Anabolismo são reações químicas construtivas, ou seja, produzem nova matéria orgânica nos seres vivos, novos compostos (moléculas mais complexas) a partir de moléculas simples (com consumo de energia sob a forma de ATP)
metabolismo é uma série de reações em que substâncias químicas e nutrientes sofrem transformações no nosso corpo, produzindo energia para mantê-lo funcionando, através da síntese, degradação e aproveitamento dos nutrientes ingeridos
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