Os termos envolvendo as capacidades motoras associadas aos componentes da aptidão física sofreram modificações a partir do avanço da ciência. Atualmente, existem diversas formas de classificação e de ordenamento das capacidades motoras associadas aos componentes da aptidão física. Entretanto, não há diferenças consideráveis nas conceituações, uma vez que as capacidades motoras se inter-relacionam. Contudo as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termos do desempenho atlético e da saúde. Referente às capacidades motoras associadas aos componentes da aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

Para aumentar a aptidão física, o indivíduo deve ter um nível de prática elevado, fazendo com que os músculos sejam sobrecarregados, para que a força, a resistência muscular e cardiovascular e a flexibilidade dos ligamentos possa ser aumentada.
As capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas no desempenho atlético e na saúde. Para tanto, os componentes que caracterizam a aptidão física relacionada à saúde são a resistência cardiorrespiratória, a força muscular, a flexibilidade e a composição corporal.
A aptidão física relacionada ao desempenho atlético é caracterizada pela força muscular, pela potência muscular, pela velocidade, pela agilidade, pela coordenação motora e pelo equilíbrio.
A aptidão física relacionada à saúde é caracterizada pela resistência cardiorrespiratória, pela força muscular, pela flexibilidade e pela composição corporal.
V, V, F, V
F, V, V, V
V, F, V, V
V, V, V, F