A suplementação com antioxidantes auxilia na manutenção do estresse oxidativo, deixa os radicais livres mais estáveis e menos reativos, pode causar danos às moléculas biológicas, como o DNA, com certeza não diminuirá a produção de espécies reativas de oxigênio e pode ocasionar lesões teciduais irreversíveis.
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Nutrição na Prática Esportiva e Funcional
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