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Centro Universitário Tiradentes Medicina de Família e Comunidade t ALEITAMENTO MATERNO - VERDADE OU MITO? 1. Existe uma posição ideal para amamentar VERDADE ✓ - Boca do bebê bem aberta, englobando a maior parte da aréola (mais 2 cm acima do mamilo) - Lábio inferior evertido - Queixo tocando a mama - A língua do bebê fica sobre a gengiva inferior e com as bordas curvadas para cima - Deglutição visível e audível 2. Mamadeira e chupeta interferem no aleitamento VERDADE ✓ - Interferem pelo posicionamento da língua do bebê - Na amamentação a sucção do leite no peito requer um esforço maior do que a mamadeira e a chupeta, logo o bebê descobre que a mamadeira é mais fácil que o peito - Pode implicar na diminuição do estímulo da produção do leite e, consequentemente a mãe pode não ter a quantidade necessária de leite para a nutrição do bebê 3. Algumas mulheres têm leite fraco MITO ✘ O “leite fraco” NÃO EXISTE. É uma das queixas mais comuns e parece ser decorrente do aspecto físico do leite materno, por ser de cor mais clara que o leite industrializado, mas NÃO É VERDADE. 4. O leite de vaca tem o mesmo valor nutricional que o leite materno MITO ✘ O leite de vaca tem muito mais proteínas que o leite humano e essas proteínas são diferentes das do leite materno sendo de difícil digestão para a espécie humana. A introdução de outros alimentos como papinhas e leite de vaca pode atrapalhar a produção do seu leite, além de causar alergias, diarréias e problemas no crescimento e desenvolvimento do seu bebê. Não introduza outro alimento além do leite materno a menos que seja indicado pela equipe de saúde 5. Se eu doar o meu leite sobrará menos para o meu bebê MITO ✘ O que ocorre é justamente o contrário! Pois, o organismo produz o leite na medida em que ele é demandado. Ou seja, quanto mais a mulher amamenta ou tira o leite, mais ela o produz. Esse é o funcionamento normal do organismo: assim que a mama é esvaziada, o corpo recebe um sinal para se preparar mais. O leite doado pode ser retirado antes ou depois do aleitamento, independente do horário. Para doar deve entrar em contato com 0800-026-8877 ou procurar o Banco de Leite Humano mais próximo de sua casa. A partir daí é feito o cadastro e uma inscrição. - Após se cadastrar, não há necessidade de ir ao Banco de leite periodicamente - A coleta pode ser feita em casa 1x/semana - O leite deve ficar armazenado no recipiente fornecido pelo próprio banco: pote de vidro com tampa de plástico - O leite coletado é destinado a alimentar bebês prematuros e/ou de baixo peso internados em UTIs neonatais durante seis meses 6. É recomendado que o aleitamento materno seja exclusivo até os 6 meses de vida VERDADE ✓ - Aleitamento materno exclusivo nos primeiros seis meses de vida - Aleitamento materno complementado de seis meses até dois anos de vida: a partir dos seis meses de vida, o leite materno como alimento único se torna insuficiente, e deve alimentação complementar. Entretanto, não se recomenda nenhum outro tipo de leite, pois o materno, apesar de ser insuficiente sozinho, continua sendo importante, especialmente como fonte de vitamina, proteínas e energia - O leite materno deve ser mantido, no mínimo, até os dois anos de vida Centro Universitário Tiradentes Medicina de Família e Comunidade t 7. Amamentação reduz as chances da criança de ter alergias, obesidade, colesterol alto, infecções respiratórias e diarreia VERDADE ✓ - O leite materno tem a composição nutricional ideal: atende às necessidades nutricionais, imunológicas, metabólicas e calóricas do lactente nos primeiros seis meses de vida - O aleitamento materno é capaz de previnir doenças respiratórias, diarreicas, imunoalérgicas e doenças crônicas (hipertensão, colesterol alto e diabetes), além de reduzir mortalidade infantil, diminuir chance de obesidade, melhora o desenvolvimento cognitivo, desenvolve a cavidade oral e fortalece o vínculo afetivo entre a mãe e o bebê 8. Amamentação traz benefícios só para o bebê MITO ✘ O aleitamento também tem vantagens para a mãe: - Prevenção de hemorragia pós-parto - Remineralização óssea - Redução do risco de câncer de mama e ovário - Proteção contra diabetes tipo 2 - Ajuda a mãe perder peso - É mais econômico para mãe, pois as f fórmulas infantis são caras, sem contar os demais custos como mamadeiras, bicos e gás de cozinha (sendo uma vantagem também para o ambiente) 9. A amamentação é responsabilidade só da mãe MITO ✘ A amamentação não é uma responsabilidade exclusiva da mãe. A mulher precisa estar tranquila, descansada, bem alimentada e hidratada. O pai (ou alguém que possa auxiliar a mãe) tem papel fundamenta l na amamentação , se ja ao proporcionar à mãe o ambiente tranquilo que ela precisa para conseguir alimentar o bebê, seja incentivando-a a não desistir, mesmo diante das dificuldades que possam surgir 10. Estresse e nervosismo podem atrapalhar a produção de leite VERDADE ✓ - Estresse e nervosismo pode diminuir a quantidade de leite. O recomendado é que a mãe descanse sempre que possível - Em situação extrema ela pode deixar que outro responsável dê leite materno ao bebê em um copinho 11. A compressa de água quente ajuda na situação do leite empedrado MITO ✘ - A indicação nesses casos é massagem e ordenha do leite - A compressa de água quente piora a situação, pois aumenta a quantidade de leite retido na mama, gerando mais leite empedrado 12. Mãe com COVID-19 não pode amamentar MITO ✘ - Segundo as informações cientificas disponíveis até o momento, não existe comprovação de transmissão do COVID-19 pelo leite materno - A recomendação para mães que testaram positivo para COVID-19 é manter o aleitamento materno em livre demanda de modo exclusivo até seis meses - A mãe suspeita ou com diagnóstico de COVID pode amamentar se estiver em bom estado geral, se quiser amamentar, tomando alguns cuidados higiênicos e seguindo algumas recomendações, como a seguir: - Usar máscara facial (cobrindo completamente nariz e boca) durante as mamadas e evitar falar ou tossir durante a amamentação - A máscara deve ser imediatamente trocada em caso de tosse ou espirro ou a cada nova mamada - Lavar com frequência as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, antes de tocar o bebê ou antes de retirar o leite materno. Se não for possível, higienize as mãos com álcool em gel 70% 13. Não é necessário dar água para o bebê durante o período de amamentação exclusiva VERDADE ✓ O leite materno é considerado um alimento perfeito, pois, além de possuir proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas, contém 88% de água. Sendo assim, não é necessário oferecer água durante os 6 primeiros meses de vida com a amamentação exclusiva
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