Existem diversos princípios para o treinamento esportivo. Um dos mais importantes é o princípio do volume - intensidade. Sobre esse princípio, clas...

Existem diversos princípios para o treinamento esportivo. Um dos mais importantes é o princípio do volume - intensidade. Sobre esse princípio, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Volume é a quantidade de tempo, distância ou trabalho.
( ) Volume é a carga do exercício em peso, velocidade ou potência.
( ) Intensidade é a quantidade de tempo, distância ou trabalho.
( ) Intensidade é a carga do exercício em peso, velocidade ou potência.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:


A V - F - F - V.
B F - V - V - F.
C V - F - F - F.
D F - F - F - V.