A avaliação da capacidade de idosos é um processo importante para identificar possíveis limitações e ajudá-los a manter a independência e qualidade de vida. Entre as avaliações que devem ser incluídas estão: - Teste de resistência: avalia a capacidade do idoso em realizar atividades físicas por um período prolongado de tempo; - Mobilidade funcional: avalia a capacidade do idoso em realizar atividades diárias, como caminhar, subir escadas e levantar-se de uma cadeira; - Teste de equilíbrio: avalia a capacidade do idoso em manter o equilíbrio em diferentes situações; - Teste de força: avalia a capacidade do idoso em realizar atividades que exigem força, como levantar pesos ou empurrar objetos; - Teste de flexibilidade: avalia a capacidade do idoso em realizar movimentos que exigem flexibilidade, como alongamentos. É importante lembrar que a avaliação deve ser realizada por um profissional capacitado, como um fisioterapeuta ou educador físico.
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