Quando debatemos sobre as inúmeras formas de testagem do desempenho dos atletas, sejam eles de alto nível ou iniciantes, temos uma vasta gama de opções de testes específicos para determinados fins, seja a verificação da força, da velocidade, da resistência, entre outras valências físicas possíveis de serem medidas/mensuradas. A respeito dos testes neuromusculares, especificamente o teste de flexão até a exaustão, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O teste de flexão de braços é um dos três mais usados para a aferição das força e resistência nos membros superiores. Além dele, a puxada fixa na barra e a puxada em suspensão na barra modificada completam esse trio.
( ) Ao ser aplicado com o público feminino, deve ser adaptado unicamente no sentido de que seja realizado com o apoio dos dois joelhos no solo.
( ) É interessante que o avaliado pratique o movimento anteriormente à realização do teste, a fim de que exista um conhecimento prévio da mecânica do movimento, dessa forma evitando resultados não fidedignos.
( ) Esta ação de um pré-teste pode ter um resultado positivo, ao trazer um resultado correspondente ao potencial máximo de força/resistência do atleta.
( ) O resultado do teste é computado de forma bastante simples: contabiliza-se o número máximo de movimentos que o avaliado consegue repetir dentro do tempo de dois minutos. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
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