te���r�
êx�a��, fe����da��, de����e, al����a, em���g�ção,
co���n���en��, vi����da��
fa��íni�, es���t�, ad����ção, cu����id���,
at��ção/in����s�e
ódi�, fúri�, ir�, ra���, ul���j�, ir����ção,
ex����ração, an����id���, f�u�t��ção
ra��� é re���m��a ��c�a���n�� �or ��� � ma��
pa����na�, a c�� ��is ����n�i�� d���ru����.
en���t���o, el� é im���t���e, le���d� a �ção
lu��, me���c��i�, am����ra, t�i�t���, la���t�,
de���s��, di���b��
pa���, te���r, ho���r, me��, te���, re���o,
ap����são
-As �a���ção n�� ��ni���t�ções ����i�n�i�
in����du��� �od� ��� ex���c��a ��l�
ap���d��a��m, so����iz�ção � c���ur�.
-Qu�s�ões ����n�o�v����ta�� ��m�ém
im���t��: o r����tóri� ��o���na� �� �ma
c�i��ça não é ig��� a �� �m a���t�.
Emoção bási��- ca���t��ís�i��s ���a�s
(bási��, un����sa� �� �ri�ári�)
1) Re�ção g����l, li����s a ���rões ��
re���s��� di���n��� e p����síve��.
o q�� a����a fis���o��c��e�t� � �a��� não é
ig��� o ��� at��� fi�i�l��i��m���e � �le����
2) Sur��� d�� �es��� c���un��ân�i�� p��a
to��� �s �e�s���.
3) Dev� ��a��c�� �a �v��ução d�� ��péci��, são
in���� (não �d��i��d��); são �n��e�s���.
4) São �x���s�a� d� ���ma ���t���a � p���isíve�;
ca�� ��oção c���t��u� ��a �x���iên�i�
su���t��a, qu����at����en�� ��fe���t� �a�
de����.
5) Pod� ��� co���n��a, o� d��e��r �� �el�ção �
in���s��a��.
Emoção, si���ção d� ���ímu��, ação �m��i���l
e f��ção
-Med�:
Ame�ças (da��� p���ológi��� �u físi���); ba���
ex���t��i�� p��a ��d�� �om ��
p�o�l����,vu���r��i��d��e � ��ri���; ba���
ex���t��i�� p��a ��d�� �om ���b���as.
Cor���; Fug��; o� b���ar ���r��égi�� �� co���g
(o q�� �o��r�a ���c�o��� �u já fu����no�).
Mot��� a ��f��a; p�o��ção
-Ra�v�:
Ob��ácu��; re��r�ção; t�a�ção d� ���fiança;
re���ção; c�íti�� ��ju���fic��a, in���f��ên�i�
il��íti��, fa��� d� �o�s����ação d� �u���s.
Es�ên�i�: id��a �� ��e � s��u�ção não é a q��
de����a.
É ma�� ��s�i���l e ����go��; di���t��; g�i��r,
mo���r, ba���, et�. Aum���� se��� d� �o�t����.
Pod� ��� p�o��t��a: fo�ça, vi��� � su����ção.
Dar ���ça � p���is�ên�i�; Des����ção;
-Tri���z�:
Per�� �� pe���� (o� �b�e��) va����za��;
vi�ên�i�� d� �e��r�ção �/o� f���as��.
Cho���; en����za � ���po���m���o d� ���um��
ações ���� su����ar �� ��r�u�s�ân�i�� q�e
ge����m a ���ção
Afa���m���o d� ���u�ção �/ o� c�e�ão �
ap����mação.
-Rep���ân�i�:
Liv���-se �� �� ob���� ho���n��, co���m��a��
o� �s��ag���. For�� ��fluên�i� �� cu���r� e ��
de���v���im���� - o q�� �e��� o �b���o
ho���n��?
Vom����; re����r; de���� a s�� �a��r��a ��d�
aj���� na ����n�i��g�� �e c����r�a��n���
de ����jo ( co�� ��it�� � o�j��� �ep����n�e)
– po�� ��r �o��t��a.
Rej��ção
-Ale����:
Res����do� ��s��áve��; re����ações ���s�a��;
se���ções ����dáve��; p�o�r���� em ����ção �
um� ���a, ob���ção d� ���o d����ad�; re����r
su��r��� a�r��áve� C��p���e�r� (a) po���c�a�
Ap�o��m�ção; fa����ta� � ��te��ção s���a�;
co���j��. Pos����li��� � ma����nção d�
re����on����to�.
União; in���são �n���pe����l, Rep����ção
-In�e��s��/Cur���i��d�:
Im�o�t���� pa�� � �i� � di�; mu���ças ��
es�ímu��; no����de�; in���t��a�; cu����id����;
de��fi��; vo���d� �e ��r���er, et�..
Dir���o�� �ções; en����za ���p���am����s.
Mot����; Ap�o��m��; Re�l��a�
Ame�ça � d��o -> Med� -> Tri���z� -> Ra�v�
-> Rep���ân�i�
En�o�v����to � ���is��ção d� ���iv� ->
In�e��s�� -> Ale����
Qu�l � u����da�� ��s e��ções?
Funções �� ��f�e�t����to (co���g)
-As e��ções ���p��a� p��� a �ção,
po���b��i��m ��a ��s���ta ���o�áti��, rápi��
e h����ri����n�e ��m ���ed��� às �a��f��
fu���m���a�s �� �id�.
-As e��ções ����m a��l��� �os�� ��pa����de
ad����ti��.
-As e��ções ���v�� a ��l� �e��s 8 p�o�ósi���:
p�o��ção (me��), de��r��ção (ra���),
re���d�ção (al����a), re���ão (t�i�t���),
afil��ção (ac���ação), re���ção (re���nân�i�),
ex���r�ção (an����pação) e �r�e���ção
(su��r���).
Funções ����a�s
1. Pos����li��� c��u��c�� o� n����s
se���m���os - ex���s�ões ����a�s;
2. Afe��� � fo��� c��o �� �ut��� n�� �ra���;
3. Ca�s�� e �r����em � ���er�ção s���a�;
4. Ger��, co���r��� e �n��a�
re����on����to�.
5. As e��ções �êm �u�ções: in���m��i��s, de
ad���tên�i� � �ir����as.
Por ��� �em�� ��oções?
-Aju��� � li���, re���v�� e ��l��i���r o�
p�o�l���� da ���� (de��fi��, es���s�� e
p�o�l����).
-As e��ções ����be����m �o�s� ���ição n�
am����te.
-Pos����li��� s��e��r ���afi�s �o ��� �qu����
co� ��s���ta� ��p��ífica� � �fi�i�n���.
-É um ����s�o �� b��a��m �� i��d� �a ��zão?
Qu�l � �i��r��ça�n��� em�ção � h��o�?
-Três ��in����is ����re�ças:
1. Nos A���c��e�t��
co���� qu� ��o�r����, c�o��l��i� ��s �a��s
2. Na �s���ific����e d� �ção
o q�� a �m�ção g���? é ma�� ��m��es, af����do
me��� q�e � ���or, qu� ��e�� n���a
ca����da�� �� ação
3. No d����so �� ��m�o
aq���o ��� se���m�� �o d����re� �� d�a ����
es��� m�i� ��n���ad� �o ����r
se ���t�� �em, ma� ��m ���ar ����re/fe���, é
c�a��d� �e ���to. es�� ��et�, vi���l��o �
si���ções �� ��m-es��� � hu��� é li���� a�
af��� �os����o
vi�ên�i� ��oc���a� r����ta� �� �l�o ��r���en��
é hu���
-Vivên�i�� d� u�� ��oção p����típi�� ��ra���
um ��� �e r���r���em � ���un� ��n��o�;
-O qu� ���ma���n�� �e s���� a� l���o d� ��
di� é um ����do �� ��mo�; “as ���s�a� ��tão
se��r� ���ti��� �l�u�� c�i��”.
-Es�a�� d� �u��r – “fo��� d� �e�t����to ���
qu��� �em��� �xi��� c��o ���it� ���te���� de
um ����ódi� ��o���na� ��p��i��c�a��
an����or���t�” (p. 204)
Hum��: es���� em���o��l ���ad���o.
-As e��ções ���g�� �as ����ações
si���fic��i��s �� �id�, os ����do� �� h��o� são
re���t��o� d� ���ce���s, mu���� ve���, ma�
defi����s e ���c���ec����.
ma�� ��fíci� �� d�fi�i�. mu���� ve��� n� �u��r,
não �n���de-se � ��e ��tá se���n��
-Nor���m���e �x���e �m fl��o ��l��i��m���e
co��t���� de ����do� �� h��o�.
Emoção: te� ��m� o���t��o ��p��� a �t��ção �
di����r ações ����cífica� (co���g /
en���n���en��);
Hum��: infl����i� b��i��m���e � c���ição
(pe���m���o) e � c���or����n�o.
di����n�e �� �moção, é um ����do ���� su���,
ma� ��� af��� a ��p��i��d� �e ��n���, po��
se� �� f��i��t��o� �� difi���t��o�
ma� ���or ���� difi���t�� �ar���� (es����, ve�
a�l��, t�a��l���, et�) e c����vên�i��
ge���m���e, as ���ções �ão m��� �im���s.
qu���� é ma�� ��fíci�, ge���m���e é hu���
Hum�� ��vo��� “es����s e����on��� �if���� e
du����ur�� ��e �nfl�e����m, em ��� d�
in���r���er, o p����me��� � o
co���r���en��” (GA���N��A;
HE����R�O�, 2005, p. 315).
es����s �e�p�� ��n�i�d� ���o, qu� �ão é
vi���l��o � ��oção, e s�� �o ��m��. is��
re����on�-se �� af���
af���: “co�� é qu� ���ê es�á se ���t��o?”
-O hu��� �n�o�v� ��i� m���� in����n�e�t�� ��
se���r, não são m���� co��rári��:
Afe�� ��si���� (“bo� ��m��”)
Afe�� ��ga���� ( “ma� ���or”)
de���n���to, de��r����. não é em�ção, ma�
po�� ��r �i�� �ri��� �m u��
-É po��íve� �� �l�u�s ���t���os ���t�� a��t��
po����vo � ���at��� �im����ne����te
(en���v���a d� ���re��: en����as���� e
ne���s�).
não são �p���os, el��, mu���� ve���, co����te�
-Ref����-se � ���ad�� �� hu���, ma� ��m�ém
se ����ci���� co� �� s���em�� ��g�i��v��,
mo����ci���i�, bi��ógi��� (p�é-di���s�ções �
ho��ôni��, po� ���m��o) e c����r�a��n��i�.
af���� são �s���os �� ��mo�, e �s��� es����s
de ����r �e� �m���to� �� �l�u��s ��e�tões,
co�� ��s�e��s ���ni����s…
Afe�� ��si����
-En�o�v����to ����dáve�.
-Sis���� mo����ci���� di����do ���
re���p���as ����r�a� �� in���n��.
Afe�� ��ga����
-En�o�v����to ����g�a�áve�.
-Sis���� mo����ci���� di����do ��� p��ições
(av����vo�).
Afe�� P��it���
-Ele����: en����as����, ot����ta, co� ���r�i�
-Ba�x�: le���g�a, ap���a � �édi�
Afe�� N��at���
-Ele����: in����s�ação, ne���s���o,
ir����bi����de
-Ba�x�: ca��� � re����me���
Afe�� ��si����
-Es�a�� d� �e� �s���, se� ��c�� e��c�o����;
-Influ����a � PI (p�o��s�� �e �n���mação), a
flex����id��� �og����va, de���ões, c�i���vi����,
ju���m���os, me�óri�, et�.
-Afe�� � �oc���i��ção, ex���s�ão d� ��e�ção, a
di���s�ção d� ��u��r �� o��r��, ge����si����,
as����r �i�c��, et�.
-Sub��r��� �e�r��: vi�� ��pa���ér�i��s.
Afe�� ��ga����
-Pes���� co� ��t� �i�� d� a���� co���m��
se���r-se ����ti����ta�, ne���s��, ir���áve��;
-Fav����e � c���or����n�o �� �fa���m���o �
fu��;
-Sub��r��� �e�r��: vi�� ��ro����nér�i��s �
no���r��ér�i��s
-Sen��ção s����ti�� �� be�-es��� – es���c�a�
no ����n�o�v����to � ���g�ós�i�� d� �i��r���
co���ções ��íni���.
-Red�ção n� ���ce�ção d� ���-es���:
co���l�ção c�� ��p�e�são, es���s��,
mo���l��a�� p���at���, di����es, et�.
-As e��ções �ão c����de����s �e�ções
bi��ógi��� � ev����s �i�n�fi���iv�� �� vi��.
-Os e���t�� �od�� ��vo���r ���ec��� b�o�ógi���
e c����ti���, co���r�� �os��� � s�i�� � se����.
As�e�t�� ��ológi���
1. Sis���� Ner���� Autôno�� (co��ção,
pu��ão � mús�u��s)
2. Sis���� En�óc�i�� (ho��ôni��, ór�ãos �
g�ân�u��s)
3. Cir����os N���a�� d� Cére��� (ex. Sis����
lím�i��)
4. Tax� �� Di�p��� Ne���l - af��� �ap���� do
PI
5. Fe�d���k Fa���� - pa��ões �� ��s�u��t��a
fa����
As�e�t�� ��g�i��v��, cu���r�i� � ��ci���
1. Ava���ções
2. Con����me���s
3. At�i���ções
4. His�óri� �� So���li��ção
5. Ide���d��e� C�l���a�s + Pro�ôs u�� ��r�a
di����n�i��� de ����n�e� �s ��ações ����i�n�i�
- qu� �� o��n�ão d��� �ur����a �pós u��
at���ção c����ra�. Era ��� �on���d�ção �
vi�ão �té en�ão �c�i��, na ���� a r��ção
co���r�� �er�� �o�s���ên�i� �� um� ���ên�i�
em���o��l.
Te�r�a �� J��es-la���
-Pro�ôs u�� ��r�a ��f��e�c���a �� �n�e�d��
as ���ções ����i�n�i� - qu� �� o��n�ão d���
su���r�a ��ós u�� ��iv�ção c����ra�.
-Era ��� �on���d�ção � v��ão �té en�ão
ac���a, na ���� a r��ção c����ra� ��r�a
co���q�ên�i� �� um� ���ên�i� ��oc���a�.
Sup���ções �� J��es-Lan��
1) O co��� r�a�� �� fo��� p���ic���� e
di��r����at��� a ��s���to� ���n�o� q�� �o��m
ge��� �moção – a r����s�a é rápi�� � a�t����e
no��� c��a��d��e �� p���eb�� � �u� �s�á
oc����n�o.
2) Eve���s �ão �m��i���is �ão c���a�
re���s��� co���r�i�.
-Ou s���, se� ��t��ações ���p��a�� não há
em�ção.
-A at���ção (e não �m ��e�t�) de �� ��d�ão
es���ífico �� ��s�o�t� ���po��� p���uz �
id����ficação d� ��a ��vên�i� ��oc���a�.
-As e���r�ên�i�� �mo����a�s ���i�m ���ma� ��
at����ir ���t��o ��� pa��ões ����re���s ��
re�ções ���p��a��.
-Críti���: As �e�ções ���p��a�� q�e L����
ap����va �ão v���a� t���� de ��� e��ção
pa�� �u�r�.
-A ex����ên�i� ��oc���a� é ma�� �ápi�� �� qu�
as ���ções fi����ógi��� – se���m���o d� ��i��
su��� �m u� �éci�� �� se���d�; si���m�
ne���s� �e�� 1 a 2 se���d�� �ar� ��i��r
g�ân�u��s.
Es�u��s ���te���râne�� ��b�e � ��e�� de
Jam��-Lan��
- Nem ����s a� ���ções �êm �a�rões ���t���os
de ����ação; os ���o��s ���õem ��� e��s�� u��
re��ção c�� � �ob����vên�i� � ad����ção ��
me�� – o m��� �if��� �o c�úme, da ����ra�ça
ne��� s���id�.
Emoção, f�e��ên�i� ��r�íac� � �e�p����ur�
co���r��:
Ra�v�, Aum����, Aum����
Med�, Aum����, Dim���i
Tri���z�, Aum����, Es�áve�
Ale����, Es�áve�, Aum����
Noj�, Dim���i, Dim���i
Te�r�a �� C��no�-Bar�
-Wal��� C�n�o� � Ph��i� B�r� – fo�� ��s
le�ões ����b�a��.
Ide��:
-Eve��� s���ific����o g��� u� �m���so ���v��o
qu� ��i�g� � �ála�� ��e s���i���
si���t��e���n�e ��r� o �ór�e� c����ra�
(vi�ên�i� ��b�e��v� �a ���ção) e p��� o
hi���ála�� (al����ções ����ov����at����
pe���éri��� – si���m��).
-Eve��� -> Tála�� -> Cór�e� C�r���al
(vi�ên�i� ��oc���a� d� ���o, ra���, al����a,
et�.) -> Hip��ála�� (at���ção
fisi��ógi�� – ba����n�o ��r�íac�, su����se,
et�.)
-Cir����os N���a�� Es���ífico�:
Sis���� de A���x��ação C�m���ta���t��
Sis���� de ����-fu��
Sis���� de I����ção C�m���ta���t��
-Out�� ��pe��� �m�o�t����: Ati��ção n���a�
-Tax� �� �is���� ne���� (pa��ão d� ��i��d��e
el����co���c��), de���d� �o ���n�o ��b�e���l �
ex����m ��ês �o�s����id����: 1) Ati����de
a�m���a; 2) Ati����de ����nu�; 3) Ati����de
pe���n��e ��n���n�e.
Exe��l�: Aum���� le�� – in����s�e
Aum���� mo����do – me��
Aum���� in���s� – su��r��� o� ��vo� +
Te�r�a ����re����l �a� �m�ções- Iza��
-Én�a��: em�ções �ási��� q�e ��� p���ósi���
mo����ci���i� �x���si��� �u d����n�o�.
Pos����do�:
1) Exi���r�a� 10 em�ções �ási��� (si���m�
p�i�c���� de ����vação);
2) Cad� ��oção t���a ��� qu����ad� úni�� �
su���t��a �, ta��ém u� ��d�ão �x���si�� ��
ex���s�ão f���a�;
3) Ati����de ����al úni��;
4) Mot���ção � p���ósi��� �x��us����: pa��� n�
ad����ção �� me��.
po� ��s� �a�v�� ��e �l� i��l�� a ���g���a � �
cu���
-As e��ções ���s��i��t�� a� ��di�ídu� ��a
he��ís�i�� �r�a��z��a ��r� �i��r �� �or��
efic����e c�� ��iv����es � ���flit��
im���t���es � ���or���t�� �a v��� �um���.
Emoções- Iza��
Pos����as: In�e��s�� e A��g��a
Ne�t���: Sur���s�
Neg����as: Med�, Ra�v�, Rep���ân�i�,
An�ús�i�, Des���z�, Cul�� � Ver���h�
Pa�l E���n
1) Exi���m ���íli�� �� em�ções; as ���ções
não bási��� d��i��m ��� ex����ên�i��
em���o���s �e ��� bási�� (an����ad�é um
de����ti�� �� me��).
2) Ter��� �sa��� p��a ���ção s� ���er�� �
at����es (ex. ódi�);
3) Ter��� �sa��� p��a ���ção s� ���er�� �
es����s �e ��m�� (ex. ir����ção; de���s�ão);
4) Ter��� �sa��� p��a ���ção d���r��e�
me���r ���ços �� ��r�o��l��a�� (ex. ho���l);
5) Ter��� �sa��� p��a ���ção d���r��e�
me���r ���n��or��� (ex. de���s�ão);
6) Emoções �ão bási��� p��e� s��
co���n�ções �� ��oções �ási��� (ex. am��,
ciúme, sa����e, et�.).
7) Mu�t�� �al����s e��r����as ���� em�ções
se ����re� � ��pe���s ���ecífico� �� �ma
em�ção bási�� ( ex. sa����e d� ���a – se��� o
qu� ���vo�� ��a �m�ção - t�i�t���).
Reg��� d� �a��f���ação �� re���s �� e��b�ção
(Ek�a�): re���s �� u�� c���ur� ��e
de���m��a� (o� p��o� m���� infl����i�m) co��
e q����o �s ��oções �ão �x��i��s.
-Por���t�, pa�� � a�t�� e��s��� di����nças
cu���r�i� � ��ci��� �as ����fe���ções �� ��a
em�ção � não n����sa����en�� �� vi�ên�i� ��
em�ção.
Hipóte�� �� Fe�d���k �a���l
-Apo��� q�e �� ��p�e�sões ����a�s ��fle��m ��a
ex����ên�i� ��oc���a� � t���ém, aj���� a
de���m��a� c��� o� �n���ídu�� ��n�e� �
no���a� �s ��oções.
-Ver�ão “ma�� ��r�e”
A ma����lação d� ���cu����ra ���r���on����a
a �m� e��r���ão d� ��oção.
É a m��� �on���v���a, em���� es����s
ap����m a ���d�ção d� ���anças ���fiáve��
na� ���ções fi����ógi��� (ta�� ��r�i���s�u��r �
re���r��óri�).
Qu�s�ão: a m����la���� fa���� po���� fa� ��s�?
Es�u��s ���ic�� ��qu���� ef���o�.
ve��ão m���� ac���a
-Ver�ão m��� “f�a��”
ma�� �r��a �� s���id� �� �et����nação d�
em�ção
ex���� um ����to, ge���d� e��ção �, qu����
ma�� � e�p���são m���, ma�� ��t�o���me��� �
em�ção �m ��
O fe����c� �od�fi���i� � in���s��a�� d�
em�ção, ma� �ão s���a � ��us� �� e��ção.
É a m��� a���ta ��� v���ões �� F��.
A mu���ça n� ���cu����ra ��� a���n�a�, ma�
não n����sa����en�� ��iv�� � e�p���ên�i�
em���o��l.
Se �s���er ����re � ���ri�, o m���� a
mu���l��u�� �um���� a s����ção d� ��e�r��.
1) Eve��� �n�e�n� �u �x���no
2) Dis���� Ne�r�� a��v�ção d� ���ru����s
ne���i� (si���m� �ím�i��, hi���ála��, gân��i�s
ba����);
3) Cór�e� M�t�� �er� ���ul��� q�e �ão
en����os à fa��;
4) Ati��ção d� ���vo ����al � ���vo ���n�a��;
5) Mud��ças ����a�s (te���r��u��, g�ân�u��s
e m����la����);
6) Cére��� �n�e�p���� a �s���ul�ção
p�o�r���e�t��� �ac��� �et����im����da;
7) Pad�ão d� ��e�b��� f��i�� é in���r��o
co���c���en��, oc���� a �t���u�ção d� ���ti��,
te��� � su���m���o d� �� �en����n�o
su���t��o;
8) Lob� ���n�a� t�� � �er���ção d� ���ad�
em���o��l �� �íve� ��n���en��.
a v���ão m��� �ra�� ��a � m��i��l� �e�h��
es��� f��o��s ���a �x���ca�
Mús�u�� f��i�� R�iv� ���o ����g�ân�i�/
Noj�/Des���z� F�o�t�� - Tes�� - Con���� te���
(ru���) - Cor����do� - Sob���c���as R����a
pa�� ��n��o � p��a ���xo E���� ca��� �n�e�n�
do� ��h�� - Or�i��l�� �a Pál�e�r� - Ol�o�
Pál�e�r�� ��fe����es ���� ci�� - te��ão El���
pál�e�r�� ��pe����es, te��ão n�� ��fe����es -
Nas�� - Nar�� - - Fra���d� Zi���áti�� –
Maças �� ��s�o - - Ele����s O��ic���� da
Boc� - Lábi�� Lábi�� ��m��im���� - Lábi��
su����or�� ��ev���� Qu�d���us L���i -
Man�íbu�� - Rep��� �ábi�� ��ra ��ás -
Dep���s�� - Boc� - - + Mús�u�� f��i�� Tr���ez�
Ale���� Sur���s� F�o�t�� - Tes�� - - -
Cor����do� - Sob���c���as E���� e �p���im� �
ca��� �n�e�n� ��� pál�e�r�� - - Or�i��l�� �a
Pál�e�r� - Ol�o� �l��� o� c����s �u��r�o���
in���n�� �as �ál�e�r�� R��ax� (ru��� �ba���
do� ��h�� – pés �e ��l���as) Pál�e�r��
Ele����s Na��� - Nar�� - - - Zig��áti�� –
Maças �� ��s�o - Rep��� o� c����s �a�� t�ás
e �c��a; el��� �aças O���c��a� d� B��a -
Lábi�� - Mov����to ���� as L����a�s A���to
Qu�d���us L���i - Man�íbu�� - - Abe���
Dep���s�� - Boc� ���u�� � ca��� p��a ���xo -
As e��r���ões ����a�s ���i�m ��i��r��i�?
-O fa�� �� ex����re� ��fl�ên�i�� s��i��� e
cu���r�i� ��b�� o� c����r�a��n��� fa���i�
el����am � ���si����da�� �� um ���síve� ��t��
ge�éti��?
-Al�u�s ���q�i����re� ��n���u�r�� e��dên�i��
de ��� e�p���sões ����a�s �� a�g���� em�ções
se���� un����sa�� – ve� ��t��o� d� P�u�
Ek�a�.
fe� ��t��o� �m ���tu��� d��e��n���, le���d�
fo��� d� e���d���es ����du����n�e� � �ma
t�i�� n� No�� ��i�é, co��r����do ���
di����n�e� c����ra� ��s��e� � c���re����m a�
me���s ��oções
-Pes����as ��� b��ês ��é-so����iz���� no����s,
ce��� � co� ��fic�ên�i�� m���a�s ���ve�
ta��ém �u��r�� �om����n�e� �n��o�.
co��l�� �u� ��é me��� b��ês e ����nças ����s
er�� ��pa��� d� �e�t�� � e�p���s�� e��ções
in���ídu�� ��m ��ob����s �o�n����os ���bém
se���m � �ão c����es �� ��p�e�s��
Pod���� co��r���� vo���t��i���n�e ��
em�ções?
-As e��ções ����re� �� d��e�dên�i� �� um
ev���� in���n� o� �x�e�n� – co���r�ân�i�
en��� a m��o��� �os ��óri���.
a�t��e� m��� �i�lógi��� �n�o��m ���er���� do�
co���t��i�t��, já qu� ���es �ão m��� �ol����s a
co��r����ão d�� ��en���
-Qu�s�ões ����ógi���: po���b��i��d� �e ��vên�i�
em���o��l ���ol���ári� � �e ��n���le ����an��
a r���o��l��a�� (si���m� �ím�i�� � lo��
p�é-f�o�t��).
-Qu�s�ões ���n��i��s: pa��� d� �e�s����to, da�
c�e�ças, do� ��t��o� c����ti���, et�.
-Es�u��m ��oções ����: g�a��dão, or���h�,
de���ção, et�.
-Con����ra� ��� as ���ções ���bém �u�g��
do ���c���am���� de ����r�ação, da ����ração
so���� e d� ���te��� c���ur��.
-Qu�s�ão c���r��: av���ação d� ��e�t�
(si���fic�ção d� ��e�t� �� �on�� �� vi��� d�
es����ti�� ��s�o��: “is�� é im���t���e?”.
as ���ções �ão rápi���, se��� q�e ���
av���ação d����i� t�� �u� �co���r ��i�� rápi��.
Por ���� fa��� �ma ����i�ção m��� e��m���ar
qu� ���ac�� (ge���m���e é av���ação d� ��� e
ma�, de ����fíci� � �a��)
- A av���ação � não � �ve��� �m �i é a c���a
da ���ção.
Eve��� d� Vi�� -> Ava���ção (Bom � ���/
Benéfico � D���so) -> Ati��ção d��
es���t��a� lím�i��s (amíg�a��), de����
at���ção c����ca�. Ex��es�ão f���a� -> Emoção
(go���r �u �ão, et�.) -> Ação (Ap�o��m�ção x
Afa���m���o)
Visão c����ti�� �� Laz����
-Am��i�� a v��ão d� A���l� �e b�� � �a� p��a
um� ���ce���ação m��� �om���x� �o �r����so
de ����i�ção.
-En�a��z�u � �m�o�tân�i� �� um� ��a���ção d�
be� ��t�� �es���� (ex���� al�� �� jo��) e d��
ca����da��� d� e��r����me���.
Tip� �� e��ção
Qu�l��a��:
Ben��íci�
Fel����ad�
Or�u�h�
Es�e��nça
Amo�
Com����ão
Gra���ão
Pro���d�� �ar� ��a ��t�
Rec���� c�édi��; me���r�� �on��ção �n�ús�i�
Ac�e��t�� e� �l��
Des���� o� �s�a� �m ���ação �f��u���
Com����-se ��� s���im���� al���o
Ap�e���r u�� �ádi�� ��t�uís�a
Dan�
Ra�v�
Cul��
Ver���h�
Tri���z�
Rep���ân�i�
Ser ����nuído ��� �fe��� p���o�l
Tra��g����r a��� c�� �ig��fi��do ����l
De�x�� �e c���r� u� ���al �� ��o
Sof��� p���a �r���er�íve�
Tom�� �� ob���� o� �de�� i��r��áve�
Ame�ça
An�i���de
Pav��
In�e��
Ciúme
En��en��� �me�ça �n���ta � �ão �s���ífica
En��en��� p��i��
Qu�r�� o ��� o�t�� �es��� �em
Fic�� ��s�e�t��� �iv��/ pe��� d� ��iv��égi�
Ava���ção c���l��a �� L�za���
Pri�ári�
-En�o�v� ��a ��t��a��v� �o�r� ��� o� não �l��
“em ����” f�e�t� �o �v���o (saúde, a�t�e���m�,
um� ���a, si���ção fin����ir�, re����to, be�
es��� d� a���ém �u���do).
-Se r����em �� �e�-es��� físi�� � �si���ógi��
da ���s�a, as ����s, o fin����ir� � a� ��l�ções
in���p���o��s.
Sec���ári�
-En�o�v� ���um� ��fle�ão � �va���ção s����
po���b��i��d�� �e �ção (co���g) pa�� ��da� ��m
a s���ação (be���íci�, da�� �u �m�aça).
es����in�� ��s ��id��:
-A at���ção d� S�A �n�i�� � ne���s��a�� d�
um� ��a���ção s����dári�
-O hi����m�o ���da � ���pa��� � ev����
-Se c����ce� � ��d�ão c���l��o ��s ��a���ções
de ��� �es��� é po��íve� �r���� at���ções
em���o���s.
-Out��� �va���ções ���síve�� qu� ���ac��� n��
av���ações ���mári� � �e��n�ári�:
Ex�e�t����a (e� �s�e��v� o ����to?)
Leg����id��� (há ju���ça; me����me���?)
Com����bi����de ��� �s �a�rões �� ��s�o�, da
so����ad� (é mo���m���e �c�i��?)
-Exe��l�: ra���
Rel��ân�i� ��s�o��: há um� ���a v����iz��� e�
jo��;
Des����da����da��: pe����-se � ���a;
Ir�e�p����bi����de: al��ém i���d�u � �l�a�c�
da ����;
Ile����mi����: não m����im���� da ���d�.
Dific����de� ��r� e��l���� as ���ções
em���o���s �o� �x��i�ão � p���ir ���
av���ações
1) Out��� p���es��� c���ri���� pa�� ��a
em�ção;
2) Emoção �s���ífica ����a p���ão p�óp�i� ��
av���ação �s���i�d�; os ���rões �� ��al��ção
pa�� ��it�� ��oções �� ��b�e�õem ����n�o
co���são (ex. cu��� � ve���n��);
3) Exi���m ���er��ças ����n�o�v����ta�� ��t�e
as ���s�a�(c�i��ças – em�ções �ási���;
ad���� so����iz��� – va����ad� ��i� r��� �e
em�ções);
4) O co���c��e�t� ��� em�ções � � at����ição
ta��ém a����m a ���ção, além �a ���li�ção.
At�i���ção d� ��u��l��a��
Ten�ên�i� � ex���c��, at����in�� ��us��, a�s
ev����s �a ��d�.
-Por ��ê?
A fo��� c��o ��� pe���� ex���c� o� ���n�o�
po�� ��pa���r �� �u� v��ên�i� ��oc���a�.
Emoções � A���bu�ção
-Or�u�h�/ Res����do P����iv� – ca��� i�t����
-Gra���ão/ Res����do P����iv� – ca��� e�t����
-Es�e��nça/ Res����do P����iv� – ca���
es�áve�
-Ra�v�/ Res����do N����iv� – ca��� e�t����
co��r��áve�
-Com����ão/ Res����do N����iv� – ca���
ex���n� �ão-co��r��áve�
-Cul��/ Res����do ����ti�� – ca��� i�t����
co��r��áve�
-Ver���h�/ Res����do ����ti�� – ca���
in���n� �ão c���r��áve�
As�e�t�� ��l�u���s e ����a�s ��� em�ções
1) Al�u��s ��oções ���g�� �a �n���ação s���a�
e d� ���te��� c���ur��;
2) O re���tóri� ��o���na� �� �m i���vídu� é
infl����i�d� �o� �m� �u�t���;
3) Por ����p�o �� Ch��a � ��or �ão é
co���d��a�� �ma ���ção p����iv�;
4) As �e�s��� �ri�� ��po��ções ���r� �u���
em�ções ����m �i��n��a� �m ���er����s
am����te� (infl����i�n�� a ��vên�i�
em���o��l).
su���h� �u� �� vo� � um ���óri�, a �m�ção q��
su���rá difi���m���e s��á al����a
5) Pes���� – fo���s �� e�p���ên�i��
em���o���s;
6) In�e��ção Em���o��l – ca���ção d�
em�ção p�� ��i� d� u� ��n�ági� ���i�l;
li��h����to, fa�� �� p�o��s���es �� ��e
“qu���� um ���á ‘en����ra��’ a s��� fi�a
im���síve�”
7) Par���h�� e ��v��e� �m�ções �� �o�v����r
co� �� �ut���;
8) A fo��� c��o ��� pe���� re��� a ��t�a�
in���m� u� ���co ���r� �u�� �la é;
9) Emoções ����ni��� s���im����s e
infl����i�m � �o�m� ���o �s ���so�� ��s
t�a��m;
10) Emoções ����m, ma��êm e ����am ���
re����on����to�.
Pes����: fo���s �� e�p���ên�i�� �mo����a�s; -
In�e��ção Em���o��l – ca���ção d� ��oção
po� ���o d� �� �on�ági� ���i�l; - Par���h�� e
re����r e��ções �� �o�v����r �o� �s �u���s; -
A fo��� c��o �� p���o�s ��a��m � o����s �o�
co���m �� �o�c� �o�r� ��e� �l� é; -
Com����ar ���t��e�t�� � i�fl��n�i�� � fo���
co�� �� pe����s �o� t����m; - Cri�� ��n�e� �
ac���� co� ��l��i���me���s.
Ale����mi�
-Tra��t���� qu� ��u�� �ma ���ên�i� ��
ex����ên�i� ��b�e��v� �a ���ção (po���v���en��
as ���s��e�s fi����ógi��� l��a��s às e��ções
não �t���em �� ��n��os ����b�a�� d�
in���p���ação).
-Sig��fi��do: “se� ��l���as ���� as ���ções”.
-Pod� ��� en���d��a ��m� u� ��n���a � não
um� ��e�ça/t�a�s���n�.
-Pod� ��� re���t���e d� ���um�� ��et����,
vi��ên�i� �� in�ân�i�, ab����, al���ação
pa���t��, et�.
Car����rís�i��s ���ev����s:
1) Dific����de �� ��en��fi��r e ���c���er
em�ções � ��e��s;
2) Pob���� im����at��� e ��fic���ad� ��
fa���s�a�;
3) Pen����n�o ��n���to ���t��o ��r� o
ex����or;
4) Es�i�� d� �i�� m�i� ��l���o p��� a �ção.
-Dific����de� �� v��a: de ����be����r e���t�a;
de ����ci����en�� ��te���s��a� p��� �éfici� ��
co��r����ão � �x�e��m���ação d�� ��oções
do� ���ro�; de ���t�� �el���o��m���os
p�óxi���; de ���s��e��r �� o��r�� �es����
co�� ��n�e �� c���or�� �u �p�i�; são m���
su���tíve�� �o ��t���se; são m��� �ul���áve�� às
do��ças ���áti���; po��� s�� �a�s ���es����s
e ��me��� � p�o��b��i��d� �e ��m���ta���t��
ad����os.
TE���A �� M���E 4/22/21 18
CO���R���EN�� ��FA���L n“Cap����ad�
pa�� ��fe��� � es���� me���l �� o��r� �e�s��”
(M�E�S; DE���L, 2017, p.258). nE��á
re����on��� a ��p��i��d� �e �r��� e�p���a.
nRe����-se à ca����da�� �� en���d�� e�t����
me����s, op���ões, de����s e ����nção d� �u���s
pe����s �E�tu��� �ni���i� n� fi��� da �éca��
de 70 e �níci� ��� an�� 80. n Se��� u��
ca����da�� ��ci����ni���� de ����bu�� ��ta���
me����s (c�e�ças, em�ções, de����s, et�..) a s�
me���s � a�� �u�r�� – po���b��i�� p���er �
co��r����er ���p���am����s, al�� ��se����l
pa�� � �id� ���an��� – re���s���ar � ���en���
o m���� a� r��o� p��� �e �r���iz��,
di����on�� � �la����r ações � ���du���. n Ao
lo��� d� �e��n���vi���t� – acúmu�� ��
ex����ên�i�� � refi����n�o �� c��a��d��e ��
at����ir ����do� ��n��i� – di����nças ���r�
ad����s e ����nças. n Pe����s �o� d�fi���da���
po��� �p�e��n���: 1) Pro���m�� �ar� ��
co����r �o ��g�� �e ��t�a ��s��a; 2) Ima����r
o q�� o ��t�o ��s�� e�t�� ��ag����do; 3)
Per����r e���d� �e�t�� ��le� ��s��� e d��
o�t���; 4) For��� r���es����ções �� ��ta��
me���l �� o��r�� �es����; 5) Se �p�i�� ��s�a�
re���s���ações ���� en���d��, p�e��z�� e
ju���r ���la��ções � ���po���m���os.
Roteiro de Estudo Motivação
1- O qu� é mo����ção � q�a� � ��a �m���tân�i�?
Mot���ção é a c����ção q�� e���g��a, in���t��a,
or����a, di����on� � �e��c�o�� ��m�o�t����to�, o�
se��, é o �m���so ����r�o ��� no� ��v� à ação.
Su� �m�o�tân�i� é li���� a f����es ����:
po���b��i��d� �e �r����mo� ��n��e�t�ções ����r�a�t��
(co�� �r��e� � q�a����de �� ��se���n�� �e �m�
ta����); af��� a ���li���� do ���s� �e��m���ho
f�e�t� � �i��r��� si���ções, e, co���q�e���m���e,
no��� b��-es���; infl����i� n���os ���p���am����s,
de ���m� a ����re��� n���a �d���ação �� me��; é
im���t���e p��� a ��úde ���t��, já qu� � �o��v�ção
te� ��p���ân�i� �� or����zação � c���t�ução d�
me���, fa���d� �o� q��, se� ���, os ����vídu�� ��
f�u�t���
2- Ex��iq�� a �d�i� �� i��c�ação, su���n��ção �
di��ção n� ���ud� �� �ot���ção.
Ini���ção:pe�� ��ti��ção s�� �� im���s� i���r��, el� é
ca��� d� �e��r � i���vídu� à ação, qu���� es�� ��er
re����ar ����s e ����ti���, o� s��a, in���a� � �ção
pa�� ��so
Sus���t�ção: é a m����enção d� ���po���m���o
pa�� ��e � m��a ��j� e���b��e��d�, é o q�� e��á, de
fa��, su���n���do � �ção
Dir�ção: é o d����i�n��e�t�, a f���� co�� ��go
de����a s�� ��it� ���a � �l�a�c� ��� me���
In�e�r��ção: ac����ce ��ós o ����n�e ��q�i�� ��e s�
al����va, qu���� a �ção d���a �� s�� �ec���ári�
3- Com� �� �is����s �o��v��i���is ����m �e
ap����n�a�?
Com� ��e�s��� �or ����re��, no ���� de ����, do�,
fo��, p�e�são, et�
Com� ���it���, no ���� da ����os����e, o �n���es��, a
al����a, et�
Com� ���en����a�s, li����s às �a��s ���ni����s, a�
es����le����n�o �� m��a�, ob����vo�, c�e�ças, et�
Com� ���ul����es, qu� �ão �s���os ����r�o� l����os �
fisi����i�, co�� �� ne��ôni��
4- Ex��iq�� �o���s�a��, im���s�, po��� �s�a��l��i��, e
mo���� de ����ba�� n����iv�.
Hom����as� é a t���ên�i� �� co��� d� �e��r��� a�
eq���íb�i�. Is�o ���r�e ���n�o � ��r�o ��� de ���
es���� no���l � �e��s���a r����ar ���� (ex���l� �a
fe���)
Pon�� ��ta����ci�� é um ���t� �i��téti�� ��e s����
pa�� ��p�e��n��� o �q�i�íb�i�
Mod��� �e f����ac� ��g��i�� são �s ���po���s ��
co��� p��a � ��me����se (se���r ���re � � co���
re���n��� co� � ��do����)
5- Ex��iq�� e �x���lifi��� a L�� de Y����s-Dod���.
Seg���� es�� ��i, há um ���t� a�é o q��� a ��c��ação
é be�éfica � ��e, qu���� ex����do, t�a� �n�fi�iên�i��.
Um e���p�� é pe���r ��e ��s�e���� é be�éfica ����
p�o��s, po�� ��ix� � i���vídu� ���á nu� �íve� ��m.
Porém, o �x���so �� ��si����e p��� �a�s��
es����im����, de����nção, ne���s���o, et�
6- Ex��iq�� �o�� �s filóso��� d� a���g�i����
ex���c��a� � mo����ção?
Pla�ão � Ar���óte��� �fir�a��m � e���tên�i� �� um�
t�íad� �� �om����ção d� ���iv�ção, ba����a �m ��ês
fo�ças: a r��ão (o t���, pa�� ��es), o s���a� � �s
as���t�� i�s���t��o� (de ���h� �a�� b�o�ógi��).
Es�a ���i� f�i ����fica��, pa���n�� a ��r �� �od���
du����ta (pa��ões ���r� �e�t� � �o�p�), te��� �m
ca�áte� ��t��e�t��� �re���t� �a épo�� �� fo���
ex���s���a
7- Com� � Von���� fo� ���ud��� �ar� ���li��� �
mo����ção? Qu�l � ��ob���� co� ��t� “g�a�d�”
te���a?
A vo���d� e�� ��ta ���� a p���c��a� f����
mo����do��, qu� ��i� �� in����s�e �� v���ud�� �
sa���ção, on�� ��re���t��a ��r�� �od�� �� es���h� e
co��r���. Se� p���le�� ��a q��, as��� c��o �� �ut���
g�a�d�� ��or���, te���v� e��l���� a m����ação n�
to��, ma� ��� um� ��e�� �e c���l��a ��fin�ção,
ba����a n� fi���ofi�
8- Qu��s o� �r���ípi�� �ási��� r��a���na��� � id��a de
in���n�� a�l����o � mo����ção? Qu��s o�
p�o�l���� co� � ��or��� �u� c���id����am ��
in���n��� pa�� ��p�i��r � �o��v�ção?
Es�a ���i� v�i� ���e�d� e� D��w�� e ��
de���m��i�m� ���éti��, defi���� co�� �� im���s�
in����or ��� �ev� � a����l a� �ções ����n��i�n���
li����s à so���v��ên�i�. É ba����o n� ��e�� �e q��
id��a� ��t���as ����n�a���am �ções. Porém, no�
es����s �u� ��la����am-no� � ��ti��ção,ha��� a
p�o�l��áti�� �� infi����de �� ��s�i�t��, qu� ���av� o
fo�� �� ex���c�ção d� ���iv�ção p��� �er��
co����tu�ções �� ��s�i�t��. O in���n�� �a�s��i�
co���r���en���, qu� ��a� �x���ca��� p��o ��s���to
(lógi�� ��r�u��r ��e ��r�� i�s� ���ad����)
9- Ex��iq�� a ����i� d� i���l��? Qu�l � �i��t�ção
de��� v��ão �n��a�t� ��o��� mo����ci���� ge���?
Exe��l�fi��e.
Os i���l��� se���� “es����s ��ic��ógi��� q�e ����va�
o �r���is�� � �at����ze� ���s �e��s���ad��”, o� s��a,
se��� u� �n���iz���� de ���p���am����. Seg���� a
te���a, o c����r�a��n�� �er�� �i�c����o �
ne���s��a��s ���po���� e � r��ução d� ���ul�� ��ri�
re���çad� � ��od����i� �p�e�d����em.
Ele ���g��i� �� um �éfici� (co�� ��l�a �� n���i�n���) e
le����a � �n�i�ídu� � �e� n����si���� de ����s�ação.
Porém, o p���l��a ��s�� é qu� ���un� ��p���os ����te�
in����n�e�t� ��� ne���s��a��s ��o�ógi���. Qu�n��
te��� f��e�, is�� ��vém �e �r����so� ��v���en�� �
co���, qu� ���ce�� �� défici� ��t���iv�, en��� �in���
a� cére��� q�e ����m a ����ração d� ���môni�� �
o�t��� si����. Se � t�o��� �o �m���so ���c�o���s�
p�e��m���e, en���t���o, en�ão �s ���an�� �ão
ap����n�a���m ��an���r��� co�� � a��r��i�, não
je����i�m (pa�� ��us�� ��li����as, et�)
10- O qu� ���i�m ���es����de�? Por ��� a �d�i� ��
ne���s��a�� é ut����ad� ���a �x���ca� � ��ti��ção?
As �e��s���ad�� �ão �s���os ����r�o� d� ���at����ção
ge����s �e�� c��ên�i� �� al�� ��n�a��n��� a�
be�-es���, so���v��ên�i� � �id�, se��� f���es
in����do��� d� �a�ên�i�� s��u���, p�i��lógi��� �
fisi��ógi���. Ele� ���da� � ��p�i��r � �o��v�ção p��
ge����m e���g�a � ���po���m���os, qu� ���am � �ção
em ���c� �e ���li��� �b�e��v�� e ��t��, além �e
p�e��r�� �an�� �o ��s�� �em-es��� d� �o�m� ���al
11-Ex��iq�� a� ��c���id���� fisi��ógi���. Pen�� ��ma
si���ção r��� �a v��� co����an� ���a �x���lifi���.
São �q�e��� q�e ���g�� �or �éfici�� c����ra��, co�� a
se�� ��ra�� ��la ���d� �e �íqu���, a f��� �a�s��a pe��
p�i��ção d� ��i��n���, et�. Val�-se ���s���ar ���
po��� s���er ����c�o �� f��o��s ���er���. Um
ex���l�, en�ão, po����a s�� � �om�, im���t��a
ex���m��e�t� ���as ����id���� do ����en���, qu�
po��� s�� �a�s �u ����s �o ��r��o �� �n�i�ídu�
12- O qu� �ão n����si����s ��ic��ógi���? Qu�l �
im���tân�i� ��la� ��r� o es���� da ����vação?
Pen�� ��ma ����ação re�� �� vi�� ��ti����a p���
ex���l�fi�a�.
São n����si����s �o �s���i�m�, qu� ���ge� ��s
ex��ên�i�� d� a���t�ção �m��e�t��, es����le����n�o
de ����ções ����r�e�s��i�, de���v���im���� sa��áve� e
em�ções ����ti���
Su� �m�o�tân�i� é re����n�e �� �at� �� a�r����ta�
en����a p����iv�, qu� ���a d����sição � �n�o�v����to
co� � ��bi����
Um e���p�� �er�� �u� �� jo��� �t�e��, qu� ���ed���
es��� �p�e��n���do �� ��ix� ���em���h�, qu� ���a
ne���s��a�� d� �o�p��ên�i�, po����a �s�� �is�� ��ra
se ����rçar � ���in�� ��is
Há 3 ti��� d���as ����s�i��d��: a d� �u����mi�, a de
co���tên�i� � a d� ���ac���a��n��
13-Ex��iq�� as ����s�i��d�� �oc��i�. Pen�� ��ma
si���ção r��� �a v��� �ot���a�� p��a
ex���l�fi�a�.
As �e��s���ad�� ��ci��� �ão, na ���d��e, ne���s��a��s
p�i��lógi��� �d�u���da�, po� ���o d� ��i��n� ��ci���
(qu� ���ém �a� d����en��� c���ur��, mo��� d�
so����iz�ção, de���v���im���� e �p���di����m). Por
co��� d���o, é po��íve� ��r�fi�a� � �m�o�tân�i� ��
ed���ção � d�� e�t���� pa���t�i� ��r� e���
ne���s��a��.
São n����si����s �e���va� ��l� �o��n��a� �m��i���l e
co���r���en��� q�e ���s�e�, ca����s �e ��r��
an����pações � ���ên�i�� �mo����a�s.
Es�a� n����si����s �e ��v��e� �m: re����ação (co��
se� � ��l�o� �l��o, a fim �� ��s�u�� � me���r ���rícu��
qu� � �e��rá a� m���or ���r��o � ��l�o� q���i��d� de
vi��); afil��ção (co�� �� ca��� p��a �ão s� ���ti�
so���h�, não d����on��� �s �a�� � não s�� ��fe���t�
do� ���go�); e p���� (co�� ��al���� al�� ��lo ���t��
qu� ���á)
14-Ex��iq�� a T��ri� H�erár�u��� da� N���s�i��d��
de M����w.
Seg���� Mas���, os ����vídu�� �� es���çam ����
c�e��r � �e���zação p����al, fa���d� i��� d� �o�m� a
se���� si���m�� �i�rár�u���s �e ��c���id����. O níve�
ba�� ��s�a ���ra����a é o fis���ógi��, se����o p��
se����nça, pe���n���en��, es���� e ��to����li��ção
Den��� d���e �s��e��, qu���� ma�� �róxi�� � �as�,
ma�� ��ed���a � ��ce���d��e �� �p�e��n��, po����n�o
um� ��i�� f��ça �m���si����or�
As �e��s���ad�� ��is ����as �ão d� ���iv�ção d�
defi��ên�i�, en����to �� ��is ����s �ão d� ���iv�ção
de ���s���en��
15-No qu� � �e���a d� M���ow �� ��fe�� ��s �e���s
te���a� q�� a���d�� o ��n��i�� d� �e��s���ad��?
Dif����te �� ��or�� �e M��l��, as ����as �ão
afir����m �u� �� ne���s��a��s ���ci��� �be����r
um� ��e��r��i�, e s�� ��m u� ��n��i�m� ���s�a�t�.
Além �i�s�, Mas��� p���un�� �� id��� �e
de���v���im���� pa�� �� al���çar � �u���r�a����ção.
16- O qu� é mo����ção �x��ín�e��? Ex��iq�� o ����l
do� ��c���iv�� � �as ����m�e�s��?
A Mot���ção Ex��ín�e�� é aq���a ��d�, o m����o �
in���t��o ��r� a ����iz�ção d� ��a �ção �n���t�a-se
no ����en�� ��te��� d�� i�d��ídu��, Nis��, en���m ��
in���t��o� � �s �e��m���sa�, qu� �ão �s�ímu���
ex���n�� �u�, na ����i�, es����la� � ��va� �� �ções.
En��et����, qu���� se ���s� �a� r����pe���s,
va��-se � ���sa��� d� �u� ��as �ão são
ne���s��i���n�e ��s��i��s, já qu� ��� ca����da�� ��
re����r a ���o��m�a ��� �n�i�ídu�� �u ��s���ivá-lo�,
p�i�c����me��� q�a��� �n�o�v�� ��is�� ��te���i� �
qu� � in���ídu� ���er� ���eb�� ��so ����ut�
de���m��a�� �ção. Rec����n�a� � �n�e�t���� ve����s
se ����se���m ���o m���o ���s �a�t����os.
17- O qu� é mo����ção �n��ín�e��? Qu�l a
re��ção c�� �� ne���s��a��s ���co�ógi���.
A mo����ção �n��ín�e�� é aq���a �� lócu� ���s
in���n�, o� s��a, el� ���ci��� �el� “fo�ça d� ��e��r”,
pe�� ��se�� ��s�o��. Ela ����l�e ��� te��ên�i� � �us��
de ����da���, de��fi��, de ���t�� a� p�óp�i��
ca����da���, de ���m� a ����r �a��s��ção � p���er.
Ela �� ��re���t� �o�� � mo����ção �d�a�, ma� é ma��
ra�� �� qu� �� �os����a, já qu� �ão d����da ��
fo�ças ����r�a� p��� �ro���c�o��� d��e�p����, ma�
ne���s��a ��� se� ���i�n�� �oc��� �ej� ���or����or e
“al����te-a”, a fim �� ��e �l� �e ��s���ol�� �
“flor��ça”.
Su� r��ação c�� �� Nec����da��� Ps��o�ógi��� �s�á
li���� a� f��o �� q�e � ���es����de �ão é um�
mo����ção, e s�� �� es���� de ���ên�i�, qu� ��a�d�
não s����fe���, at����l�a � MI.
18- Ex��iq�� o ���c�i�� �� mo����ção p��� �e�l��ação
de M����l���d.
Par� �����l�a�d, a m����ação �s�á re����on��� à
bu��� d� u�� ��d�ão d� ��a��z�ção � d� e���lên�i�, o�
se��, é a b���� po� ��z�� e ��r ���ho� �� q�e ����s.
Es�a ���ri� ���su� ���oq�� �a ��l���i� � no
de���v���im����, e não n�� ��iv����es �� ��, se���
qu� � �e�s�� �o��, po� ���m��o, t�a��l��� pa�� ��r
su���s� e ��� � me���r �� �u� áre�, me��� não
go���n�� �el�
Val�-se � ���sa��� d� �u� �ão �n��� ne� �� MI �
ne� �� ME, se��� �m �i�� d��e��n�� �e m����ação
19- Qu�l � �a��l �� �ec����n�a �� m��i��ção
in��ín�e��? Con����re �� ��tu��� �n�i��s � os
co���m���âne��.
An�i��m���e, os ����do� �ó ap����va� ��n���uên�i��
ne����va� às �o�s���ên�i��, ac����ta��� q�e,
in����n�e�t� �� �om� ���se, at����l�a��� o �n���es��
in��ín�e�� d� a����da��.
En��et����, os ����do� ��n���po�âne�� ��s��ar��
qu� ���o é um ���ívo��, e q�� a����o q�� �e ��t�
im���t� é co�� � �ec����n�a é of����id� � e���n���a
po� ���m a ����be.
Qu�n�� e��s �ão �s���ad�� � �al����es ��� �
en���v��e�t� �� �ar���, qu���� af���� a ��to����a
e q����o são t���íve�� (ma����a�s), el�� ��pa���m de
fo��� m�i�� ��ga����. Já qu���� as ����m�e�s�� �ão
in����ra��� �u são �n���gíve��, el�� �ão m���o ���s
po����va�.
20- Qu��s �i�� t�o���� im���t��a� �s ��e���
en���b��a� n� ��o��� da ���o��t���in�ção?
A a�t��e��r���ação é um� ���at���i�, qu� ���lo��
as ����in��� m��i ���ri��:
Ava���ção C�g���iv�: mi�� ��or�� �o� f��� �os ����re�
qu� ���er����m �a MI, qu� ��e��m � �e�c��ção d�
in���ídu� �� a���no��� e �� c���etên�i�
In�e�r�ção d� O���ni���: es�� ��ni ����i� s�
p�e���pa ��� � ME, co� ���s �úl�i�l�� ��r�a� �
co� � ��m��e�n�ão d� ���o �m ���or ����r�o ��d�
se� ��g��a��, in���j��a��, id����fica�� � i�t����do.
Es�a ��t���ação, no ����,l �o�� s�� e�p���âne� �
ad����ti��, de ���m� a ���m��i� m����r �a��d�ção �
ad��ão d� ���ivídu� �o s�� �e�� �oc��� e� q�� �e ��t��e
Ori����ção d� C�u����da��: po����

Continue navegando