qual a melhor abordagem para se usar em um caso de ansiedade?
💡 12 Respostas
Rutiely Moura
Não existe uma melhor abordagem para lidar com transtornos, existe aquela que você acredita que trará benefícios em um curto tempo ou aquelas que vai demorar um pouco mais para trazer resultados. Cada abordagem tem uma visão diferente (por isso é importante que você pesquise para descobrir qual você irá se identificar mais) do sujeito, do mundo e dos processos psicológicos.
Mas se eu PARTICULARMENTE pudesse indicar uma abordagem, seria a terapia cognitiva comportamental TCC.
Fred Vieira
Sabrina Gabrielly
se pudesse indicar uma abordagem, seria a terapia cognitiva comportamental TCC.
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