No texto, quais são os benefícios da musculação para a terceira idade? I - A musculação ajuda na manutenção e aumento da massa muscular, auxiliand...
No texto, quais são os benefícios da musculação para a terceira idade?
I - A musculação ajuda na manutenção e aumento da massa muscular, auxiliando na melhoria da aptidão física funcional do indivíduo idoso.
II - A prática de musculação pode prevenir ou tratar algumas doenças como hipertensão arterial, osteoporose, diabetes e reduzir e/ou controlar a obesidade.
III - A musculação não é recomendada para idosos com hipertensão ou cardiopatia.
IV - A prática de musculação não resulta em melhorias das condições físicas e funcionais dos idosos.
I - A musculação ajuda na manutenção e aumento da massa muscular, auxiliando na melhoria da aptidão física funcional do indivíduo idoso.
II - A prática de musculação pode prevenir ou tratar algumas doenças como hipertensão arterial, osteoporose, diabetes e reduzir e/ou controlar a obesidade.
III - A musculação não é recomendada para idosos com hipertensão ou cardiopatia.
IV - A prática de musculação não resulta em melhorias das condições físicas e funcionais dos idosos.
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Ed 
Os benefícios da musculação para a terceira idade, de acordo com o texto, são: I - A musculação ajuda na manutenção e aumento da massa muscular, auxiliando na melhoria da aptidão física funcional do indivíduo idoso. II - A prática de musculação pode prevenir ou tratar algumas doenças como hipertensão arterial, osteoporose, diabetes e reduzir e/ou controlar a obesidade. Portanto, as alternativas corretas são A) I e II.
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