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Respostas
De acordo com o modelo ABC para regular o estresse, os fatores que podem explicar por que Claudia experimenta menos estresse são: - Pensamentos (A): Claudia pensa que estuda muito, vai às aulas e obtém boas notas, o que lhe dá segurança de passar. - Comportamentos (B): Claudia está se dedicando aos estudos, comparece às aulas e se esforça para obter boas classificações. - Consequências (C): Como resultado de seus pensamentos e comportamentos, Claudia se sente segura e confiante em relação ao seu desempenho acadêmico, o que reduz seu nível de estresse em comparação com seus colegas. Esses fatores contribuem para que Claudia tenha uma percepção de menor estresse em relação aos seus colegas.
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