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Relacione cada um dos recursos utilizados por atletas às suas respectivas definições. (1) Recurso ergogênico (2) Creatina (3) Aminoácido de Cadeia ...

Relacione cada um dos recursos utilizados por atletas às suas respectivas definições.
(1) Recurso ergogênico
(2) Creatina
(3) Aminoácido de Cadeia Ramificada (ACR)
(4) β-hidroxi β-metilbutirato (HMB)

( ) Aminoácido utilizado com o intuito de aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho em exercício de alta intensidade.
( ) Leucina, isoleucina e valina utilizadas como precursores da síntese proteica, com redução da degradação das mesmas.
( ) Substância ou artifício utilizado para melhorar o desempenho esportivo e a recuperação pós-treino.
( ) Metabólito do aminoácido leucina, utilizado com o intuito de promover aumento da massa muscular.

A sequência correta é:


a. 2 3 1 4.
b. 3 4 2 1.
c. 2 3 4 1.
d. 3 4 1 2.
e. 1 3 2 4.

Essa pergunta também está no material:

Questionario Nutrição do Esporte II
5 pág.

Nutrição Esportiva Universidade PaulistaUniversidade Paulista

💡 2 Respostas

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A sequência correta é: c. 2 3 4 1. Explicação: - (2) Creatina: Metabólito do aminoácido leucina, utilizado com o intuito de promover aumento da massa muscular. - (3) Aminoácido de Cadeia Ramificada (ACR): Leucina, isoleucina e valina utilizadas como precursores da síntese proteica, com redução da degradação das mesmas. - (4) β-hidroxi β-metilbutirato (HMB): Substância ou artifício utilizado para melhorar o desempenho esportivo e a recuperação pós-treino. - (1) Recurso ergogênico: Aminoácido utilizado com o intuito de aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho em exercício de alta intensidade.

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Daniela Souza

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