Abraçando a jornada espiritual do diabetes em sessão com Marc David

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Abraçando a jornada espiritual do diabetes – em sessão com
Marc David
Pergunte a qualquer um que tenha diabetes como é viver com esta doença, e você provavelmente
ouvirá muito.
Sobre as centenas de decisões que precisam ser tomadas diariamente para gerenciar sua condição.
... Sobre o quão assustadora muitas vezes é saber que a desregulação de açúcar no sangue pode ser
fatal.
Sobre o quão deprimente pode ser saber que esta é uma condição vitalícia.
E sobre o quão exaustivo é fazer tudo isso, Enquanto gerenciar as outras demandas da vida.
O tratamento do diabetes é um grande problema, e viver com ele não é fácil.
Afetando cerca de 422 milhões de pessoas em todo o mundo, o diabetes é uma das doenças modernas
crônicas mais comuns que enfrentamos atualmente.
E, embora haja uma crescente conscientização sobre como gerenciar o diabetes, não há foco suficiente
no impacto emocional que o diabetes tem sobre as pessoas afetadas por ele.
A verdade é que simplesmente não ouvimos o suficiente sobre o caos emocional que nossas doenças
podem jogar conosco.
Neste episódio de The Psychology of Eating Podcast, analisamos especialmente a questão muito real
do esgotamento emocional em torno do gerenciamento do diabetes (e outras doenças crônicas e
com risco de vida).
Viver com diabetes é muito mais do que apenas aprender a comer a dieta certa, ou monitorar os níveis
de glicose, ou fazer as mudanças de estilo de vida certas.
É também sobre:
Ser capaz de ainda viver a vida que anseia por viver e honrar nosso desejo de nos sentir felizes e livres.
Reconhecer quando a autocompaixão é necessária e descobrir o que isso realmente significa para nós.
Deixando de lado a culpa e a vergonha que podemos sentir por ter diabetes em primeiro lugar.
E o que tudo isso significa?
Isso significa que viver bem com diabetes exige que cultivemos um relacionamento emocional saudável
com ele, e que aprendemos a abraçá-lo como um professor espiritual e emocional.
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Porque podemos não ser capazes de pôr fim às decisões diárias, tarefas e vigilância – mas podemos
usá-lo como combustível para alguns dos nossos mais profundos crescimento pessoal. E isso, em última
análise, nos leva a um lugar de maior paz, aceitação e vitalidade.
Se você tem diabetes ou outra doença crônica, recomendamos que você sintonize este episódio
poderoso!
Gostaríamos de ouvir sua própria experiência ou pensamentos sobre este episódio – por favor, deixe-
nos um comentário abaixo!
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