DIETA LOW CARB

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DIETAS 
LOW 
CARB
DIETA 
CETOGÊ
NICA
DIETA 
DA
ZONA
DIETA 
DUKAN
CARACTERÍTICAS
RICA EM LIPÍDEOS
MODERADA EM PROTEÍNAS
POBRE EM CARBOIDRATOS
PERÍODOS DE JEJUM
DESIDRATAÇÃO
LETARGIA
HIPOGLICEMIA
SONOLÊNCIA
IRRITABILIDADE
RESTRIÇÃO ALIMENTAR
PERDA DE PESO
TRATAMENTO
ALTERNATIVO PARA
EPLEPSIA REFRATÁRIA
REDUÇÃO PRESSÃO
ARTERIAL
 
VANTAGENSDESVANTAGENS
CARACTERÍTICAS
DESVANTAGENS VANTAGENS
INGESTÃO DE PROTEÍNAS A
VONTADE
 
BAIXA OU NULA INGESTÃO DE
CARBOIDRATOS 
DIVIDIDA EM 4 FASES
RESTRIÇÃO ALIMENTAR
SOBRECARGA RENAL
DESREGULAÇÃO DO
METABOLISMO 
IRRITABILIDADE
TONTURA E FRAQUEZA
DEFICIÊNCIA NUTRICIONAL 
PERDA DE PESO
 
CARACTERÍTICAS
DESVANTAGENS VANTAGENS
REGULAR A PRODUÇÃO DE
HORMÔNIOS 
5 REFEIÇÕES POR DIA
REDUÇÃO DO CONSUMO DE
ALIMENTOS QUE ESTIMULAM A
INSULINA
PERDA DE PESO
DIMINUIÇÃO DO
PROCESSO 
INFLAMATÓRIO
TRATAMENTO DE
DOENÇAS CRÔNICAS 
DEFICIÊNCIA
NUTRICIONAL 
RESTRIÇÃO
ALIMENTAR
DIETA 
PALEOLÍ
TICA
CARACTERÍTICAS
EVITAR CONSUMO DE PRODUTOS
INDUSTRIALIZADOS
ALTO CONSUMO DE GORDURAS E
PROTEÍNAS
REDUÇÃO DO CONSUMO DE
CARBOIDRATOS
MELHORIA DA TOLERÂNCIA
A GLICOSE
MELHORIA DO PERFIL
LIPÍDICO 
PERDA DE PESO
MELHORIA DA RESISTÊNCIA
A INSULINA
VANTAGENS DESVANTAGENS
RESTRIÇÃO ALIMENTAR 
DEFICIÊNCIA NUTRICIONAL
AGRAVAMENTO DA FUNÇÃO
RENAL EM DOENTES
INSUFICIENTES RENAIS
Maria Eduarda S. Shimizu - 21600217