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UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br Moxabustão UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 1 A história da moxa e sua principal função...........................................................2 Formas e tipos de aplicação da moxa.................................................................4 A técnica com e sem fumaça..............................................................................6 Indicações e contra indicações...........................................................................8 Técnicas tradicionais de moxabustão.................................................................9 Pontos utilizados e métodos de combinação de pontos....................................11 A moxaterapia e a medicina tradicional chinesa................................................15 Referências bibliográficas..................................................................................17 UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 2 A HISTÓRIA DA MOXA E SUA PRINCIPAL FUNÇÃO É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura, sendo amplamente utilizada nos sistemas de medicina tradicional da China, Japão, Coreia, Vietnã, Tibete, e Mongólia. Acredita-se que seja anterior à acupuntura. A palavra "moxa" vem do Japonês mogusa (艾) (o u não é pronunciado com força). Yomogi (蓬) é outra palavra que designa esta técnica no Japão. Em chinês é utilizado o mesmo ideograma (艾), que em chinês se pronuncia ài. Também é utilizado o têrmo àiróng (艾絨), que significa "veludo de ài". O ideograma chinês para moxabustão compõe metade da palavra chinesa zhēnjiǔ, ou japonesa "shinkyu" (針灸), que é geralmente traduzida como "acupuntura" no ocidente. Do ponto de vista ocidental, os efeitos da aplicação de calor são as alterações no comportamento metabólico/celular (elevação), circulatório (vaso-dilatação), na função nervosa (relaxamento muscular e sedação) Observa-se que do ponto de vista da fisiologia chinesa a energia yang corresponde à tonificação (aumento da taxa metabólica) e a diminuição da rigidez e espasmo favorecem ao movimento e atividade. Aceso, o bastão funciona como um charuto que deve ser aproximado do ponto ao qual se deseja acrescentar energia. O calor do bastão de moxa pode ser conduzido através da agulha de acupuntura, por aproximação da pele, ou mesmo queimando a erva diretamente sobre pele (neste caso pode causar pequenas marcas de queimadura) A técnica pode ser utilizada sozinha ou associada às práticas de acupuntura tradicional e ventosaterapia. É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura, sendo amplamente utilizada nos sistemas de medicina tradicional da China, Japão, Coreia, Vietnam, Tibete, e Mongólia, não só na china. Acredita-se que seu uso e conhecimento seja anterior à acupuntura. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 3 O efeito do calor ou radiação infravermelha se soma a energia yang do corpo potencializando esse aspecto (yang) da energia (chi) podendo inclusive ser conduzido até o seu extremo, ou seja, a transformação no aspecto oposto da energia (yin). Na patologia chinesa as doenças reumáticas são classificadas como doenças do frio, da tristeza e da umidade. O frio patogênico tem características Yin e consome o Qi (Chi) Yang. Predomina no inverno assim como as doenças do frio. Pode ser causado por contração e estagnação ou por exposição ao frio após transpirar, ou ser apanhado pelo vento e chuva. A aplicação de moxa tem duas finalidades básicas: A de aquecer o Qi e o Sangue, para o tratamento das doenças provocadas pelo frio, e a de evitar a penetração deste quando o Qi vital enfraquece como acontece em pessoas acima de 50 anos. A moxa leva oxigênio através do aumento da circulação sanguínea, fortalece os tecidos e promove o relaxamento e descontração da musculatura. A moxa indireta é mais popular no ocidente. Ela consiste em queimar um bastão de Artemísia próximo a pele, sem tocá-la diretamente. Para conseguir manter uma distância segura da pele do paciente e conseguir um resultado eficaz, o terapeuta mede a intensidade do calor com os dedos, respeitando o limite do cliente. A moxa tem efeito em nosso corpo porque o aquecimento da pele tem um efeito subcutâneo, que leva oxigênio através do aumento da circulação sanguínea, fortalece os tecidos e promove o relaxamento e descontração da musculatura. A moxa funciona quando um tipo de bastão é aceso com fogo, e o terapeuta faz com que ele fique em distância da pele do cliente. Esta distância varia muito de acordo com a capacidade de tolerância do cliente. Esta aplicação não gera nenhum tipo de dor e devido à preparação da erva, não há risco nenhum de queimadura na pele do cliente. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 4 FORMAS E TIPOS DE APLICAÇÃO DA MOXA Originou-se no norte da china, moxabustão – Jiú (pinyin) significa literalmente, “longo tempo de aplicação do fogo”, sendo considerada uma espécie de acupunctura térmica, feita pela combustão da erva Artemísia sinensis e Artemísia vulgaris. A cauterização, da qual deriva a moxa, foi um desenvolvimento que se seguiu ao uso do fogo. Considerou-se que o aquecimento e a sensação de bem-estar que o fogo propiciava á vida nas cavernas frias e húmidas, assim como as curas furtivas que ocasionalmente aconteciam do toque de um carvão acesso ou pedaço de lenha em brasa, foram os primórdios da cauterização. A moxa usada diretamente sobre a pele (método direto) deve ser extremamente fina, para que possa ser amassada e moldada com as mãos em minúsculos cones, firmes e que não se devem desfazer, para o uso indireto (não encostar na pele) não é necessário ser tão fina, esta é enrolada fortemente em papel especial de cerca de 15 cm de comprimento, pode ser adicionado pó de outras plantas, formando-se então os bastões ou “charutos” que servirão uma vez acessos numa extremidade para aquecer os pontos ou áreas do corpo. Uma técnica muito utilizada na china atual é a moxa acesa, que serve para aquecer áreas maiores do corpo e por tempo mais prolongado, a moxa é colocada num instrumento próprio tubelar ou outros formatos com fundo de rede, ficando a secção de combustão da moxa afastada da pele o calor é directamente transmitido a esta. A moxabustão como em todas as terapias que se utilizam instrumentos, dever-se-á ter alguns cuidados e precauções que qualquer profissional conhece perfeitamente, algumas dessas precauções são: não aplicar moxa em síndromes de calor com deficiência do Yin (exemplo: menopausa ou febre alta); não produzir cicatrizes com moxa; não usar moxa na região lombosacra em mulheres grávidas, e seguir sempre os princípios básicos de diagnóstico da MTC. Entretanto, não é recomendado fazer a técnica de moxabustão em casa, devendo ser feita por um profissional treinado, em clínicas especializadas e com autorização de um médico, para que os resultados sejam positivos e benéficos. A moxabustão é um tipo de terapia complementar, que ainda está sendo estudada e testada, mas pode ser indicada para tratamento de diversos problemas de saúde, tanto físico quanto emocionais, como por exemplo: UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 5 Doençascrônicas, como artrite reumatoide e fibromialgia; Lesões musculares, causadas por atividades esportivas; Doenças do sistema reprodutivo, como cólicas menstruais e infertilidade; Doenças gastrointestinais, como úlceras estomacais e constipação. Além disso, este tipo de terapia pode ser recomendado para pessoas que apresentam sintomas como ansiedade e estresse e, alguns estudos, revelam a aplicação da moxabustão no auxílio do tratamento de apresentação pélvica no final da gravidez, que é quando o bebê está sentado, ao invés de estar com a cabeça para baixo. Nas sessões de moxabustão coloca-se o bastão aquecido em pontos específicos da pele, dependendo do problema de saúde da pessoa e, geralmente, as aplicações começam a ser feitas pela parte da frente do corpo, ajudando a liberar os canais de energia, chamados de meridianos. O acupunturista especializado em moxabustão, aproxima o bastão da pele da pessoa por um período de 5 minutos, mantendo a mão próxima para sentir a intensidade do calor aplicado, evitando que a pele se queime. Essas sessões duram em média 40 minutos e a quantidade de sessões indicadas depende de pessoa para pessoa, mas na maioria das vezes, são recomendadas 10 sessões. Moxa direta: consiste na aplicação do bastão com a erva artemísia diretamente na pele, sendo que por causa dos riscos de queimaduras, é muito pouco utilizada; Moxa indireta: é realizada quando o calor, através do bastão, não é aplicado diretamente na pele, sendo usado pedaços de alho ou gengibre para isolar um pouco o calor aplicado. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 6 A TÉCNICA COM E SEM FUMAÇA A Artemísia é uma planta medicinal, popularmente conhecida como Camomila- do-campo, Erva-de-fogo, Rainha-das-ervas, que é tradicionalmente utilizada por mulheres, para tratar problemas do aparelho urogenital, como infecção urinária e para acalmar a ansiedade. Os efeitos colaterais da artemísia incluem vasodilatação, convulsões, reações alérgicas e podem causar aborto, por isso não devem ser usadas durante a gravidez e na amamentação. O chá de Artemísia vulgaris, deve ser preparado da seguinte forma: Ingredientes 2 colheres de folhas de Artemisia vulgaris; 1 litro de água. Modo de preparo Colocar 2 colheres das folhas em 1 litro de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber de 2 a 3 xícaras por dia. A Artemísia possui diferentes espécies de plantas diferentes e cada uma possui suas características, benefícios e contraindicações. A espécie mais usada é a Artemisia vulgaris, conhecida apenas por Artemísia no Brasil. Apesar de ter os mesmos benefícios das outras moxas, a moxa carvão não possui cheiro e nem fumaça, o que é um diferencial para os que são adeptos à moxabustão mas se incomodam com estes aspectos. Pode ser utilizada tranquilamente até mesmo em ambientes com pouca ventilação. Indicações de uso: Acenda um lado da moxa e aproxime-a da pele e posicione nos pontos a serem tratados. Pode ser utilizada também em crianças, idosos e animais. Precauções: Manter em local seco e arejado; Certificar-se de que a moxa está apagada antes de guardar ou descartar. A moxa é fabricada a partir de uma “erva daninha” prolifica chamada artemísia (Artemisia vulgaris), que muitas vezes é prescrita em fitoterapia para queixas uterinas, como dor de parto, cólicas menstruais e sangramento profuso, assim como em desordens digestivas, hormonais e circulatórias. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 7 A fumaça da artemísia tem um efeito calmante no sistema nervoso. Uma vez que os pacientes ultrapassem o cheiro esquisito, podem até passar aprecia-lo. A moxa pode beneficiar qualquer pessoa, mas existem situações em que não é apropriada, tal como em febres, infecções, eczemas e outros sinais de calor em excesso. Pontos no abdome e na região lombar devem ser evitados nos estágios iniciais da gravidez. A moxaterapia é uma técnica aplicada nos mesmos pontos utilizados para acupuntura, a diferença é que ao invés de trabalhar com a aplicação de agulhas, a moxaterapia trabalha com aplicação de calor nos pontos. A moxa é produzida com erva de artemísia e é muito indicada para aliviar dores musculares, artrite e cólicas. Através do seu estímulo de calor, ela regula as funções fisiológicas e energéticas do corpo. Em todos os casos, a moxabustão pode proporcionar uma sensação bastante prazerosa, especialmente quando o calor se espalha pelas áreas doloridas e inchadas devido à temperatura baixa. A moxa indireta também é muito fácil de se fazer em casa. Os especialistas geralmente mostram ao paciente o ponto exato de seu problema, e a pessoa pode preparar a moxa em casa para fazer tratamentos diários. Tal tratamento pode ser bastante fortalecedor, já que o paciente tem total responsabilidade de sua cura. Como aplicar a moxa no ponto "Leg Three Miles" (zusanli, estômago 36) O ponto denominado zusanli, ou "Leg Three Miles", foi batizado assim devido a sua capacidade fabulosa de estimular a energia vital do corpo, tornando-a útil na preparação para longas caminhadas. Embora o ponto possa ser ativado por pressão ou introdução de agulha, a moxabustão é o método preferido quando o objetivo é aumentar a energia, ou o qi. O ponto está localizado sob o joelho, nas duas pernas, aproximadamente, a quatro dedos abaixo da rótula (patela), e a um dedo da tíbia, lateralmente. Após acender a moxa, segure a ponta em brasa pouco mais de 2cm da extremidade, mantendo o máximo de calor possível sem que haja desconforto. Após 5 ou 10 minutos em cada perna, apague cuidadosamente a moxa com água ou em um recipiente com sal ou areia. Nunca a amasse em um cinzeiro, pois ela continuará queimando e poderá provocar um incêndio. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 8 INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES Assim como na acupuntura, a moxabustão é capaz de promover o equilíbrio do corpo (homeostase), pois desobstrui os bloqueios de energia, porém, ao invés de agulhas, utiliza aplicações de calor nos pontos meridianos. Contraindicações: Pessoas com febre Pessoas alcoolizadas Pessoas com queimaduras Pessoas com feridas abertas ou traumas recentes Mulheres grávidas É recomendado o uso da moxa ou moxaterapia (como também é conhecida) nos seguintes casos: Dores musculares Relaxamento físico e mental Estresse Ansiedade Depressão Constipação Insônia Diarreia Dores nos joelhos Asma Problemas digestivos Dores nas costas Resfriado Sinusite Problemas menstruais UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 9 TÉCNICAS TRADICIONAIS DE MOXABUSTÃO Imagem: aneste.org A grande diferença entre a moxabustão e métodos como a acupuntura, por exemplo, é justamente a ferramenta utilizada para prover tais resultados. Não invasiva, a técnica faz uso terapêutico a partir do calor gerado pela queima da erva Artemísia. Essa queima ocorre na ponta de um bastão (moxa), que é então aproximado da pele do paciente – ficando a aproximadamente um centímetro de distância. A distância pode variar muito de acordo com a tolerância do paciente. De fato, a Artemísia (ou erva absinto) é a mais utilizada como moxa. Seu preparo se dá a partir da secagem e moagem da planta. Em seguida, seu pó é transformado em pequenos “charutos”, os quais são posteriormente queimados e utilizados como fonte de calor sobre os pontos críticos do paciente. Seus formatos também podem ser encontrados em carvão (a partir do caule da planta), lã (com a folha desidratada) e incensos. Além da Artemísia, outras ervas como ramo de pessegueiro ou amoreira também fazem parte da tradição. A intenção desse calor nada mais é que ajudar a aumentar o fluxo de energia vital do paciente (também conhecidocomo “Qi” ou “Chi”) em todo o seu corpo através dos meridianos já conhecidos na acupuntura. Essa medicina vê o UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 10 estímulo do fluxo desse Chi como essencial para alcançar uma boa saúde e bem-estar. Indo mais além, acredita-se que todos os problemas físicos e mentais desenvolvidos pelo ser têm, em parte, origem em bloqueios energéticos. A terapia existe em duas vertentes principais: a direta e a indireta, sendo a segunda a mais utilizada. Nela, a queima da moxa frequentemente é realizada sobre a agulha de acupuntura (podendo ainda ser associada à prática de ventosaterapia). Nos casos onde as agulhas não participam, a queima é feita sobre uma camada de alho, sal ou gengibre, que descansa sobre a pele do paciente. Leitura Complementar: Livro: Moxabustão Chinesa Capa comum – A Arte do Fogo Autor: Reginaldo de Carvalho Silva Filho Editora: Amazon Existem duas formas de aplicação: direta e indireta. Na direta, o bastão é colocado aceso bem próximo da pele, devendo ficar a um centímetro dela, ou conforme resistência do paciente. Na indireta, o terapeuta coloca na pele uma fatia de gengibre, cebola ou alho, faz cinco furos e aplica a moxa na fatia. O profissional também pode aplicar as agulhas da acupuntura. Coloca-se um chapeuzinho de aço na ponta de uma agulha. A moxa fica nas abas desse chapeuzinho. O calor das folhas da Artemísia regula o trânsito de energia vital pelo organismo. O livro Ling Shu, obra base da acupuntura, diz: “quando o sangue nos vasos torna-se estagnante ou fica bloqueado, deve ser tratado somente pelo fogo”. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 11 PONTOS UTILIZADOS E MÉTODOS DE COMBINAÇÃO DE PONTOS O ponto de acupuntura pode ser estimulado por acupressão, moxabustão, laserpuntura, aquapuntura e eletroacupuntura, dentre outras técnicas (LUNA, 2002; LIN, 2006). A acupressão consiste na aplicação de pressão sobre a superfície do corpo de uma forma geral (massagem) ou em pontos específicos. Normalmente não é utilizada por médicos veterinários, mas os proprietários podem ser treinados para utilizar essa técnica como forma de complementar a terapia com agulhas (ALTMAN, 2006). A moxabustão é o aquecimento do ponto de acupuntura com a queima de bastões de uma planta chamada Artemisia vulgaris. A técnica pode ser realizada de forma direta, queimando os bastões diretamente sobre a pele, ou indireta (ALTMAN, 2006). Uma das aplicações mais antigas é feita com cones. O instrumento é feito com a pressão e amassamento da lã da moxa trabalhada entre os dedos polegar, médio e indicador. A aplicação com cone também pode ser feita com sal. Neste método, o umbigo é coberto com uma gaze para auxiliar a remoção do sal e dos cones, em casos de calor extremo. Efeitos Fisiológicos da Moxa: Ativa o metabolismo celular; Aumenta o fluxo sanguíneo local; Elimina toxinas; Promove relaxamento muscular; Aumento da permeabilidade cutânea; Analgesia; Ação neuroendócrina; Aumento da sudorese Equilíbrio termorregulador; Controle da circulação do sangue; Controle de estados emocionais. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 12 No decorrer das aplicações poderemos verificar a aparição de pequenas bolhas de água nos locais dos pontos tratados, o que ocorre principalmente nas pessoas Yin. Quando isto ocorrer: – Furar pelo lado a bolha formada com agulha estéril; – Enxugar com algodão; – Não retirar a pele. Moxabustão Aquecedora: temperatura suave e a pele não é queimada, ficando apenas avermelhada. Trata síndrome do frio; Moxabustão com formação de vesículas: temperatura alta e a pele é queimada. Trata choques e colapsos; Moxabustão Supurada: temperatura muito alta com queimadura grave no acuponto, seguida de supuração. Trata patologias de deficiência e síndromes frias. Pontos específicos: 1. Ponto de estação 2. Ponto de sedação 3. Ponto de tonificação 4. Pontos fonte 5. Pontos locais e do trajeto 6. Vasos maravilhosos – pontos Cardeais 7. Pontos LO 8. Tendíneos Musculares 9. Pontos de assentamentos 10. Pontos limites 11. 8 pontos influentes A medicina chinesa diz: UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 13 “O homem é feito de 5 elementos.” “Manter equilíbrio dos 5 elementos.” Elemento Água: Rim - VB25 (Jingmen) Bexiga – VC3 (Zhongji) Elemento Fogo: Coração – VC14 (Juque) Intes. Delgado–VC4 (Guanyuan) Pericárdio –VC17 (Shanzhong) Triplo Aquecedor – VC5 (Shimen) Elemento Metal: Pulmão - P1 ( Zhongfu) Intestino Grosso – E25 (Tianshu) Elemento Madeira: Fígado – F14 (Qimen) Vesícula Biliar – VB24 (Riyue) Elemento Terra: Baço/Pâncreas – F13 (Zhangmen) Estômago – VC12 (Zhongwan) Elemento Água: Rim – B23 (Shenshu) Bexiga – B28 (Pang Guang Shu) Elemento Fogo: Coração – B15 (Xinshu) Intes. Delgado – B27 (Chiaochangshu) UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 14 Pericárdio – B14 (Jueyinshu) Triplo Aquecedor – B22 ( Sanjiaoshu) Elemento Metal: Pulmão – B13 (Feishu) Intestino Grosso – B25 (Dachangshu) Elemento Madeira: Fígado – B18 (Ganshu) Vesícula Biliar – B19 (Danshu) Elemento Terra: Baço/Pâncreas – B20 (Pishu) Estômago – B21 (Weishu) Exemplo: Pontos Shu Dorsais Imagem: portalunisaude.com.br UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 15 A MOXATERAPIA E A MEDICINA TRADICIONAL CHINESA A moxaterapia é uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimentos dos meridianos de energia utilizados na acupunctura, sendo amplamente utilizada em outros sistemas de Medicina Oriental e provavelmente é praticado desde antes da acupuntura. Moxabustão significa literalmente “longo tempo de aplicação do fogo”, espécie de acupuntura térmica feita pelo combustão da erva artemísia vulgaris. A fumaça da artemísia tem um efeito calmante no sistema nervoso. A moxa é uma técnica não invasiva e utiliza o calor gerado pela química da erva artemísia no tratamento de dores musculares induzindo ao relaxamento, diminuição da rigidez muscular e provocando um aumento local da circulação sanguínea,causando tbm um efeito positivo no sistema imunológico. A utilização das propriedades terapêuticas do calor tem sido empregada pelo homem, provavelmente, desde os tempos mais remotos. A sensação de conforto proporcionada pelo aquecimento do sol ou de outras fontes possivelmente fez com que os homens primitivos dessem um valor importante ao calor, desde que acidentalmente perceberam quando estavam junto ao fogo, que a aplicação do calor sobre regiões como o abdômen poderia aliviar sintomas como dores, distensão e plenitude abdominais. Posteriormente, passou a integrar o sistema terapêutico da Medicina Chinesa, em conjunto com a fitoterapia, dietoterapia, massagem (Tui Na), exercícios (Qi Gong) e principalmente a Acupuntura. A moxabustão é uma técnica que consiste em aquecer regiões ou pontos de Acupuntura através da queima da erva medicinal chamada Artemísia vulgaris ou sinensis, ou outros tipos de ervas e materiais, com a finalidade de promover melhora na circulação do Qi e sangue (Xue), otimizando a nutrição dos órgãos e vísceras (Zang Fu) e vísceras curiosas. Nos tempos antigos, usava-se a cauterização direta através do material em chama, que era colocado diretamente sobre a pele, causando formação de bolhas e seguinte cicatrização. Durante as dinastias Jing Tan (618-907 d.C.), introduziu-se o método indireto de moxabustão. A aplicação da moxabustão tem duas finalidades básicas: de aquecer o Qi e sangue (Xue) para tratamentodas doenças provocadas pelo frio e umidade e a de evitar a penetração destes quando a energia vital enfraquece, sendo indicada também para situações de deficiência de energia em doenças crônicas. Na China, as pessoas ainda fazem uso dessa técnica, que foi abandonada nos países ocidentais por deixar cicatrizes. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 16 Na semidireta, é necessário colocar um anteparo entre a erva que será queimada e a pele. Pode ser sal grosso, colocado dentro de um anel de chifre de boi. Também podem ser usadas lascas de gengibre e alho com algumas perfurações que permitem a entrada da substância em combustão. Na indireta são usados os bastões de moxa, e não contato com a pele. A moxabustão é para quem está com deficiência de yang, com fraqueza corporal e imunológica. “O tratamento depende da gravidade do problema de saúde. Cada série é composta por 10 sessões. “Quanto mais crônicas as doenças mais sessões serão necessárias.” A aplicação é indolor, mas pela alta capacidade de combustão, pode-se sentir o calor. O crescimento e a força da medicina tradicional chinesa trouxeram para o Brasil a Conferência da Federação Mundial de Acupuntura e Moxabustão (WFAS), órgão consultivo da Organização Mundial de Saúde (OMS) quando o assunto é acupuntura. O evento ocorreu na semana passada em São Paulo, com acupunturistas de todo o mundo, inclusive da China. UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 17 Referências Bibliográficas Wikipédia, a enciclopédia livre.Moxabustão. Disponível em: https://pt.wikipedia.org/wiki/Moxabust%C3%A3o Dr. Ailton Nogueira.Eduardo Saccomandi Jr.O que é Moxa ou Moxabustão e para que serve ? Disponível em: https://www.casadrailton.com.br/single-post/2018/01/27/o-que-%C3%A9-moxa- ou-moxabust%C3%A3o-e-para-que-serve Paulo Ricardo da Costa Silva.Especialistas - Em 28/2/2011.Terapia com ervas quentes ajuda a relaxar e aliviar dor. Disponível em: https://www.minhavida.com.br/bem-estar/materias/12991-terapia-com-ervas- quentes-ajuda-a-relaxar-e-aliviar-dor Prefeitura do Paulista. Você sabe o que é Moxaterapia? Disponível em: https://paulista.pe.gov.br/site/noticias/detalhes/7240 Medicina Chinesa. Moxabustão. Disponível em: http://www.medicinachinesapt.com/moxabustao.html Equipe editorial do Tua Saúde. O que é moxabustão e para que serve. Disponível em: UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 18 https://www.tuasaude.com/moxabustao/ Equipe editorial do Tua Saúde.Para que serve a Artemísia e como preparar o chá. Disponível em: https://www.tuasaude.com/artemisia/ Multiterapia. Moxa Bastão Carvão de Artemísia (sem cheiro e sem fumaça) 5un - Cai long. Disponível em: https://www.multiterapias.com.br/acupuntura/moxabustao/moxa-carvao-5/ Epoch Times.Conan Milner, Epoch Times. O calor curativo da moxabustão. Disponível em: https://www.epochtimes.com.br/calor-curativo-moxabustao/ Bioaccus. MOXA BASTÃO ARTEMÍSIA C/ GENGIBRE C/ 10. Disponível em: https://www.bioaccus.com.br/produtos/moxa-bastao-artemisia-c-gengibre-c-10- unid/ PGU. Saiba mais sobre a Moxabustão. Disponível em: http://www.portalunisaude.com.br/noticias/veja/283#:~:text=O%20ponto%20est %C3%A1%20localizado%20sob,poss%C3%ADvel%20sem%20que%20haja%2 0desconforto. Dicas de massagem. O QUE É MOXABUSTÃO? Disponível em: UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 19 https://dicasdemassagem.com/o-que-e-moxabustao Universo da CuraNatural. Método de Moxabustão com Prego contra Viroses. Disponível em: https://universodacuranatural.com.br/protecao-contra-viroses-com-moxabustao/ WeMystic.MOXABUSTÃO – UMA TÉCNICA DE CURA ATRAVÉS DO CALOR. Disponível em: https://www.wemystic.com.br/moxabustao-tecnica-cura-calor/ Eu Sem Fronteiras.O que é moxabustão? Disponível em: https://www.eusemfronteiras.com.br/o-que-e-moxabustao/ Marilda Onghero Taffarel; Patricia Maria Coletto Freitas. ARTIGOS CIENTÍFICOS FITOTECNIA.Acupuntura e analgesia: aplicações clínicas e principais acupontos. Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103- 84782009000900047 Profª.: Ana Carolina Santana. Disponível em: http://www.portalunisaude.com.br/ Profª Ms. Jean Luis. Acupuntura Em ortopedia de Souza. Disponível em: http://www.portalunisaude.com.br/ UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br 20 Redação Entrecultura.Moxaterapia: Terapia Tradicional Chinesa. Disponível em: https://entrecultura.com.br/2017/05/27/maxoterapia-terapia-tradicional- chinesa/#:~:text=A%20moxaterapia%20%C3%A9%20uma%20t%C3%A9cnica, praticado%20desde%20antes%20da%20acupuntura. CMBA. O QUE É MOXATERAPIA OU MOXABUSTÃO? Disponível em: https://cmba.org.br/tecnicas-relacionadas-a-acupuntura/moxabustao/ Estado de Minas. Conheça o Moxabustão, técnica terapêutica que não usa agulhas. Disponível em: https://www.revistaencontro.com.br/canal/revista/2018/08/conheca-as-terapias- alternativas-que-prometem-ajudar-os-animais.html UP CURSOS 2021 https://upcursosgratis.com.br