Higiene vocal é um termo usado para definir algumas normas básicas que auxiliam a conservação da saúde vocal e a prevenção do aparecimento de alter...

Higiene vocal é um termo usado para definir algumas normas básicas que auxiliam a conservação da saúde vocal e a prevenção do aparecimento de alterações vocais. Qual das alternativas a seguir, apresenta hábitos saudáveis de higiene vocal?


A) Os exercícios de esforço muscular podem ser realizados conjuntamente com a fala e vocalizações, pois não causam sobrecarga do aparelho fonador.
B) Fumar faz bem à saúde vocal, pois a fumaça quente alivia todo o sistema respiratório.
C) Evitar chocolate, leite e derivados antes do uso intensivo da voz, pois eles aumentam a secreção do muco no trato vocal.
D) Pigarrear ou raspar a garganta, tossir e realizar competição sonora são hábitos vocais adequados.