folder obesidade

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O que é?
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· É o acúmulo de cordura no corpo;
· Caracterizada por um desequilíbrio da ingestão e gasto de energia, onde o excesso de energia consumida leva o aumento de gordura corporal;
· Acomete uma grande parcela da população, e está em crianças crescimento (principalmente entre as criança);
· É um fator de risco para diversas outras doenças, como hipertensão, Diabetes e Doenças cardiovasculares;
· Pode ser fatal.
Como saber se estou obeso
Como identificar?
 
	
· Para adultos, o padrão de diagnóstico é o Índice de Massa Corpórea.
· Febre;
· Calafrio;
· Lesões Genitais;
· Inchaço dos membros;
	
	
	
	Como saber se
Se estou obeso?
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· Índice de Massa Corpórea.
Importância das atividades físicas
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· Má ingestão de alimentos;
· Deficiências metabólicas;
· Falta de atividades físicas;
· Genéticas;
	
	
		
Estou obeso!
E agora?
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· Primeiro passa é procurar um médico ou nutricionista;
· Seguir rigorosamente a dieta prescrita;
· Praticar exercícios físicos;
· Em casos extremos, cirurgia.
	Importância das atividades físicas
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· Antes de se exercitar, procure um médico,
· Além de diminuir a gordura corporal, diminui o açúcar no sangue e aumenta a autoestima;
· O percentual de ativos nas atividades físicas, é maior nos homens, com 39,6% se comparado as mulheres, 22,4%.
Curiosidades
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· O dia nacional de prevenção a obesidade é 11 de Outubro;
· Em 2015, no Brasil, cerca de 18 milhões de pessoas eram consideradas obesas,
· A obesidade infantil acomete uma a cada três crianças, no Brasil.
 
 Obesidade
	
Alunos:
Edda Lima
Igor Teixeira
Jordy Cruz
Natalia Maciel 
Valdireni Campos 
Atividade avaliativa da disciplina de Tópicos Integradores I sob orientação da professora Priscilla Pinheiro