Gestão Pessoal - Base da Liderança - Atividade Avaliativa

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Painel / Meus cursos / Gestão Pessoal - Base da Liderança / Módulo de Encerramento / Atividade Avaliativa
Iniciado em 2021
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empregado
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Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
As emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos positivos, o significado e a realização são
elementos para:
Escolha uma opção:
a. Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade de edificar uma vida feliz com
estabelecimento de relações de apoio, cumprimento de metas. 
b. Construir o aspecto somente social, em que os relacionamentos e as interações são primordiais
para o constructo coletivo.
c. Construir o aspecto somente psicológico, em que os comportamentos afetivos são
imprescindíveis para o equilíbrio das emoções.
d. Construir o aspecto somente biológico, em que o físico humano quando bem desenvolvido
promove o bem-estar pessoal.
Sua resposta está correta.
Cunhado por Seligman, o acrônimo PERMA significa:
• P (positive emotions – emoções positivas)
• E (engagement – engajamento)
• R (relationships – relacionamentos positivos)
• M (meaning – significado)
• A (accomplishments – realização)
 O compilado desses elementos permite benefícios pessoais e coletivos.
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Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
 
O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de desenvolvimento pessoal.  Envolve a
compreensão firme de suas capacidades, de suas próprias características, pensamentos, sentimentos,
inclinações e como eles influenciam seu comportamento.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as motivações, as crenças, as forças
e os valores do indivíduo. Em suma, trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar.
Relacione os elementos do bem-estar psicológico com a sentenças.
Diz respeito a quanto o indivíduo tem uma atitude positiva com relação a si mesmo, buscando
reconhecer e aceitar diversos aspectos sobre si e sobre seu passado.   
Refere-se aos sentimentos permanentes que direcionam a pessoa a estar aberta a novas
experiências, a estar orientada a explorar seu potencial e se desenvolver, o que a fará sentir-se
cada vez mais capacitada e eficaz. 

Está relacionado a ter objetivos e levar uma vida que faça sentido para si.  
Denota o quanto você acredita estar sob controle da situação em que você vive e também o
quanto você acredita ser bom para administrar as questões do dia a dia.  
Está para o quanto você acredita que o controle da sua própria vida está em suas mãos.  
Relacionamentos que envolvem carinho, empatia, confiança e afeto, em que há preocupação
mútua ao bem-estar do outro.  
Sua resposta está correta.
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Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marque a opção correta em relação aos elementos de cada componente analisado no modelo
psicossocial:
Escolha uma opção:
a. Componente biológico: a genética e capital psicológico.
b. Componente social:  convívio profissional e talentos.
c. Componente social: amizades e fisiologia.
d. Componente biológico: a genética e as emoções. 
Sua resposta está correta.
A opção (a) está errada porque o capital psicológico pertence ao componente psicológico;
A opção (b) está errada porque os talentos pertencem à interseção do componente biológico e do
componente psicológico;
A opção (c) está errada porque a fisiologia pertence ao componente biológico.
O modelo biopsicossocial do desenvolvimento humano demonstra o funcionamento do corpo. Nesse
sentido, escolha a opção que se identifique com o modelo citado.
Escolha uma opção:
a. O funcionamento do corpo pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode afetar o
corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação
recíproca e interativa. 
b. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode afetar o
corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação
recíproca e interativa.
c. O funcionamento do corpo pode afetar a mente, mas não o funcionamento da mente pode afetar
o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação
recíproca e interativa.
d. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente, mas o funcionamento da mente pode afetar
o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação
recíproca e interativa.
Sua resposta está correta.
No Campo Biológico, temos a genética, a epigenética, as emoções e todo o aparato fisiológico.
Na dimensão psicológica está a inteligência positiva, a emocional e a autoestima.
Já na dimensão social, temos circunstâncias familiares, amigos e convívio profissional.
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Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 8
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à função sistêmica do corpo humano. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Os sentidos são verdadeiras portas para o mundo que nos cerca. O corpo reage aos estímulos somente
externos, ainda que os resultados passem desapercebidos para nós.
 
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
O corpo reage aos estímulos externos e internos. Podemos adotar medidas e minimizar os impactos
negativos do ambiente sobre nós desde que tomemos consciência que existem e de como eles nos
afetam.
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no
estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque
verdadeiro ou falso:
A psicologia positiva complementa a psicologia tradicional ao focar nos aspectos positivos e saudáveis do
desenvolvimento, de forma a priorizar a prevenção ao tratamento.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
A psicologia positiva não elimina os estudos tradicionais. Pelo contrário, agrega informações não
contempladas por tal estudo anteriormente.
A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
“O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as pessoas a estarem satisfeitas
com a vida? É bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de
alguém que está passando por transtornos psicológicos”.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva, busca estudar cientificamente as
qualidades humanas positivas como a criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o
autocontrole, a espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o estudo das
instituições positivas comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a
felicidade, a satisfação com a vida e o otimismo.
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Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como verdadeiro ou falso:
O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que permite ao indivíduo traçar planos de
ação e registrar pertinente reflexões sobre algum aspecto de sua vida profissional ou pessoal.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo construir os propósitos da vida
profissional e da vida pessoal. Por exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidadede
identificar um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma potencialidade, este espaço receberá o
ícone “Recursos do Ser” no PDP.
Relacione o tipo de mentalidade.
A pessoa acredita que a inteligência e a habilidade são natas. Tem dificuldade em reconhecer e
admitir as próprias limitações. Evita desafios por medo de revelar fraquezas. Ao lidar com
obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o esforço não é suficiente
para gerar mudanças. 

A pessoa acredita que pode desenvolver novas habilidades e se tornar competente em algo. Faz
autoanálises francas. Aprende acertos e erros, admite limitações e busca superá-las. Encara
desafios como oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho para a
excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança. 

Sua resposta está correta.
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