Depressão vs Tristeza

Prévia do material em texto

Depressão versus Tristeza
@study_skinner
O que é a tristeza?
Emoção natural e passageira;
Geralmente associada a uma
situação adversa da vida ou até
algum pensamento;
Nos faz refletir sobre
comportamentos e escolhas;
Elevados graus de tristeza podem
levar à depressão.
Sintomas de tristeza:
Baixa autoestima;
Sentimentos de solidão;
Culpa;
Cansaço;
Angústia ou dor.
Não persiste por muito e é
considerada saudável até certo
ponto.
O que é a depressão?
Transtorno mental complexo;
Afeta a saúde mental, ambiental e
física;
Envolve fatores genéticos,
biológicos, ambientais e psicológicos;
Sintomas mais comuns são:
alteração do humor,
profunda tristeza,
perda de sono,
sentimento de dor e de culpa, 
perda ou aumento do apetite.
Depressão
A doença pode se desencadear de várias
maneiras, seja com a perda de um
familiar, o uso de medicamentos fortes
para tratar doenças graves e alterações
hormonais.
A pandemia tem trazido inúmeras
consequências à saúde mental dos
estudantes, especialmente em relação
ao distanciamento e isolamento social.
Como sabemos, o isolamento social tem
agravado (e causado) casos de
transtorno depressivo. É importante se
atentar aos detalhes dos nossos entes e
amigos próximos. Indique ajuda
profissional.
Devido a pandemia, o atendimento online
passou a ser uma opção viável caso
você conheça algum(a) psi que seja de
outro estado e que forneça esse
atendimento. O SUS também oferece
acompanhamento psicológico.
Referências: Depressão. / Eduardo
Falcão, Eduarda Gusmão, Paulo Gomes,
Nielke Nóbrega, Willane Souza, Teuman
Fonseca, Andréa Echeverria, Leopoldo
Barbosa, Gilliatt Falbo, Isabelle Diniz,
Juliana Monteiro Costa, Mônica Melo;
Revisores: Anna Carvalheira Chaves,
Clarissa Barros, Rossana Rameh,
Waleska Medeiros, Thalita Menezes. –
Recife: Do Autor, 2020.
1
Depressão versus Tristeza
@study_skinner
LELIS, Karen de Cássia Gomes et al .
Sintomas de depressão, ansiedade e uso de
medicamentos em universitários. Revista
Portuguesa de Enfermagem de Saúde
Mental, Porto , n. 23, p. 9-14, jun. 2020 .
Disponível em
<http://www.scielo.mec.pt/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S1647-
21602020000100002&lng=pt&nrm=iso>.
acessos em 22 jun. 2021.
2