Sobre os exercícios de Williams, faça a correta analise das alternativas a seguir e assinale a que não representa um de seus exercícios. a. Inici...

Sobre os exercícios de Williams, faça a correta analise das alternativas a seguir e assinale a que não representa um de seus exercícios.


a. Iniciando em pé, com apoio bipodal e movendo-se para um agachamento completo para fortalecer os músculos do quadríceps.
b. Alcance sentado dos dedos dos pés com joelhos estendidos para alongar os eretores da espinha e os músculos posteriores da coxa.
c. 5 minutos em decúbito ventral. Se necessário apoiar travesseiros na região pélvica na altura lombar e a medida que o paciente relatar diminuição da dor, deve-se remover os travesseiros gradativamente até que o paciente seja capaz de manter-se na postura.
d. Na posição de quatro apoios com um joelho para a frente sob o peito e quadril e joelho contralateral em extensão para alongar o músculo tensor da fáscia lata e o ligamento iliofemoral.
e. Sentar-se em uma posição de joelhos flexionados para fortalecer os músculos abdominais.