Teste de Progresso 2021

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22/05/2021 Teste de Progresso 2021.1 | Alunos do 1º semestre: Teste de Progresso | Educação Física
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Teste de Progresso 2021.1 | Alunos do 1º semestre
Entrega 23 mai em 23:59 Pontos 10 Perguntas 20
Disponível 22 mai em 8:00 - 23 mai em 23:59 1 dia Limite de tempo Nenhum
Instruções
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Tentativa Tempo Pontuação
MAIS RECENTE Tentativa 1 97 minutos 4,5 de 10
 As respostas corretas estarão disponíveis em 24 mai em 0:00.
Pontuação deste teste: 4,5 de 10
Enviado 22 mai em 11:44
ORIENTAÇÕES DA PROVA TESTE DE PROGRESSO:
- O Teste de Progresso (TP) estará disponível somente durante no seguinte período: a partir do
dia 22/05/2021 às 08h00 (horário de Brasília) até o dia 23/05/2021 às 23h59 (horário de Brasília)
- A prova é composta por 20 questões objetivas. A prova tem um valor de 10,0 pontos, sendo
atribuído para cada questão o valor de 0,50 ponto. A prova TP não é avaliativa e não influencia na
nota das disciplinas cursadas. Lembre-se que esta nota é apenas para caráter de atribuição das
horas de atividades complementares. 
- Não há tempo limite para realizar a prova, porém deve ser realizada durante o período
estabelecido.
- O aluno terá apenas 1 tentativa de realizar a prova TP.
- O gabarito será liberado no dia 24/05/2021, a partir das 10h00 (horário de Brasília);.
- Não haverá revisão de nota para esta prova.
- Para que as suas respostas sejam validadas pelo sistema, clique no botão “Enviar Teste”
quando terminar de responder todas as questões.
 
Reserve um tempo para se dedicar a realização da prova, pois com o resultado da mesma você
poderá acompanhar o seu progresso na compreensão do conteúdo do curso.
Boa prova!
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Esta tentativa levou 97 minutos.
0 / 0,5 ptsPergunta 1IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
 
Ao profissional de saúde cabe conscientizar o idoso a respeito da
importância de buscar as estratégias do o controle e a manutenção da
funcionalidade corporal. Esta funcionalidade do corpo torna-se,
notadamente, uma possibilidade que compõe a qualidade de vida a
pessoa idosa. A independência funcional e a autonomia são
importantes propriedade para manter os idosos em melhores
condições nas atividades do seu dia a dia. O envelhecimento provoca,
irrefutavelmente, alterações na corporeidade do idoso. No corpo idoso
há, naturalmente, uma redução da massa muscular que
consequentemente reduz a força e a densidade óssea. Portanto, esse
conjunto de fatores refletem em comprometimentos na motricidade do
idoso, fatores que podem facilitar o fenômeno da queda.
Gasparotto, R.; Pimenta, L.; Falsarella, G. R.; Valente, A. M. C.; As quedas no cenário da velhice:
conceitos básicos e atualidades da pesquisa em saúde. Rev. Bras. Geriatr. Gerontol, v. 17, n. 1, p. 201-
2019, 2014. Disponível em:https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1809-
98232014000100201&script=sci_abstract&tlng=pt. Acesso em: 30 set. 2020. 
 
Considerando as afirmações apresentadas, avalie as asserções abaixo
e a relação proposta entre elas:
I. A queda configura um evento não intencional que tem como
consequência a mudança da posição inicial do indivíduo para um
mesmo nível ou nível mais baixo. A queda, apesar de ser um fator
externo ao indivíduo, decorre da velhice, mas também da conjugação
de múltiplos fatores que se relacionam a incapacidade funcional. 
PORQUE
II. Prevenir quedas sempre será a opção necessária para garantir ao
idoso uma vida social saudável. Assim, as atividades físicas que
melhor atuam como método preventivo e podem ser adaptadas aos
déficits que já estejam presentes no idoso, são o treino em cadeiras,
flexibilidade e cuidados ao levantar da cadeira.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta. 
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A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição
falsa.
 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma
justificativa da I.
A alternativa está incorreta, pois a asserção I é uma proposição
verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A afirmação I é verdadeira, pois, de fato, a queda é um evento
que independe da vontade de quem cai, trata-se de um evento
não intencional que resulta, imediatamente na mudança da
posição inicial do indivíduo para um mesmo nível ou nível mais
baixo. A queda, apesar de ser um fator externo ao indivíduo,
decorre da velhice, mas também da conjugação de múltiplos
fatores que se relacionam a incapacidade funcional, por essa
razão, cuidados com o ambiente são fundamentais para prevenir
quedas no idoso, sobretudo, no próprio ambiente doméstico.
A afirmação II é falsa, pois, embora a prevenção de quedas esteja
relacionada a prática de atividades físicas, as mais indicadas
como método preventivo não são as realizadas em cadeiras,
tampouco as que visam a melhora da flexibilidade, mas,
sobretudo, as que envolvem a marcha e o equilíbrio, sempre, com
cuidados com a hipotensão postural, pois mudanças bruscas de
posição podem gerar quadros de tontura e, consequentemente,
quedas. 
 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma
justificativa da I.
 
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição
verdadeira.
 As asserções I e II são ambas proposições falsas. 
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0,5 / 0,5 ptsPergunta 2
Leia o texto a seguir:
As habilidades de movimento podem ser classificadas de diversas
formas. Esquemas unidimensionais têm sido utilizados para
classificação das habilidades de movimento. Entretanto, são limitados
com relação a sua utilidade em termos do “mundo real” das situações
de movimento.
Fonte: GALLAHUE, David. A classificação das habilidades de movimento: um caso para modelos
multidimensionais. Journal of Physical Education, v. 13, n. 2, p. 105-111, 2002.
Em relação as habilidades motoras, análise as afirmações abaixo:
l. As habilidades motoras grossas apresentam uma grande
necessidade do recrutamento e demanda muscular. 
ll. As habilidades motoras abertas são executadas em um ambiente
que não será modificado.
lll. As habilidades motoras fechadas são executadas em um ambiente
que pode ser modificado.
É correto o que se afirma em:
 I, apenas. 
A alternativa está correta, pois apenas a afirmação I é verdadeira.
A afirmação I é verdadeira, pois, de fato, as habilidades motoras
grossas, quando executadas, apresentam a necessidade do
recrutamento de uma alta demanda de músculos ou uma
musculatura grande (exemplo: saltar).
A afirmação II é falsa, as habilidades motoras abertas são
executadas em um ambiente que pode ser modificado durante a
execução dos movimentos (exemplo: chutar a bola em uma
partida de futebol).
A afirmação III é falsa, pois as habilidades motoras fechadas são
executadas em um ambiente que não será modificado enquanto o
indivíduo executa o movimento (exemplo: atirar uma flecha em
um alvo estático).
 l e ll, apenas. 
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 l e lll, apenas. 
 ll e lll, apenas. 
 I, ll e lll. 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 3
Leia o texto a seguir: 
“Tornou-se uma cena frequente em diferentes esportes, a imagem do
atleta levando a mão na parte de trás da coxa, e interrompendo a
atividade com expressão de dor. As razões para esta vulnerabilidade
devemser analisadas por diferentes aspectos, porém existe uma
razão anatômica muito clara. O posterior da coxa é o músculo
antagonista do quadríceps que compreende a grande massa muscular
anterior da coxa. ”
Fonte: Disponível em: http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2016/07/lesao-de-bolt-na-
parte-posterior-da-coxa-e-mais-comum-entre-atletas.html. Acesso em: 20 de mai. de 2020.
Considerando as informações apresentadas, avalie as seguintes
afirmações:
I. As distensões são lesões de partes moles do músculo, que envolve
o estiramento e a ruptura de fibras musculares. 
II. Pelo fato de esse tipo de lesão ser acompanhado de fratura, é
necessário imobilizar o membro acometido.
III. Esse tipo de lesão é causado por esforço excessivo, quando os
músculos estão frios ou tensos e são exercitados subitamente. 
É correto o que se afirma em:
 I e III, apenas. 
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A alternativa está correta, pois apenas as afirmações I e III são
verdadeiras.
A afirmação I está correta, pois as distensões são lesões
musculares, que envolvem o estiramento e a ruptura de fibras
musculares; suas causas estão relacionadas ao esforço anormal
a que o musculo é exposto, principalmente.
A afirmação III está correta, pois esse tipo de lesão ocorre quando
há o exercício súbito da musculatura, sendo que ela não está
preparada para aquilo; ou por não ter tido algum tipo de
aquecimento, ou por estar tensa.
A afirmação II está incorreta, pois o conceito referido é o da lesão
caracterizada como luxação, que ocorre quando a extremidade de
um osso se desloca para fora da cavidade articular. 
 I, apenas. 
 I, II e III. 
 III, apenas. 
 I e II, apenas. 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 4
O sistema nervoso periférico (SNP) comunica-se diretamente com o
sistema nervoso central (SNC). O SNP é composto por nervos,
gânglios e terminações nervosas. Os nervos são classificados em
funcionalmente, como sensitivo, motor e misto. Sobre os nervos,
assinale a alternativa correta. 
 O nervo motor conduz impulsos nervosos do SNC para o SNP. 
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Alternativa correta.
Os nervos são classificados em funcionalmente, como sensitivo,
motor e misto. O nervo sensitivo conduz impulsos nervosos da
periferia para o SNC por meio de suas fibras. O nervo motor
conduz impulsos do SNC para a periferia por meio de suas fibras.
É misto quando se apresentam fibras que conduzem impulsos
nos dois sentidos.
 O nervo sensitivo é responsável pelas informações emocionais. 
 
O nervo sensitivo conduz impulsos nervosos do SNC para o SNP e do
SNP para o SNC.
 
O nervo motor conduz impulsos nervosos do SNC para o SNP e do
SNP para o SNC.
 O nervo misto conduz impulsos nervosos do SNP para o SNC. 
0 / 0,5 ptsPergunta 5IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
 
O desenvolvimento motor, segundo o modelo teórico de Gallahue,
pode ser subdividido em 4 grandes fases/estágios que compreendem
respectivamente a diferentes períodos do nascimento a adolescência:
- Do útero até 1 ano de vida - Fase do movimento reflexiva.
- Do nascimento aos 2 anos de vida - Fase do movimento rudimentar.
- Do segundo aos 7 anos de vida - Fase do movimento fundamental.
- Do sétimo aos 14 anos de vida - Fase do movimento especializado.
Considerando esse contexto, avalie as afirmações a seguir:
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l. Na fase motora especializada, há o estágio de aplicação com
sofisticação do movimento e da tomada de decisões, ou seja, o
indivíduo decide de qual modalidade quer participar.
ll. Na fase motora especializada, há o estágio maduro onde os
movimentos são executados com mecânica do movimento fica
eficiente, coordenada e controlada.
lll. Na fase motora rudimentar, há o estágio elementar onde ocorre há
tentativa de movimentos com pouca coordenação rítmica dos
movimentos.
É correto o que se afirma em:
 I, apenas. 
 I e II, apenas. 
 II, apenas. 
A alternativa está incorreta, pois apenas a afirmação I é
verdadeira.
A afirmação I é verdadeira, pois na fase motora especializada,
tem o estágio de aplicação (entre 11 a 13 anos), que é a fase de
sofisticação do movimento e da tomada de decisões, ou seja, o
indivíduo decide de qual modalidade quer participar, sendo que
sua escolha se dará a partir de suas facilidades e dificuldades em
realizar determinada tarefa.
A afirmação II é falsa, pois o estágio maduro ou proficiente ocorre
na fase motora fundamental, e ocorre entre 6 aos 7 anos, a
mecânica do movimento fica eficiente, coordenada e controlada.
A afirmação III é falsa, pois o estágio elementar ocorre na fase
motora fundamental, neste subestágio há maior controle motor e
coordenação rítmica dos movimentos, a sincronização e a
coordenação geral aumentam (embora ainda haja limitações ou
exageros).
 III, apenas. 
 I e III, apenas. 
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0 / 0,5 ptsPergunta 6IncorretaIncorreta
Observe a imagem:
Fonte: https://www.auladeanatomia.com/
Analise as seguintes frases:
I- O sangue venoso desemboca no átrio direito.
II- O sangue venoso passa do ventrículo direito para o átrio direito.
III- O sangue arterial desemboca no ventrículo esquerdo.
IV – O sangue arterial passa do átrio esquerdo para o ventrículo
esquerdo.
 
É correto apenas o que se afirma em:
 
 I e IV. 
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 II e III. 
 I e III. 
Alternativa incorreta.
O sangue venoso (rico em dióxido de carbono) chega ao coração
pela veia cava inferior e superior. Estas veias desembocam no
átrio direito. Do átrio direito, o sangue venoso passa para o
ventrículo direito através do óstio atrioventricular direito. Do
ventrículo direito, o sangue venoso segue em direção ao pulmão,
onde ocorrerá a hematose e se transformará em sangue arterial.
O sangue arterial chega novamente ao coração por meio das
veias pulmonares e desemboca no átrio esquerdo. Do átrio
esquerdo, o sangue arterial passa para o ventrículo esquerdo
através do óstio atrioventricular esquerdo. Do ventrículo
esquerdo, o sangue arterial é distribuído para os tecidos do corpo.
 II e IV. 
 I e II. 
0 / 0,5 ptsPergunta 7IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
A conceituação de lazer é muito controversa, basicamente os
pesquisadores tendem a duas vertentes mais explícitas, porém
opostas. Definir cronologicamente o conceito de lazer implica em
algumas dificuldades, pois acontecimentos culturais evidenciados em
povos primitivos não podem ser relacionados diretamente ao conceito
de lazer moderno, porém não podem ser descartados devido a
algumas semelhanças inerentes ao que é conceitualizado atualmente.
Considerando a informação apresentada e cronologicamente
relacionando lazer com a Revolução Industrial, analise as afirmações a
seguir: 
I. A Revolução Industrial proporcionou uma delimitação evidente do
tempo de trabalho e tempo de não trabalho, proporcionando o lazer. 
II. Em decorrência da Revolução Industrial os trabalhadores foram
obrigados a trabalhar em casa não diferenciando mais o local de
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trabalho e residência. 
III. A delimitação dacarga horária de trabalho fez surgir o lazer como
forma de abster a sociedade da prática de hábitos negativos. 
IV. Com a Revolução Industrial o lazer que existia foi suprimido, pois o
tempo de trabalho passou a ocupar integralmente a vida dos
trabalhadores.
 
Estão corretas apenas as afirmativas:
 I e III. 
 I e II. 
 III e IV. 
 II e III. 
 II e IV. 
A alternativa está incorreta.
A afirmativa I está correta, pois a Revolução Industrial
proporcionou uma delimitação evidente do tempo de trabalho e
tempo de não trabalho, proporcionando o lazer. A afirmativa II
está incorreta, pois a Revolução Industrial delimitou o local de
trabalho da residência dos trabalhadores. A afirmativa III está
correta, pois a delimitação da carga horária de trabalho, fez surgir
o lazer como forma de abster a sociedade da prática de hábitos
negativos. A afirmativa IV está incorreta, pois anteriormente à
Revolução Industrial não havia distinção de tempo de trabalho e
tempo de não trabalho. Portanto as afirmativas corretas são a I e
III.
0 / 0,5 ptsPergunta 8IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
Trabalho e o lazer são atividades e atitudes separadas em nossas
vidas, alguns autores defendem a possibilidade de desenvolver a
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brincadeira no ambiente de trabalho de forma a tornar os
colaboradores mais produtivos e empenhados no desenvolvimento de
suas tarefas, afirmam que há muito mais a ganhar quando
combinados.
O trabalho lúdico baseia-se em explorar e experimentar, aprender e
adaptar é a expressão da liberdade e que proporciona divertimento.
As crianças, aprendem brincando. É a maneira como elas testam e
ampliam suas habilidades, ensina a cooperar com os colegas e assim
aprendem a respeitar as regras e individualidades. O brincar ainda é
natural para os adultos, e é uma estratégia crucial para sobreviver e
prosperar no trabalho. Tornar o trabalho mais divertido proporciona
melhor conhecimento e significado do que acontece no ambiente
corporativo, o objetivo e a experiência de um elemento importante da
vida de todos os colaboradores pode estar num ambiente laboral
agradável.
Considerando a brincadeira e o jogo com instrumentos que
possibilitam a melhora do ambiente de trabalho dentro de uma
empresa, interprete as afirmações a seguir: 
I. A capacidade de jogar é fundamental, não apenas para ser feliz, mas
também para manter relações sociais e ser uma pessoa criativa e
inovadora, agradável para os outros trabalharem e colaborarem. 
II. O jogo permite que os indivíduos se relacionem e cresçam
individualmente por meio de uma interação competitiva e
classificatória, que podem proporcionar relacionamentos de rivalidade
e desconfiança dentro e fora do ambiente de trabalho. 
III. Quando se participa de jogos e brincadeiras dentro de uma
empresa, não se cria muralhas defensivas, o brincar possibilita a
sociabilização cooperativa e nutre a confiança, a empatia e o
compartilhamento. 
IV. Jogar e brincar dentro de uma empresa proporciona que os
colaboradores se tornem competitivos e desenvolvam características
arrojadas para o alcance de metas individuais, onde a empresa ganha
com um em detrimento aos outros colaboradores. 
 
Estão corretas apenas as afirmativas:
 I e III. 
 I e IV. 
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A alternativa está incorreta.
A afirmativa I está correta, pois a capacidade de jogar é
fundamental, não apenas para ser feliz, mas também para manter
relações sociais e ser uma pessoa criativa e inovadora, agradável
para os outros trabalharem e colaborarem. A afirmativa II está
incorreta, pois o jogo permite que os indivíduos se relacionem e
cresçam de forma coletiva por meio de uma interação
cooperativa, que pode proporcionar relacionamentos de confiança
e colaboração dentro e fora do ambiente de trabalho. A afirmativa
III está correta, pois quando se participa de jogos e brincadeiras
dentro de uma empresa, não se cria muralhas defensivas, o
brincar possibilita a sociabilização cooperativa e nutre a
confiança, a empatia e o compartilhamento. A afirmativa IV está
incorreta, pois jogar e brincar dentro de uma empresa proporciona
que os colaboradores se tornem parceiros e desenvolvam
características arrojadas para o alcance de metas coletivas, onde
a empresa ganha com todos os colaboradores. Portanto as
afirmativas corretas são a I e a III. 
 II e IV. 
 I e II. 
 II e III. 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 9
As fases de contração e relaxamento do miocárdio recebem
nomenclaturas específicas. É possível observar um comportamento
diferenciado para cada fase.
De posse destas informações, assinale a alternativa correta:
 Na diástole o sangue ocupa o espaço das cavidades cardíacas. 
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Alternativa correta.
A fase da contração chama-se sístole. Já a fase de relaxamento
muscular, chama-se diástole. Na sístole, o sangue é impulsionado
de uma cavidade cardíaca para outra cavidade cardíaca e
também para o interior dos vasos sanguíneos, a depender do
direcionamento. É na diástole que as cavidades cardíacas são
preenchidas com o sangue.
 A contração chama-se diástole. 
 O relaxamento chama-se sístole. 
 Na diástole o sangue sai do miocárdio. 
 
A diástole representa a contração dos átrios e o relaxamento dos
ventrículos.
0,5 / 0,5 ptsPergunta 10
Observe a imagem a seguir:
 
 
Fonte: BAPERRUPATO. Exclusão, Inclusão, Integração, Separação. 03/05/2015. Disponível em:
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Exclus%C3%A3o,_Inclus%C3%A3o,_Integra%C3%A7%C3%A3o,_S
Acesso em: 19 de junho de 2020. Adaptado.
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As palavras “inclusão” e “integração” são usualmente empregadas
como sinônimo. É importante ter a clareza sobre os seus significados
individuais para que o processo inclusivo seja uma grande meta social.
A partir disso e considerando a imagem apresentada, analise as
afirmações a seguir:
I. A integração deve ser evitada, pois ela força a pessoa com
deficiência a se adequar à sociedade.
II. A inclusão deve ser estimulada, pois ela faz com que a sociedade
se adeque para dar lugar à pessoa com deficiência.
III. A integração deve ser evitada, pois ela força a pessoa com
deficiência a frequentar somente locais restritos a semelhantes a
margem da sociedade.
É correto o que se afirma em:
 I e II, apenas. 
A alternativa está correta. Na inclusão, a sociedade de adapta e
se adequa para que a pessoa com deficiência também faça parte,
enquanto a integração prevê a adequação unilateral do indivíduo
com deficiência à sociedade. Por tal razão, justifica-se a inclusão
seja priorizada no lugar da integração.
 II e III, apenas. 
 III, apenas. 
 I, II e III. 
 I, apenas. 
0 / 0,5 ptsPergunta 11IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
 
22/05/2021 Teste de Progresso 2021.1 | Alunos do 1º semestre: Teste de Progresso | Educação Física
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Estudos indicam que cerca de 31% dos idosos residentes na região
metropolitana da São Paulo mencionaram ocorrência de queda no ano
anterior à investigação. Além disso, com objetivo de analisar a
prevalência de quedas em idosos residentes em áreas de abrangência
de Unidades Básicas de Saúde, em 41 municípios de sete estados
brasileiros, aponta que a prevalência de quedas entre idosos foi de
34,8%.
Fonte: Mazo, G.Z.; Virtuoso, J. F.; Menezes, E. C.; Gonçalves,E.; Streit, I. A.; Aptidão física e ocorrência
de quedas em idosos praticantes de exercícios físicos. Rev. Bras. de ativ. Física & Saúde, n. 16, v. 4, p.
346-352, 2011. Disponível em: http://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/632. Acesso em: 30 set. 2020.
(adaptado)
 
Considerando o papel e o contexto das ações que melhor assegurem
os cuidados essenciais a população idosa, avalie as afirmações a
seguir: 
I. Atividades físicas como os exercícios de equilíbrio, associados ao
treinamento de força, constituem um conjunto de programa preventivo
a fim de diminuir esse recorrente problema social que acomete os
idosos, as recorrentes quedas relacionadas ao envelhecimento.
II. Além da implantação de programas voltados a atividade física para
idosos também se faz urgente a elaboração de políticas públicas
voltadas a diminuição do número de quedas, bem como melhorar e
adaptar a infraestrutura de locais públicos com maior incentivo
governamental.
III. É de suma importância que profissionais de saúde que atuam
diretamente com o público idoso conheçam o tema das quedas nessa
população, uma vez que as intervenções e cuidados preventivos
indicam associação de fatores ligados aos diversos aspectos que
envolvem programas de prevenção. 
IV. A educação em saúde, exercícios e atividades físicas,
acessibilidade, manutenção da capacidade funcional, entre outros, se
constituem como importantes ações para atingir o ponto ideal de
controle de quedas, pois, dessa forma, a saúde do idoso não fica
submetida a um suporte multiprofissional. 
Estão corretas apenas as afirmativas:
 I e III. 
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 I e II. 
 II e IV. 
 II e III. 
A alternativa está incorreta, pois apenas as afirmações I e III são
verdadeiras.
A afirmação I é verdadeira, pois os exercícios de equilíbrio
quando relacionados ao treinamento de força constituem,
notadamente, um importante programa de prevenção com
objetivo de diminuir as quedas na população idosa.
A afirmação III é verdadeira, pois, indiscutivelmente, é de suma
importância que profissionais de saúde, que atuem diretamente
com o público idoso, tenham conhecimento sobre o tema das
quedas, pois ações e intervenções, bem como os cuidados
preventivos representam importantes aspectos que envolvem
programas de cuidados básicos a população idosa.
A afirmação II é falsa, pois, além da implantação de programas
voltados a atividade física para idosos, há uma urgência na
elaboração de políticas públicas voltadas ao idoso, sobretudo,
políticas que repercutam na diminuição do número de quedas,
isso inclui melhorar e adaptar a infraestrutura de locais tanto
públicos como também os locais privados, e não apenas públicos,
pois, se assim for, não resolverá efetivamente este tão grave
problema de saúde pública.
A afirmativa IV também está incorreta, pois, programas que
integram educação em saúde, promoção de exercícios e
atividades físicas, acessibilidade, manutenção da capacidade
funcional da pessoa idosa, entre outras ações, se constituem, é
claro, como importantes ações para prevenir quedas, no entanto,
mesmo com esses programas integrados, não se deve abrir mão
de um suporte multiprofissional, em nenhuma hipótese, pois, a
ação de vários profissionais é imprescindível para um melhor
resultado na elaboração de ações que garantam os cuidados
básicos e a saúde da população idosa. 
 III e IV. 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 12
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Os músculos são compostos pelo ventre e por tendões. Eles permitem
a realização de movimentos, bem como atuam na estabilização e
sustentação do corpo. Um músculo pode ser classificado quanto à
origem, quanto à disposição das fibras e quanto à sua ação.
Observando as classificações musculares, assinale a alternativa
correta.
 Um músculo bíceps possui 2 tendões de origem e 1 de inserção. 
Alternativa correta.
A classificação quanto à origem, breve a nomenclatura dos
músculos de acordo com a quantidade de tendões de origem.
Assim, músculos bíceps possui 2 tendões de origem; tríceps, 3
tendões de origem e; quadríceps, 4 tendões de origem. Todos
eles possuem apenas 1 tendão de inserção.
A classificação quanto à disposição de fibras indica que músculos
fusiformes tenham todas suas fibras alinhadas na mesma direção.
Assim como músculos circulares, por terem as fibras em formato
de círculo, tenham apenas um único tendão (o tendão de origem
é o mesmo de inserção).
A classificação quanto à ação breve que músculos agonistas
exerçam a força que fará o movimento na direção prevista,
músculos antagonistas exercem força contrária, trabalhando para
frear a ação dos agonistas e, os músculos sinergistas atuam
controlando e eliminando movimentos indesejados.
 
Um músculo quadríceps possui 1 tendão de origem e 4 tendões de
inserção.
 Um músculo antagonista atua eliminando movimentos indesejados. 
 
Um músculo circular possui 1 tendão de origem e 1 tendão de inserção.
 Um músculo fusiforme possui suas fibras em 3 direções. 
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0,5 / 0,5 ptsPergunta 13
Com base nas etapas de do processo metodológico do voleibol,
considere V para frases verdadeiras e F para as frases falsas.
 
( ) Na etapa de aplicação do movimento, o aluno é capaz de utilizar o
movimento em situações de jogo.
( ) É na automatização que o aluno passa a apresentar um domínio
do movimento.
( ) A apresentação do movimento é o primeiro contato do aluno com
o movimento.
( ) Na sequência pedagógica é a etapa específica para correção dos
erros de execução do movimento.
( ) Os exercícios educativos e formativos possuem partes que são
associadas entre si, de modo progressivo.
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
 V – V – V – F – F 
Alternativa correta.
A apresentação do movimento é o primeiro contato do aluno com
o movimento. Esta etapa fornece uma ideia global do mesmo. Na
sequência pedagógica as partes são associadas entre si, de
modo progressivo. O amadurecimento desta etapa permite que os
exercícios educativos e formativos auxiliem na correção dos erros
durante a execução do movimento. É na automatização que o
aluno passa a apresentar um domínio do movimento, sendo
possível trabalhar com repetições. Por fim, na etapa de aplicação
do movimento, o aluno é capaz de utilizar o movimento em
situações de jogo.
 F – F – V – F – F 
 V – V – F – V – V 
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 V – F – V – V – F 
 F – V – F – F – V 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 14
Leia o texto abaixo:
 
O voleibol, como conteúdo da educação física, pode ser ferramenta do
processo educacional ou fim em si mesmo. De acordo com a Lei
Federal nº 9696 de 01 de setembro de 1998, o licenciado e bacharel
em educação física é o profissional habilitado para desenvolver
conteúdos em ambas as situações.
Considerando as informações apresentadas, avalie as afirmações a
seguir:
I. O voleibol desenvolvido no ambiente escolar deve ser entendido
como ferramenta do processo educacional e objeto de atuação do
licenciado em educação física. 
II. Como instrumento de inserção social, como aquele praticado
livremente na praia, parques e praças, o voleibol é fim em si mesmo, e
prerrogativa do licenciado em educação física. 
III. Nas categorias de base, como em campeonatos entre seleções, o
voleibol assume o papel de instrumento educacional, e ações desse
tipo devem ser desenvolvidas pelo licenciado em educaçãofísica.
É correto o que se afirma em:
 I, apenas. 
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A alternativa está correta, pois apenas a afirmação I é verdadeira.
A afirmação I é verdadeira, pois no ambiente escolar, o voleibol
pode ser utilizado como ferramenta que contribuirá, juntamente
com os demais componentes curriculares, na missão de alcançar
os objetivos educacionais, e trata-se de prerrogativa exclusiva do
licenciado em educação física.
A afirmação II é falsa, pois as atividades envolvendo o voleibol
nos contextos ligados à recreação e ao lazer são entendidas
como meio para inclusão social e cabem exclusivamente ao
bacharel em educação física.
A afirmação III é falsa, pois o voleibol competitivo, como aquele
objeto de torneios nacionais e internacionais, ainda que entre
categorias de base, é entendido como fim em si mesmo. O
profissional habilitado para atuar nestes contextos é o bacharel
em educação física.
 II, apenas. 
 I e II, apenas. 
 II e III, apenas. 
 I, II e III. 
0 / 0,5 ptsPergunta 15IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
Titular absoluto desde sua chegada ao Flamengo até o sub-15, o meia
Lucas Paquetá teve seu futuro na Gávea ameaçado quando pulou
para a categoria seguinte. Franzino e com apenas 1,53m aos 15 anos,
tinha técnica, mas não conseguia ganhar no corpo de seus
adversários. Isso o fez ficar fora de várias partidas. A dispensa parecia
questão de tempo, principalmente porque não conseguia crescer
fisicamente. Após familiares e empresários insistirem muito, o
tratamento vingou e, ao aparecer nos juniores com biotipo totalmente
diferente, a pergunta mais ouvida era: "Esse é aquele Paquetá
mesmo?". Hoje, aos 18 anos, tem 1,80m e, inclusive, foi um dos
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escolhidos por Oswaldo de Oliveira para treinar entre os profissionais
no fim da temporada.
- Eu tive esse problema ósseo, fiz vários tratamentos, mas nada deu
resposta rapidamente. Fui evoluindo com o tempo - afirmou.
(Fonte: Disponível em: http://globoesporte.globo.com/futebol/times/flamengo/noticia/2015/12/joia-2016-
apos-ganhar-27-centimetros-em-tres-anos-paqueta-mira-topo-no-fla.html. Acesso em: 02 de jun. de 2020)
A maturação deve ser compreendida como um processo de mudanças
em relação ao desenvolvimento,
 
que possui uma progressão fixa, variação em seu ritmo, porém com a
mesma sequência de alterações desenvolvimentistas.
 
que possui uma progressão fixa, variação em seu ritmo, e com
diferentes tipos de sequências nas alterações desenvolvimentistas.
A alternativa está incorreta por considerar que ocorrem diferentes
tipos sequenciais de alterações desenvolvimentistas.
É correto afirmar que a maturação deve ser compreendida como
um processo de mudanças em relação ao desenvolvimento, que
possui uma progressão fixa, variação em seu ritmo, porém com a
mesma sequência de alterações desenvolvimentistas.
 
que possui uma progressão fixa, com ritmo estável e com a mesma
sequência de alterações desenvolvimentistas.
 
que possui uma progressão oscilatória, com ritmo estável e com a
mesma sequência de alterações desenvolvimentistas.
 
que possui uma progressão oscilatória, variação em seu ritmo e com a
mesma sequência de alterações desenvolvimentistas.
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0 / 0,5 ptsPergunta 16IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
Os músculos esqueléticos constituem a maior parte da musculatura
corporal e equivalem a cerca de 40% do peso corporal total. Eles são
responsáveis pelo posicionamento e o movimento do esqueleto, como
seu próprio nome sugere. Em geral, os músculos esqueléticos estão
ligados aos ossos pelos tendões, estruturas constituídas por colágeno.
Já o ventre compõe a região central do músculo.
Fonte: SILVERTHORN, D. U. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. 7ªed. Ed. Manole,2017.
(adaptado)
De posse destas informações, avalie as afirmações a seguir:
I. Um fascículo é composto por um conjunto de fibras. 
II. Epimísio é a camada que reveste o ventre muscular. 
III. Perimísio é a camada que reveste as fibras. 
IV. O ventre muscular é composto por um conjunto de fascículos.
É correto apenas o que se afirma em:
 I, II e IV. 
 I, III e IV. 
 I, II e III. 
Alternativa incorreta.
As afirmações I, II e IV estão corretas. A afirmativa III está errada.
O ventre muscular, que é composto por um conjunto de
fascículos, é revestido por uma camada chamada epimísio. Cada
fascículo é composto por um conjunto de fibras e é revestido pela
camada chamada perimísio. Cada conjunto de fibras é revestido
pela camada chamada endomísio.
 II, III e IV. 
 I, II, III e IV. 
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0 / 0,5 ptsPergunta 17IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir:
 
Por volta de 10.000 a.C., o homem já apresentava um certo
desenvolvimento tecnológico. Controlava o fogo, usava pele de
animais abatidos para confeccionar roupas e produzia, com ossos,
pedras e madeira, utensílios e instrumentos de caça e pesca.
O homem deste período, comparado a seus ancestrais, tinha melhores
condições de vida. Mas, ainda aqui, o mundo era uma grande, bem
montada, complexa e exigente academia.
Foi neste contexto que ocorreu a Revolução Agrícola, a segunda
realização humana que representou grande evolução cultural e que
corresponde ao primeiro processo civilizatório, estabelecendo um novo
relacionamento com a natureza, produzindo sua própria alimentação.
Mesmo contando com esta incipiente agricultura e pecuária, as
comunidades organizadas, pressionadas por problemas tais como a
exaustão do solo, eram obrigadas a constantes mudanças em busca
de novas terras produtivas.
A vida nômade predominante só evoluiu para formas mais sedentárias
– comunidades mais permanentes – à medida que estas atividades se
consolidavam e o homem, aos poucos, libertava-se da total
dependência da natureza.
Fonte: CAMPOS, M. V. Descaminhos do homem moderno. In: CAMPOS, M. V (Org.). Atividade física:
passo a passo. Saúde sem medo e sem preguiça. Brasília: Thesaurus, 2002. pp. 22-23. Adaptado.
 
Considerando as informações apresentadas, analise as afirmações a
seguir:
I. Com o passar do tempo e com as novas descobertas, o homem pré-
histórico pôde abandonar a vida nômade.
II. Assim que o homem pré-histórico descobriu a agricultura, ele
continuou vivendo de modo nômade, pois necessita de novas
sementes e mudas para aumentar seu plantio. 
III. O homem pré-histórico realizava atividades físicas mesmo após o
domínio da pecuária e da agricultura, mas as funções dessas
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atividades mudaram.
É correto o que se afirma em:
 I e III, apenas. 
 I e II, apenas. 
Alternativa incorreta.
A afirmação I está correta, pois quando o homem pré-histórico
dominou a atividade de agricultura e pecuária, ele conseguiu fixar-
se em uma mesma região e crescer uma comunidade sedentária.
A afirmação II está incorreta, pois o fato de dominar as técnicas
de agricultura permitiu ao homem uma vida sedentária.
A afirmação III está correta, pois mesmo com o domínio da
agricultura e pecuária, ou seja, domínio da produção do próprio
alimento, ainda eram necessárias certas atividades físicas, que
mudaram por questões culturais e de necessidade.
 II e III, apenas. 
 I, II e III.III, apenas. 
0,5 / 0,5 ptsPergunta 18
Leia o texto a seguir:
 
Em situações de emergência, se faz necessária uma tomada rápida de
decisão que se torna fator preponderante para a minimização dos
riscos e agravamento do quadro de saúde da vítima. Para tal, deve-se
tomar medidas iniciais que estão relacionadas a avaliação do local,
para que não ocorra outro tipo de acidente; avaliação da vítima, com o
intuito de compreender qual seu estado de saúde; além do mais, deve-
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se acionar o serviço médico de emergência e monitorar os sinais vitais
da vítima, através do procedimento denominado ABC.
Considerando as informações apresentadas, avalie as seguintes
afirmações: 
I. Ao checar as vias aéreas, mova a cabeça da vítima para que haja
qualquer tipo de obstrução.
II. Ao checar a respiração, é necessário colocar o ouvido na frente da
boca/nariz da vítima, para ouvir/sentir a respiração.
III. Ao avaliar a circulação, deve-se localizar o pulso radial ou o pulso
carotídeo.
IV. Ao procedimento de checagem do ABC dá a possibilidade de
analisar se há necessidade ou não de realizar o RCP (ressuscitação
cardiopulmonar).
É correto o que se afirma apenas em:
 II, III e IV. 
A alternativa está correta, pois apenas as afirmações II, III e IV
são verdadeiras.
A afirmação II é verdadeira, pois esse procedimento visa checar a
respiração da vítima. Se, por acaso, a vítima estiver numa
posição difícil, o recomendado é utilizar o dorso da mão na frente
do nariz/boca e observar se as costas estão se movendo.
A afirmação III é verdadeira, pois esses pontos são os mais
recomendados e que darão maior assertividade no que diz
respeito a checagem da circulação.
A afirmação IV é verdadeira, pois a checagem dos sinais vitais
são procedimentos primordiais para que haja a análise da
condição de saúde da vítima que, se estiver em estado grave,
pode necessitar da realização da RCP.
A afirmação I é falsa, pois devemos evitar movimentos com a
vítima, levando em conta que ela pode ter sofrido algum tipo de
lesão na coluna; tal movimentação pode ocasionar outro tipo de
lesão até mesmo mais grave. 
 I e II. 
 I, II e III. 
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 III e IV. 
 I e IV. 
0 / 0,5 ptsPergunta 19IncorretaIncorreta
Leia o texto a seguir: 
“Bicampeã olímpica com a seleção brasileira de vôlei, a ponteira
Jaqueline Carvalho causou um susto durante uma transmissão ao vivo
do SporTV nesta terça-feira, 23. A atleta disse estar passando mal e
desmaiou enquanto era entrevistada pela repórter Fabíola Andrade, no
intervalo da primeira partida da decisão da Superliga masculina, na
qual o Sesi derrotou o EMS/Taubaté/Funvic por 3 sets a 0. ”
Fonte: Disponível em: https://veja.abril.com.br/esporte/jaqueline-desmaia-durante-entrevista-ao-vivo-na-
final-da-superliga/. Acesso em: 20 de mai. de 2020.
Considerando as informações apresentadas, avalie as seguintes
afirmações:
I. O excesso de emoções não é um sintoma relacionado ao desmaio,
levando em conta que essas sensações não interferem dessa maneira
no corpo do indivíduo. 
II. O desmaio é sinalizado através da fraqueza muscular generalizada,
incapacidade de se manter em pé, palidez, pulsação fraca, entre
outros.
III. Entre outras, a hipoglicemia, anemia, desidratação, cansaço
excessivo e dor intensa são condições associadas ao desmaio. 
IV. Em casos de desmaio, por ser uma condição que demanda pouca
preocupação do socorrista, basta que haja a remoção da vítima para
um local arejado.
É correto o que se afirma apenas em: 
 II e III. 
 III e IV. 
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A alternativa está incorreta, pois apenas as afirmações II e III são
verdadeiras.
A afirmação II é verdadeira, pois além desses sinais, podemos
observar a queda da pressão arterial, náuseas alterações visuais,
extremidades frias, transpiração e perda da consciência.
A afirmação III é verdadeira, pois além dessas associações, o
desmaio pode ser gerado através de sustos, acidentes, emoções
intensas, ambientes fechados e quentes e algumas disfunções
cardíacas.
A afirmação I é falsa, pois o excesso de emoções é uma das
principais causas do desmaio, sendo elas emoções positivas ou
negativas; além do mais, o nervosismo e o calor intenso também
podem ocasionar desmaios.
A afirmação IV é falsa, pois essa condição não é de baixa
relevância e demanda do socorrista maior atenção,
principalmente no sentido de identificar a causa. Assim, um dos
primeiros procedimentos a serem tomadas é o monitoramento do
ABC e, em seguida, a remoção da vítima para um local mais
arejado. 
 I, II e IV. 
 I, III e IV. 
 I e II. 
0 / 0,5 ptsPergunta 20IncorretaIncorreta
Observe a imagem e leia o texto a seguir:
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Imagem disponível em: https://revistadeciframe.com/2011/10/31/tratamento-inedito-faz-paraplegico-voltar-
a-andar/. Acesso em: 25 de junho de 2020.
Uma deficiência, que compõe um sistema de classificação, pode
apresentar diversas caraterísticas. Isso ajuda a conduzir tratamentos e
adotar medidas que facilitem e favoreçam a pessoa que a tem.
Com base nas afirmações, diferencia as características da
classificação das deficiências e assinale a alternativa correta. Analise
as afirmações a seguir sobre as características da classificação das
deficiências: 
I. Uma deficiência pode ser classificada quanto a sua etiologia
(congênita ou adquirida), porém não quanto a sua duração, uma vez
que as deficiências são permanentes.
II. Uma deficiência pode variar quanto o grau de funcionalidade que o
indivíduo apresenta. Isso significa maior grau de independência na
realização de tarefas.
III. Uma deficiência quando congênita, isto é, de nascença, ela
apresenta caráter progressivo. Quanto mais velho o indivíduo fica,
mais a deficiência fica evidente.
É correto o que se afirma em:
 II, apenas. 
 II e III, apenas. 
 III, apenas. 
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 I, II e III. 
 I e II, apenas. 
Esta alternativa está incorreta, pois apenas a afirmação II está
correta.
Uma deficiência pode ser estratificada conforme o grau do
acometimento. Pode ser considerada leve, moderada ou grave.
Essa classificação reflete diretamente a funcionalidade do
indivíduo. Nem toda deficiência congênita é progressiva, como
por exemplo a síndrome de Down ou os casos em que há má
formação de membros. Outro ponto importante, nem toda
deficiência é permanente, como por exemplo nos casos de
paraparesia com lesão parcial da medula.
Pontuação do teste: 4,5 de 10