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09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 1/6 ATIVIDADE 3 - BEDU- PSICOLOGIA DO ESPORTE E DO EXERCÍCIO - 53/2021 Período:06/09/2021 08:00 a 24/09/2021 23:59 (Horário de Brasília) Status:ABERTO Nota máxima:1,50 Gabarito:Gabarito será liberado no dia 25/09/2021 00:00 (Horário de Brasília) Nota obtida: 1ª QUESTÃO Uma das consequências da relação positiva entre a Promoção da Saúde e a prática esportiva é o bem-estar psicológico gerado nos praticantes. Diversos estudos como o de Taylor et al. (1985) já descreveram os efeitos positivos que a prática esportiva e de atividade física geram nas pessoas, por exemplo o aumento da confiança, maior estabilidade emocional, entre outros. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Sobre o bem-estar psicológico, analise as afirmativas a seguir. I. O bem-estar psicológico gerado pela prática de atividade física pode ser um ótimo aliado do tratamento convencional de transtornos mentais como a ansiedade e a depressão. II. Não há comprovação científica de que a prática de atividade física possa gerar maior bem-estar psicológico no praticante. III. Os benefícios da prática de atividade física no bem-estar psicológico são permanentes mesmo se a pessoa interromper a prática. IV. O bem-estar psicológico gerado pela prática de atividade física só será sentido pelas pessoas que iniciarem a prática na infância. É correto apenas o que se afirma em. ALTERNATIVAS I. II. III. I e II. I e IV. 2ª QUESTÃO Segundo a Teoria da Autodeterminação, a motivação extrínseca pode ser dividida em vários tipos. Entre elas está a Motivação Extrínseca de Regulação Externa. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Sobre a Motivação Extrínseca de Regulação Externa, assinale a alternativa correta. ALTERNATIVAS 09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 2/6 Neste tipo de motivação, a pessoa realiza uma atividade regulada a partir das consequências sentimentais que este comportamento pode gerar. É o tipo de motivação em que a pessoa realiza uma atividade apenas para receber alguma recompensa, ou evitar a punição. Pessoas que apresentam uma motivação regulada externamente realizam suas atividades nem sempre por escolha, mas por necessidade, e podem não apreciar tal atividade. A pessoa realiza comportamentos porque são totalmente assimilados dentro do próprio sistema. Motivação que leva a pessoa a realizar uma atividade por prazer. 3ª QUESTÃO O contexto esportivo de rendimento muitas vezes é considerado um ambiente em que a saúde mental dos atletas nem sempre é valorizada, pois a busca pela excelência envolve desgaste físico e psicológico extremo. Mas sabe-se que a prática de atividade física e esporte também ocorre fora do contexto profissional, trazendo benefícios físicos e mentais para quem pratica. A prática de atividade física e esporte é uma ferramenta de promoção da saúde muito importante. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Sobre esporte e promoção da saúde, analise as afirmativas a seguir. I. A atividade física pode ser considerada uma prática importante de tratamento de transtornos psicológicos como ansiedade e depressão quando aliada ao uso correto de medicamentos. II. A prática de atividade física não profissional garante que a pessoa não tenha problemas de saúde, seja do ponto de vista físico, seja do psicológico. III. Crianças que praticam atividade física e esporte tendem a desenvolver melhores características de saúde mental quanto mais tempo permanecem no contexto, sendo este um elemento importante de promoção da saúde infantil. IV. A promoção da saúde é uma característica presente no contexto esportivo que precisa ser pensada de forma interdisciplinar, pois envolve tanto questões físicas quanto psicológicas e sociais. É correto apenas o que se afirma em. ALTERNATIVAS I, III e IV. I, II e III. I e IV. II e III. II, III e IV. 4ª QUESTÃO 09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 3/6 Uma das características psicológicas consideradas importantes para o desempenho esportivo é a autoconfiança. Por ser um contexto que exige tomada de decisão rápida e estas decisões precisam ser corretas no sentido de que podem gerar consequências positivas e negativas. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Sobre a autoconfiança, assinale a alternativa correta. ALTERNATIVAS A autoconfiança é uma característica da personalidade do atleta, sendo impossível de se alterar ao longo do tempo. A autoconfiança é uma variável unidimensional, ou seja, não há diferentes tipos de autoconfiança, apenas um. A autoconfiança é uma característica inata do atleta, não sendo possível desenvolvê-la durante os treinamentos. O excesso de confiança é sempre o ponto a ser alcançado pelos atletas, pois este será o ponto maior de desempenho esportivo. A autoconfiança pode ser considerada como o grau de certeza que uma pessoa tem em suas capacidades para ser bem-sucedido(a) em uma situação específica, ou em diversas situações. 5ª QUESTÃO Leve em consideração o seguinte caso fictício: "Jorge é um atleta profissional que começou no esporte aos 5 anos de idade, nesta época praticava várias modalidades. Após alguns anos, Jorge passou a se dedicar exclusivamente à apenas 1 modalidade, sendo esta a que melhor tinha desempenho. Por se destacar entre os pares acabou se tornando atleta profissional com uma carreira brilhante". Alguns autores descrevem teoricamente estes fatos que ocorreram com a vida de Jorge. Por mais difícil que seja prever quem se tornará atleta profissional, Wylleman e Lavallee (2004) apresentam um modelo de desenvolvimento da carreira esportiva baseado em 4 fases. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta de ocorrência das fases propostas por Wylleman e Lavallee. ALTERNATIVAS I. Fase de Iniciação, II. Fase de Desenvolvimento, III. Fase de Excelência, IV. Fase de Aposentadoria. I. Fase de Iniciação, II. Fase de Desenvolvimento, III. Fase de Aposentadoria, IV. Fase de Excelência. I. Fase de Aposentadoria, II. Fase de Excelência, III. Fase de Desenvolvimento, IV. Fase de Iniciação. I. Fase de Iniciação, II. Fase de Excelência, III. Fase de Desenvolvimento, IV. Fase de Aposentadoria. I. Fase de Desenvolvimento, II. Fase de Iniciação, III. Fase de Aposentadoria, IV. Fase de Excelência. 6ª QUESTÃO 09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 4/6 Uma das características mais importantes no contexto dos esportes coletivos é a coesão de grupo. Coesão envolve a junção de características individuais dos componentes da equipe que poderão colaborar com o desempenho. Isso torna a tarefa de manutenção da coesão muito difícil, tendo a liderança um papel fundamental neste processo. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Assinale a alternativa correta quanto à definição de Coesão de Grupo. ALTERNATIVAS Pode-se considerar a coesão como sendo o resultado de forças que agem para que os membros da equipe permaneçam no grupo. A coesão de grupo é um fenômeno que muda de acordo com o adversário, ou seja, adversários mais fracos tendem a deixar os atletas mais unidos pois precisam se esforçar mais. Se o atleta vence uma competição importante ele será recompensado com mais coesão, como um reforço negativo. A coesão de grupo nunca será a responsável por uma vitória ou derrota no esporte. A coesão e grupo será fortalecida mesmo quando um técnico interfere no processo, ou seja, a liderança nunca afetará a coesão. 7ª QUESTÃO Do ponto de vista histórico a Psicologia do Esporte e do Exercício contribuiu também para a diminuição das desigualdades sociais, raciais e também sexuais. Isso se confirma por alguns fatos históricos que ocorreram ao longo dedécadas pelo mundo com o desenvolvimento de laboratórios e premiações de profissionais importantes para o desenvolvimento da área. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Considerando estas características, analise as alternativas e assinale a que representa um fato histórico importante na área que pode ser considerado uma colaboração para a diminuição de desigualdades. ALTERNATIVAS 1920 - Na Alemanha Robert Schulte se torna diretor de um laboratório de Psicologia na German High School for Physical Education. 1925 - Nos Estados Unidos Coleman Griffith se torna diretor do laboratório Research in Athletics Laboratory. 1949 - Avaliação das características emocionais em atletas realizada por Arthur Slatter-Hammel. 1970 - Dorothy Harris se torna a primeira mulher membro da International Society of Sport Psychology (ISSP). 2000 - Criação do Journal Psychology of Sport and Exercise. 8ª QUESTÃO 09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 5/6 É comum encontrarmos pesquisas que objetivam diferenciar características de personalidade de atletas e não atletas. No entanto, compreender o desenvolvimento da personalidade é um processo mais complexo do que se imagina no senso comum. Um dos fatores importantes neste processo é o desenvolvimento da moral, em que Piaget destinou alguns estudos a compreender este fenômeno que perpassa 3 fases: Anomia, Heteronomia e Autonomia. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Assinale a alternativa correta quanto à definição de Autonomia segundo Piaget. ALTERNATIVAS Autonomia significa o momento em que as pessoas se tornam capazes de apresentar maior consciência acerca do porquê as regras existem e como são instrumentos de regulação social. Por ser a última fase do desenvolvimento moral, a Autonomia é a característica em que o indivíduo se apresenta como não tendo consciência moral. Na fase de Autonomia é possível observar como o ser humano não compreende as regras sociais e questiona a justiça. A Autonomia que ocorre com a criança nos primeiros meses de vida a tornam capaz de compreender as regras sociais. A fase de Autonomia não é diferente da Fase de Anomia, em que o indivíduo não respeita as regras sociais. 9ª QUESTÃO A liderança é uma das características mais importantes no processo de desempenho esportivo. Nenhum atleta ou equipe chega a um desempenho ótimo sem a ajuda de um bom treinador que exerce influência direta sobre o comportamento dos atletas. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Sobre liderança, analise as afirmativas a seguir: I. Liderança é uma característica que se faz presente tanto em esportes coletivos quanto individuais, seja de um técnico, seja de um companheiro de equipe. II. A coesão de grupo é uma das características que são influenciadas diretamente pela liderança. III. O líder de uma equipe precisa se preocupar apenas com o contexto esportivo, os assuntos de vida pessoal dos atletas não devem ser considerados neste processo. IV. A liderança precisa ser pensada de forma multidimensional, com fatores que vão desde as características próprias do líder até as características de preferência dos atletas por estilos de liderança. É correto apenas o que se afirma em. ALTERNATIVAS 09/09/2021 Unicesumar - Ensino a Distância 6/6 I e II. II e III. III e IV. I, II e IV. I, II, III e IV. 10ª QUESTÃO Historicamente a Psicologia enquanto ciência não levou em consideração o contexto esportivo como uma área de atuação profissional. Sendo assim, a Educação Física fez-se presente, inclusive com a preocupação com as características psicológicas dos atletas. Este fato histórico levou a um trabalho conjunto na atualidade entre os profissionais das duas áreas de atuação. OLIVEIRA, Leonardo Pestillo de. Psicologia do Esporte e do Exercício. Maringá-PR: Unicesumar, 2018. Considerando que a Psicologia do Esporte e do Exercício é uma área que procura compreender o contexto esportivo desde a iniciação até o esporte profissional, assinale a alternativa correta quanto aos objetivos da área. ALTERNATIVAS Explorar não apenas as questões fisiológicas e musculares dos praticantes, mas também os padrões de movimentos. Compreender como os fatores psicológicos influenciam no desempenho esportivo, bem como compreender como a prática de atividade física e esporte afeta positivamente a saúde e o bem-estar psicológico. Promover resgate da aptidão pessoal do praticante, com planejamento individualizado e personalizado, focando nos diferentes níveis de condição física e mental. Desenvolver estratégias de investigação da educação em saúde dos atletas, principalmente no contexto de rendimento. Desenvolver processos de aprendizagem dos praticantes pensando também no seu desenvolvimento pessoal e profissional fora do contexto esportivo.
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