Epicondilite Medial

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inflamação do tendão que liga o punho ao
cotovelo, causando dor, sensação de falta de
força e, em alguns casos, formigamento.
 
Essa inflamação é mais comum em pessoas
que praticam musculação de forma muito
intensa, agricultores, que trabalham digitando,
manipulando máquinas pesadas, parafusando,
escrevendo, ou em pessoas que praticam
alguma atividade física de forma constante ou
repetitiva, como no caso de golfe, lançamento
de dardos, boliche ou basebol.
Causa:
A epicondilite medial é uma lesão por uso
excessivo da musculatura do pronador flexor
provocando dor ao longo do lado medial do
cotovelo. Assim, resulta de um mecanismo de
sobrecarga tênsil na origem flexora comum no
epicôndilo medial.
A inflamação que ocorre nos tendões é
chamada de tendinite, como essa tendinite se
manifesta nos epicôndilos do cotovelo, ela
recebe o nome de epicondilite. Quando os
tendões ficam inflamados por muito tempo,
acabam por sofrer alterações estruturais e por
consequência a se degradarem. Essa fase mais
avançada da tendinite recebe o nome de
tendinose
Fisioterapia 
Tem como foco inicial o controle da dor e da
inflamação. Para isso são utilizados recursos
como crioterapia, ultrassom, laser e
eletroterapia. (mesma base da lateral)
Exercícios de alongamento e fortalecimento dos
músculos de todo o complexo articular do
cotovelo, punho e ombro; principalmente
flexores de cotovelo.
Liberação miofáscial trás bons resultados.
Epicondilite Medial
A epicondilite medial, conhecida como
cotovelo do golfista, corresponde à 
Epicondilite Lateral x
Medial - Resumo Prático
Epicondilite
Medial 
M U S C U L O S
F L E X O R E S D E
P U N H O
Epicondilite
Lateral
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E X T E S O R E S D E
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