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Aponte em uma das alternativas uma das principais causas do porque isso não acontece?

É fato que as alterações hormonais vindas do treinamento de força não ajudam diretamente na hipertrofia muscular. Aponte em uma das alternativas uma das principais causas do porque isso não acontece.

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(1)Número insuficiente de unidades motoras ativas

(2)Número de mitocôndrias ativas

(3)Muitas enzimas ativas após o exercício

(4)Número insuficiente de receptores ativos

Respostas

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A principal causa do porquê as alterações hormonais vindas do treinamento de força não ajudam diretamente na hipertrofia muscular é o número insuficiente de unidades motoras ativas (alternativa 1). Quando o músculo é estimulado, nem todas as fibras musculares são ativadas, o que limita o potencial de hipertrofia.
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