Disc.: EDUCAÇÃO FÍSICA: ÁREAS DE ATUAÇÃO Aluno(a): Acertos: 10,0 de 10,0 19/05/2023 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 A proposta do treinamento fu...

Disc.: EDUCAÇÃO FÍSICA: ÁREAS DE ATUAÇÃO
Aluno(a):
Acertos: 10,0 de 10,0 19/05/2023

4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0

A proposta do treinamento funcional é promover melhoras na aptidão pessoal, a partir de exercícios que permitam a transferência eficaz dos ganhos obtidos para as atividades ocupacionais, laborais e recreativas realizadas nas rotinas diárias dos praticantes. Identifique uma das características que esses exercícios costumam assumir.

Foco no movimento e não nos músculos isoladamente.


Foco no movimento e não nos músculos isoladamente.
Foco nos músculos isoladamente e não no movimento.
Foco na competição e na busca pela vitória.
Foco na repetição de exercícios específicos.
Foco na realização de exercícios de alta intensidade.