Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa correta. a. É tratada nas aulas como ponto de equilíbrio do músculo, onde não são executados exercíci...

Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa correta.

a.

É tratada nas aulas como ponto de equilíbrio do músculo, onde não são executados exercícios de fortalecimento muscular juntamente com exercícios de alongamento muscular.

b.

É tratada nas aulas como ponto de equilíbrio do músculo, onde são executados exercícios de peso e com coreografias que visam melhorar a autoestima dos praticantes.

c.

É tratada nas aulas como ponto de equilíbrio do músculo, onde são executados exercícios de fortalecimento muscular juntamente com exercícios de alongamento muscular.

d.

São exercícios que visam somente a tonificação muscular, e para diminuir o sedentarismo.

e.

É tratada nas aulas como ponto de equilíbrio do músculo, onde são executados exercícios de alta complexidade para os iniciantes.