Questão 7/10 - Medidas e Avaliação Leia o seguinte fragmento de texto: “É indiscutível que uma boa flexibilidade é necessária para o bom desempen...
Questão 7/10 - Medidas e Avaliação
Leia o seguinte fragmento de texto:
“É indiscutível que uma boa flexibilidade é necessária para o bom desempenho
desportivo, assim como para manter a capacidade de movimento satisfatória às
atividades diárias.”
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 166.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação,
assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de "flexibilidade":
Nota: 10.0
A Amplitude de movimento de uma articulação isolada ou uma série de articulações.
B Resistência do sistema articular frente a diferentes cargas e pressões.
C Velocidade do movimento de uma articulação.
D Potência da articulação na realização de movimentos lineares.
E Aceleração do movimento de uma série de articulações.
Leia o seguinte fragmento de texto:
“É indiscutível que uma boa flexibilidade é necessária para o bom desempenho
desportivo, assim como para manter a capacidade de movimento satisfatória às
atividades diárias.”
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 166.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação,
assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de "flexibilidade":
Nota: 10.0
A Amplitude de movimento de uma articulação isolada ou uma série de articulações.
B Resistência do sistema articular frente a diferentes cargas e pressões.
C Velocidade do movimento de uma articulação.
D Potência da articulação na realização de movimentos lineares.
E Aceleração do movimento de uma série de articulações.
💡 1 Resposta
Douglas Conte
A alternativa correta é a alternativa A: "Amplitude de movimento de uma articulação isolada ou uma série de articulações." A flexibilidade é definida como a capacidade de uma articulação ou conjunto de articulações em realizar movimentos com amplitude adequada. É a medida da extensibilidade dos tecidos moles que compõem as articulações, incluindo músculos, tendões, ligamentos e cápsulas articulares. A flexibilidade é importante para a realização de movimentos amplos e eficientes, além de contribuir para prevenir lesões musculoesqueléticas.
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