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urso ergogênico (2) Creatina (3) Aminoácido de Cadeia Ramificada (ACR) (4) β-hidroxi β-metilbutirato (HMB) ( ) Aminoácido utilizado com o intuito d...

urso ergogênico (2) Creatina (3) Aminoácido de Cadeia Ramificada (ACR) (4) β-hidroxi β-metilbutirato (HMB) ( ) Aminoácido utilizado com o intuito de aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho em exercício de alta intensidade. ( ) Leucina, isoleucina e valina utilizadas como precursores da síntese proteica e de intermediários do Ciclo de Krebs. ( ) Substância ou artifício utilizado para melhorar o desempenho esportivo e a recuperação pós-treino. ( ) Metabólito do aminoácido leucina, utilizado com o intuito de promover aumento da massa muscular. A sequência correta é:


1 - 3 - 2 - 4.
3 - 4 - 1 - 2.
2 - 3 - 1 - 4.
3 - 4 - 2 -1.
2 - 3 - 4 -1.

Essa pergunta também está no material:

AV Nutrição Esportiva 2023.01
5 pág.

Nutrição Esportiva Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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A sequência correta é: 2 - 3 - 1 - 4. A creatina é um urso ergogênico utilizado para aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho em exercícios de alta intensidade. Os aminoácidos de cadeia ramificada (ACR), como a leucina, isoleucina e valina, são utilizados como precursores da síntese proteica e de intermediários do Ciclo de Krebs. O β-hidroxi β-metilbutirato (HMB) é um metabólito do aminoácido leucina, utilizado para promover o aumento da massa muscular.

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