Questão 2: O exercício de abdominal é muito usado para fortalecimento dos músculos anteriores do tronco. Ao realizar um movimento de flexão lateral...
Questão 2: O exercício de abdominal é muito usado para fortalecimento dos músculos anteriores do tronco. Ao realizar um movimento de flexão lateral de coluna em decúbito lateral, no solo, com joelhos estendidos, pode-se dizer que:
I. O movimento é realizado no plano frontal e eixo do movimento é sagital.
II. Os principais músculos executores do movimento são oblíquo interno, o oblíquo externo e quadrado lombar.
III. Os músculos anteriores e posteriores de tronco são acionados para manter a estabilização do tronco.
I. O movimento é realizado no plano frontal e eixo do movimento é sagital.
II. Os principais músculos executores do movimento são oblíquo interno, o oblíquo externo e quadrado lombar.
III. Os músculos anteriores e posteriores de tronco são acionados para manter a estabilização do tronco.
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💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta para a questão 2 é: I. O movimento é realizado no plano frontal e o eixo do movimento é sagital. II. Os principais músculos executores do movimento são o oblíquo interno, o oblíquo externo e o quadrado lombar. III. Os músculos anteriores e posteriores do tronco são acionados para manter a estabilização do tronco.
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